7 veidi, kā aprēķināt visprecīzāko gestācijas vecumu un termiņu

Daudzas sievietes ļoti interesē, kā aprēķināt precīzu gestācijas vecumu, lai paredzētu standarta dzemdību datumu. Uzmanība pēdējām menstruācijām bieži ir galvenais, lai piemērotu gestācijas vecuma un termiņa aprēķinus.

Kad tikko uzzinājāt, ka esat stāvoklī, jūs noteikti uzzināsit, kā aprēķināt augļa vecumu, lai uzzinātu, cik nedēļu vecs ir jūsu mazulis? Kad tu dzemdēsi? Nebrīnieties, ja jūsu mazuļa dzimšanas datums vai gestācijas vecums nedaudz mainās no jūsu sākotnējā aprēķina. Mērījumu dēļ vēlaties uzzināt, kā aprēķināt visprecīzāko gestācijas vecumu? Tāpēc, lūdzu, skatiet šo aFamilyToday Health rakstu.

7 veidi, kā precīzi un vienkārši aprēķināt gestācijas vecumu

Vienkāršs un precīzs veids, kā aprēķināt gestācijas vecumu, ko var piemērot katra grūtniece

1. Kā aprēķināt gestācijas vecumu pēc menstruālā cikla

Grūtniecības nedēļu aprēķina, pamatojoties uz pēdējām menstruācijām. Pirmā grūtniecības nedēļa sāksies jūsu pēdējo menstruāciju pirmajā dienā . Pēc kārtas tiek pievienotas nākamās nedēļas. Tas var izklausīties dīvaini, taču tas palīdz precīzi zināt, kad nepieciešama medicīniskā palīdzība.

Pašlaik nav iespējams noteikt precīzu ovulācijas un ieņemšanas laiku. Tāpēc lielākā daļa cilvēku, tostarp veselības aprūpes speciālisti, spriedīs par ieņemšanas datumu, pamatojoties uz pēdējā perioda "sarkanās gaismas" pirmo dienu.

2. Kā aprēķināt gestācijas vecumu pēc dzimumakta datuma un ovulācijas dienas

Šis aprēķins attiecas uz pāriem, kuriem nav bieži dzimumattiecību, sievietēm, kurām ir regulārs menstruālais cikls un kuras precīzi atceras dzimumakta datumu, kā arī nosaka ovulācijas dienu . Iemesls ir tāds, ka spermatozoīdi sievietes ķermenī var dzīvot 5 dienas, bet pēc ovulācijas tikai 1 dienu. Šajā laikā spermatozoīdi var apaugļot tikai olu.

Saskaņā ar šo aprēķinu pirmā gestācijas diena tiks aprēķināta, sākot ar ovulācijas dienu un pēc tam pievienojot 36 nedēļas (ti, 266 dienas).

Padomi grūtniecēm, lai aprēķinātu gestācijas vecumu, ko ārsti bieži piemēro

Lai aprēķinātu, ārsts izmantos visu 4 metožu kombināciju, tostarp: pēdējo menstruāciju aprēķināšanas metodi, fizisko izmeklēšanu, ultraskaņu un dzemdes augstuma mērīšanu. Lai gan precīzu dzimšanas laiku nevar noteikt, jūs varat iepriekš paredzēt savu dzimšanas datumu .

1. Periodiskā veselības pārbaude

Jūsu ārsts var novērtēt jūsu grūtniecības nedēļu, izmērot jūsu dzemdes izmēru. Apmēram 12. grūtniecības nedēļā jūsu dzemde atrodas virs iegurņa. Līdz 18 nedēļām attālums starp dzemdes dibenu un kaunuma kaulu būs vienāds ar nedēļu skaitu kopš pēdējām menstruācijām. Apmēram 20. nedēļā dzemdes dibens būs tuvu nabai. Tas palīdz ārstam noteikt grūtniecības nedēļu. Tomēr tas nav pilnīgi precīzs veids, kā prognozēt gestācijas vecumu, jo šo metodi var ietekmēt vairāki faktori, piemēram,  daudzaugļu grūtniecība, aptaukošanās utt.

2. Ultraskaņa – kā precīzi aprēķināt gestācijas vecumu

Ultraskaņa joprojām var palīdzēt noteikt grūtniecības nedēļu pat tad, ja nezināt pēdējo menstruāciju pirmo dienu vai ja menstruācijas ir neregulāras. Ultraskaņa palīdz noteikt gestācijas vecumu, pamatojoties uz gestācijas maisiņa un augļa mērījumiem.

Ultraskaņas iekārta mēra jūsu mazuļa izmēru no galvas līdz kājām. Tas palīdz ārstam novērtēt grūtniecības nedēļas, pamatojoties uz jūsu mazuļa augšanu. Ja starp ultraskaņu un pēdējo menstruāciju metodi nav lielas atšķirības, ārsts izmantos perioda metodi, lai noteiktu termiņu.

Piemēram, ja ultraskaņa un pēdējo menstruāciju aprēķins parāda, ka esat grūtniece tajā pašā nedēļā, termiņa noteikšanai tiks izmantota menstruāciju metode. Ja atšķirība ir viena nedēļa vai vairāk, ārsts aprēķinās termiņu pēc ultraskaņas rezultātiem.

3. Izmēriet dzemdes augstumu

Lai ar šo metodi aprēķinātu gestācijas vecumu, ārsts izmērīs attālumu no kaunuma kaula līdz dzemdes dibenam. Parasti pēc pirmā mēneša dzemdes augstums palielināsies vidēji par 4 cm mēnesī. Tādējādi gestācijas vecums tiks noteikts pēc formulas: Gestācijas vecums (mēnešos) = dzemdes augstums/4 + 1 vai gestācijas vecums (nedēļas) = ​​dzemdes augstums + 4. 

Kā aprēķināt gestācijas vecumu IVF vai aprēķināt gestācijas vecumu pēc in vitro apaugļošanas

Grūtniecības nedēļas un termiņa aprēķins, kad mākslīgā apsēklošana būs precīzāka nekā parastā ieņemšana. Tas ir tāpēc, ka jūs jau zināt precīzu embrija implantācijas vai ovulācijas datumu.

IVF izpildes termiņš tiks aprēķināts, pieskaitot 38 nedēļas (ti, 266 dienas) no olšūnas apaugļošanas brīža. Vēl viens veids, kā to aprēķināt, ir pievienot 38 nedēļas, bet atņemot dienu skaitu, kad embrijs tika implantēts. Piemēram, ja embrijs tiek implantēts trīs dienas, tad tiks atņemtas 3 dienas, un 4 dienas tiks atņemtas 4 dienas.

Tāpēc mākslīgā apsēklošana palīdzēs precīzāk noteikt gestācijas nedēļu un termiņu. Turklāt jūs varat veikt ultraskaņu, lai precīzāk paredzētu termiņu.

Kā aprēķināt gestācijas vecumu pēc grūtniecības diagrammas pa nedēļām un mēnešiem

Ja iepriekš minētais aprēķins padara jūs traku, varat izmantot šo vienkāršo izklājlapu:

"Trimestris" nozīmē "3 mēneši", jo lielākā daļa grūtniecību notiek 9 mēnešu laikā, tāpēc katra grūtniecība ir sadalīta 3 trimestros. Šeit ir tikai viens efektīvs veids, kā aprakstīt izmaiņas jūsu ķermenī:

Pirmais trimestris ilgst no ieņemšanas līdz 13 nedēļām un 6 grūtniecības dienām. Paralēli satraukuma un gaidu sajūtai grūtnieces neizbēgami jūt nogurumu, ko izraisa rīta nelabums.

Otrais trimestris notiek no 14. – 27. grūtniecības nedēļai un 6 dienām. Šajā trimestrī grūtnieces jutīs, ka viņu veselība stabilizējas un kļūs svaigāka. Rīta nelabums, kas agrīnā stadijā gandrīz paņēma visus spēkus, ir pazudis, un jums būs grūti noslēpt augošo vēderu.

Trešais trimestris iestājas, kad esat grūtniece 28 nedēļas līdz dzemdībām. Jums būs nepieciešams daudz enerģijas, lai palīdzētu jūsu mazulim attīstīties un tikt galā ar nogurumu, kas atgriežas.

Ko darīt, ja nezināt savu pēdējo menstruāciju pirmo dienu vai mēnešreizes ir neregulāras?

Izpildes datuma aprēķināšana pēc menstruālā cikla ir labākais veids, ja menstruālais cikls ir regulārs, tas ir, katram ciklam ir 28 dienas. Ja jūs neatceraties vai jums ir neregulāras menstruācijas, jums jāgaida līdz pirmās grūtniecības ultraskaņai, lai noteiktu gestācijas vecumu nedēļās un aprēķinātu termiņu. Ideāls laiks ultraskaņai ir 10–13 nedēļas plus 6 dienas.

Jūsu apmaksas datuma aprēķins ir precīzs tikai tad, ja jums ir regulārs 28 dienu menstruālais cikls. Sievietēm ar dažāda garuma menstruālo ciklu aprēķins ar šo metodi nedos ticamus rezultātus.

Es esmu 5 grūtniecības nedēļā, bet ārsts teica, ka patiesībā tā ir 4 grūtniecības nedēļā. Kāpēc ir tā, ka?

1 gadu vecs mazulis nozīmē, ka viņš ir dzimis 12 mēnešus un tūlīt ies 2. gadā, bet viņš joprojām tiek uzskatīts par 1 gadu vecu. Tāpat arī pēc pirmās nedēļas jūs joprojām tiek uzskatīta par grūtniecības 1 nedēļu, lai gan esat iegājusi otrajā grūtniecības nedēļā. Piemēram:

Pirmajā grūtniecības nedēļā jūs sauksiet par grūtnieci.

Otrajā grūtniecības nedēļā jūs uzskatīsit par grūtniecības 1 nedēļu.

Trešajā grūtniecības nedēļā jūs uzskatīsit par 2 grūtniecības nedēļām.

Gestācijas vecuma aprēķināšana nedēļās turpinās tādā pašā veidā.

Vai augļa izmērs tiešām atbilst ultraskaņas rezultātiem?

Katrai augļa attīstības nedēļai ir parametri izmēram un svaram. Tie visi ir vidējie rādītāji.

Grūtniecības pirmajās dienās augļi ir salīdzinoši vienādi pēc izmēra, bet pēc tam otrajā trimestrī aug ar dažādu ātrumu. Tas izskaidro, kāpēc daži pilngadīgi bērni sver mazāk par 2,5 kg, bet citi sver vairāk par 3,5 kg.

Jums nevajadzētu pārāk uztraukties, ja ultraskaņas rezultāti liecina, ka auglis neatbilst standarta vidējam izmēram . Grūtniecības attīstības dēļ arī standarta augļa izmērs svārstās ar lielāku amplitūdu. Jūsu ārsts informēs jūs, ja ir kādas bažas par jūsu augošā mazuļa izmēru.

Kā aprēķināt standarta dzemdību datumu grūtniecēm

Jūsu izpildes termiņš tiks noteikts, pieskaitot 40 nedēļas (280 dienas) jūsu pēdējo menstruāciju pirmajai dienai. Tas tiek darīts, pieņemot, ka jums ir regulārs 28 dienu cikls. Divas nedēļas pēc pēdējā perioda "sarkanās gaismas" pirmās dienas notiek ovulācija. Šajā laikā var apaugļot jaunu olu. Ja jūs dzemdēsit paredzētajā datumā, jūsu mazulim būs tikai 38 nedēļas, nevis 40 nedēļas.

Piemēram, pēdējā perioda "sarkanās gaismas" datums ir 2017. gada 25. decembris. Pievienojiet 40 nedēļas, kas nozīmē, ka jūsu izpildes termiņš ir 2018. gada 30. septembris.

Izpildes datums ir tikai aptuvens, kad bērns piedzims. Tikai 5% mazuļu piedzimst noteiktajā termiņā. Lielākā daļa mazuļu piedzims no 37 līdz 42 grūtniecības nedēļām, parasti apmēram nedēļas attālumā no dzimšanas datuma.

Gestācijas vecuma aprēķināšana nedēļās un mēnešos palīdzēs jums iegūt visvienkāršāko priekšstatu par grūtniecības laiku un termiņu. Ir svarīgi zināt, ka katrai grūtniecība ir atšķirīga, un tas ir tikai vispārīgs novērtējums. Tāpēc neesiet pārāk pārliecināts par tā precizitāti. Ja jums ir kādi jautājumi par grūtniecības nedēļu un termiņu, jautājiet savam ārstam kārtējās pirmsdzemdību pārbaudes laikā, lai uzzinātu vairāk.