Solkrem for gravide: Hvordan bruke det trygt?
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Avslører hvordan du bruker solkrem for å øke optimal beskyttelse
Visste du at riktig bruk av solkrem ikke bare øker effektiviteten av beskyttelsen, men forhindrer også tegn på aldring av huden. Denne artikkelen vil avsløre for deg hvordan du bruker solkrem for å øke optimal beskyttelse.
Som andre kosmetikk vil solkrem ved riktig bruk fremme dens effektivitet og effektivitet. Selv om det ikke finnes noen solkrem som hevder å blokkere 100 % av UV-strålene, hvis den brukes på feil måte, gir ikke produktet god beskyttelse, men gir også solbrenthet, mørkere hud. Så hvordan bruke solkrem for å øke optimal beskyttelse? Se informasjonen i den følgende artikkelen.
Påfør solkrem 30 minutter før du går ut
Ifølge mange meninger fra ledende hudleger, vil hudceller bli skadet rett fra når de utsettes for UV-stråler fra solen. Derfor bør du smøre deg med solkrem ca 30 minutter før du går ut. Dette vil gi solkremen tid til å trenge inn i huden, og skaper en film som hjelper til med å blokkere de skadelige effektene av ultrafiolette stråler på huden.
For kjemiske solkremer bør du påføre produktet på huden din ca. 30 minutter før du går utendørs.
Men avhengig av typen solkrem vil tiden for å tre i kraft variere. Når det gjelder fysiske solkremer, kan du bruke den rett før du går utendørs uten å vente på at tiden skal absorberes. Når det gjelder kjemiske solkremer, vil produktet være effektivt 20 minutter etter påføring på huden. Derfor bør du påføre dem på huden 30 minutter før.
I tillegg, når du er utendørs lenge eller trener kraftig, vil svetten vaske bort solkremlaget, og redusere den beskyttende effekten. Derfor bør du bruke solkrem på nytt hver 2. time.
Tilstrekkelig mengde solkrem
Selv om solkrem gir mange fordeler for å beskytte huden, betyr det ikke at du kan bruke det "blasfemi". Denne vanen vil utilsiktet slå tilbake, og påvirke huden negativt.
Når du bruker solkrem bør du justere riktig mengde, ikke for lite eller for mye. Hvis mengden krem som påføres huden er liten og ikke dekker hele overflaten av huden, vil den ikke være effektiv. Tvert imot, hvis mengden krem som påføres huden er for mye, vil det lett gjøre huden fet, ubehagelig, hvite striper som forårsaker skjemmende, til og med tette porer som forårsaker akne.
Ifølge hudspesialister er mengden solkrem som brukes for hver kvadratcentimeter på huden 2 mg. Så ansiktsområdet trenger omtrent 1,2 gram, mengden solkrem for kroppen vil være 20 gram til 30 gram. Når du påfører kremen på huden, vær oppmerksom på å dekke den jevnt, ikke fokuser på ett sted. Kombiner samtidig med skånsom massasje for å hjelpe kremen å trenge inn raskere.
Fukt før du påfører solkrem
Fuktighetsgivende vil bidra til å holde på vannet, fukte huden for å begrense peeling, tørrhet ved bruk av solkrem. Spesielt for solkremprodukter som ikke inneholder fuktighetsgivende ingredienser. Derfor bør du påføre et lag med fuktighetskrem før du påfører solkrem.
Husk at påføring av solkrem alltid er det siste trinnet i hudpleierutinen din. Fordi påføring av fuktighetskrem etter solkrem vil utilsiktet redusere effektiviteten til produktet.
Fjern alltid sminken på slutten av dagen
Mange tror at bare når man bruker sminke, er det nødvendig å fjerne sminke, og når man bruker solkrem er det nok å bruke et rensemiddel for å rense huden. Dette er en helt feil tankegang som gjør huden din utsatt for aldring og alvorlig forverring. Hudleger sier at når du bruker solkrem på dagtid, bør du fjerne sminke om natten.
Ikke glem å fjerne sminke på slutten av dagen etter bruk av solkrem for å åpne porene og forhindre akne.
De nærende ingrediensene i solkrem blir ikke renset når du bare vasker ansiktet med vann eller vanlig rengjøringsmiddel. Hvis denne tilstanden varer i lang tid, vil huden være utsatt for smuss, talg, overflødig olje, noe som fører til at porene tettes, noe som fører til akne. Samtidig vil huden snart eldes raskt. Glem derfor aldri å fjerne sminke på slutten av dagen for å åpne porene, forhindre akne og mat hud.
Velg solkrem med godartede ingredienser, trygt for huden
For at produktet skal fremme sin evne til å beskytte huden godt, i tillegg til å bruke det riktig, er det viktigste å velge riktig krem som er trygg og egnet for huden din. Du bør prioritere å velge produkter med godartede ingredienser som ikke irriterer huden, spesielt for sensitiv hud.
Biore UV Perfect Protect Milk Bright SPF 50+ solkrem for ansikt og kropp har en lett tekstur som raskt absorberes inn i huden.
Et effektivt solkremprodukt, brukt til både ansikt og kropp som du kan vurdere å velge er Biore Uv Perfect Protect Milk Bright SPF 50+ solkrem . Produktet har en høy solbeskyttelsesindeks på opptil 50+, som bidrar til å beskytte huden mot ultrafiolette stråler som forårsaker fregner, mørke flekker, mørke flekker,... Samtidig hjelper den unike antibakterielle formelen til å eliminere skadelige bakterier effektivt. forhindre aldring av huden.
Ovenfor er noen måter å bruke solkrem på for å øke optimal beskyttelse . Forhåpentligvis vil informasjonen i denne artikkelen gi deg en bedre oversikt over solkrem og hvordan du bruker den. Derfra vil du alltid ha en måte å ta vare på og beskytte huden din trygt og sunt på.
Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
Planlegg en effektiv anti-aldringshud
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.