20 ankstyviausių nėštumo požymių pirmąją savaitę, kuriuos lengva atpažinti

Nuoroda: greitai ir tiksliai apskaičiuokite ovuliacijos dieną  

Nėštumo testai ir ultragarsas yra medicininiai diagnostikos metodai, skirti nustatyti, ar esate nėščia. Be to, norėdami sužinoti savo nėštumo būseną, taip pat galite pasikliauti šiais pirmosios savaitės nėštumo požymiais.

Į Pirmieji nėštumo požymiai yra ne tik praleistų laiką, bet taip pat daug kitų nėštumo požymių, pavyzdžiui, kraujavimas iš makšties, krūtų jautrumas, per jautri, kad kvapo ir nuovargis ... Norint daugiau apie Dėl šių ženklų mokytis, prašome kreiptis į šį straipsnį į aFamilyToday Sveikata!

Kiek laiko užtrunka pastoti po lytinių santykių?

Jei jūs ir jūsų partneris neturite problemų su reprodukcine sveikata ir nenaudojate jokių kontracepcijos priemonių , reguliarus seksas padidins jūsų tikimybę pastoti. Visų pirma, jei taikysite ovuliacijos skaičiavimo metodą, kad pasirinktumėte sekso laiką, kad būtų lengva pastoti , tuo didesnė jūsų tikimybė pastoti po sekso.

Jei jūs ir jūsų partneris lytiškai santykiaujate maždaug ovuliacijos metu , per 1–2 dienas spermatozoidai turės didelę galimybę apvaisinti kiaušinėlį. Sperma ir kiaušinėlis susijungia ir sudaro blastocistą, kuri palaipsniui juda iš kiaušintakio į gimdą ir ten implantuojasi. Šiuo metu blastocista vadinama embrionu ir jūsų kūnas pradeda rodyti pirmuosius nėštumo požymius.

Kada atsiranda nėštumo požymiai?

Pasak akušerių-ginekologų, kiekvienas nėštumas yra skirtingas, todėl patiriami nėštumo požymiai gali skirtis nuo aplinkinių ir nuo ankstesnio nėštumo (jei kada nors buvote nėščia). Tačiau apskritai nėštumo požymiai tikriausiai taps ryškesni su kiekviena savaite.

Laikas (nuo pirmosios mėnesinių praleidimo savaitės) Ženklai

 1–4 savaitės Lengvas pilvo skausmas arba kraujavimas

 4 savaitė Praleistas mėnesinis

 4 ar 5 savaitė Pavargęs

 4-6 savaitės Vėmimas

 4–6 savaitė Dilgčio pojūtis krūtinėje

 4-6 savaitės

 4–6 savaitė Skrandžio sutrikimas

 5-6 savaitės Rytinis pykinimas

 6 savaitė Pakeiskite nuotaiką

 6 savaitė Kūno temperatūros pokytis

 8 savaitė Hipertenzija

 9 savaitė Stiprus nuovargis ir rėmuo

 8-10 savaitės Greitesnis širdies susitraukimų dažnis

 11 savaitė Krūtų ir spenelių pokyčiai

 11 savaitė Spuogai

 11 savaitė Žymus svorio padidėjimas

 12 savaitė Tamsi oda

Pirmosios savaitės nėštumo požymius lengva atpažinti

Pirmoji nėštumo savaitė skaičiuojama pagal pirmąją paskutinių mėnesinių dieną, o gimdymo data taip pat skaičiuojama pagal šią datą. Paskutinės mėnesinės bus skaičiuojamos kaip pirmosios nėštumo savaitės, net jei dar net nepastojote. Dėl šios priežasties pirmosios kelios savaitės, kai nejaučiate jokių nėštumo simptomų, įskaičiuojamos į 40-ąją nėštumo savaitę.

Šiuo laikotarpiu galite pajusti kai kuriuos pirmuosius nėštumo požymius:

1. Kraujavimas rodo nėštumą

Kai kurioms moterims pirmasis nėštumo požymis gali būti pilvo spazmai arba kraujavimas iš makšties.

Nuo 1 iki 4 savaitės viskas vis dar vyksta ląstelių lygiu. Apvaisintas kiaušinėlis gamina blastocistą (skysčiu užpildytas ląsteles), kurios virsta organais ir kitomis vaisiaus kūno dalimis. Pasak Healthline , kraujavimas nėštumo metu gali pasireikšti 10–14 dieną (4 savaites) po kiaušinio apvaisinimo. Šiuo metu blastocista pateks į gimdą ir prisitvirtins prie endometriumo (vidinės gimdos gleivinės).

Dėl to iš makšties išteka kraujas, žinomas kaip kraujavimas iš implantacijos, taip pat žinomas kaip kraujavimas iš vaisiaus , ir dažnai painiojamas su įprastomis mėnesinėmis. Štai keletas implantacijos kraujavimo požymių:

Spalva: kiekvieno kraujavimo spalva gali būti rausva, raudona arba ruda.

Kraujas: pastebėsite kraujavimą, kai nuvalysite makštį rankšluosčiu, tualetiniu popieriumi arba krauju ant apatinių.

Skausmas: Skausmas gali būti lengvas, vidutinio sunkumo arba stiprus. Remiantis tyrimu, kuriame dalyvavo 4539 nėščios moterys, 28% jų patyrė kraujavimą ir skausmą.

Hemoraginiai epizodai: kraujavimas po implantacijos gali trukti mažiau nei 3 dienas ir gydymo nereikia.

Geriausias būdas įveikti šią būklę yra nerūkyti, nevartoti alkoholio arba neiti į vietas, kur daug rūkoma, arba nevartoti narkotikų ar stimuliuojančių medžiagų, nes tai pablogins kraujavimą.

Kraujavimas yra vienas iš pirmųjų nėštumo požymių, tačiau ne visos nėščios moterys turi šį požymį.

2. Vėlyvasis laikotarpis

Jūs nematysite savo mėnesinių po pastojimo . Kai embrionas bus implantuotas, jūsų kūnas pradės gaminti hormoną hCG (lytinį hormoną, išskiriamą iš placentos). Šis hormonas padeda organizmui išlaikyti nėštumą ir priverčia kiaušides sumažinti kiaušialąsčių kaupimąsi per kiekvieną menstruacinį ciklą.

Nustačius nėštumo požymius, geriausias būdas yra atlikti medicininius tyrimus, kad sužinotumėte, ar esate nėščia, ar ne. Jei jūsų mėnesinės nereguliarios, turėtumėte atlikti nėštumo testą, kad patvirtintumėte.

Dauguma namų nėštumo testų gali nustatyti hCG šlapime praėjus 7 dienoms po menstruacijų nebuvimo. Jei rezultatas yra teigiamas, kreipkitės į gydytoją, kad tiksliai nustatytumėte, ar esate nėščia, ir gaukite daugiau patarimų dėl nėštumo priežiūros. Jei vartojate kokių nors vaistų, pasitarkite su gydytoju, ar jie nekelia pavojaus besivystančiam kūdikiui.

3. Mėšlungis

Po to, kai kiaušinis apvaisinamas, jis juda link gimdos, kad įsitvirtintų gimdos sienelėje. Šiuo metu nėščioms moterims gali atsirasti mėšlungis . Paprastai tai įvyksta praėjus 6–12 dienų po kiaušinėlio apvaisinimo.

Šis požymis dažnai panašus į menstruacijų skausmus, kuriuos vis dar patiria kai kurios moterys, todėl turėsite skirti daugiau dėmesio, kad galėtumėte atskirti priešmenstruacinius požymius nuo nėštumo požymių . Tiesą sakant, šis reiškinys dažnai nepastebimas, nes daugelis žmonių dažnai klaidingai mano, kad yra pavargę, todėl juos traukia mėšlungis.

4. Pasirodo makšties išskyros

Kai kurioms moterims pirmasis nėštumo požymis gali būti baltų ar pieniškų išskyrų atsiradimas. Tai vienas iš tipiškų požymių ankstyvosiose nėštumo stadijose, dėl kurio daugelis žmonių jaučiasi nepatogiai.

5. Pokyčiai krūtų srityje: krūtų skausmas, krūtų veržimas, tamsi areola

Vienas iš pirmųjų nėštumo požymių, kurį nesunkiai atpažįstate, yra krūtų srities pakitimas. Pasak Amerikos nėštumo asociacijos , šis ženklas gali pasirodyti tik 1-2 savaites po sėkmingo pastojimo.

Po pastojimo moters organizme greitai keičiasi hormonai, todėl padidėja kraujotaka krūtyse, atsiranda skausmas krūtų srityje arba jaučiamas krūtų paburkimas. Be to, kai kuriems žmonėms atrodo, kad jų krūtys apsunksta, o sritis aplink spenelius tampa tamsesnė.

Jei jūsų krūtys per ankštos ir nepatogios, dėvėkite šiek tiek didesnę liemenėlę ir švelniai masažuokite krūtis.

6. Nuovargio jausmas

Kai kurios moterys jaučia nuovargį jau pirmąją nėštumo savaitę. Šis pasireiškimas yra susijęs su padidėjusiu progesterono kiekiu ir kitais veiksniais, įskaitant: padidėjusią kraujo gamybą, sumažėjusį cukraus kiekį kraujyje ir žemą kraujospūdį.

7. Nuotaikų kaita

Nėštumo metu estrogeno ir progesterono kiekis jūsų organizme bus didelis. Tai gali paveikti jūsų nuotaiką, todėl būsite labiau emocingi ar reaktyvesni nei įprastai. Nuotaikos svyravimai yra dažni nėštumo metu ir gali sukelti depresijos jausmą, dirglumą, nerimą ir didelį susijaudinimą.

8. Nėštumo požymiai: Dažnas šlapinimasis

Dažnas šlapinimasis pakeitus mitybos įpročius ar išgėrus daugiau nei įprastai vandens gali būti ne pirmasis nėštumo požymis. Tačiau jei nekeičiate gyvenimo būdo, bet vis tiek šlapinatės daugiau nei įprastai, yra didelė tikimybė, kad jūsų kūnas siunčia signalą, kad esate nėščia. Paprastai tai pasireiškia praėjus vienai ar trims savaitėms po pastojimo.

9. karšta

Jūsų organizmo hormonų lygio pokytis nėštumo metu gali sukelti vožtuvo tarp skrandžio ir stemplės atsipalaidavimą. Tai sukelia skrandžio rūgšties atsargą, o tai sukelia rėmenį.

Jei atsidursite tokioje situacijoje, turėtumėte padalyti maistą, atsisėsti iškart po valgio, kad sumažintumėte diskomfortą.

10. Nėštumo požymiai pirmą savaitę: Pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas

Panašiai kaip ir menstruacijų simptomai, pilvo pūtimas gali pasireikšti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Šios būklės priežastis gali būti hormoniniai pokyčiai, dėl kurių sulėtėja virškinimo procesas. Dėl to galite užkietėti viduriai. Vėl užkietėjus viduriams jaučiatės labiau išsipūtę.

11. Pirmosios nėštumo savaitės požymiai: pykinimas ir vėmimas (rytinis pykinimas)

Rytinis pykinimas (pykinimas ir vėmimas) yra vienas iš labiausiai atpažįstamų pirmosios nėštumo savaitės požymių.

Šis pasireiškimas gali pasireikšti bet kuriuo metu, įskaitant dieną ir naktį. Kai kurios moterys visą dieną gali jausti rytinį pykinimą, dėl kurio kūnas labai pavargsta, netgi išsekęs. 

Pirmieji nėštumo požymiai šią pirmąją savaitę gali turėti didelės įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui. Tačiau tai nekelia pavojaus vaisiui. Paprastai pykinimas ir vėmimas praeis per 16-20 nėštumo savaičių.

12. Nėštumo reiškinys: Nugaros skausmas

Jei nekeliate didelių krūvių ar turite kokių nors traumų, kurios pažeidžia nugarą, bet staiga jaučiate nugaros skausmą , pagalvokite apie nėštumą. 

Daugeliu atvejų nugaros skausmas atsiranda laikui bėgant nėštumo metu. Didėjant nėštumo amžiui, nėščios moters svoris padidina spaudimą stuburui. Tai padidina nugaros skausmo riziką nėštumo metu.

Kai kuriems žmonėms nugaros skausmas taip pat yra pirmosios nėštumo savaitės požymis. Priežastis ta, kad nėštumo metu organizmas keičia hormonus, kad prisitaikytų. Šiuo metu kai kurie sąnariai ir raiščiai turi atsilaisvinti, kad būtų pasirengę „nešti“ vaisių ir pasiruošti gimdymui.

Šie dalykai sukels nugaros skausmą. Tai taip pat vienas iš lengvai atpažįstamų pirmosios savaitės nėštumo požymių.

13. Nėštumo požymiai: Staigus dusulys, dusulys

Esant normaliai sveikatos būklei, bet staiga pasidaro sunku kvėpuoti, atsiranda dusulys, ypač naktį gulint, tai gali būti nėštumo požymis.

Kai pastojate, jūsų kūnas keičia hormonus . Dėl to gimdos gleivinė sustorėja, kad palaikytų sveiką nėštumą. Tai taip pat yra jūsų dusulio ar dusulio priežastis ankstyvojo nėštumo metu.

14. Padidinkite širdies ritmą

Tiesą sakant, maždaug 8–10 nėštumo savaitę jūsų širdis gali pradėti plakti greičiau ir stipriau. Nėštumo metu dažnai pasireiškia širdies plakimas ir aritmija. Tai sukelia hormonai.

Todėl pastebėjus šį požymį reikėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris tiksliai nustatytų, ar esate nėščia, ar ne, ar turite kitų sveikatos problemų.

15. Pirmosios nėštumo savaitės požymiai: aukštas kraujospūdis ir galvos svaigimas

Daugeliu atvejų aukštas arba normalus kraujospūdis nukris ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Tai taip pat gali sukelti galvos svaigimą, nes išsiplečia jūsų kraujagyslės.

Paprastai pirmojo prenatalinio vizito metu gydytojas išmatuos jūsų kraujospūdį ir įrašys jį į nėščiosios priežiūros knygelę, kad galėtų stebėti visą nėštumą. Todėl kraujospūdžio matavimas yra vienas iš įprastinių tyrimų, kurie bus atliekami nėštumo metu.

Jei jaučiate galvos svaigimą, turite gerti pakankamai skysčių ir dažnai valgyti užkandžius, kad išvengtumėte galvos svaigimo. Nesikelkite ir nesikelkite staiga.

16. Kaip atpažinti pirmąją nėštumo savaitę: Jautrus maisto kvapui ir skoniui

Kai esate nėščia, jūsų uoslė tampa jautresnė kvapams. Jei anksčiau nepatyrėte neįprastos reakcijos į tam tikrų maisto produktų skonį, bet dabar taip, galite būti nėščia. 

Kai kurie žmonės nėra jautrūs maisto kvapui ir skoniui, tačiau labai nepatogiai jaučia kitus kvapus, tokius kaip kvepalai , muilas, šampūnas, dušo želė ir kt.

Staiga per didelis jautrumas kvapams ir skoniams taip pat yra būdas atpažinti pirmąją nėštumo savaitę.

17. Nėštumo fenomenas: nenormalus potraukis

Daugelis moterų, nors anksčiau nemėgo tam tikrų maisto produktų arba valgė labai mažai, pastodamos pakeičia skonį. Vienas iš labiausiai atpažįstamų 1 savaitės nėštumo požymių yra tam tikro maisto (ar kelių) troškimas kurį laiką.

18. Pakyla kūno temperatūra

Kūno temperatūra gali pakilti, kai esate fiziškai aktyvus, karštu oru. Tačiau jei atmetamos minėtos priežastys ir pakyla kūno temperatūra, tai gali būti laikoma ankstyvu požymiu. 

Aukštesnė kūno temperatūra taip  pat gali būti nėštumo požymis. Jūsų kūno temperatūra taip pat gali lengviau pakilti mankštos metu arba karštu oru. Per tą laiką turėsite gerti daugiau vandens ir sportuoti atsargiai.

19. Nėštumo požymiai pirmą savaitę: Raudona, riebi, spuoguota oda

Padidėjusio kraujo tūrio ir didesnio hormonų kiekio derinys sukelia daugiau kraujo tekėjimo per kraujagysles. Dėl to organizmo riebalinės liaukos tampa pernelyg aktyvios. Dėl to jūsų oda gali atrodyti rausva ir blizga. Kita vertus, odos būklė, kuri gamina per daug riebalų, yra ir spuogų priežastis.

20. Pirmosios nėštumo savaitės požymiai: makštis tamsesnė nei įprastai

Nėštumo metu jūsų organizme sustiprėja kraujotaka, todėl makštis ir speneliai tampa tamsesni. Tai taip pat pirmasis nėštumo požymis, su kuriuo susiduria daugelis žmonių. Daugeliu atvejų tai išnyks po kelių pirmųjų nėštumo mėnesių. Tačiau daugeliui žmonių jis išnyksta tik gimus kūdikiui.

Galite patirti visus šiuos simptomus arba tik kelis iš jų. Pirmąją nėštumo savaitę požymiai gali pasirodyti akivaizdūs arba neaiškūs, todėl turėsite daugiau dėmesio skirti savo sveikatai ir kūno pokyčiams, kad suprastumėte, kad nėštumas prasidėjo ankstyvame amžiuje.

Pastabos pirmąją nėštumo savaitę

Jei nesate tikri, kiek savaičių esate nėščia, eikite į ligoninę, kad atliktumėte tikslų tyrimą, nes ne visos moterys turi vienodus nėštumo požymius.

Pirmąją nėštumo savaitę reikėtų pradėti vartoti  folio rūgšties papildus,  nes jie vaidina svarbų vaidmenį kūdikio vystymuisi. Tuo pačiu nepamirškite pakeisti nėščiosioms tinkamos mitybos, kad būtų užtikrintas geriausias vaisiaus vystymasis. Be to, atsisakykite žalingų įpročių, kurie gali pakenkti jūsų kūdikiui ir jūsų sveikatai, pavyzdžiui, gėrimo, rūkymo, nakvynės iki vėlumos...

Kai esate naujokas, normalu, kad nerimaujate dėl kūdikio sveikatos. Be to, susirūpinimą kelia ir finansiniai vaikų auklėjimo klausimai. Jei ketinate dirbti kiekvieną dieną, turite subalansuoti savo gyvenimą ir turėti pagrįstą poilsio ir atsipalaidavimo režimą.

Pirmieji nėštumo požymiai yra tikrai svarbūs. Taigi, jei buvote ir planuojate pastoti, turite pasisemti žinių šiuo klausimu!