Å kjenne den nødvendige informasjonen om dysmenoré vil hjelpe deg med å passere menstruasjonen forsiktig, og oppdage farlige gynekologiske sykdommer hos kvinner tidlig.
Kvinner skal ha hørt begrepet «dysmenoré». Imidlertid forstår ikke alle hva dysmenoré er og hva som forårsaker denne tilstanden i kvinnekroppen. I denne artikkelen vil vi lære hva som forårsaker dysmenoré hos kvinner og hva du skal gjøre når denne tilstanden oppstår.
Hva er dysmenoré?
Først skal vi sammen finne ut hva dysmenoré er? Menstruasjonssyklus er en normal fysiologisk tilstand hos kvinner. Menstruasjon oppstår når antall egg som ikke er befruktet med sæd i livmorslimhinnen blir kastet ut og utstøtt av kroppen. På dette tidspunktet vil vi se utseendet til menstruasjonsblod.
Under menstruasjon vil en kvinnes kropp føle smerte i nedre del av magen, brystsmerter, pustevansker eller spredning til lårene og private områder. Disse smertene sprer seg over hele magen som fører til fordøyelsesforstyrrelser, lav feber, hodepine, følelsesmessige endringer. Noen opplever kun mildt ubehag, men det er tilfeller av sterke smerter som påvirker livskvaliteten. Disse symptomene er samlet kjent som dysmenoré.
Årsaker til dysmenoré?
Dysmenoré er klassifisert i to hovedtyper som primær dysmenoré og sekundær dysmenoré. Avhengig av type dysmenoré, vil det være forskjellige årsaker.
Primær dysmenoré
Primær dysmenoré er en tilstand der kroppen viser tegn som magesmerter, kroppssmerter, smerter i brystet, ... under menstruasjon, men du kan ikke finne ut den eksakte årsaken når du går til legen. Primær dysmenoré er også kjent som idiopatisk dysmenoré.
Når du har primær dysmenoré, vil du føle smerte i nedre del av magen, eller krampesmerter i rygg og indre lår. Disse smertene vil dukke opp noen timer før du begynner å blø. Og det vil vare noen timer eller noen dager avhengig av plasseringen til hver person, ledsaget av symptomer på diaré, kvalme, hodepine, ...
Primær dysmenoré og sekundær dysmenoré har lignende symptomer, men forskjellige årsaker.
Ifølge eksperter oppstår årsaken til primær dysmenoré fordi muskellagene i livmorveggen trekker seg sammen for å drive ut eggløsningen fra livmoren. Den overdrevne sammentrekningen fører til at musklene blir fratatt oksygen og næringsstoffer, noe som fører til en anaerob metabolisme som forårsaker smerte. Primær dysmenoré forekommer minst én gang i en kvinnes liv. Den vanligste perioden med utbrudd av primær dysmenoré-smerter er fra puberteten til 30 år.
Sekundær dysmenoré
I motsetning til primær dysmenoré er årsaken til sekundær dysmenoré veldig klar og oppdages under medisinsk undersøkelse. Symptomer på sekundær dysmenoré er de samme som primær dysmenoré, men smertene vil dukke opp en uke før menstruasjonen starter. Denne smerten kan vare når mensen har stoppet eller plutselig vises når som helst i måneden.
Årsaken til sekundær dysmenoré kan være fordi du lider av sykdommer som endometriose, metritt, uterine fibroider, livmorhalskreft, livmor misdannelser, ovariecyster , etc. ... Avhengig av forskjellige patologier, når sekundær dysmenoré oppstår, vil kroppen tåle annen smerte. For å finne ut den eksakte årsaken til sekundær dysmenoré, må du besøke en annen gynekolog.
Er dysmenoré farlig?
Ved primær dysmenoré vil kroppen ofte oppleve menstruasjonssymptomer ved hver menstruasjonssyklus. Disse symptomene vil automatisk avta eller kroppen har lært å tilpasse seg, så det blir ikke mer ubehag. Hos noen mennesker påvirker kraftige menstruasjonsblødninger studier, arbeid og dagligliv. Denne langsiktige situasjonen vil gjøre dem psykologisk besatt, og føre til at menstruasjonsdagene blir "mareritt".
Sekundær dysmenoré er et advarselstegn på farlige gynekologiske sykdommer.
Når det gjelder sekundær dysmenoré, vil farenivået være større enn for idiopatisk dysmenoré. Når du har sekundær dysmenoré, er dette når kroppen din advarer deg om potensielle gynekologiske sykdommer. Denne tilstanden varer lenge og behandles ikke, noe som vil føre til mange farlige komplikasjoner som menorragi , amenoré, hypermenoré, polymenoré, etc. Derved øker muligheten for infertilitet og høy risiko for for tidlig fødsel., som påvirker reproduktiv funksjon.
Hva skal man gjøre når man har dysmenoré?
For idiopatisk dysmenoré, for å lindre ubehag, kan du bruke smertelindrende tiltak som varme kompresser på nedre del av magen, bruke ikke-steroide antiinflammatoriske midler, massere med essensielle oljer, unngå matvarer med flatulensprodukter som fet mat. Du bør øke inntaket av mat rik på sink, magnesium, B-vitaminer og vitamin E.
I tillegg er regelmessig trening og aktiv livsstil også effektivt for å forebygge menstruasjonssmerter når syklusdagene kommer. Bør drikke ingefærte, myntete, varmt sitronvann og tilsette urter som krysantemum, spisskummen, kanel, ingefær, ... disse urtene har betennelsesdempende og krampestillende effekter. Bruk absolutt ikke alkohol, røyking eller sentralstimulerende midler, ... for det vil få smertene til å vare lenger.
Varm komprimering, massasje med essensielle oljer, drikk varm ingefærte, ... er alle tiltak for å redusere ubehag under dysmenoré.
Når smerten eller ubehaget forårsaket av dysmenoré er utenfor din toleranse, eller er ledsaget av symptomer som menorragi, uregelmessig menstruasjon, menstruasjonsblod blandet med blodpropp osv., bør du oppsøke en gynekolog. slik at legen kan nøyaktig diagnostisere årsaken. og foreskrive behandling.
For tilfeller av dysmenoré sekundært til sykdommer, er det nødvendig å behandle den fysiske sykdommen. Pasienter må se en spesialist for å diagnostisere sykdommen, hvorfra legen vil lage en passende behandlingsplan.
Dysmenoré er en vanlig tilstand som oppstår under menstruasjonssyklusen hos kvinner. Enten primær dysmenoré eller sekundær dysmenoré gjør kvinners kropp ubehagelig og ubeleilig under menstruasjon. Forhåpentligvis vil det nyttige innholdet i artikkelen hjelpe deg bedre å forstå og forbedre den ubehagelige menstruasjonssituasjonen i hver av dine menstruasjonssykluser.
Å kjenne den nødvendige informasjonen om dysmenoré vil hjelpe deg med å passere menstruasjonen forsiktig, og oppdage farlige gynekologiske sykdommer hos kvinner tidlig.
Menstruasjon kan komme tidlig eller sent i løpet av 3 dager, noen ganger 7 dager eller til og med uberegnelig for noen, men du trenger ikke å bekymre deg for mye fordi vi lett kan gjenkjenne gjennom noen uttrykk nedenfor.
Ved å erstatte konvensjonelle absorberende tamponger ble menstruasjonskopper født og er mye brukt i vestlige land. Så hva er fordelene med menstruasjonskopper sammenlignet med tamponger og tamponger, la oss finne ut.
Har du noen gang brukt menstruasjonskopp? Vet du ikke hvordan du bruker det riktig? La oss lære hvordan du bruker en menstruasjonskopp gjennom følgende artikkel!
Å bruke en kopp uten å forstå dette produktet helt vil påvirke reproduktiv helse. Så la oss finne ut de skadelige effektene av å bruke en menstruasjonskopp feil for å ha en effektiv forebygging.
Akkurat som tamponger eller menstruasjonskopper, er menstruasjonsskiver designet for å erstatte tamponger. Men noen kvinner forstår fortsatt ikke hva en menstruasjonsplate egentlig er? Hva er forskjellen mellom dette produktet og menstruasjonskoppen og hvordan bruke platen riktig?
Sterke menstruasjonssmerter, vondt i kroppen, lav feber, besvimelse, ... er kjente symptomer hos kvinner på menstruasjonsdager. Er denne tilstanden farlig? Hvordan forbedre?
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
