Kas vecākiem jādara, ja viņu bērnam ir sinusīts?
Sinusīts mūsdienās tiek uzskatīts par diezgan izplatītu slimību un var rasties jebkurā vecumā, arī bērniem. Kas vecākiem jādara, lai bērni nesaslimtu?
Bērni bieži slimo, varbūt tāpēc, ka mamma nezina šādus 7 padomus
Katru gadu, temperatūrai pazeminājoties, pa mājām "staigās" un bērnus "apciemos" saaukstēšanās un gripas vīrusi . Tātad, kā jūs varat pasargāt savu mazuli no saslimšanas?
Sekojošie pasākumi ir ārkārtīgi vienkārši, bet efektīvi "nepārspējami" palīdzēs jūsu bērnam vairs nesaslimt. Dažreiz ir šķietami mazas lietas, kurām ir neticama ietekme!
Turēt rokas tīras ir labs mazulis
Bieža roku mazgāšana ievērojami samazina elpceļu un kuņģa-zarnu trakta saslimšanas bērniem. Tāpēc ļaujiet bērnam izveidot ieradumu rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm 15-20 sekunžu laikā, pārnākot mājās no skolas, pēc rotaļām un pirms ēšanas. Jūs varat iepriecināt savu mazuli par roku mazgāšanu, divreiz nodziedot viņa iecienītāko dziesmu pirms roku mazgāšanas. Šis ieradums palīdz atvairīt baktērijas no organisma un palīdz mazulim būt laimīgam un veselam katru dienu.
Ja vēlies būt vesels, sporto!
Pētījumi liecina, ka regulāras fiziskās aktivitātes var samazināt saaukstēšanās vai gripas biežumu visa gada garumā. Harley A. Rotbart, M.D. saka: "Vingrošana ir labāka par jebkuru medikamentu vai burvju dziru."
Guliet pietiekami daudz, lai atvairītu slimības
Lielākajai daļai mazuļu ir vajadzīgas apmēram 14 stundas miega dienā; Pirmsskolas vecuma bērniem nepieciešamas 11-13 stundas. Dr Rotbart teica: "Bērni, kuri guļ vēlu, viņiem trūkst miega, gandrīz divreiz palielina gripas un saaukstēšanās risku." Tāpēc vecākiem vajadzētu radīt ieradumu iet gulēt agri.
Izvairieties pieskarties sejai
Saaukstēšanās un gripas vīrusi iekļūst organismā caur degunu, acīm un muti. Jums jāpalīdz mazulim ierobežot saskari ar šīm vietām un tajā pašā laikā pakāpeniski jāmāca mazulim ieradums lietot personīgās lietas, piemēram, salmiņus, krūzītes, zobu birstes utt., lai uzturētu sevi tīru. , lai izvairītos no slimību izplatīšanās no apkārtējiem. vidi.
Veselīgs un sabalansēts uzturs palīdz "izpūst" nelielas saslimšanas
Maltītes ar daudz krāsainiem augļiem un dārzeņiem palīdzēs stiprināt jūsu bērna imūnsistēmu. Noteikti apgādājiet savu bērnu ar pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu (brokoļi, zemenes un apelsīni) un D vitamīnu (tuncis, stiprināts piens un graudaugi). Jogurta ēšana palīdzēs metabolizēt labvēlīgos mikroorganismus, stiprinās gremošanas sistēmas imūnsistēmu, palīdzēs mazulim labāk ēst un novērsīs slimības.
Esiet uzmanīgi pret mikrobiem skolā
Pārliecinieties, vai jūsu bērna dienas aprūpes centrā vai skolā ir saprātīga politika slimu bērnu nošķiršanai no veseliem bērniem. Vēlams, lai iestādei būtu jālūdz bērnam ar drudzi, gripu, vemšanu, caureju vai infekciju palikt mājās, līdz simptomi izzūd.
Ja pamanāt, ka jūsu mazulis bieži slimo, varat runāt ar savu auklīti vai vecāku vadītāju par stingrāku profilakses noteikumu ievērošanu.
Gripas vakcinācija
ASV Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) norāda, ka vakcinācija ir labākais veids, kā novērst gripu - visbiežāk sastopamo bērnu slimību. Ko jūs gaidāt, nenovedot mazuli uz medicīnas iestādi vakcinācijai?
Neaizmirstiet iepriekš minētos principus "veselīgs mazulis, labs mazulis". Šķiet, ka šīs lietas ir viegli izdarīt, viegli atcerēties, bet patiesībā vecākus joprojām ir viegli ignorēt! Ceru, ka jūsu mazulis vienmēr ir vesels, vairs neslimo!
Jūs varat redzēt vairāk:
8 izplatītas slimības, taču tās nevajadzētu novērtēt par zemu… — aFamilyToday Health
Padomi musonu slimības profilaksei
Pārsteidz 8 vecāku ieradumi, kas var lutināt viņu bērnus
Bērnus ar gripu nevar ignorēt, mammas
Atzīstot pareizās pazīmes, kas liecina, ka bērnam ir gripa, vecākiem būs efektīvs plāns slimības apkarošanai, lai palīdzētu mazulim ātri atveseļoties.
Kādas zāles pret gripu vajadzētu lietot zīdīšanas laikā?
Saaukstēšanās ir ļoti izplatīta un viegli ārstējama. Tomēr, ja barojat bērnu ar krūti, jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret gripas zālēm, kuras jums vajadzētu lietot.
Kā novērst bērnu cerebrālo trieku pirms – grūtniecības laikā un pēc tās
aFamilyToday Health — ir svarīgi, lai vecāki būtu labi aprīkoti ar zināšanām par cerebrālo trieku, kā arī profilakses metodēm, lai palīdzētu saviem bērniem izvairīties no saslimšanas ar to.
Ko vecāki dara, ja viņu bērnam ir astma?
Kad bērnam ir astma un viņam ir astmas lēkme, traheja būs sarkana un pietūkusi, gļotu sekrēcija un bronhu sašaurināšanās sašaurina elpceļus, izraisot mazuļa ātru elpošanu un klepošanu.
Kā novērst un ārstēt 9 visbiežāk sastopamās bērnu slimības
Baktērijas ir visur ap bērniem, uz ielas, skolā un mājās. Vecākiem ir jāapgūst zināšanas, lai palīdzētu saviem bērniem tos novērst un ārstēt.
Vakcinācijas grūtniecības laikā: kas jums jāzina
aFamilyToday Health – vakcinācijas grūtniecības laikā un pirms grūtniecības ne tikai palīdz aizsargāt mātes veselību, bet arī nodrošina mazuļa drošību.
10 infekcijas slimības, ar kurām bērni bieži slimo skolā
Bērni, kas apmeklē skolu, bieži cieš no infekcijas slimībām, daļēji tāpēc, ka bērna rezistence joprojām ir vāja, daļēji tāpēc, ka skolā ir daudz patogēnu.
Bērni bieži slimo, varbūt tāpēc, ka mamma nezina šādus 7 padomus
aFamilyToday Health — šādi ārkārtīgi vienkāršie, bet efektīvie "nepārspējamie" pasākumi palīdzēs jūsu bērniem vairs nesaslimt, vecāki justies drošāk
Piezīmes un atbildes uz jautājumiem, vakcinējot bērnus pret gripu
Bērna vakcinēšana pret gripu ir kaut kas tāds, ko jūs nevarat atļauties ignorēt, jo gripas komplikācijām var būt nopietnas sekas.
Kakla ārstēšana bērniem no AZ, kas vecākiem būtu jāzina
aFamilyToday Health — izmantojot tālāk sniegto informāciju, vecāki var palīdzēt saviem bērniem novērst rīkles sāpju cēloņus bērniem mainīgos laika apstākļos.
Vakcinācijas grafiks zīdaiņiem un bērniem
Katrā konkrētajā posmā bērni ir jāvakcinē, lai novērstu dažādas bīstamas slimības. Zinot bērnu vakcinācijas grafiku, lai viņi tiktu vakcinēti īstajā laikā, ir visefektīvākais veids, kā aizsargāt viņu veselību.
Kas jāņem vērā, lietojot zāles pret saaukstēšanos zīdīšanas laikā?
Vai ir droši lietot zāles pret saaukstēšanos zīdīšanas laikā? Kādus citus saaukstēšanās līdzekļus var lietot, nelietojot zāles?
Padomi grūtniecēm 6 veidi, kā palielināt imunitāti grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā medikamentu lietošana ir rūpīgi jāuzrauga, tāpēc ļoti svarīgi ir sargāt savu veselību un stiprināt imunitāti grūtniecības laikā.
7 dabiski brīnumlīdzekļi kakla sāpēm grūtniecēm
Sāpes kaklā ir diezgan izplatīts simptoms pat grūtniecēm. Vai ir drošs veids, kā ārstēt iekaisis kakls, neizmantojot medikamentus?
Pastāstiet mammai, kā pagatavot rambutāna ievārījumu, lai mazulis to mīlētu
Iemācieties pagatavot perfektu rambutāna ievārījumu savam mazulim ar mūsu detalizēto recepti. Atklājiet jaunākos paņēmienus un SEO optimizētus padomus gardu un veselīgu uzkodu sagatavošanai.
5 gadus vecu bērnu attīstība: kas jāzina vecākiem?
5 gadus vecs bērns sasniedz kritiskus attīstības posmus - uzziniet jaunākos padomus ekspertu un pētījumu rezultātus par fizisko, emocionālo un kognitīvo attīstību.
Kas ir piektā slimība jeb skarlatīns?
Jaunākā informācija par skarlatīnu (piekto slimību): simptomi, ārstēšana un profilakse. Uzziniet, kā aizsargāt bērnus un grūtnieces no šīs infekcijas.
Bērni, kas ir atkarīgi no digitālajām tehnoloģijām: neparedzamas sekas un risinājumi
2024. gada jaunākie pētījumi par bērnu digitālo atkarību. Uzziniet par <strong>digitālās atkarības</strong> sekām, prevencijas metodēm un efektīviem ārstēšanas veidiem.
Jaundzimušā balta mēle: piens vai citi iemesli?
Atklājiet patiesus iemeslus jaundzimušā baltajai mēlei. Uzziniet par piena sēnīti, tās ārstēšanu un profilaksi - pilnīgs vecāku ceļvedis.
5 padomi, kā pārvarēt ieaugušus nagus mammai un mazulim
Ieaudzis nags rodas, kad kāju naga vai nagu sāns izaug garš un iekļūst apkārtējā ādā un mīkstumā. Kā salabot?
Vai tas ir normāli, ka bērni krata galvu?
Vai domājat, vai jūsu mazuļa galvas kratīšana ir saistīta ar medicīnisku problēmu vai tikai zīme, ka jūsu mazulis attīstās normāli?
Priekšlaicīgas dzemdības 33 grūtniecības nedēļā: kādi ir iespējamie riski?
33 nedēļu auglis var piedzimt daudz agrāk, nekā paredzēts. Tāpēc jums jāzina komplikācijas, kā arī to, kā ar tām rīkoties.
8 vienkārši padomi, kā palīdzēt mazulim atradināt no pudeles
Jūsu mazulis ir pieaudzis, tāpēc meklējat veidus, kā palīdzēt viņam atradināt no pudeles? aFamilyToday Health iepazīstinās jūs ar 8 vienkāršiem veidiem, kā pārtraukt mazuļa barošanu no pudeles. Mēģiniet pieteikties.
Pakava nieru slimība – reta slimība, kas jāsaprot
Pakava nieres ir iedzimts nieru defekts, par kuru maz cilvēku zina, tas var izraisīt daudzas veselības problēmas skartajai personai.