Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Alerginis rinitas – tai liga, kuri negali būti visiškai išgydoma, bet lydės ligonį visą likusį gyvenimą, todėl labai svarbu žinoti, kaip apsisaugoti nuo alerginės slogos.

Alerginis rinitas – tai liga, kuri negali būti visiškai išgydoma, bet lydės ligonį visą likusį gyvenimą, todėl labai svarbu žinoti, kaip apsisaugoti nuo alerginės slogos.

Alerginis rinitas yra gana dažna liga gyvenime, daugiausia vyresnio amžiaus žmonių, nes gleivinė yra per jautri ligų sukėlėjams arba dažnai randama žmonėms, kurie dirba aplinkoje.užterštos, nešvarios. Ši liga šiuo metu neturi galutinio gydymo, todėl kaip apsisaugoti nuo alerginio rinito – tema, kuri turėtų rūpėti labiausiai kiekvienam.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Dulkėta aplinka yra viena iš alerginio rinito priežasčių

1. Alerginio rinito simptomai

Alerginis rinitas skirstomas į du tipus – ciklinį ir neciklinį.

Ciklinis alerginis rinitas dažniausiai pasireiškia šaltojo sezono pradžioje, karštojo ar drėgnojo sezono pradžioje. Pacientas jaus dilgčiojimą nosyje ir nuolat čiaudės, ypač anksti ryte, tik pabudęs, bet vakare palaipsniui mažėja, šis reiškinys truks nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Taip pat yra kitų simptomų, tokių kaip sloga, kaip vanduo, deginimo pojūtis gerklėje.

Neciklinis alerginis rinitas gali pasireikšti bet kuriuo metu, simptomai panašūs į ciklinės slogos, tačiau čiaudulys retesnis, tačiau nosies užgulimas didėja ir trunka ilgiau.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Žmonės, sergantys alerginiu rinitu, turėtų apriboti sąlytį su gyvūnų plaukais, pavyzdžiui, šunimis ir katėmis

Nesant savalaikio ir pagrįsto alerginio rinito gydymo režimo , ši liga virsta lėtine forma, pacientams dažnai užguls nosis, spengs ausyse, galbūt kartu su galvos skausmais. Pacientams, sergantiems ilgalaikiu lėtiniu rinitu, jis gali sukelti uoslės sutrikimus arba knarkimą dėl nosies užgulimo. Nors tai nėra pavojinga gyvybei ar užkrečiama liga, ji gali sukelti daug sveikatos problemų, todėl žmonėms sunku gyventi kasdienį gyvenimą.

2. Kaip išvengti alerginio rinito?

Kadangi tai nepagydoma liga, vienintelis būdas jos išvengti – žinoti apie profilaktikos metodus. Alerginis rinitas dažniau pasireiškia didmiesčiuose, perpildytose pramonės zonose ir užteršto oro sąlygomis, be to, yra daug kitų priežasčių, galinčių sukelti ligą, pavyzdžiui, genetiniai veiksniai, dėl gyvenamosios aplinkos... Alerginio rinito simptomams  mažinti žmonės turėtų stengtis apriboti pirmiau minėtų priežasčių poveikį. Be to, reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų:

  • Kontroliuokite gyvenamąją aplinką: dėvėkite kaukę, laikykite gyvenamąją aplinką švarią, apribokite dulkėtos, užterštos aplinkos poveikį.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Išeidami į lauką visada dėvėkite kaukę, ypač dirbdami užterštoje oro sąlygomis

  • Reguliariai valykite antklodes, kilimus, apmušalus ir kt.
  • Tinkama nosies higiena: reguliariai plaukite nosį, reguliariai valykite dantis prieš ir po valgio, pabudę.
  • Nesilieskite su naminių gyvūnėlių plaukais, pvz., šunų ir kačių, nes tai padidins alerginių reakcijų riziką.
  • Sumažinkite dūmų, dulkių, kvepalų ar kitų stiprių kvapų poveikį. Jei turite dirbti tokioje aplinkoje, reguliariai dėvėkite kaukę, respiratorių ar kitą alternatyvą.
Tags: #alergija

Leave a Comment

Kas sukelia alergiją alkoholiui ir kaip su ja elgtis saugiai?

Kas sukelia alergiją alkoholiui ir kaip su ja elgtis saugiai?

Alerginė alkoholio dilgėlinė yra būklė, kai imuninė sistema per daug reaguoja į alkoholio sudedamąsias dalis. Sužinokite, kaip ją identifikuoti ir saugiai elgtis su šia alergija.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.

5 populiariausi maisto alergenai vaikams

5 populiariausi maisto alergenai vaikams

aFamilyToday Health – ekspertai išsiaiškino, kad yra daugiau nei 160 maisto produktų, kurie sukelia alergiją, įskaitant pieną – vaikams pažįstamą gėrimą.

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!

Kaip sužinoti, ar mano kūdikis turi alergiją maistui?

Kaip sužinoti, ar mano kūdikis turi alergiją maistui?

aFamilyToday Health – kiekvieno kūdikio virškinimo sistema ir kūnas yra skirtingi. Tėvai turi žinoti, ką daryti, kai kūdikis turi alergiją maistui!

10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

Kai kūdikis pradeda gerai maitintis, labai svarbu įvesti kietą maistą. „aFamilyToday Health“ siūlo 10 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti maitinant kūdikį kietuoju maistu, kad jūsų kūdikiui visada užtektų energijos žaisti!

Ar turėčiau pasiskiepyti nuo gripo, kai mano vaikas yra alergiškas kiaušiniams?

Ar turėčiau pasiskiepyti nuo gripo, kai mano vaikas yra alergiškas kiaušiniams?

Alergija kiaušiniams yra viena iš dažniausių vaikų ligų. Visame pasaulyje šia liga serga apie 20 % vaikų, tačiau kai kurie vaikai pasveiksta ir patys.

Atsakymas: ar kasdien gerti gvajavos lapų sultis yra naudinga?

Atsakymas: ar kasdien gerti gvajavos lapų sultis yra naudinga?

Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.

Kaip ištirti vaisiaus DNR? Kas saugu mamai ir kūdikiui?

Kaip ištirti vaisiaus DNR? Kas saugu mamai ir kūdikiui?

Dėl įvairių priežasčių daugelis šeimų prašo atlikti prenatalinį vaisiaus DNR tyrimą. Tačiau šeima nerimauja, ar DNR tyrimas turės įtakos kūdikiui, ar ne ir koks tyrimo metodas yra saugus tiek mamai, tiek vaisiui? Sužinokime apie šią problemą per šį straipsnį.

Ar tiesa, kad prieširdžių virpėjimas gali sukelti atminties praradimą?

Ar tiesa, kad prieširdžių virpėjimas gali sukelti atminties praradimą?

Prieširdžių virpėjimas – širdies ritmo sutrikimas, sukeliantis nereguliarų širdies plakimą – kenčia apie 46,3 mln. žmonių visame pasaulyje. Vienas tyrimas parodė, kad prieširdžių virpėjimas gali būti potencialus pažinimo ir atminties praradimo veiksnys.

[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?

[Atsakymas] Ar menstruacijų sutrikimai gali pastoti?

Menstruacijų nereguliarumas yra gana dažnas reiškinys, tačiau dėl to daugelis moterų patenka į nerimo būseną. Visų pirma, menstruacijų sutrikimai negali būti nėščia, visada yra pagrindinis klausimas.

Ar galima valgyti drugelių žirnius? Pastabos naudojant drugelių žirnių augalą

Ar galima valgyti drugelių žirnius? Pastabos naudojant drugelių žirnių augalą

Drugelių žirnių gėlę mėgsta daugelis žmonių dėl natūralios spalvos ir naudos sveikatai. Taigi ar drugelių žirnius galima valgyti? Į ką reikėtų atsižvelgti vartojant tokio tipo maistą? Sužinokime daugiau kitame turinyje.

Kuo pavojingas apsinuodijimas švinu? Kaip gydyti ir užkirsti kelią?

Kuo pavojingas apsinuodijimas švinu? Kaip gydyti ir užkirsti kelią?

Švinas yra metalas, plačiai naudojamas šiuolaikiniame gyvenime. Tačiau švinas, patekęs į žmogaus organizmą, gali sukelti rimtą apsinuodijimą. Taigi kuo pavojingas apsinuodijimas švinu ir kaip su juo elgtis?

Kokius vaistus gerti, kad gastritas greitai išgytų?

Kokius vaistus gerti, kad gastritas greitai išgytų?

Kokius vaistus gerti sergant gastritu, kokį maistą valgyti, kad išvengtume staigių pilvo skausmų, kurie paveikia gyvenimą, rūpi daugeliui žmonių. Mokėti

Vaistai nuo nevaisingumo ir tai, ką reikia žinoti

Vaistai nuo nevaisingumo ir tai, ką reikia žinoti

Poreikis sužinoti apie vaisingumo vaistus kasdien didėja. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, sužinokite apie tai naudodami tinklaraštį aFamilyToday per šį straipsnį!

Kokį maistą geriausia valgyti esant patinusioms kojoms nėštumo metu?

Kokį maistą geriausia valgyti esant patinusioms kojoms nėštumo metu?

Nėštumo metu patinusios pėdos yra klausimas, kurį daugelis žmonių užduoda, kai susiduria su šiuo reiškiniu. Norėdami sužinoti, koks maistas yra geriausias kojų patinimui nėštumo metu sumažinti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.

Kaip atpažinti tymus vaikams pagal paprastus požymius

Kaip atpažinti tymus vaikams pagal paprastus požymius

Jauni tėvai žino, kaip anksti atpažinti vaikų tymus, kad gydymas būtų lengvesnis, o kūdikis greičiau pasveiktų.