Kas vecākiem jādara, ja viņu bērnam ir sinusīts?
Sinusīts mūsdienās tiek uzskatīts par diezgan izplatītu slimību un var rasties jebkurā vecumā, arī bērniem. Kas vecākiem jādara, lai bērni nesaslimtu?
Bērni bieži slimo, varbūt tāpēc, ka mamma nezina šādus 7 padomus
Katru gadu, temperatūrai pazeminājoties, pa mājām "staigās" un bērnus "apciemos" saaukstēšanās un gripas vīrusi . Tātad, kā jūs varat pasargāt savu mazuli no saslimšanas?
Sekojošie pasākumi ir ārkārtīgi vienkārši, bet efektīvi "nepārspējami" palīdzēs jūsu bērnam vairs nesaslimt. Dažreiz ir šķietami mazas lietas, kurām ir neticama ietekme!
Turēt rokas tīras ir labs mazulis
Bieža roku mazgāšana ievērojami samazina elpceļu un kuņģa-zarnu trakta saslimšanas bērniem. Tāpēc ļaujiet bērnam izveidot ieradumu rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm 15-20 sekunžu laikā, pārnākot mājās no skolas, pēc rotaļām un pirms ēšanas. Jūs varat iepriecināt savu mazuli par roku mazgāšanu, divreiz nodziedot viņa iecienītāko dziesmu pirms roku mazgāšanas. Šis ieradums palīdz atvairīt baktērijas no organisma un palīdz mazulim būt laimīgam un veselam katru dienu.
Ja vēlies būt vesels, sporto!
Pētījumi liecina, ka regulāras fiziskās aktivitātes var samazināt saaukstēšanās vai gripas biežumu visa gada garumā. Harley A. Rotbart, M.D. saka: "Vingrošana ir labāka par jebkuru medikamentu vai burvju dziru."
Guliet pietiekami daudz, lai atvairītu slimības
Lielākajai daļai mazuļu ir vajadzīgas apmēram 14 stundas miega dienā; Pirmsskolas vecuma bērniem nepieciešamas 11-13 stundas. Dr Rotbart teica: "Bērni, kuri guļ vēlu, viņiem trūkst miega, gandrīz divreiz palielina gripas un saaukstēšanās risku." Tāpēc vecākiem vajadzētu radīt ieradumu iet gulēt agri.
Izvairieties pieskarties sejai
Saaukstēšanās un gripas vīrusi iekļūst organismā caur degunu, acīm un muti. Jums jāpalīdz mazulim ierobežot saskari ar šīm vietām un tajā pašā laikā pakāpeniski jāmāca mazulim ieradums lietot personīgās lietas, piemēram, salmiņus, krūzītes, zobu birstes utt., lai uzturētu sevi tīru. , lai izvairītos no slimību izplatīšanās no apkārtējiem. vidi.
Veselīgs un sabalansēts uzturs palīdz "izpūst" nelielas saslimšanas
Maltītes ar daudz krāsainiem augļiem un dārzeņiem palīdzēs stiprināt jūsu bērna imūnsistēmu. Noteikti apgādājiet savu bērnu ar pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu (brokoļi, zemenes un apelsīni) un D vitamīnu (tuncis, stiprināts piens un graudaugi). Jogurta ēšana palīdzēs metabolizēt labvēlīgos mikroorganismus, stiprinās gremošanas sistēmas imūnsistēmu, palīdzēs mazulim labāk ēst un novērsīs slimības.
Esiet uzmanīgi pret mikrobiem skolā
Pārliecinieties, vai jūsu bērna dienas aprūpes centrā vai skolā ir saprātīga politika slimu bērnu nošķiršanai no veseliem bērniem. Vēlams, lai iestādei būtu jālūdz bērnam ar drudzi, gripu, vemšanu, caureju vai infekciju palikt mājās, līdz simptomi izzūd.
Ja pamanāt, ka jūsu mazulis bieži slimo, varat runāt ar savu auklīti vai vecāku vadītāju par stingrāku profilakses noteikumu ievērošanu.
Gripas vakcinācija
ASV Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) norāda, ka vakcinācija ir labākais veids, kā novērst gripu - visbiežāk sastopamo bērnu slimību. Ko jūs gaidāt, nenovedot mazuli uz medicīnas iestādi vakcinācijai?
Neaizmirstiet iepriekš minētos principus "veselīgs mazulis, labs mazulis". Šķiet, ka šīs lietas ir viegli izdarīt, viegli atcerēties, bet patiesībā vecākus joprojām ir viegli ignorēt! Ceru, ka jūsu mazulis vienmēr ir vesels, vairs neslimo!
Jūs varat redzēt vairāk:
8 izplatītas slimības, taču tās nevajadzētu novērtēt par zemu… — aFamilyToday Health
Padomi musonu slimības profilaksei
Pārsteidz 8 vecāku ieradumi, kas var lutināt viņu bērnus
Bērnus ar gripu nevar ignorēt, mammas
Atzīstot pareizās pazīmes, kas liecina, ka bērnam ir gripa, vecākiem būs efektīvs plāns slimības apkarošanai, lai palīdzētu mazulim ātri atveseļoties.
Kādas zāles pret gripu vajadzētu lietot zīdīšanas laikā?
Saaukstēšanās ir ļoti izplatīta un viegli ārstējama. Tomēr, ja barojat bērnu ar krūti, jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret gripas zālēm, kuras jums vajadzētu lietot.
Kā novērst bērnu cerebrālo trieku pirms – grūtniecības laikā un pēc tās
aFamilyToday Health — ir svarīgi, lai vecāki būtu labi aprīkoti ar zināšanām par cerebrālo trieku, kā arī profilakses metodēm, lai palīdzētu saviem bērniem izvairīties no saslimšanas ar to.
Ko vecāki dara, ja viņu bērnam ir astma?
Kad bērnam ir astma un viņam ir astmas lēkme, traheja būs sarkana un pietūkusi, gļotu sekrēcija un bronhu sašaurināšanās sašaurina elpceļus, izraisot mazuļa ātru elpošanu un klepošanu.
Kā novērst un ārstēt 9 visbiežāk sastopamās bērnu slimības
Baktērijas ir visur ap bērniem, uz ielas, skolā un mājās. Vecākiem ir jāapgūst zināšanas, lai palīdzētu saviem bērniem tos novērst un ārstēt.
Vakcinācijas grūtniecības laikā: kas jums jāzina
aFamilyToday Health – vakcinācijas grūtniecības laikā un pirms grūtniecības ne tikai palīdz aizsargāt mātes veselību, bet arī nodrošina mazuļa drošību.
10 infekcijas slimības, ar kurām bērni bieži slimo skolā
Bērni, kas apmeklē skolu, bieži cieš no infekcijas slimībām, daļēji tāpēc, ka bērna rezistence joprojām ir vāja, daļēji tāpēc, ka skolā ir daudz patogēnu.
Bērni bieži slimo, varbūt tāpēc, ka mamma nezina šādus 7 padomus
aFamilyToday Health — šādi ārkārtīgi vienkāršie, bet efektīvie "nepārspējamie" pasākumi palīdzēs jūsu bērniem vairs nesaslimt, vecāki justies drošāk
Piezīmes un atbildes uz jautājumiem, vakcinējot bērnus pret gripu
Bērna vakcinēšana pret gripu ir kaut kas tāds, ko jūs nevarat atļauties ignorēt, jo gripas komplikācijām var būt nopietnas sekas.
Kakla ārstēšana bērniem no AZ, kas vecākiem būtu jāzina
aFamilyToday Health — izmantojot tālāk sniegto informāciju, vecāki var palīdzēt saviem bērniem novērst rīkles sāpju cēloņus bērniem mainīgos laika apstākļos.
Vakcinācijas grafiks zīdaiņiem un bērniem
Katrā konkrētajā posmā bērni ir jāvakcinē, lai novērstu dažādas bīstamas slimības. Zinot bērnu vakcinācijas grafiku, lai viņi tiktu vakcinēti īstajā laikā, ir visefektīvākais veids, kā aizsargāt viņu veselību.
Kas jāņem vērā, lietojot zāles pret saaukstēšanos zīdīšanas laikā?
Vai ir droši lietot zāles pret saaukstēšanos zīdīšanas laikā? Kādus citus saaukstēšanās līdzekļus var lietot, nelietojot zāles?
Padomi grūtniecēm 6 veidi, kā palielināt imunitāti grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā medikamentu lietošana ir rūpīgi jāuzrauga, tāpēc ļoti svarīgi ir sargāt savu veselību un stiprināt imunitāti grūtniecības laikā.
7 dabiski brīnumlīdzekļi kakla sāpēm grūtniecēm
Sāpes kaklā ir diezgan izplatīts simptoms pat grūtniecēm. Vai ir drošs veids, kā ārstēt iekaisis kakls, neizmantojot medikamentus?
Apsveriet apgraizīšanas priekšrocības bērniem
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
Cīņa ar īslaicīgu elpas aizturēšanu bērniem
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
Izpētiet bērnu redzi vecumā no 6 līdz 12 mēnešiem
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
19 nedēļas
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Piena režīms 1-3 mēnešus vecam mazulim
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
Ko darīt vecākiem, ja viņu bērniem patīk spēles un internets?
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Ko vajadzētu un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
Bērna uzvedības problēmas, kuras nevar ignorēt
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
9 veidi, kā katru dienu novērst ādas novecošanos
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
Kāpēc bērni slēpj savu seksuālo vardarbību?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.