Cordyceps er en verdifull medisinsk urt som gir høy ernæringsmessig verdi for å gi næring til kroppen effektivt. For tiden vises cordyceps på markedet i både ferske og tørkede former. La oss finne ut de 3 beste måtene å lage supernæringsrike cordyceps hjemme gjennom følgende artikkel.
Cordyceps inneholder mange verdifulle næringsstoffer, men hvis du behandler det feil, kan det kaste bort de medisinske stoffene i produktet. For å unngå denne risikoen, la oss lære hvordan du behandler og bruker cordyceps-produkter nedenfor.
Hva er cordyceps?
Cordyceps er en av de sjeldneste medisinske urter
Siden det 15. århundre, tibetanere og kinesere å bruke cordyceps som en av de sjeldneste medisinske urter. Denne medisinske urten er dannet av kombinasjonen av unge larver (sommerfugllarver) av Thitarodes-arter og parasittsoppen Cordyceps sinensis. Friske cordyceps ser ut som ormer, ormehalen er en liten gren med blader. De tørkes også ofte for lengre lagring, vanligvis en gyllenbrun, mørk gul eller kaffefarge. De har en fiskeaktig lukt som lukten av sjøfisk, en lett bitter smak, hvis de brennes, er det en mild aroma.
Cordyceps har mange verdifulle bruksområder som: Styrke helse, gi antialdringsevne, hemme svulstvekst, støtte behandling av diabetes type 2. Regelmessighet hjelper også til å behandle arytmier, minimere betennelsesreaksjoner i kroppen, og dermed forebygge hjertesykdom og kreft.
Hvordan lage supernæringsrike cordyceps
Hvordan behandle tørkede cordyceps for å lage te
Tørket Cordyceps i te
Dette er en enkel, men effektiv måte å behandle på, både eliminerer fiskelukten av medisinske urter og hjelper ingrediensene med å trenge raskt inn i kroppen.
Ingredienser: 2 - 5 tørkede cordyceps, noen få skiver ginseng eller reishi (hvis noen).
Driver med:
Ha cordyceps og andre næringsrike ingredienser i tekannen.
Bruk varmt vann ca 70 - 80 grader Celsius til å helle inn. Brygging i ca. 30 minutter vil se at teen har en vakker gyllenbrun farge, søt og deilig smak.
Drikk mens du fortsatt er varm for å beholde næringsstoffene. Du kan bremse flere ganger til vannet er blekt nok til å drikke alle restene. Drikk te omtrent to ganger i uken. Hvis du er syk eller nettopp har våknet, bør du drikke det en gang om dagen for å gi næring til kroppen og hjelpe sykdommen til å komme seg raskt.
Hvordan bruke ferske cordyceps dynket i honning
Ferske cordyceps dynket i honning
Denne behandlingsmetoden produserer en blanding som er søt, velduftende, lett å spise og gir mange effektive bruksområder som: Forskjønnelse av huden, næring til kroppen, behandling av astma, kortpustethet, slimhoste, tørrhoste ...
Ingredienser : 5-10 cordyceps, 1l ren honning og 1 glasskrukke med lokk.
Slik gjør du det :
Vask cordyceps kort med varmt vann, tøm.
Legg de tilberedte cordycepsene i en glasskrukke og hell den tilberedte honningen over soppen. Lukk deretter lokket på glasset og inkuber på et kjølig, tørt sted. Du kan bløtlegge cordyceps i kombinasjon med frukt som sitroner, appelsiner, ananas, mango, ananas for å supplere vitaminer og tilføre deilig smak.
Vent i ca. 20 dager til 1 måned for å kunne bruke. Fortynn med varmt vann og drikk hver morgen før måltider og om kvelden før sengetid for best resultat.
Hvordan tilberede fersk cordyceps med havre
Fersk cordyceps med havre
Cordyceps fuglerede er en deilig, næringsrik og kul rett. De gir næringsstoffer for å hjelpe kroppen med å holde seg sterk, smidig og kjøle ned på varme dager. Bruk en gang i uken for å bekjempe aldring, forebygge kreft, bekjempe depresjon, øke vitaliteten og forskjønne huden.
Råvarer :
5g rent fuglerede, 1-2 cordyceps, 10g lotusfrø, 4 jujuber.
Du kan legge til andre næringsrike urter som gojibær, roseblomst eller safran, noen skiver ingefær (reduser kulden og tilsett smak).
100g steinsukker, nok vann til 01 bolle (150ml).
En gryte av jord (eller porselen).
Driver med:
Bløtlegg fuglereiret i vann i ca 30 minutter for å rense urenheter og la fuglereiret blomstre jevnt. Ta så ut havren og skjær i små biter.
Foreløpig rengjør andre ingredienser som jujube, lotusfrø, gojibær. Skjær ingefæren i tynne skiver.
Etter å ha renset alle ingrediensene, legg dem i en jordgryte og damp i ca 30 minutter. Kok opp vannet slik at ingrediensene koker jevnt. I løpet av tiden du bruker cordyceps, bør du ha et moderat kosthold, begrense bruken av sentralstimulerende midler som alkohol, tobakk og varm krydret mat. Kombiner samtidig med daglig trening og idrett for å fremme den beste effekten.
Ovenfor er måtene å tilberede supernæringsrike cordyceps på, samt bruken og bruken av hver rett. Håper du vil lykkes med å behandle og bruke den regelmessig for å få ønsket effekt.