Hvordan forebygge allergi effektivt

Allergi er en sykdom som ikke skåner noen, enten du er frisk eller syk. Men hvis den brukes riktig for å forhindre allergier, kan du være trygg.

Allergi er en sykdom som ikke skåner noen, enten du er frisk eller syk. Men hvis den brukes riktig for å forhindre allergier, kan du være trygg.

1. Symptomer på allergi

Hudmanifestasjoner: kløende utslett, allergisk urticaria eller atopisk dermatitt. I noen tilfeller er det også plutselig rennende nese, nysing, kontinuerlig tørr hoste, hvesing og pustevansker. Noen ganger ledsaget av mage-tarmkanalen, er det ofte andre manifestasjoner som oppkast, diaré, mer alvorlig oppkast blod eller diaré med blod ...

Personer med allergi har tørr hoste, hvesing

Det mest alvorlige symptomet på en allergi er schizofreni. I dette tilfellet kan den allergiske personen dø hvis den ikke behandles umiddelbart

2. Hvordan forebygge allergi effektivt

Oppsøk lege hvis du mistenker symptomer

Selv om allergi er en vanlig sykdom, er den ikke uten en hensiktsmessig og effektiv behandling og forebygging . Hvis du stadig har rennende nese, hodepine og mistenker at du kan ha allergi, ikke lev med disse plagene. Finn en måte å løse det på ved å gå til legen og få råd fra legen din.

Unngå kontakt med kjæledyr

En annen måte å forebygge allergier for personer med allergi mot hunder, katter eller kjæledyr er å unngå å bruke tepper og materialer som fanger støv i huset. Spesielt er det lurt å unngå å la katter og hunder sove i samme rom.

Rent bomiljø:

Luftforurensning er en faktor som øker allergien. Det er mange muligheter for å skape allergier som kommer fra deg selv. For eksempel: bør rengjøre huset regelmessig, bør ikke bære katter for å sove... Alt i huset: senger, skap, bord og stoler, tepper, matter må også holdes rene, spesielt avfallshåndtering av stoffer. Skapene bør åpnes mindre for å unngå at støv eller forurenset luft flyr inn i sengetøyet, så bomullsstoffer bør brukes . Hvordan  forhindre denne allergien, ikke glem.

Hold hjemmet ditt rent for å unngå støv og smuss for å forhindre allergier

Legg merke til den skiftende værtemperaturen:

Dette elementet forårsaker lett luftveisallergi, så du må være oppmerksom på endringen av klima og fuktighet. Prøv alltid å holde riktig luftfuktighet i huset under ulike årstider. Folk som ofte lider av hudallergi går ikke ut tidlig om morgenen, men må tilpasse seg været gradvis.

Reduser kjemikalier:

Kjemikalier er de største allergiutløserne. En vanlig plastgjenstand kan også frigjøre kjemiske partikler til luften rundt. Det vil være ufarlig for en persons kropp, men kan forårsake allergi hos noen mennesker. Foreløpig er det vanskelig helt å unngå å bruke kjemiske produkter, men det bør minimeres, spesielt mindre bruk av rengjøringskjemikalier, desinfeksjonsmidler og kosmetikk, parfyme... for å redusere risikoen for å forårsake skade Sykdommen er også en effektiv måte å forebygge allergier

Tren og gi næring til kroppen:

Regelmessig trening bør gjøres for å holde kroppen frisk, svømming er den beste måten å forebygge allergier på. Å opprettholde et godt balansert kosthold er også viktig. Bør spise fersk mat av naturlig opprinnelse, ikke spis harsk, bedervet, industriell mat...

Den beste måten å forhindre allergi på er å minimere sykdommen, samt å bruke behandlingsmedisiner fordi det kan forårsake mange skader på kroppen og helsen din.