„Kiek laiko užtrunka, kol gimdymas sugyja po cezario pjūvio“ – tai klausimas, kurį užduoda daugelis nėščių moterų, išgirdusios, kad gydytojas skiria šį gimdymo būdą. Po cezario pjūvio jūsų organizmui reikia daugiau laiko atsigauti nei gimus per makštį.
Taigi, kiek laiko užtrunka, kol po cezario pjūvio jautiesi be skausmo ? Paprastai skausmas po cezario pjūvio tęsis nuo kelių dienų iki kelių savaičių, net kelių mėnesių. Tai priklauso nuo jūsų kūno tipo, poilsio režimo ir mankštos metodų, kurie padės jums lengvai atsigauti po gimdymo .
Kiek laiko užtrunka išgydyti atliekant cezario pjūvį arba per kiek laiko praeina gimdymas per cezario pjūvį? – dažnas klausimas daugeliui nėščiųjų, kurios turi gimdyti šiuo metodu. Po cezario pjūvio jūs paprastai praleidžiate 3–4 dienas ligoninėje stebėjimui ir 6 savaites poilsio namuose, kad visiškai pasveiktumėte. Kiekviena moteris turi skirtingą skausmo lygį ir sveikatos būklę, todėl atsigavimo laikas nebus vienodas. Priklausomai nuo asmens, skausmas gali trukti iki 8 savaičių po gimdymo , net po kelių mėnesių. Tačiau dauguma motinų po kelių dienų jaus mažiau skausmo ir visiškai pasveiks per 6 savaites. Be to, atsigavimo laikas po cezario pjūvio priklauso nuo to, kiek kartų ką tik buvo atlikta operacija.
Tiesą sakant, kai kurios motinos jaučia, kad skausmas vis stiprėja, ypač po savaitės operacijos. Tuo tarpu kai kurie žmonės visiškai sveiki jau po kelių dienų.
Jei po cezario pjūvio pajusite epidurinį ar stuburo tirpimą, specialistas iki 24 valandų suleis morfijaus ar kitokį skausmą malšinantį vaistą.
Gydytojas gali skirti skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip acetaminofenas . Kartais gydytojas išrašys skausmą malšinančių vaistų , kai išeisite iš ligoninės, tačiau ne visoms žindančioms motinoms reikia šių skausmą malšinančių vaistų.
Užuot vartoję skausmą malšinančius vaistus, sėdėdami ir lėtai vaikščiodami taip pat galite sumažinti skausmą ir greitai atsigauti. Praėjus maždaug 24 valandoms po cezario pjūvio, turėtumėte pabandyti atsisėsti ir vaikščioti lėtai. Tai daroma siekiant sumažinti spaudimą pilvo ertmėje, kad skausmas šiek tiek padidėtų, padidėtų kraujotaka, o tai padeda išvengti plaučių uždegimo , vidurių užkietėjimo ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams .
Daugelyje vietų pilvo apvyniojimo metodas taip pat taikomas skausmui malšinti moterims po cezario pjūvio, naudojant tvarstį su elastinga medžiaga, pavyzdžiui, elastiniu audiniu, apvyniojant pilvą. 2015 m. liepos mėn. Kanadoje atliktas tyrimas parodė, kad pilvo apvyniojimas padidino pacientų, kuriems atliekama pilvo operacija, mobilumą ir apsaugo nuo stipraus skausmo, palyginti su pacientais, kuriems nebuvo atlikta pilvo apvyniojimo. Tačiau tai tik mokslinis tyrimas, kuris nebuvo oficialiai paskelbtas, todėl jei norite tai išbandyti, kreipkitės patarimo į savo gydytoją.
Atsakymas į klausimus, kiek laiko užgyja cezario pjūvio žaizda, kiek laiko užgyja cezario pjūvio žaizda, ar per kiek laiko užgyja cezario pjūvio žaizda... laiko atsakyti į šiuos klausimus. Laikas, per kurį užgyja cezario pjūvio žaizda, priklauso nuo jūsų vietos, sveikatos būklės ir žaizdos priežiūros lygio.
Po gimdymo turite atidžiai prižiūrėti pjūvį, reguliariai stebėti nenormalius požymius, tokius kaip: žaizdos infekcija... Nedelsdami vykite į ligoninę, jei turite vieną iš šių veiksnių:
Pjūvis yra patinęs, karštas, raudonas, skausmingas arba išteka skystis
Jūs karščiuojate daugiau nei 38°C
Kraujavimas iš makšties arba išskyros iš makšties su blogu kvapu
Paprastai prieš išvykstant iš ligoninės gydytojas suplanuos susitikimą ir paprašys atvykti į ligoninę pasitikrinti maždaug po 4 savaičių. Šio patikrinimo metu gydytojas atliks makšties apžiūrą, gimdos kaklelį, pjūvį, kraujospūdžio matavimą ir svorio patikrinimą, paskirs ultragarsu apžiūrėti gimdą, kad įvertintų gimdos atsigavimą.šią dalį. Iš ten gydytojas įvertins jūsų sveikatos būklę ir tinkamai patars, kada po cezario pjūvio atlikti saugų seksą, taip pat patars dėl kontracepcijos po gimdymo.
Paprastai krūtimi maitinančios motinos turėtų mylėtis tik po cezario pjūvio maždaug 6 savaites. Tai laikas, kai jūsų kūnas atsigauna, skausmas dėl pjūvio gali išnykti.
Jei nerimaujate dėl to, kiek laiko užtrunka, kol po cezario pjūvio gimdos spiralė bus įdėta arba užkirstas kelias, pasitarkite su gydytoju šio vizito metu. Atsižvelgdamas į Jūsų sveikatos būklę, gimdos atsigavimo laipsnį, gydytojas tiksliai atsakys ir patars, kada reikia atlikti IUD arba taikyti tinkamą kontracepcijos priemonę.
Po gimdymo nereikėtų per daug daryti, nes tai gali pailginti organizmo atsigavimo laiką ir ilgiau tęstis skausmus. Turėtumėte ilsėtis, kol gydytojas sutiks, kad galėsite visiškai grįžti prie savo kasdienės veiklos, paprastai po 6 savaičių.
Tačiau norint užtikrinti sveikatą, mažiausiai 8 savaites po gimdymo reikia vengti kelti sunkių daiktų ir nedirbti per daug namų ruošos darbų. Turėtumėte daryti tik lengvus dalykus, pasitarę su gydytoju.
Jei dėl pjūvio jaučiate didesnį skausmą ir diskomfortą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad anksti išsiaiškintumėte priežastį, kad būtų lengviau sutvarkyti pasekmes ir suvaldyti skausmą.
„Ką valgyti po cezario pjūvio“ – tai daugelio motinų klausimas po gimdymo. Organizmui būtina visavertė mityba, padedanti pagreitinti atsigavimo procesą ir suteikti energijos. Laikykitės tų pačių sveikos mitybos įpročių, kaip ir nėštumo metu. Valgykite įvairų maistą, kuriame gausu baltymų, vitamino C ir geležies, kad patenkintumėte savo kūno mitybos poreikius. Dėl to gydytojas gali paskirti prenatalinį vitamino ir geležies papildą, kad išvengtų trūkumo.
Maisto produktai, turintys daug baltymų: mėsa, žuvis, vištiena, kiaušiniai, pieno produktai, riešutai ir pupelės.
Maistas, kuriame gausu vitamino C: apelsinai, greipfrutai, braškės, arbūzas ir papajos. Tai taip pat geri vaisiai mamoms po cezario pjūvio.
Maistas, kuriame gausu geležies, yra raudona mėsa (jautiena, lašiša), kepenys, džiovintos pupelės, džiovinti vaisiai ir javai, turintys daug geležies.
Be to, nepamirškite į savo kasdienį racioną įtraukti maisto, kuriame gausu vitamino A, tokių kaip žalios daržovės, vaisiai, morkos ir saldžiosios bulvės.
Svarbu gerti pakankamai vandens, apie 8-10 stiklinių per dieną. Tai padeda išvengti dehidratacijos ir vidurių užkietėjimo po gimdymo . Be to, galite gerti pieną, sultis, valgyti neriebų jogurtą, kad patenkintumėte organizmo kalcio poreikius ir padidėtų motinos pieno sekrecija .
Norėdami atsakyti į klausimą „Ką valgyti, kad pieno susidarytų daugiau po cezario pjūvio“, sužinokite straipsnyje „ Pieno grūdai padeda mamoms įsinešti daugiau pieno kūdikiams maitinti “.
Per televiziją ir žurnalus dažnai matote apie moteris, kurios po gimdymo labai greitai numeta svorio. Tiesą sakant, svorio metimo procesas po gimdymo negali vykti taip greitai. Kad numestumėte svorio, jums prireikė iki 9 nėštumo mėnesių. Krūtimi maitinančios mamos po gimdymo dažnai numeta svorio greičiau nei krūtimi nemaitinančios mamos.
Svorio metimas po cezario pjūvio paprastai turėtų prasidėti tik praėjus 6 savaitėms po gimdymo. Norint veiksmingai numesti svorio po cezario pjūvio, nereikėtų valgyti per daug, vengti greito maisto ir maisto, kuriame yra daug energijos, bet netinkama mityba. Atkreipkite dėmesį, kad griežtos dietos laikymasis ir svorio mažinimo papildų vartojimas pilvo riebalams mažinti po cezario pjūvio gali būti žalingas jums ir jūsų kūdikiui (žindomo kūdikio atveju). Turėtumėte numesti svorio sumažindami riebalų kiekį dietoje. Kasdien darykite 30 minučių vidutinio intensyvumo mankštos. Tai efektyviausias ir saugiausias būdas numesti svorio.
Po gimdymo galite išbandyti šiuos pratimus:
Gilus kvėpavimas : Po gimdymo dažnai ilgai gulite/sėdite, todėl kas pusvalandį giliai ir lėtai įkvėpkite 2-3 kartus. Tai gali padėti išvengti plaučių užgulimo po gimdymo.
Pečių sukimas : Kas valandą turėtumėte sėdėti tiesiai ir pasukti pečius maždaug 20 kartų į abi puses iš priekio į nugarą, atgal į priekį. Tai padeda išvengti peties sąnario sustingimo.
Švelnus kūno tempimas : Atsistokite prie sienos, lėtai kelkite rankas virš galvos, kol pajusite, kaip tempiasi pilvo raumenys. Palaikykite 5 sekundes, nuleiskite rankas, kad atsipalaiduotumėte. Šį judesį galite atlikti 10 kartų per dieną, kad padidintumėte siūlių lankstumą.
„aFamilyToday Health“ tiki, kad kuo patogiau jausitės, tuo greičiau atsigausite. Tikimės, kad per aukščiau esantį straipsnį atsakėte į klausimą „kiek laiko užtrunka pasveikti? ir žinoti, kaip geriausiai pasirūpinti savo kūnu po gimdymo.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
