Kādi vingrinājumi bērniem ar aptaukošanos?
aFamilyToday Health — uztraucaties par sava bērna aptaukošanos un slinkums sportot? Neuztraucieties, jo šeit ir daži padomi, kā mudināt aptaukojušos bērnus strādāt vairāk
Alerģija pret kviešiem bērniem ir diezgan izplatīta parādība. Kā vecākam jums rūpīgi jāapgūst informācija, lai zinātu, kā rūpēties, ja jūsu mazulim nejauši ir šāds stāvoklis.
Mātes piens ir vienīgais zīdaiņu barības avots. Tomēr, kad jūsu mazulis kļūst ciets, jums būs jāpievieno daži cietie ēdieni viņa uzturā. Kviešu pārtikas produkti bieži ir daudzu vecāku izvēle. Tomēr jūsu mazulim pastāv alerģijas risks pret šo pārtiku. Turpiniet lasīt tālāk sniegto aFamilyToday Health kopīgošanu, lai uzzinātu vairāk par alerģiju pret kviešiem bērniem.
Kvieši ir pārtikas produkts, kas satur 4 veselīgus proteīnus, tostarp albumīnu, lipekli, gliadīnu un globulīnu. Tomēr dažreiz imūnsistēma uzskata, ka šie proteīni ir kaitīgi. Tāpēc tas ražo antivielas, lai cīnītos pret šo proteīnu invāziju. Šo stāvokli sauc par kviešu alerģiju, un saskaņā ar pētījumiem lipekļa proteīns ir kviešu alerģisku reakciju cēlonis bērniem.
Kviešu alerģiju bieži sajauc ar celiakiju, jo abi apstākļi ir saistīti ar kviešu lipekļa nepanesību un tiem ir līdzīgi simptomi. Tātad, kā šīs divas slimības atšķiras un kā tās atšķirt?
Celiakija: ir nopietns autoimūns traucējums, kas var iznīcināt tievo zarnu. Kad imūnsistēma konstatē, ka organismā ir lipeklis, tā uzbrūk tievai zarnai, īpaši zarnu virspusē esošajām bārkstiņām. Ja slimība netiek ārstēta savlaicīgi, slimība var izraisīt gremošanas problēmas un likt ķermenim neuzsūkt pietiekami daudz barības vielu, izraisīs ilgstošu pakāpenisku nepietiekamu uzturu , osteoporozi...
Alerģija pret kviešiem: šī ir slimība, kas ietver citu imūnsistēmas daļu. Ja bērnam ir kviešu alerģija, imūnsistēma jau ir identificējusi kviešu proteīnu kā alergēnu, tāpēc ikreiz, kad bērns ēd vai ieelpo kviešu sastāvā esošās vielas, viņam rodas reakcija, kuras rezultātā organisms izdala alergēnu. histamīns atbrīvot. Turklāt kviešu alerģijai ir arī daži citi simptomi, izņemot celiakiju, piemēram, niezošas acis vai dažreiz apgrūtināta elpošana. Ilgtermiņā kviešu alerģija nebojā tievo zarnu.
Atkarībā no atrašanās vietas katram bērnam būs dažādi alerģijas simptomi. Tomēr lielākajai daļai bērnu būs šādi simptomi:
Siena drudzis (siena drudzis): šie simptomi ir diezgan līdzīgi saaukstēšanās simptomiem, piemēram, iesnas, acu asarošana un šķaudīšana.
Elpas trūkums: Kviešu alerģija var ietekmēt plaušas vai rīkli, izraisīt elpošanas problēmas un pat apgrūtināt elpošanu.
Ekzēma: uz bērna ādas parādās tādi plankumi kā kukaiņu kodumi, izraisot intensīvu niezi.
Izsitumi: sarkani plankumi parādās uz ādas pēc tam, kad jūsu mazulis ēd kviešu pārtiku. Parasti tas parādīsies nekavējoties.
Rīšanas grūtības: šis simptoms var parādīties dažos gadījumos. Šis stāvoklis ilgtermiņā var izraisīt nepietiekamu uzturu.
Astma: Kviešu alerģija var apgrūtināt jūsu mazuļa elpošanu. Ja tas ir ilgstoši, tas var izraisīt astmu .
Kuņģa problēmas: Bērniem, kuriem ir alerģija pret kviešiem, bieži rodas tādas problēmas kā sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās, slikta dūša vai caureja.
Anafilakse: tas ir nopietns un rets simptoms. Anafilaksei parasti ir šādi simptomi: rīkles pietūkums un sašaurināšanās, kas apgrūtina rīšanu; sasprindzinājums krūtīs un apgrūtināta elpošana; bāla vai zilgana āda, vājš pulss; Nopietnāki var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos un apdraudēt dzīvību.
Sēkšana: šis simptoms ir izplatīts pieaugušajiem, bet var rasties arī bērniem. Tas ir tāpēc, ka kviešu alerģija var izraisīt elpošanas problēmas.
Ja jūsu mazulim ir kviešu alerģija un viņa ir diezgan jauna, vislabāk ir barot bērnu ar krūti, lai pārliecinātos, ka viņš saņem visas vajadzīgās uzturvielas. Ne tikai tas, ka zīdīšana palīdz arī samazināt alerģiju risku, jo mātes piens var palīdzēt stiprināt mazuļa imunitāti. Jo vairāk mazuļi baro bērnu ar krūti, jo mazāka ir alerģijas iespējamība.
Alerģija pret kviešiem nozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem, kas satur kviešus. Izvēloties bērnu pārtiku, rūpīgi jāskatās uz iepakojuma, lai zinātu produkta sastāvdaļas. Kopumā jāizvairās dot bērnam maizi, cepumus, makaronus, brokastu pārslas, mērces utt.
Tā vietā, lai dotu bērnam ēdienu no kviešiem, varat dot bērnam kartupeļu miltus, rīsu miltus, miežu vai aunazirņu miltus, melnās pupiņas, sojas pupiņas. Šie ēdieni ir ne tikai garšīgi, bet arī nodrošina visu ķermenim nepieciešamo uzturvielu klāstu. Turklāt jums vajadzētu atsaukties uz dažām receptēm, lai daudzveidīgi un pievilcīgi pagatavotu ēdienu savam mazulim. Sūtot bērnu uz skolu, arī skolotājam skaidri jāpaskaidro sava bērna stāvoklis.
Varat skatīt rakstu Japāņu stila atšķiršanas ēdienkarte zīdaiņiem pēc mēneša vecuma, lai atjauninātu daudz noderīgas informācijas mazuļa uztura veidošanā.
Lai izvairītos no riska, ka bērnam attīstīsies alerģija pret kviešiem, jums jāveic daži no šiem pasākumiem:
Pārbaudiet, kas izraisīja jūsu mazuļa alerģiju, un izslēdziet to no viņa uztura.
Uzmanīgi novērojiet bērna simptomus, lai sniegtu ārstam pilnīgu informāciju.
Ja kvieši ir galvenais alerģiju cēlonis, no mazuļa ēdienkartes pilnībā jāizslēdz pārtikas produkti, kas satur kviešus.
Izvairieties dot bērnam nezināmas izcelsmes pārtiku, piemēram, mērces vai ceptu pārtiku.
Jautājiet savam ārstam vairāk padomu par to, kā rūpēties par bērnu ar alerģiju pret kviešiem.
Mazi bērni ir ļoti neaizsargāti, un viņus var ietekmēt pat neliela alerģiska reakcija. Tāpēc, ja jūsu mazulim ir kviešu alerģija, jums jābūt uzmanīgiem ar to, ko barojat.
aFamilyToday Health — uztraucaties par sava bērna aptaukošanos un slinkums sportot? Neuztraucieties, jo šeit ir daži padomi, kā mudināt aptaukojušos bērnus strādāt vairāk
aFamilyToday Health — ja domājat, ka jūsu bērnam skolā nav jāapgūst fiziskā audzināšana, jūs būsiet pārsteigts, jo vingrošana bērniem sniedz šīs negaidītās priekšrocības.
Vai esat kādreiz domājuši, ko saprot 1 gadu vecs bērns? Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu par vienu gadu vecu bērnu uztveri un domāšanas izmaiņām šajā vecumā.
aFamilyToday Health — rūpējoties par jaundzimušo, daudzi vecāki būs noraizējušies, lai atšķirtu, vai mazulis vemj vai vemj. Šīs akcijas palīdz vecākiem tos atšķirt?
Vakcinācijas, lai novērstu izplatītas bērnu slimības, kļūst arvien izplatītākas. Tas palīdz kliedēt vecāku bailes par tādām izplatītām slimībām kā poliomielīts, stingumkrampji, taču joprojām pastāv daudzas citas bīstamas slimības. Tās var būt izplatītas infekcijas, piemēram, laringīts, vai retas slimības, piemēram, kavasaki slimība.
aFamilyToday Health — laicīga barošana un gulēšana atvieglo vecāku un bērnu dzīvi. Apgūstiet šos 4 vienkāršos padomus tūlīt!
Jūs varat pilnībā pabarot savu bērnu ar augļiem vai dārzeņiem, un, lūdzu, ņemiet vērā aFamilyToday Health kopīgošanu, lai palīdzētu mazulim ēst garšīgi un pareizi.
Pēcdzemdību depresija mūsdienās ir diezgan izplatīta daudzu sieviešu vidū. Šis stāvoklis ietekmē māti un bērna attīstību.
Agrīna sauļošanās rada daudzas negaidītas sekas mazuļa veselībai. Šajā rakstā aFamilyToday Health palīdzēs jums saprast vairāk par sauļošanās priekšrocībām bērniem.
aFamilyToday Health — tie ir "mākslīgie" saldinātāji un "dabisks" Ierasts, ka jums vajadzētu apsvērt iespēju bērnam lietot diētu, ja nevēlaties dot bērnam pārāk daudz cukura
aFamilyToday Health — B vitamīniem ir bijusi ļoti svarīga loma cilvēka organismā kopš brīža, kad mēs bijām tikai niecīga dīglis.
Mēs bieži pievēršam uzmanību kalcija papildināšanai tikai tad, kad vēlamies, lai bērniem attīstītos spēcīgi kauli un aizmirstam, ka magnijs ir vienlīdz svarīgs.
Baktērijas ir visur ap bērniem, uz ielas, skolā un mājās. Vecākiem ir jāapgūst zināšanas, lai palīdzētu saviem bērniem tos novērst un ārstēt.
Pievienojieties aFamilyToday Health, lai uzzinātu par nedrošu pārtiku bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, un padomus, kā novērst mazuļa aizrīšanu.
Praktizēsimies ar aFamilyToday Health, lai mācītu bērnam labus ēšanas paradumus, piemēram, pārtraukt barošanu ar pudeli, kad viņam kļūst viens gads, lai palīdzētu viņam augt ātrāk un veselīgāk.
aFamilyToday Veselība — bērniem draudzībā bieži ir daudz problēmu, piemēram, nezina, kā iegūt draugus vai nezina, kā draudzībā uzvesties. Šeit ir 7 padomi
aFamilyToday Health: Iedzimtas sirds slimības bērniem ir zems, taču tās var izraisīt nopietnas sekas, ja tās netiek savlaicīgi ārstētas.
Neparedzētos gadījumos iespējams, ka bērnu sakodis suns un vecākiem ir jāsniedz pirmā palīdzība un jāvakcinē bērns.
Pašlaik aptaukošanās ir galvenais bērnu sirds slimību un diabēta riska cēlonis, taču tai nav pievērsta pienācīga uzmanība.
aFamilyToday Health — skatiet šo rakstu, vecāki zinās, kā dot bērniem antibiotikas īstajā laikā un kā izvairīties no pārdozēšanas.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.