8 žandikaulio skausmo priežastys nėštumo metu, kurių tikisi nedaugelis
Kas sukelia žandikaulio skausmą nėštumo metu? Ką daryti, kai skauda žandikaulį? 5 patarimai, kurie padės jums išeiti iš šios situacijos!
8 žandikaulio skausmo priežastys nėštumo metu, kurių tikisi nedaugelis
Ar jus kankina žandikaulio skausmas? Dėl to nepatogu valgyti ar kalbėti. Ar ieškote būdų, kaip palengvinti šią situaciją? Jei taip, prisijunkite prie aFamilyToday Health ir vadovaukitės toliau pateikta informacija.
Nėštumas yra nepaprastai jaudinantis laikotarpis moteriai. Tačiau tai ir laikas, kai organizme vyksta daug fizinių ir psichinių pokyčių. Labai dažnai pasireiškia galvos svaigimo, galvos skausmo, nuovargio, vėmimo ir pykinimo simptomai. Ne tik šie simptomai, bet ir daugelis motinų turi susidurti su žandikaulio skausmais. Kodėl mamos turi tokią būklę?
Temporomandibulinio sutrikimo sindromas
Paprastai žmogaus apatinis žandikaulis primena lanką, prikabintą prie kaukolės dešiniojo ir kairiojo smilkininio apatinio žandikaulio sąnarių. Žandikaulio raumenys prisitvirtina aplink apatinį žandikaulį, kad padėtų apatiniam žandikauliui judėti, pvz., atidaryti, užsidaryti, į kairę, į dešinę. Temporomandibuliarinio bendra sutrikimas (TMJ) yra sindromas, susijęs su sutrikimais smilkininio sąnario, žandikaulio raumenų ir tarp dantų Rėmo.
Temporomandibulinio sutrikimo simptomai
Skausmas žandikaulio raumenyse, smilkininio apatinio žandikaulio sąnario, kaklo, pečių ar aplink ausį.
Atvira burna ribota, negali atsidaryti didelės.
Žandikaulio užraktas, sunku atidaryti ar uždaryti sąnarį.
Atidarius smilkinio apatinio žandikaulio sąnaryje pasigirsta traškėjimas.
Sunku kramtyti.
Patinimas abiejose veido pusėse.
Žandikaulio skausmo priežastys nėštumo metu
Žandikaulio skausmo priežastis nėštumo metu nežinoma. Paprastai tai atsiranda dėl sąnarių ar žandikaulio raumenų problemų.
ENT infekcija
Protinių dantų augimas
Širdis
Žandikaulio, kaklo ar galvos sužalojimas
Kalcio trūkumas
Miega ant vieno šono
Dantų griežimas.
Diagnozuoti
Žandikaulio skausmo nėštumo metu priežastys yra daug, pavyzdžiui, smilkininio apatinio žandikaulio sutrikimai, danties skausmas, sinusitas ar dantenų ligos. Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas atliks fizinį egzaminą, kad nustatytų priežastį.
Gydytojas apžvelgs smilkininių apatinių žandikaulio sąnarių padėtį ir klausys garsų, kai juda žandikaulis. Kartais gydytojas paprašys jūsų padaryti rentgeno nuotrauką, kad gautumėte išsamesnį vaizdą. Be to, galite atlikti kai kuriuos tyrimus, tokius kaip magnetinio rezonanso tomografija (MRT) arba kompiuterinė tomografija (KT).
Gydymas
Yra daug būdų, kaip gydyti temporomandibulinius sutrikimus. Pirmiausia reikėtų pradėti nuo švelnių priemonių, jei ne, operacija bus paskutinė išeitis.
1. Užtepkite ledo
Jei žandikaulio skausmas yra dažnas, 10 minučių uždėkite ledo paketą ant skausmingos vietos, kad sumažintumėte skausmą.
2. Atlikite keletą pratimų
Išmokite keletą pratimų, kurie padeda ištempti, atsipalaiduoti ar masažuoti raumenis aplink žandikaulį. Atlikite šiuos pratimus prižiūrint odontologui.
3. Vaistai nuo skausmo
Jei nebegalite ištverti, raumenų skausmui malšinti išgerkite skausmą malšinančių vaistų, pavyzdžiui, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo . Tačiau prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.
4. Maistas
Linų sėmenų maišymas su avižiniais dribsniais ar grūdais taip pat gali padėti sumažinti skausmą. Be to, naudinga priemonė – gerti ramunėlių arbatą . Minkštas maistas, pavyzdžiui, bulvių košė, sūris, žuvis, virtos pupelės ir kiaušiniai, yra idealus pasirinkimas, jei skauda žandikaulį.
5. Judėjimas
Venkite energingų judesių, apribokite šaukimą, dainavimą, kramtymą ar žiovavimą. Sėdėkite teisinga laikysena ir nepailsėkite smakro. Be to, dantų nereikėtų sukąsti, kad sumažėtų spaudimas žandikauliui.
Per pirmiau pateiktą bendrinimą jūs turėjote sužinoti naudingos informacijos apie žandikaulio skausmą nėštumo metu. Jei patiriate šią būklę, apsilankykite pas odontologą, kad patikrintumėte ir sudarytumėte gydymo planą.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
Virkštelė, apvyniota aplink kūdikio kaklą: ar tai taip pavojinga, kaip mano nėščios moterys?
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
5 pranašumai, kai nėščios moterys valgo jūros dumblius, ir atkreipkite dėmesį, ką reikia žinoti
Jūros dumbliai yra maistingas maistas, tačiau nėščiosioms jūros dumblius reikėtų valgyti saikingai, nes per didelis kiekis gali sukelti komplikacijų.
Nėščios moterys valgo drakono vaisius: 9 privalumai, kurių negalima praleisti
Drakono vaisių nauda nėščioms moterims, kai valgote šį vaisių nėštumo metu, apima daugiau vitamino C ir apsigimimų prevenciją.
Ar mamos čiaudėjimas labai kenkia vaisiui? Priežastys, rizika ir būdai, kaip sumažinti
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar gausus čiaudėjimas kenkia vaisiui, ar ne? Tegul aFamilyToday Health atsakys!