Solkrem for gravide: Hvordan bruke det trygt?
Solkrem for gravide er spesielt nødvendig under graviditet. I løpet av denne graviditetsperioden blir huden din lett påvirket av solen.
Avslører hvordan du velger solkrem for sensitiv hud
Å velge en solkrem for sensitiv hud er ikke en enkel ting. Du må være oppmerksom på et par ting for å unngå å velge feil produkt for huden din, forårsake alvorlig hudirritasjon eller skade.
For sensitiv hud må vi være forsiktige med å velge kosmetikk for å unngå å irritere og skade huden. Derfor kan det ikke ignoreres å velge produkter for sensitiv hud. Fordi sensitiv hud i seg selv er veldig svak, vil bruk av upassende kosmetikk gjøre hudtilstanden verre. For å unngå dette, la oss ta en titt på hvordan du velger en trygg og effektiv solkrem for sensitiv hud.
Sensitiv hud bør velge fysisk eller kjemisk solkrem?
Så vidt vi vet deler dagens marked solkrem inn i 2 kategorier: fysisk og kjemisk.
Fordelen med fysiske solkremprodukter er at naturlige ingredienser som titandioksid og sinkoksid er godartede, som er stabile i solen.
Styrken til kjemiske solkremer er at de raskt absorberes inn i huden, ikke fett. Men i sammensetningen av kjemiske solkremer er stoffer som Oxybenzone og Avobenzone, Octinoxate, Octisalat, PABA,... Disse aktive ingrediensene har den ulempen at de lett forårsaker skade på huden når de kombineres.
Ifølge eksperter bør sensitiv hud prioritere å bruke fysiske solkremer for å være tryggere enn kjemiske solkremer.
Derfor vil sensitiv hud ved bruk av kjemiske solkremer ofte være irritert og rød. Derfor, for sensitiv hud, bør kvinner prioritere å velge fysisk solkrem å bruke for å være tryggere for huden.
Velg produkter med SPF på 30 eller høyere
SPF er også en av faktorene du bør være oppmerksom på når du velger solkremprodukter for sensitiv hud. SPF er ifølge eksperter en indeks som måler evnen til å beskytte huden mot UVB-stråler. Av disse vil 1 SPF beskytte huden mot effekten av solen i 10 minutter.
Jo høyere SPF, jo større beskyttelse mot UVB-stråler og jo lenger varer den. Med sensitiv hud kan du velge solkremer med SPF 30 eller høyere.
Foruten SPF-indeksen, er PA-indeksen også en faktor du bør vurdere når du kjøper solkrem. PA er et mål på evnen til å filtrere UVA-stråler. Som SPF, jo høyere PA-tall, desto større er evnen til å blokkere UVA-stråler. Nærmere bestemt:
- PA+: evne til å blokkere UVA-stråler fra 40 % til 50 %, fra 2 timer til 4 timer.
- PA+: evne til å blokkere UVA-stråler fra 60 % til 70 %, fra 4 timer til 8 timer.
- PA +: evne til å blokkere UVA-stråler i området 90 %, fra 8 timer til 12 timer.
- PA+: evne til å blokkere UVA-stråler fra 95 % opp til mer enn 16 timer.
Hold deg unna produkter som inneholder alkohol, parfyme og parabener
Vanligvis vil solkremprodukter inneholde alkohol for å forhindre at huden blir fet, men alkohol er "raffinøren" av sensitiv hud. Denne ingrediensen vil gjøre huden tørr og lett irritert. Derfor, når du velger en solkrem, bør du lese nøye gjennom ingrediensene i produktet. Hvis du finner ut at den inneholder alkohol, hold deg unna.
Alkohol, duft, Paraben, ... er alle lett å irritere sensitiv hud, så når du velger solkrem bør ikke inneholde disse ingrediensene.
Dessuten er noen andre ingredienser som brukes mye i kosmetikk også i stand til å gjøre sensitiv hud utsatt for irritasjon og skader som dufter, parabener, metylisothiazolinon, octisalat,... skjør, skjør hud, disse er alle ingredienser som alvorlig skader ansiktshuden som du bør unngå "så langt det er mulig". Her er hvordan du tar vare på sensitiv hud som du bør huske på.
Prioriter å velge solkremer med milde, godartede naturlige ingredienser
Som et alternativ til solkremer som inneholder alkohol, parfyme, parabener, etc., som lett kan irritere huden, vil produkter som inneholder skånsomme, naturlige ingredienser være egnet for de med sensitiv hud, er forkjølet. Disse naturlige ingrediensene vil bidra til å berolige huden, begrense irritasjon, beskytte huden mot skadelige frie radikaler og øke fuktigheten til huden.
En solkrem egnet for sensitiv hud som du kan vurdere å velge å bruke er Vichy Capital Soleil Dry Touch Face Fluid SPF 50. Produktet har hovedingredienser inkludert Vichy vulkansk mineralvann, XL-filter. , vitamin E, Homosalate, Silica,... Disse er alle naturlige ingredienser som ikke forårsaker skade eller skade på huden.
Vichy Capital Soleil Dry Touch Face Fluid Sunscreen SPF 50 forhindrer effekten av UVA- og UVB-stråler, reduserer brune flekker, mørke flekker, forhindrer for tidlig aldring av huden.
Vichy Capital Soleil Dry Touch Face Fluid SPF 50 solkrem har en lett, melkeaktig tekstur som absorberes raskt når den påføres huden, ikke fettete for å tette porene. Produktet virker for å forhindre effekten av UVA- og UVB-stråler, redusere brune flekker, mørke flekker, forhindre for tidlig aldring av huden. For øyeblikket kan du kjøpe Vichy Capital Soleil Dry Touch Face Fluid SPF 50 hos aFamilyToday Blog-systemkjeden over hele landet.
Generelt, når du velger en solkrem for sensitiv hud , må du være spesielt oppmerksom på sammensetningen av produktet for å unngå å forårsake irritasjon eller hudskade ved bruk. I artikkelen er noen tips for å velge en trygg og effektiv solkrem for sensitiv hud. Forhåpentligvis vil informasjonen ovenfor gjøre det lettere for deg å finne det riktige solkremproduktet for deg.
Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
Planlegg en effektiv anti-aldringshud
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.