Daugelis moterų klaidingai supranta, kad yra nėščios, nors ir patiria priešmenstruacinius simptomus. Norėdami aiškiai atskirti šias dvi sąlygas, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus.
Priešmenstruacinis sindromas (PMS) yra simptomų, susijusių su moters mėnesinėmis, grupė. Paprastai priešmenstruaciniai simptomai pasireiškia 1–2 savaites iki „raudonos šviesos“ pradžios ir baigiasi prasidėjus mėnesinėms. Priešmenstruaciniai simptomai gali būti labai panašūs į ankstyvojo nėštumo simptomus . Todėl turėsite daugiau dėmesio skirti toliau nurodytiems požymiams, kad galėtumėte aiškiai atskirti šias dvi sąlygas. Sužinokime su aFamilyToday Health.
Nors ir jaučiate tuos pačius požymius, jei skirsite daugiau dėmesio, pastebėsite toliau pateiktų sveikatos požymių skirtumus, kad galėtumėte lengvai nustatyti, ar tik jaučiate priešmenstruacinius simptomus, ar esate nėščia.
Priešmenstruacinis: priešmenstruacinės fazės metu krūtų jautrumas gali pasireikšti pirmoje ciklo pusėje. Skausmas svyruoja nuo lengvo iki stipraus ir dažniausiai būna stipriausias prieš pasirodant „raudonai šviesai“. Visų pirma, simptomai yra sunkesni vaisingo amžiaus moterims .
Be to, audiniai krūtyse sustorėja ypač išorinėje srityje. Galite pajusti, kad krūtinė veržiasi nuobodu skausmu. Ši būklė išnyks „raudonos šviesos“ laikotarpiu, kai sumažės progesterono kiekis.
Ankstyvas nėštumas: krūtų skausmas gali būti vienas iš ankstyvųjų nėštumo požymių , kuriuos galite patirti. Ankstyvosiose nėštumo stadijose jūsų krūtys gali jaustis jautrios, jautrios arba jaustis nepatogiai. Šis reiškinys dažniausiai pasireiškia praėjus 1-2 savaitėms po sėkmingo pastojimo ir gali trukti tam tikrą laiką, nes dėl vaisiaus atėjimo progesterono kiekis organizme didėja.
Priešmenstruacinis laikotarpis: Paprastai moterys nekraujuoja priešmenstruaciniu laikotarpiu. Vietoj to, prasidėjus mėnesinėms, kraujo kiekis greičiausiai didės palaipsniui ir truks beveik savaitę.
Ankstyvas nėštumas: Vienas iš įprastų ankstyvųjų nėštumo požymių yra lengvas kraujavimas iš makšties arba maža rausva arba tamsiai ruda kraujo dėmė. „ Healthline“ teigimu , šis reiškinys dažniausiai pasireiškia praėjus 10–14 dienų po pastojimo ir taip pat negamina daug skysčių.
Ši būklė vadinama kraujavimu ir truks kelias dienas, trumpiau nei įprastas mėnesinių ciklas.
Priešmenstruacinis laikotarpis: galite jaustis dirglesnis ir dirglesnis nei prieš menstruacijas. Šis priešmenstruacinis simptomas paprastai išnyksta prasidėjus mėnesinėms. Galite atlikti lengvą mankštą arba šiek tiek daugiau miegoti, kad sumažintumėte PMS poveikį jūsų nuotaikai.
Ankstyvas nėštumas: jei esate nėščia, jūsų emocijos gali nuolat keistis ir tai tęsis iki gimdymo. Galite džiaugtis, laukdami, kad jūsų kūdikis greitai gims, bet tada liūdna ir verkti iš karto.
Šis reiškinys gali įspėti apie depresijos riziką nėštumo metu . Pasak BabyCentre , 1 iš 10 moterų šį jausmą patirs nėštumo metu. Nors ši problema gana dažna ir iš pažiūros nereikšminga, ją reikia atidžiai stebėti ir gydyti, kad ateityje nebūtų pakenkta mamai ir kūdikiui.
Priešmenstruacinis laikotarpis: Kai prasideda priešmenstruacinė fazė, daugelis moterų jaučiasi pavargusios ir sunkiai miega. Paprastai tai greitai praeina. Jei norite pagerinti savo padėtį, galite praktikuoti jogą ar sportuoti, kad padėtumėte geriau ir giliau miegoti.
Ankstyvas nėštumas: Nėštumo metu staigus hormono progesterono padidėjimas gali sukelti nuovargį. Ši būklė gali būti sunkiausia pirmąjį trimestrą, tačiau taip pat didesnė tikimybė, kad ji išliks visą nėštumą. Taikykite sau pagrįstą poilsio režimą ir pagrįstą mitybos meniu kasdieniam maistui, kad jūsų kūnas išgyventų šį laikotarpį.
Priešmenstruacinis laikotarpis: kai „raudona šviesa“ užsidega lėtai, gali kilti klausimas, ar esate nėščia, ar ne. Tačiau priešmenstruacinis laikotarpis dažniausiai nepasireiškia pykinimu. Taigi, net jei jūsų mėnesinės vėluoja, jei jūsų nepykina, jūsų nėštumo tikimybė vis tiek nėra didelė.
Ankstyvas nėštumas: Rytinis pykinimas yra vienas iš įprastų nėštumo požymių, nors ne visos nėščios moterys patiria šį simptomą. Pykinimo epizodai dažniausiai atsiranda praėjus mėnesiui po pastojimo. Be to, pykinimas ir vėmimas gali pasireikšti vienu metu arba ne, nes, remiantis WebMD , maždaug 50–90 % moterų nėštumo metu pykina, o tik 25–55 % – vėmimą.
Priešmenstruacinis laikotarpis : Artėjant mėnesinėms, jūsų valgymo įpročiai gali pasikeisti. Galite trokšti šokolado, saldaus ir pikantiško maisto arba maisto, kuriame gausu angliavandenių, pavyzdžiui, nesmulkintų grūdų, vaisių, daržovių, pieno produktų ir kt.
Ankstyvas nėštumas: jei jau esate nėščia, galite jausti potraukį maistui, tačiau priešingai nei priešmenstruaciniai simptomai, net anksčiau jausite diskomfortą dėl tam tikrų maisto produktų ar maisto kvapų. Šis pokytis gali pasireikšti nėštumo metu.
Priešmenstruacinis laikotarpis: likus maždaug 24–48 valandoms iki mėnesinių, galite jausti mėšlungį. Šis diskomfortas gali sumažėti per pastarąsias kelias dienas ir išnykti pasibaigus mėnesinėms.
Ankstyvas nėštumas: pirmosiomis nėštumo savaitėmis kartais galite jausti nestiprų mėšlungį, kuris atrodo lyg menstruacijų metu. Tačiau nėštumo mėšlungis dažnai atsiranda apatinėje pilvo dalyje arba apatinėje nugaros dalyje, todėl reikia daugiau dėmesio skirti šiam požymiui, kad galėtumėte aiškiai atskirti savo sveikatos būklę.
PMS simptomų trukmė kiekvienam žmogui gali skirtis – nuo kelių dienų ar net savaitės. Tačiau jie dažniausiai prasideda po ovuliacijos
Priešmenstruacinius simptomus atskirti nuo nėštumo požymių turite suprasti, jei tikitės pastoti, kad netrukus galėtumėte pakeisti savo sveikatos priežiūrą. Jei vis dar abejojate, pasinaudokite nėštumo testu arba atlikite medicininius tyrimus, kad įsitikintumėte, ar esate nėščia!
Daugelis moterų nerimauja, ar gali pastoti sergant policistinėmis kiaušidėmis. Atsakymas į šį klausimą yra teigiamas ir jums tereikia sekti gydytojo paskirtą gydymą.
Kad ir kaip mėgtumėte gerti arbatą, turėtumėte būti atsargūs, nes kartais tam tikros arbatos rūšys mažina vaisingumą jums to nežinant.
Daugelis moterų klaidingai supranta, kad yra nėščios, tačiau iš tikrųjų tai yra priešmenstruacinis simptomas. Taigi kuo jie skiriasi?
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
