Nėštumo metu dažnai pasireiškia peršalimas ir kosulys. Nėščios moterys turi turėti žinių, kad galėtų turėti pagrįstų prevencijos ir gydymo metodų.
Kai esate nėščia, jūsų imuninė sistema keičiasi, o pagrindinis tikslas yra apsaugoti jūsų besivystantį kūdikį. Tai reiškia, kad galite būti imlesni mikrobams, sukeliantiems kosulį, peršalimą ir gripą. Norėdami sužinoti daugiau apie nėščių moterų, sergančių gripu ir kosuliu nėštumo metu, būklę, sužinokite su „aFamilyToday Health“ toliau pateiktame straipsnyje!
Gripas gali išsekinti nėštumo metu, todėl duokite savo kūnui pakankamai poilsio. Jei sergate gripu , pasireikš kai kurie iš šių simptomų:
Karščiavimas;
Galvos skausmas;
Šaltkrėtis;
Pavargęs;
Valgyk skaniai.
Jei nerimaujate dėl gripo simptomų, kreipkitės į gydytoją. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, tai patogiai pailsėti ir likti nuošalyje nuo darbo, kol visiškai atsigausite. Taip pat galite išbandyti šiuos gydymo būdus:
Gerkite daug vandens, ypač jei karščiuojate, kad išvengtumėte dehidratacijos. Turėtumėte naudoti vaisių sultis, kuriose gausu vitamino C, pavyzdžiui, apelsinų sultis , kurios gali padėti kovoti su infekcijomis. Geriau valgyti nesmulkintus apelsinų gvazdikėlius, kad gautumėte daugiau naudos, o ne tik gerti sultis;
Paracetamolio vartojimas padės sumažinti karščiavimą ir palengvinti skausmą. Turėtumėte vadovautis vartotojo vadove pateiktomis dozavimo instrukcijomis arba paklausti savo gydytojo, jei nesate tikri, kiek vartoti;
Jei nosies užgulimas yra stiprus, paklauskite gydytojo arba vaistininko, kaip naudoti nosies purškalą, kurio sudėtyje yra oksimetazolino, ksilometazolino . Jei kosėjate nuolat, pasitarkite su gydytoju dėl tinkamo vaisto nuo kosulio.
Padarykite pertrauką, kai jaučiatės blogai. Neuždenkite kūno antklodėmis, kurios verčia perkaisti ir prakaituoti;
Nors susirgę nesinori nieko valgyti, geriau pasistenkite suvalgyti ką nors maistingo. Padaryti valgyti vaisius , skrudinta duona iš neskaldytų grūdų arba karšto pieno gėrimas.
Be to, jei norite vartoti vaistus nuo kosulio ir peršalimo simptomams palengvinti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Taip yra todėl, kad daugelis gydymo būdų, nors ir saugūs, netinka naudoti nėštumo metu.
Jei kosulio ir gripo simptomai nėštumo metu po kelių dienų nepalengvėja arba pasunkėja kvėpavimas, metas kreiptis į gydytoją. Gali būti, kad turite antrinę infekciją, pvz., pneumoniją, kuri reikalauja agresyvesnio gydymo. Jūsų imuninė sistema nėštumo metu neveikia tinkamai, todėl jūsų kūnas jausis pavargęs ir pablogės.
Nors dauguma peršalimo ligų negimusiams kūdikiams problemų nesukelia, sergant gripu, mamos turi būti ypač atsargios. Gripo komplikacijos padidina priešlaikinio gimdymo ir apsigimimų riziką . Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pajutote šiuos simptomus:
apsvaigęs
dusulys
krūtinės skausmas ar spaudimas
Kraujavimas iš makšties
sumišimas
stiprus vėmimas
aukšta temperatūra nemažėja
Sumažėjęs vaisiaus judėjimas.
Be to, išmokti nėščiųjų gripo prevencijos paslapčių yra viena geriausių sveikatos apsaugos priemonių, kokių tik galite imtis.
Nors nėštumo metu nėščios moterys jausis nepatogiai nuo kosulio ir peršalimo, būkite tikri, kad vaisius bus saugiai apsaugotas nuo viruso. Tačiau jei mamos simptomai pablogėja, nedelsdami kreipkitės į medicinos centrą, nes šiuo metu kūdikiui gali kilti komplikacijų.
Yra daug antibiotikų, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu, tačiau kai kurie ne. Vaistinį preparatą, kuris yra saugus vaisiui, parinks gydytojas. Norėdami visiškai pasveikti, turėsite išgerti visą antibiotikų dozę.
Nėra įrodymų, kad skiepas nuo sezoninio gripo pakenks jums ar jūsų negimusiam kūdikiui. Vakcinoje yra inaktyvuoto viruso, todėl juo susirgę negalite susirgti.
Aukščiau pateiktame straipsnyje pateikta naudingos informacijos apie kosulį ir gripą nėštumo metu. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės nėščioms moterims jaustis saugesnėmis ir sveikesnio nėštumo mėnesius. Be to, mamos gali pabandyti pritaikyti kai kuriuos gripo gydymo patarimus nėščioms mamoms , kad jos nepiktnaudžiautų per daug vaistų, kad užtikrintų savo kūdikio sveikatą.
Sveiki, Bakai, neteikiau medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.
Anoreksija sergančio vaiko priežiūra ir auginimas daugeliui tėvų yra sunki užduotis. Kai sergate anoreksija, dažnai turite polinkį priversti vaiką valgyti. Paprastai tai neduoda teigiamų rezultatų. Aiškiai išsiaiškinkime vaiko anoreksijos priežastį, kad rastume tinkamą sprendimą.
Vaikų socialinių įgūdžių mokymas yra toks pat svarbus, kaip ir žinių mokymasis mokykloje. Tai padeda jiems pasitikėti savimi ir būti sėkmingiems.
Kodėl daugelis kūdikių pabunda vidury nakties ir verkia, neleisdami mamai užmigti? Sužinokime apie šią „aFamilyToday Health“ problemą per 10 priežasčių.
Nėščios moterys nėštumo metu dažnai serga peršalimu ir kosuliu. Taigi ką turėtų daryti mama, kai ji serga, taip pat užrašus jai, kai ji serga.
Nėštumo metu patirtas orgazmas ne tik nekenkia kūdikiui, bet ir padeda nėščiosioms sumažinti stresą bei sustiprinti vyro ir žmonos santykius.
Pamatę savo sūnų žaidžiantį su lėle, nerimaujate ir sustojate, nes manote, kad šis žaislas netinka jūsų vaikui. Tačiau sužinoję apie jo naudą, galite pagalvoti dar kartą.
Ką daryti, kai tavo drabužiai suplyšę arba netelpa? Nesijaudinkite, yra veiksmingų drabužių įsilaužimų, kurie jums padės.
Yra keletas sveikatos priežiūros principų, kurie atrodo labai gerai žinomi, tačiau vis tiek galite elgtis „priešingai“ nepadarydami jokios žalos.
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Drakono vaisių nauda nėščioms moterims, kai valgote šį vaisių nėštumo metu, apima daugiau vitamino C ir apsigimimų prevenciją.
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar gausus čiaudėjimas kenkia vaisiui, ar ne? Tegul aFamilyToday Health atsakys!
