8 žandikaulio skausmo priežastys nėštumo metu, kurių tikisi nedaugelis

Ar jus kankina žandikaulio skausmas? Dėl to nepatogu valgyti ar kalbėti. Ar ieškote būdų, kaip palengvinti šią situaciją? Jei taip, prisijunkite prie aFamilyToday Health ir vadovaukitės toliau pateikta informacija.

Nėštumas yra nepaprastai jaudinantis laikotarpis moteriai. Tačiau tai ir laikas, kai organizme vyksta daug fizinių ir psichinių pokyčių. Labai dažnai pasireiškia galvos svaigimo, galvos skausmo, nuovargio, vėmimo ir pykinimo simptomai. Ne tik šie simptomai, bet ir daugelis motinų turi susidurti su žandikaulio skausmais. Kodėl mamos turi tokią būklę?

Temporomandibulinio sutrikimo sindromas

Paprastai žmogaus apatinis žandikaulis primena lanką, prikabintą prie kaukolės dešiniojo ir kairiojo smilkininio apatinio žandikaulio sąnarių. Žandikaulio raumenys prisitvirtina aplink apatinį žandikaulį, kad padėtų apatiniam žandikauliui judėti, pvz., atidaryti, užsidaryti, į kairę, į dešinę. Temporomandibuliarinio bendra sutrikimas (TMJ) yra sindromas, susijęs su sutrikimais smilkininio sąnario, žandikaulio raumenų ir tarp dantų Rėmo.

Temporomandibulinio sutrikimo simptomai

Skausmas žandikaulio raumenyse, smilkininio apatinio žandikaulio sąnario, kaklo, pečių ar aplink ausį.

Atvira burna ribota, negali atsidaryti didelės.

Žandikaulio užraktas, sunku atidaryti ar uždaryti sąnarį.

Atidarius smilkinio apatinio žandikaulio sąnaryje pasigirsta traškėjimas.

Sunku kramtyti.

Patinimas abiejose veido pusėse.

Žandikaulio skausmo priežastys nėštumo metu

Žandikaulio skausmo priežastis nėštumo metu nežinoma. Paprastai tai atsiranda dėl sąnarių ar žandikaulio raumenų problemų.

ENT infekcija

Protinių dantų augimas

Širdis

Žandikaulio, kaklo ar galvos sužalojimas

Kalcio trūkumas

Miega ant vieno šono

Dantų griežimas.

Diagnozuoti

Žandikaulio skausmo nėštumo metu priežastys yra daug, pavyzdžiui, smilkininio apatinio žandikaulio sutrikimai, danties skausmas, sinusitas ar dantenų ligos. Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas atliks fizinį egzaminą, kad nustatytų priežastį.

Gydytojas apžvelgs smilkininių apatinių žandikaulio sąnarių padėtį ir klausys garsų, kai juda žandikaulis. Kartais gydytojas paprašys jūsų padaryti rentgeno nuotrauką, kad gautumėte išsamesnį vaizdą. Be to, galite atlikti kai kuriuos tyrimus, tokius kaip magnetinio rezonanso tomografija (MRT) arba kompiuterinė tomografija (KT).

Gydymas

Yra daug būdų, kaip gydyti temporomandibulinius sutrikimus. Pirmiausia reikėtų pradėti nuo švelnių priemonių, jei ne, operacija bus paskutinė išeitis.

1. Užtepkite ledo

Jei žandikaulio skausmas yra dažnas, 10 minučių uždėkite ledo paketą ant skausmingos vietos, kad sumažintumėte skausmą.

2. Atlikite keletą pratimų

Išmokite keletą pratimų, kurie padeda ištempti, atsipalaiduoti ar masažuoti raumenis aplink žandikaulį. Atlikite šiuos pratimus prižiūrint odontologui.

3. Vaistai nuo skausmo

Jei nebegalite ištverti, raumenų skausmui malšinti išgerkite skausmą malšinančių vaistų, pavyzdžiui, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo . Tačiau prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.

4. Maistas

Linų sėmenų maišymas su avižiniais dribsniais ar grūdais taip pat gali padėti sumažinti skausmą. Be to, naudinga priemonė – gerti ramunėlių arbatą . Minkštas maistas, pavyzdžiui, bulvių košė, sūris, žuvis, virtos pupelės ir kiaušiniai, yra idealus pasirinkimas, jei skauda žandikaulį.

5. Judėjimas

Venkite energingų judesių, apribokite šaukimą, dainavimą, kramtymą ar žiovavimą. Sėdėkite teisinga laikysena ir nepailsėkite smakro. Be to, dantų nereikėtų sukąsti, kad sumažėtų spaudimas žandikauliui.

Per pirmiau pateiktą bendrinimą jūs turėjote sužinoti naudingos informacijos apie žandikaulio skausmą nėštumo metu. Jei patiriate šią būklę, apsilankykite pas odontologą, kad patikrintumėte ir sudarytumėte gydymo planą.