Ja tiek diagnosticēts amnija šķidruma trūkums, grūtniecēm nav pārāk jāuztraucas, jo, ja viņas zina, kā palielināt amnija šķidrumu grūtniecēm, gan jūs, gan jūsu mazulis dzemdē joprojām varat būt vesels un normāls.
Grūtniecības laikā jūsu dzemde veidos maisiņu un veidos amnija šķidrumu. Šis šķidrums darbojas kā aizsargslānis mazulim laikā, kad mazais eņģelis aug. Dažreiz grūtniecēm var rasties amnija šķidruma trūkums, kas bērnam var radīt daudzas veselības problēmas.
Ja nokļūstat šādā situācijā, lūdzu, skatiet tālāk sniegtos aFamilyToday Health ieteiktos amnija šķidruma palielināšanas veidus grūtniecēm, lai nodrošinātu drošību gan mātei, gan mazulim.
Amnija šķidruma deficīts rodas, ja grūtniecei augļa ūdens ir ļoti zems (mazāk par 300 ml). Ja jūs uztraucaties, ka jums varētu būt šis stāvoklis, apmeklējiet savu ārstu, lai veiktu savlaicīgu pārbaudi. Turklāt grūtniecēm ir jāapzinās arī amnija šķidruma trūkuma pazīmes, tostarp:
Amnija šķidruma noplūde
Vēders ir mazāks par parastās grūtniecības lielumu
Sajūta, ka auglis kustas arvien mazāk
Mazāka urīna izdalīšanās
Ārsts ultraskaņā apstiprināja augļūdeņu trūkumu.
Grūtniecēm jāapzinās iespējamie zema amnija šķidruma riska faktori:
Bērns ir mazs gestācijas vecumam
Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā (ko sauc arī par preeklampsiju )
Pirms dzemdību sākuma placenta daļēji vai pilnībā atdalās no dzemdes sienas. Šo stāvokli sauc par placentas atdalīšanu
Dvīņu grūtniecība : divi augļi kopā izraisīja amnija šķidruma līmeņa nelīdzsvarotību
Grūtnieces ar vilkēdi
Ja jūsu grūtniecība ilgst vairāk nekā 42 nedēļas, jums ir augsts amnija šķidruma samazināšanās risks placentas funkcijas samazināšanās dēļ, jo amnija šķidruma daudzums sāk samazināties 38. grūtniecības nedēļā.
Dažreiz amnija šķidruma trūkumu ārstē ar šķidruma aizstāšanu caur mātes muti vai intravenozu šķidrumu; savukārt dažos gadījumos tiek izmantota amnija šķidruma infūzija.
Varat atsaukties uz vairākiem pasākumiem, kas palīdz grūtniecēm palielināt amnija šķidrumu mājās:
Viens no veidiem, kā uzlabot amnija šķidruma trūkumu, ir katru dienu dzert daudz ūdens (8 – 10 mazas glāzes). Kad jūsu ķermenis ir pietiekami hidratēts, palielināsies arī amnija šķidruma daudzums.
Augļu un dārzeņu ēšana ar augstu ūdens saturu ir arī lielisks veids, kā palielināt amnija šķidrumu grūtniecēm. Labi augļi un dārzeņi, kas palielina amnija šķidrumu, ir:
Augļi: arbūzs, zvaigžņu augļi, vīnogas, zemenes un kantalupa
Dārzeņi: gurķi, tomāti, selerijas, ziedkāposti, redīsi.
Dažas augu piedevas var izraisīt nepieciešamību apmeklēt vannas istabu biežāk nekā parasti. Jo vairāk jūs apmeklējat vannas istabu, jo vairāk jūs kļūstat dehidrēts, un tas ir vēl satraucošāk, ja jums ir maz amnija šķidruma. Tāpēc izvairieties lietot uztura bagātinātājus, kas satur pieneņu, selerijas, kreses un pētersīļu ekstraktus, jo tiem ir diurētiska iedarbība un tie padarīs jūs vairāk dehidrētu.
Ja ārsts nelūdz grūtniecei daudz atpūsties gultā, grūtniece var veikt dažus maigus vingrinājumus ar mēru (30-45 minūtes dienā). Vingrinājumi palīdzēs veicināt pastiprinātu asinsriti dažādās ķermeņa zonās. Ja palielinās asinsrite dzemdē un placentā, tas uzlabo arī amnija šķidruma indeksu un augļa urīna ražošanas ātrumu.
Tā kā mazulis amnija maisiņā izdala vairāk urīna, attiecīgi palielinās amnija šķidruma daudzums. Vingrinājumi, kas jums jāapsver, ir:
Peldēšana vai ūdens aerobika: šis vingrinājumu veids tiek novērtēts, jo tas palīdzēs samazināt augļa svaru uz mātes ķermeņa.
Staigāt.
Atpūšoties vai guļot, jāguļ uz kreisā sāna, jo šādā pozā asinis labāk cirkulēs pa dzemdes asinsvadiem un veicinās augļa asinsrites sistēmas straujāku atteci.normāls, daļēji uzlabojas augļūdeņu deficīts .
Angiostenzīns (AKE) ir zāles, kas palīdz pazemināt asinsspiedienu. Lai gan ir normāli lietot šīs zāles, tās nevajadzētu lietot grūtniecības laikā, jo tās var samazināt ķermeņa radītā amnija šķidruma daudzumu.
Veidi, kā palielināt amnija šķidrumu, pamatojoties uz gestācijas vecumu, ir:
Šī ir amnija šķidruma ievadīšanas metode dzemdē, lai kompensētu šķidruma trūkumu vai noplūdi ar specializētu adatu. Šo procedūru bieži dēvē par īslaicīgu amnija šķidruma palielināšanos, jo pēc vairākām nedēļām amnija šķidruma līmenis atkal pazeminās.
Dažas grūtnieces tiek ievietotas slimnīcā, lai veiktu papildu intravenozas injekcijas, ja rehidratācijas pasākumi nespēj palielināt grūtniecei pieejamo amnija šķidrumu. Kad jūsu amnija šķidruma līmenis atgriežas normālā stāvoklī, jūs varat atkal iztīrīt šķidrumu. Intravenoza terapija turpināsies līdz brīdim, kad būsiet gatavs dzemdēt.
Ringera šķīdumu vai parasto fizioloģisko šķīdumu ar katetru ievada amnija maisā, lai palielinātu augļa ūdens līmeni, lai auglim būtu papildu ūdens slānis, lai padarītu kustības ērtākas.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
