F1 žmonės, kurie izoliuojasi namuose, turi griežtai laikytis medicinos personalo nurodymų, o kartu valgyti pakankamai, kad pagerintų savo sveikatą, apribotų nereikalingus darbus, kad liga neplistų.
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, dauguma užsikrėtimo Covid-19 atvejų yra lengvi, su mažais simptomais arba jų visai nėra, todėl juos galima savarankiškai stebėti namuose, padedant sveikatos priežiūros darbuotojams.
Siekdamas sumažinti spaudimą koncentruotose izoliacijos zonose, Hošiminas surengė namų izoliaciją F1 atvejais. Atitinkamai, koncentruota medicininė izoliacija bus sumažinta nuo 21 dienos iki 14 dienų F1 ir atvykstantiems žmonėms, atliekant tyrimus 3 kartus 1 dieną, 7 dieną ir 14 dieną.
Jei testo rezultatas yra neigiamas, karantine esančiam asmeniui leidžiama vykti namo/gyventi ir sekti 14 dienų stebėti savo sveikatą. 14 dienų besitęsiantys izoliacija namuose, izoliuoti žmonės turi atkreipti dėmesį į savikontrolę ir rūpintis savimi, žinoti, kada kreiptis į medicinos personalą ir vykti į ligoninę.
Hošiminas pilotavo F1, kad galėtų savarankiškai izoliuotis namuose.
Pasirūpink savimi
Izoliuotiems žmonėms reikia atidžiai stebėti savo kūno temperatūrą. Norint reguliariai matuoti temperatūrą, geriausia turėti termometrą. Nerekomenduojama kaupti karščiavimą mažinančių vaistų.
Karantine esantis asmuo turi ilsėtis atskiroje, gerai vėdinamoje patalpoje; Jei tai aukštas, pirmenybė turėtų būti teikiama viršutiniams aukštams arba bent 1 metro atstumas nuo kitų. Visada atidarykite langus vėdinimui, leiskite saulės spinduliams patekti į kambarį ir apribokite oro kondicionavimo naudojimą.
Karantino asmens mityba turi užtikrinti tinkamą mitybą ir sveikatą. Galima dėti atsparumą didinančių maisto produktų, tokių kaip mėsa, kiaušiniai, visų rūšių pienas... Gerkite daug vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos.
Reguliariai mankštinkitės, kad pagerintumėte sveikatą ir sustiprintumėte atsparumą . Galite pasirinkti paprastus, švelnius pratimus, tokius kaip joga, meditacija ir vietinio judėjimo pratimai. Arba praktikuokite kvėpavimą, pagerinkite laimę, grokite raminančią muziką, kuri padės atpalaiduoti nervus. Būti fiziškai aktyviam ir daryti dvasinius dalykus šiuo laikotarpiu taip pat yra geras būdas atsipalaiduoti ir būti optimistiškesniems – svarbus veiksnys, padedantis organizmui gaminti antikūnus prieš virusą.
Svarbiausia, kad bendraudami su šeimos nariais visada dėvėkite kaukę, dažnai dezinfekuokite rankas ir laikykitės atstumo nuo visų. Išvalykite nosį ir gerklę gargaliavimu sūriu vandeniu , nosies purškalu...
Reguliarus gargaliavimas yra viena iš prevencinių priemonių nuo Sars-CoV-2 atakos.
Stebėkite Covid-19 simptomus
F1 saviizoliacija namuose turi savarankiškai stebėti, ar nėra Covid-19 simptomų . Kurių dažni simptomai yra karščiavimas, kosulys, gerklės skausmas, akių paraudimas, galvos skausmas, kvapo ir skonio praradimas.
Atsiradus pirmiau minėtiems simptomams, turite nedelsdami kreiptis į sveikatos priežiūros įstaigą dėl tyrimo ir gydymo nurodymų.
Žmonėms, gyvenantiems su karantine esančiais žmonėmis
Šeimos nariai, kurių mylimasis yra karantine, turi nuolat palaikyti ryšį, o karantine esantį asmenį visada dvasiškai padrąsinti.
Reguliariai valykite namus, dezinfekuokite stalų ir kėdžių paviršius, apribokite kontaktą su aplinkiniais.
Slaugytojai turėtų dėvėti kaukę, dažnai plauti rankas muilu ir vandeniu arba naudoti rankų dezinfekavimo priemones .
Paruoškite atskirą šiukšliadėžę namuose izoliuoto žmogaus buitinėms atliekoms laikyti. Šiukšles reikia sandariai uždaryti ir tvarkyti atskirai.
Dažnai plaukite rankas antibakteriniu muilu, kad išvengtumėte bakterijų plitimo.
Be minėtų pastabų, namuose izoliuoti gali nusipirkti vaistų, tokių kaip skrandžio, virškinimo, maisto atsparumui didinti, vitamino C ... ir laikytis griežtų Sveikatos apsaugos ministerijos nurodymų. , kaip rekomendavo gydytojas Cao Ngoc Nga. - Hošimino medicinos ir farmacijos universiteto infekcijų specialistas.
Faktas yra tai, kad negalima paneigti ryšio tarp pandemijos ir mūsų mitybos įpročių. Stresas, izoliacija ir nerami ekonomika leidžia mums lengvai ieškoti paguodos maiste.
Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kodėl turėtumėte dėvėti kaukę, net jei esate visiškai paskiepyti nuo COVID-19 vakcinos.
Praėjus maždaug 2–6 savaitėms po to, kai vaikas užsikrėtė Covid-19, tokie simptomai kaip nuolatinis aukštas karščiavimas, bėrimas, virškinimo sutrikimai ir kt. gali būti daugiasisteminio uždegiminio sindromo požymiai vaikams. virusas.
Dabar daug dėmesio sulaukia problemos, susijusios su klausimu, ar po koronaviruso infekcija yra užkrečiama. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite toliau pateiktą straipsnį!
Gerklės patinimas ir skausmas yra vienas iš dažniausių Covid-19 užsikrėtusių žmonių simptomų. Patinusios ir skausmingos gerklės simptomai sukelia tam tikrų kasdieninio bendravimo sunkumų. Skaitytojai gali remtis 12 patarimų, kurie padės efektyviai gydyti patinimą ir gerklės skausmą namuose be vaistų!
Esant situacijai, kai Covid 19 epidemija darosi vis sudėtingesnė, turėjome naudoti arba girdėti apie Covid 19 greitojo testo rinkinį. Taigi įsigykite greitojo Covid 19 testo rinkinį ir būkite atsargūs. Ką naudoti naudojant greitąjį testą bandymo rinkinys, perskaitykite toliau esantį straipsnį, kad sužinotumėte!
Tinklaraštis aFamilyToday džiaugiasi būdamas pirmasis padalinys, pasirašęs Molnupiraviro platinimo sutartį. Sužinokime daugiau apie tai kartu!
Esant dabartinei COVID-19 situacijai, geidžiamiausia yra Sveikatos apsaugos ministerijos licencijuotų gydomųjų vaistų gamyba. Norėdami gauti daugiau informacijos apie 3 vaistus Molnupiraviras, kuriuos skubiai patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija, skaitykite šį straipsnį!
Pacientams, kurie turi kvėpavimo problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, pneumonija, dusulys, ... arba organizmas yra nusilpęs, medicininės įrangos naudojimas problemai palaikyti Kvėpavimo takų problema yra daugelio žmonių sprendimas.
Ar žmonės, kurie gavo 2-ąją vakcinos dozę, turėtų gauti 3-ią dozę? Kaip 3 vakcinų dozių vaidmuo padeda organizmui apsisaugoti nuo SARS-CoV-2 viruso atakos?
Galima sakyti, kad kaukės šiais laikais yra neatsiejamas kiekvieno daiktas. Be kovos su epidemija naudojimo, kaukės taip pat suteikia galimybę apsaugoti nuo aplinkos nešvarumų ir labai gerai apsaugoti veidą nuo saulės. Tačiau kaukės dėvėjimas taip pat sukelia daugybę nepatogių būklių, tokių kaip spuogai, blogas burnos kvapas, todėl kai kurie žmonės linkę naudoti akinius, kad išvengtų lašelių. Bet ar šis sprendimas yra teisingas?
Viena iš grėsmių pacientams po COVID yra plaučių fibrozė. Plaučių fibrozė po COVID gali labai paveikti pacientų sveikatą, jei ji nėra laiku aptikta ir gydoma.
Neseniai, remiantis nauju Kinijos mokslininkų paskelbtu tyrimu, SARS-CoV-2 virusu, be žmonių, užsikrečia vis daugiau gyvūnų.
Viraleze Antivirusinio nosies purškalo sudėtyje yra 1% natrio astodrimerio, kuris padeda inaktyvuoti kvėpavimo takų virusus ir sumažinti ligų, kurias gali sukelti kvėpavimo takų virusai, poveikį.
Be vakcinų ir kaukių, Viraleze antivirusinis nosies purškalas yra produktas, kuris sustiprina apsauginį sluoksnį nuo SARS-CoV-2 viruso atakos ir palaiko Covid-19 prevenciją.
Covid-19 epidemijos padėtis vis dar sudėtinga ir rimta. Labai svarbu aktyviai apsaugoti save ir aplinkinius mokantis, kaip apsisaugoti nuo COVID-19.
„Omicron“ variantas pastaruoju metu sulaukė daug dėmesio dėl galimybės vengti skiepų, o tai kelia susirūpinimą dėl pasaulinio atsigavimo po COVID-19 pandemijos, įvykusios prieš 2 metus, dėl kurios kilo kelionių draudimų ar apribojimų banga. ranka, investuotojų išpardavimas prieš dabartinę situaciją.
Apsauginis poveikis yra gerai skatinamas tik tada, kai skaitytojai tinkamai naudojasi asmeninėmis apsaugos priemonėmis.
Net jei gavote pakankamai Covid 19 vakcinos dozių, vis tiek turite infekcijos riziką, tačiau dauguma simptomų bus švelnesni ir greičiau pasveiks.
Sveikatos apsaugos ministerijos atsakymai į klausimą, ar krūtimi maitinančios moterys turėtų pasiskiepyti nuo COVID-19.
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!
Nors cholesterolis dažnai laikomas blogiuku, jis yra būtina organizmo medžiaga. Ne visi supranta cholesterolio svarbą organizmui. Sužinokime apie cholesterolio vaidmenį organizme per šį straipsnį.
Be homoseksualumo sampratos, biseksualumo samprata mūsų šalyje dar gana nauja. Taigi, kas yra biseksualus? Ar biseksualumas yra liga? Žiūrėk dabar!
