Ganoderma lucidum er en verdifull medisin fra moder natur, som har blitt brukt i tusenvis av år i helsefremmende og helbredende støtte. Fortell deg 5 enkle måter å bruke Ganoderma lucidum for familien din.
Ganoderma lucidum er et universalmiddel som brukes av mange familier. La oss lære hvordan du bruker Ganoderma for helseeffekter.
1. Lær litt informasjon om Ganoderma lucidum
I dag er Ganoderma lucidum mye brukt i mange deler av verden og er et attraktivt emne for forskning og anvendelse innen medisin og skjønnhet.
Ganoderma lucidum er en plante, som tilhører reishi-familien, andre navn for den som fe urter, lang levetid sopp eller Van Nien fløyel. Ganoderma lucidum har blitt klassifisert som et toppprodukt på grunn av dets store helsemessige fordeler.
Ganoderma lucidum regnes som et universalmiddel i naturen
Dette regnes som en verdifull medisin i litteraturen, boken "Shen Nong Manuscript" og "Manufacturer Manuscript". I moderne medisin blir effekten av Ganoderma lucidum fortsatt forsket på og oppdaget av forskere i mange deler av verden over tid.
For tiden er det 6 populære typer Ganoderma som studeres mest:
I hvilken rød reishi er den kraftigste medisinske soppen og er mye brukt i verden, spesielt i Nord-Amerika, Japan, Korea, Taiwan og Kina.
2. 5 måter å bruke Ganoderma effektivt med voksne
Bruk reishi-vann til å drikke i stedet for vann - dette er den mest effektive måten å bruke Ganoderma på.
Trinn 1 : Bruk 50g Ganoderma lucidum til å koke i en kjele med ca 1 liter vann, la det koke i 2-3 minutter og slå så av varmen. Du lar det trekke i 5 minutter, for så å fortsette å koke i ca 30 minutter på svak varme. Kok til vannet tørker opp til ca 0,8 liter, så får vi det første vannet.
Trinn 2: Etter å ha fått det første vannet, ta ut Ganoderma lucidum-øret, klipp det med en saks (klipp ca. 1 cm) og tilsett så vannet for å koke som første gang (vennligst kok det andre og tredje vannet). Hell deretter blandingen av 2,4 liter Lingzhi-juice tre ganger i glasset og oppbevar dem i kjøleskapet, bruk i stedet for vann.
Trinn 3: Etter å ha fått det tredje vannet, får reishi-restene tørke for fjerde gang for å koke badevann, veldig bra for huden og håret.
Å tilberede Ganoderma lucidum juice til å drikke hver dag er den mest effektive måten å bruke den på
Lingzhi har en bitter smak, så når du koker vann, kan du tilsette lakris eller jujube for å gjøre det lettere å drikke.
Hvordan bruke Ganoderma effektivt - Drikke teform
Mal reishi-sopp til et pulver.
Ha reishi-sopppulveret i en kopp og bløt det med kokende vann i 5 minutter, og drikk deretter alle restene.
Denne metoden kan gjøre brukerne litt ukomfortable på grunn av det uløselige pulveret, men dette er den mest effektive måten å bruke Ganoderma på som anbefalt av forskere.
I tillegg, for tiden på markedet, er det også Ganoderma-tabletter komprimert fra rent pulver for å forbedre helsebeskyttelsen, støtte leverfunksjonen, og er pålitelige og verdsatt som Chickweed .
Red Linh Chi-produkter er tilgjengelig for salg på aFamilyToday Blog-system over hele landet, med følgende bruksområder:
For å opprettholde helsen, ta 1-2 tabletter per dag, og hvis du ønsker å gjenopprette helsen til de svake, ta 2-4 tabletter per dag.
Hvordan bruke Ganoderma effektivt - Bløtlegg i vin
Bruk 200g tørket reishi-sopp, la ørene være hele eller i skiver og bløtlegg med 2 liter alkohol (alkohol ca. 39 grader). Du kan bløtlegge den i 30 dager før du kan bruke den. Merk, Lingzhi vin bløtlagt så lenge som mulig. Det anbefales å drikke vin dynket i Lingzhi etter middagen og kun drikke 1 til 2 små glass hver gang.
Slik bruker du Ganoderma til hudpleie:
Ganoderma lucidum knuses og blandes deretter med honning for å lage en daglig hudpleiemaske.
Etter å ha blitt kokt for å få vann fra hodet, kan det kokes for å lage badevann for rosa hud.
Den femte effektive måten å bruke Ganoderma lucidum på: Healing
Du kan bruke Ganoderma lucidum i kombinasjon med andre urter i behandlingen av sykdommer som følger:
Du kan bruke Ganoderma lucidum i kombinasjon med andre urter for å kurere sykdommer
Bruk reishi-sopp til å lage suppe
Kok reishi-sopp med vann som ovenfor, og bruk deretter vannet til å koke suppe, suppe. Denne måten hjelper oss til å ha næringsrik mat til de som nettopp har blitt syke eller mødre som trenger melk igjen og eldre og svake.
Merk: Ganoderma har en ringsmak, så når du koker suppe, velg riktig type suppe som kylling med medisinske urter... smaken blir lettere å spise.
3. Hvordan bruke Ganoderma effektivt for barn
Den mest effektive måten å bruke Ganoderma lucidum på: Koking av reishi-soppvann
Den andre effektive måten å bruke Ganoderma på: Ganoderma suppe/suppe
Dette er den beste metoden for å behandle Ganoderma lucidum: bruk Ganoderma til lapskaus med grønnsaker, svinebein, kyllingbein, krabber... for å bidra til å gi næringsstoffer til en sunnere kropp. Når du koker Ganoderma med andre ingredienser til stuet suppe/suppe, kan næringsstoffene absorberes enkelt og raskt.
Den tredje effektive måten å bruke Ganoderma lucidum på: Ganoderma grøt
Det anbefales å male Ganoderma lucidum til pulver eller skive og deretter koke for å få vann, deretter koke med ris til myk grøt for barn å bruke. Bør kombinere mange andre ingredienser som kjøttdeig, bein, kylling ... for at barn skal ha god helse, forbedre kroppskvaliteten.
Merk:
Det er mange måter å bruke Ganoderma effektivt for å forbedre helsen og støtte sykdomsbehandling. Ganoderma har en bitter smak, litt vanskelig å drikke, så avhengig av dine preferanser og formål med bruk for å bruke Ganoderma til den mest effektive.
Reker er en næringsrik mat som ofte finnes i familiens måltider. Mange liker å spise reker, men er redde for at å spise reker vil føre til vektøkning. For å vite nøyaktig om det er fett å spise reker, bør vi finne ut hvor mange kalorier det er i 100 g reker?
Ernæring har stor innflytelse på evnen til å bli frisk og sikre helsen til brystkreftpasienter under behandling. I tillegg til matvarer som må tilføres eller unngås, er det også en bekymring for mange pasienter og familiemedlemmer om man skal bruke melk til brystkreftpasienter.
Mange vet at jackfruktfrø kan spises, men ikke alle vet hva som er fordelene med å spise jackfruktfrø, er det godt å spise kokte jackfruktfrø? Artikkelen vil hjelpe deg med å svare og foreslå måter å spise deilige jackfruktfrø på.
Drikke Ganoderma med akne? Det er et spørsmål mange kvinner er interessert i når de bruker Ganoderma lucidum. Så hva er sannheten? La oss finne svaret i artikkelen nedenfor!
Premenstruelt syndrom (PMS) beskriver en serie med alvorlige, tilbakevendende symptomer som oppstår dager til to uker før mensen.
Kaldt kjøtt er en rett som kommer fra Vesten, men har lenge vært veldig populær i vietnamesiske måltider på grunn av dens deilighet og bekvemmelighet. Å spise kjøttpålegg er imidlertid bra for gravide kvinner, fordi under graviditet er spising av vitenskap og ernæring en topp prioritet.
I nyere tid er granola en populær frokostblanding i dietter og vekttap. Denne frokostblandingen er veldig sunn, sunn og kan til og med hjelpe deg å gå ned i vekt. Så hvor mye granola bør du spise per dag? Og hvordan spise riktig?
Korn er en viktig matvare, den eldste og mest brukte i menneskers liv. Vet du hva frokostblanding er? Hva er typene korn og hva er bruken av korn?
Frisk melk inneholder mange næringsstoffer, bra for utviklingen av babyen. Så kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk? For 1 år gamle barn bør mengden fersk melk tilsatt per dag kun være fra 100 til 150 ml.
Hvis du er på utkikk etter en drink som både kan hjelpe deg med å kjøle deg ned i varmt vær og få den beste vekttapeffekten, vennligst se denne artikkelen med en gang. Her er 7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap og som er populære blant mange.
