Kada vaisius virsta? Šio reikalo svarba!
Trečiajame trimestre apsisukus kūdikio galva, gimdymo kelionė bus sklandi. Priešingu atveju tiek motinai, tiek kūdikiui gali kilti pavojus.
Trečiajame trimestre kūdikio galva link makšties palengvins gimdymo kelionę. Priešingu atveju tiek motinai, tiek kūdikiui gali kilti pavojus.
Iki trečiojo trimestro pabaigos 95% vaisių pasuka galvas žemyn į gimdą. Padėtis žemyn galva padės sutrumpinti gimdymo laiką, palengvinti gimdymo procesą ir būti saugi tiek mamai, tiek kūdikiui. Kitame straipsnyje aFamilyToday Health pristatys vaisiaus galvos pasukimo svarbą ir kaip paskatinti kūdikį tai padaryti.
Turėtumėte atkreipti dėmesį į vaisiaus galvos sukimąsi dėl šių priežasčių:
Kai nėščia mama stumia, kūdikio galva pirmiausia pasirodo. Jei vaisius pasuks galvą į teisingą padėtį, tai sumažins komplikacijų gimdymo metu , sutrumpins gimdymo laiką, taip pat padės per daug neskausminti ir apribos didžiausią riziką.
Kai vaisius pasisuka, šis veiksmas daro spaudimą motinos gimdos kakleliui, o tai savo ruožtu sukelia gimdos kaklelio išsiplėtimą ir skatina šiai sričiai reikalingų hormonų gamybą.
Nuleidus galvą, kūdikio galva turi liesti dubens apačią. Tai plačiausia šios srities dalis ir mažylis lengvai praeis, iš ten gimdymo procesas vyksta be per daug kliūčių.
Teisinga vaisiaus padėtis yra tokia, kad kūdikio galva būtų nukreipta į makštį, o veidas ir priekinis kūno kūnas – į motinos nugarą. Jūsų kūdikio stuburas bus nukreiptas į jūsų pilvą. Tokiu būdu įprasto gimdymo metu kūdikis gali gimti veidu žemyn.
Dauguma angelų kūdikių tai daro, kai jiems sukanka 32–36 nėštumo savaitės ir tai yra pats idealiausias laikas. Kai kurie kūdikiai pradeda pasukti galvas žemyn net po 37 savaičių, ir mažas procentas kūdikių tiesiog pradėkite įjungti galvas žemyn, kai motina eina į darbą .
Yra daug būdų, kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis prieš gimimą yra nusilenkęs, pavyzdžiui:
Jūsų gydytojas gali nustatyti kūdikio galvos vietą apčiuopdamas pilvą, naudodamas stetoskopą arba vaisiaus ultragarsu.
Jei švelniai spaudžiate aplink gaktos kaulą ir jaučiate kažką kieto ir apvalaus, tai jūsų kūdikio galva. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad daugelis mamų kūdikio dugną gali supainioti su galvytėmis, tačiau iš tiesų kūdikio dugnas bus minkštesnis.
Nėščios moterys gali paprašyti savo vyrų klausytis jų širdies plakimo. Kai išgirsite garsą, sklindantį iš apatinės pilvo dalies, tai bus ženklas, kad vaisius pasuka galvą
Vienas iš kitų požymių, padedančių besilaukiančiai mamai pajusti, kad kūdikis pasuko galvą, yra žagsėjimas ir švelnūs smūgiai apatinėje pilvo dalyje bei stiprūs spyriai į viršutinę pilvo dalį. Lengvas kvapas sklinda iš jūsų kūdikio rankų ir pirštų, o spyriai - nuo kelių ir pėdų.
Jei vaisius vis dar nepasisuko, dažniausiai pasitaikančios priežastys gali būti šios:
Virkštelė per ilga
Per daug arba per mažai vaisiaus vandenų aplink kūdikį
Daugiavaisis nėštumas, paprastai dvyniai bus priešingoje padėtyje
Motinos gimda yra netaisyklingo dydžio ar formos
Apskritai vaisiaus galvos neapsisukimo reiškinys turi mažai įtakos kūdikiui, tačiau gimdymo stadijoje rizika, kad kūdikis įstrigs makštyje, bus didesnė ir mama negalės aprūpinti deguonimi. kūdikis per gimdymo kanalą.per virkštelę.
2000 m. atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 2000 moterų 26 šalyse, atskleidė, kad jei vaisius nėštumo metu neapsiverčia, gydytojo planuojamas cezario pjūvis buvo saugesnis nei gimdymas per makštį. Kartu ženkliai sumažėjo ir mirtingumas, gimdymo komplikacijos.
Jei galva nepasuko iki 36 savaičių, galite vadovautis kai kuriais toliau pateiktais patarimais ir gydytojo patarimu:
Sėdėjimas ant minkšto kamuolio dažnai naudojamas mankštai, o ne kėdėje
Kūdikio ropojimo padėtyje atsiklaupkite keturiomis, tada keletą minučių pasilenkite aukštyn ir žemyn. Tai galite padaryti kelis kartus per dieną, kad jūsų kūdikiui būtų lengviau pasukti galvą žemyn
Kasdien vaikščiokite bent 20 minučių. Aktyvi veikla sukuria judėjimą mamos dubenyje, skatina vaisius pasukti galvą žemyn
Sėdėdami kėdėje neleiskite, kad jūsų keliai pakiltų aukščiau nei klubai
Jei jūsų darbas reikalauja daug sėdėti, dažnai darykite pertraukas ir judėkite po kambarį
Atsiklaupkite ant žemo aukščio čiužinio ar lovos. Rankomis palieskite grindis ir nuleiskite galvą, laikykite nugarą tiesiai, aukštai keldami užpakaliuką. Laikykite šią poziciją keletą sekundžių, tada pradėkite sėdėti
Venkite aukštai kelti kojas gulint ant nugaros. Dėl to kūdikis pasisuks netinkama padėtimi, o tai pailgins gimdymą ir sukels stiprų nugaros skausmą gimdymo metu.
Be to, nėščios moterys turėtų miegoti ant kairiojo šono, o ne gulėti ant nugaros
Į trečią trimestrą, jūsų kūdikis pradės reaguoti į garsus iš išorės. Todėl, ką jums reikia padaryti, tai paleisti raminančią muziką, uždėti ausines ant apatinės dubens srities. Kūdikis išgirs ir palaipsniui pereis prie triukšmo šaltinio.
Jei išbandėte daugybę priemonių, bet vaisius vis tiek nenusuka galvos, kreipkitės į gydytoją, kad laiku gautumėte paramą, pvz., pritaikytumėte jėgą pilvui, kad padėtumėte kūdikiui pasisukti į norimą padėtį, ir vadovaukitės kai kuriais specializuotais pratimais.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.