Kokia yra dubens skausmo priežastis nėštumo metu?
Moterims būdingas makšties skausmas. Tačiau daugelis nėščių moterų nerimauja dėl šios situacijos ir baiminasi, kad tai paveiks vaisius.
Laikykitės 3 minučių taisyklės, kad tėvai geriau suprastų savo vaikus
3 minučių taisyklė yra minimalus laikas per dieną, kurį tėvai turėtų praleisti su savo vaikais, kad keistųsi informacija, susijusia su savo vaikais. Tik 3 minutės per dieną neužims per daug jūsų laiko. Tačiau jei to nepaisysite, praleisite daug įdomių dalykų apie savo vaiką ir pastatysite atskirties sieną tarp tėvų ir vaikų.
Kiek laiko praleidžiate su vaikais po darbo? Teoriškai tėvams tereikia apie 30 minučių paruošti vakarienę, 15 minučių paskaityti knygą su vaiku ir šiek tiek laiko apkabinti bei pabučiuoti kūdikį, kol kūdikis užmiega. Tačiau iš tikrųjų jūs negalite įvykdyti to, ko ketinate, nes kūdikis visada ras būdų, kaip daugiau būti su tėvais. Nors tai ir gražu, tai taip pat apima daug nuovargio. Taigi, taikykite 3 minučių taisyklę savo kasdieniame gyvenime. Šis metodas ne tik padeda vaikams būti ramesniems, bet ir stiprina emocinį ryšį tarp tėvų ir vaikų.
Kokia yra 3 minučių taisyklė?
Ši taisyklė apima, kad kiekvieną kartą, kai matote savo kūdikį, turite elgtis taip, lyg seniai jo nematėte (net jei lauke buvote tik apie 10 minučių). Be to, bendraujant su vaikais reikėtų atsisėsti arba prisiderinti prie kūdikio akių lygio ir skirti 3 minutes vaiko pasiteiravimui, kas atsitiko, kai tėvai buvo išvykę. Ši taisyklė ypač turėtų galioti, kai vaiką pasiimi iš mokyklos arba ką tik grįžta iš darbo.
Kodėl reikalinga 3 minučių taisyklė?
Psichologų teigimu, per pirmąsias minutes po to, kai vaikas vėl susitiks su tėvais, vaikas pasidalins visa informacija, kurią atsimena. Dėl susijaudinimo jūsų vaiko žodžiai gali būti netvarkingi ir priversti jus jaustis sunkiai suprantami, o tai savo ruožtu sukelia mintį, kad nenorite klausytis savo vaiko.
Jei vaikai nuo mažens neturi galimybės kalbėtis su tėvais apie viską, ko nori ir dažnai yra ignoruojami, laikui bėgant, priklausomai nuo jų asmenybės, pamažu išnyks poreikis kalbėtis.su šeimos nariais ir tėvais pasiilgs daug svarbių dalykų apie kūdikį. Todėl kantriai klausykite savo vaiko, nors kartais jis negali aiškiausiai išreikšti istorijos.
Atkreipkite dėmesį, kai taikote 3 minučių taisyklę
Maža pastaba įgyvendinant šį principą – nebūtina skirti tik 3 minutes per dieną kalbėjimui su savo kūdikiu, o suteikti kūdikiui galimybę iš tikrųjų su jumis pasikalbėti, kai tik vėl pamatysite jį po ilgos dienos, kad sužinotumėte. Gaukite visą informaciją, kuri, jūsų manymu, yra svarbi.
Be to, jei norite draugauti su savo vaiku, galite vadovautis šiais mažais patarimais, kad galėtumėte geriau suprasti ir užjausti savo vaiką:
Kiekvieną dieną skirkite laiko tam, kas jums ir jūsų kūdikiui patinka, pavyzdžiui, lego konstravimui , dažymui...
Leiskite savo vaikui suprasti, kad jūs visada klausotės. Pavyzdžiui, galite pakartoti tai, ką girdėjote iš savo vaiko, kad įsitikintumėte, jog viskas suprantama.
Neapsimetinėkite, kad esate susijaudinęs, nes maži vaikai gali pajusti ir pastebėti, kad su jais nesate tikras.
Nuotrauka: Brightside
Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą
Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.
8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims
„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.
Vyras nenori turėti vaikų, nerimauja, kad nežino, kam pasakyti
Vyras nenori turėti vaikų, o jūs tikrai norite, kad meilė duotų vaisių angelo akivaizdoje? aFamilyToday Health padės išspręsti problemą.
Laiškų vaikams rašymas, vaiko sielos ugdymo metodas
Laiškų rašymas vaikui ne tik padeda išsaugoti prisiminimus, bet ir leidžia tėvams išreikšti savo jausmus savo vaikams.
Vaikai, sergantys anoreksija: kokios yra priežastys ir savalaikiai sprendimai?
Anoreksija sergančio vaiko priežiūra ir auginimas daugeliui tėvų yra sunki užduotis. Kai sergate anoreksija, dažnai turite polinkį priversti vaiką valgyti. Paprastai tai neduoda teigiamų rezultatų. Aiškiai išsiaiškinkime vaiko anoreksijos priežastį, kad rastume tinkamą sprendimą.
6 svarbūs socialiniai įgūdžiai, reikalingi mokant vaikus
Vaikų socialinių įgūdžių mokymas yra toks pat svarbus, kaip ir žinių mokymasis mokykloje. Tai padeda jiems pasitikėti savimi ir būti sėkmingiems.
10 dalykų, kurių niekada neturėtumėte sakyti savo vaikams
Vaikai yra gana jautrūs ir vis labiau demonstruoja savo didybę. Neturėtumėte patikėti savo vaikams 10 dalykų, kuriuos aFamilyToday Health siūlo šiame straipsnyje!
Laikykitės 3 minučių taisyklės, kad tėvai geriau suprastų savo vaikus
3 minučių taisyklė yra minimalus laikas per dieną, kurį tėvai turėtų praleisti su savo vaikais, kad keistųsi informacija, susijusia su savo vaikais. Tik 3 minutės per dieną neužims per daug jūsų laiko. Tačiau jei to nepaisysite, praleisite daug įdomių dalykų apie savo vaiką ir pastatysite atskirties sieną tarp tėvų ir vaikų.
4 paprasti patarimai, kaip gydyti užgulusią nosį vaikams
Vaikams, kurių nosis užgulta, ne tik nepatogu, bet ir gresia daugybė pavojingų komplikacijų. Taigi, koks efektyvus sprendimas užsikimšus nosiai?
Padarykite savo namus saugia vieta vaikams
Lauke ne tik vaikams gali iškilti pavojus, bet ir namuose tyko daugybė pavojų. Todėl turite būti budrūs su namuose esančiais daiktais, sudaryti kontrolinį sąrašą daiktų, kurie gali pakenkti jūsų vaikui, ir imtis vaikų saugos priemonių, kad sumažintumėte riziką.
5 rūšių augintiniai, tinkami mažiems vaikams, kuriuos galite priimti
Tėvai gali išmokti augintinius, kurie tinka mažiems vaikams, kad padėtų jiems turėti artimą draugą ir suprasti gyvenimo vertę.
Nėštumo vadovas: kai nėščioms moterims kyla problemų dėl sausos, pleiskanojančios odos
Sausa, pleiskanojanti oda nėštumo metu yra dažna būklė, kuri, nors ir nepavojinga, yra nepatogi nėščiosioms.
10 priežasčių, kodėl kūdikiai prabunda vidury nakties
Kodėl daugelis kūdikių pabunda vidury nakties ir verkia, neleisdami mamai užmigti? Sužinokime apie šią „aFamilyToday Health“ problemą per 10 priežasčių.
Kaip efektyviai palengvinti dieglius vaikams namuose
Dėl pilvo skausmo jūsų kūdikis nuolat jaučiasi nepatogiai ir pavargęs. Tėveliai, prašome toliau nurodyti keletą būdų, kaip sumažinti dieglius vaikams.
Mitybos patarimai, padėsiantys jūsų kūdikiui priaugti sveiko svorio
„aFamilyToday Health“ ekspertų patarimai padės mamoms padėti savo kūdikiams sveikai priaugti svorio.
Nėščios moterys, sergančios gripu ir kosuliu, ką daryti?
Nėščios moterys nėštumo metu dažnai serga peršalimu ir kosuliu. Taigi ką turėtų daryti mama, kai ji serga, taip pat užrašus jai, kai ji serga.
Ar norėtumėte duoti augimo hormono mažiems vaikams?
Augimo hormono trūkumą mažiems vaikams gali sukelti daugybė priežasčių, todėl kūdikis negali pasiekti reikiamo augimo greičio.
Saugumo užtikrinimas vaikų žaidimų aikštelėje: maža, bet ne maža istorija
Žaidimų aikštelė – tai vieta, kur vaikai gali būti savimi ir viską tyrinėti. Žaidimų įranga čia visada patraukli, tačiau taip pat kelia pavojų vaikams. Sužinokite, kaip išlikti saugiems žaidimų aikštelėje, kad jūsų vaikas galėtų linksmintis.
Privalumai leidžiant vaikams žiūrėti televizijos laidas, kurias turi žinoti tėvai
Daugelis žmonių mano, kad leisti vaikams žiūrėti televizorių nėra naudinga. Tiesą sakant, jei vaikai žiūrės tinkamas televizijos programas, jie sužinos daug naudingų dalykų.
1 savaitė
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kaip lengvai pakeisti kūdikio vystyklus
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
24 savaites
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Ar galite žindyti dvynius?
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Tinkama mityba 1-3 metų vaikams
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Ar mamos savo vaikų karpas turėtų gydyti pačios?
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Bėrimai vaikams: tėvai nepanikuoja
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?