Rauga infekcijas mātēm, kas baro bērnu ar krūti

Zīdīšanas laikā saplaisājuši sprauslas izraisa sāpes katru reizi, kad barojat bērnu ar krūti. Tā ir pazīme, ka jums var būt rauga infekcija.

Rauga sēnīšu infekcijas (Candida) izraisa rauga aizaugšana siltās, mitrās un tumšās ķermeņa vietās, piemēram, krūtsgala zonā sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Rauga infekcijas ir diezgan izplatītas grūtniecības laikā, jo augsts estrogēna līmenis palielina cukuru, raugs ēd cukuru. Apmēram 75% sieviešu zīdīšanas laikā saslimst ar rauga infekcijām. Agrīna atklāšana un ārstēšana var glābt jūs no rauga infekcijas traucējumiem.

Rauga infekciju cēloņi sievietēm, kas baro bērnu ar krūti

Rauga infekcijas var notikt dažādu iemeslu dēļ. Šeit ir daži galvenie rauga infekciju cēloņi sievietēm, kas baro bērnu ar krūti:

Antibiotiku lietošana viegli izraisa sēnīšu infekcijas, jo antibiotikas stimulēs rauga augšanu;

Estrogēna līmenis jau ir paaugstināts grūtniecības laikā;

Perorālo kontracepcijas līdzekļu vai steroīdu lietošana;

Diabēts;

Anēmija;

Sprauslas mitrā vide ir labvēlīga rauga augšanai.

Sēnīšu infekcijas simptomi

Daži bieži sastopami rauga infekcijas simptomi zīdīšanas laikā ir:

Sāpīgi sprauslas

Smaga durstoša sajūta sprauslās

Saplaisājuši sprauslas

Asas sāpes, kas izplatās no sprauslas uz krūtīm, rokas pat muguras sāpes

Nelielas plaisas vai čūlas uz sprauslām

Niezošas krūtis

Zvīņaini, slapji un lobojoši sprauslas

Samaziniet laktācijas laikā izdalītā piena daudzumu.

Kā ārstēt rauga infekciju?

Ir svarīgi iegūt galīgu ārstēšanu mātes rauga infekcijai, jo tā var negatīvi ietekmēt mazuļa veselību. Šeit ir daži padomi rauga infekciju ārstēšanai un to attīstības novēršanai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

1. Dzeriet zaļo tēju

Zaļās tējas dzeršana 3-4 tases dienā palīdz attīrīt ķermeni. Zaļā tēja palīdz efektīvi izvadīt raugu no organisma.

2. Lietojiet jogurtu, dzeriet jogurtu

Jogurts un jogurts iekšķīgai lietošanai satur probiotikas, piemēram, Lactobacillus acidophilus, kas var palīdzēt ārstēt rauga infekcijas. Tomēr daži iepriekš pagatavoti jogurta produkti var nesniegt jums raksturīgo "mājās gatavotu" garšu. Tāpēc viena no mūsdienu sieviešu iecienītākajām izvēlēm ir iemācīties pagatavot jogurtu un pagatavot to pašam mājās.

3. Notīriet sprauslas un uzklājiet pretsēnīšu krēmu

Pēc katras barošanas pievienojiet ēdamkaroti etiķa tasei ūdens un nomazgājiet sprauslas. Saglabājiet savus sprauslas sausus, jo mitrā vieta ir labvēlīga vide rauga augšanai.

Varat arī lūgt padomu savam ārstam par piemērotiem pretsēnīšu krēmiem, piemēram, Gyne-Lotrimin, Monistat, Lotramin AF, Nizoral. Ja Jums ir hroniskas sāpes, lietojiet krēmu pēc katras barošanas vai 6-8 reizes dienā. Jūsu āda ātri uzsūks krēmu. Tomēr, ja krēms nav pilnībā uzsūcies, bet tomēr pielīp pie ādas, pirms zīdīšanas jālieto tīrs dvielis.

4. Izvairieties no krūšu spilventiņu lietošanas

Krūšu spilventiņi saglabās jūsu sprauslas mitrus, kas ir labvēlīgi rauga augšanai. Tāpēc jums vajadzētu barot bērnu ar krūti vai sūknēt pienu, lai neizmantotu krūšu spilventiņu. Pateicoties tam, dzelksnis būs sauss, neradot apstākļus rauga augšanai.

5. Izvairieties ēst pārtiku ar augstu cukura saturu

Ēdot pārtiku ar augstu cukura saturu, tas stimulēs rauga augšanu. Tāpēc nevajadzētu ēst ar cukuru bagātus pārtikas produktus, piemēram, konfektes, alu, soda, vīnu, maizi...

Raugu ir viegli audzēt, radot neērtības, taču ārstēšana nav pārāk grūta. Ir svarīgi, lai jūsu sprauslas būtu sausi, lai raugs nekaitētu jums un jūsu mazuļa veselībai.