Krūtinės skausmas yra normalus nėštumo simptomas. Tačiau kai kuriais atvejais tai yra ženklas, kad nėščiosioms reikia kreiptis į gydytoją. Taigi kada krūtinės skausmo priežastis yra normali, o kada nenormali? Sužinokime apie šią problemą su „aFamilyToday Health“.
Nėštumo metu mamos dažnai jaučia, kad krūtys yra pilnos, spaudžiant jaučiamas nestiprus ar aštrus skausmas. Tai visiškai normalu. Tačiau jei krūtinės skausmas plinta į rankas arba kartu su karščiavimu ar galvos svaigimu, mamos turėtų nedelsdamos kreiptis į gydytoją.
Krūtinės skausmas yra dažnas simptomas, su kuriuo dažnai susiduria nėščios moterys. Dažniausios krūtinės skausmo priežastys yra šios:
Netinkami mitybos įpročiai dažnai sukelia rėmenį nėštumo metu. Be to, nėštumo metu padidėjęs hormono progesterono kiekis atpalaiduoja lygiuosius gimdos raumenis, kurie atpalaiduoja skrandį ir stemplę skiriantį vožtuvą. Tačiau dėl šio hormono padidėjimo rūgštis iš skrandžio patenka atgal į stemplę ir sukelia rėmenį.
Perskaitykite straipsnį: 10 žingsnių, kaip išvengti rėmens nėščioms moterims .
Nevirškinimas dažnai yra krūtinės skausmo priežastis. Šios ligos simptomai dažniausiai pablogėja nėštumo pabaigoje, maždaug 27 savaitę.
Perskaitykite straipsnį: 7 paprasti įpročiai, kaip išgydyti virškinimo sutrikimus .
Nėštumo metu krūtinės srityje atsiranda raumenų ir raiščių įtampa. Kai kūdikis sensta, besiplečianti gimda daro spaudimą diafragmai ir šonkauliai, todėl skauda dešinę krūtinę ir atsiranda dusulys.
Krūtinės infekcijos yra pagrindinė krūtinės skausmo priežastis. Tai daugiausia dėl ligų, susijusių su kvėpavimo takais.
Stresas yra gana dažnas nėštumo simptomas. Dar svarbiau, kad stresas taip pat sukelia krūtinės skausmą.
Nėštumo metu jūsų krūtys padidės. Dėl to pakeičiami krūtinės ląstos sąnariai ir raumenys, todėl motinos dažnai jaučia krūtinės skausmą ir diskomfortą.
Jei dėl minėtų priežasčių skauda krūtinę, tai visiškai normalu, jaudintis nereikia. Tačiau, jei jaučiate skausmą dėl šių priežasčių, turėtumėte būti atsargūs:
Embolija yra kraujo krešulys (kraujo krešulys) kūno venoje. Daug kartų kraujo krešuliai susidaro kojų venose, virš arba žemiau kelių. Tai rimta liga, kurią reikia saugoti.
Kraujo krešuliai kojose gali nukeliauti į plaučius, sukeldami krūtinės skausmą, plaučių užgulimą ar net mirtį. Jums labiau gresia pavojus, jei reguliariai rūkote, esate vyresni nei 35 metų nėščia, sergate širdies ar plaučių liga, esate nutukę arba turite dvynių.
Jei nėštumo metu skaudėjo krūtinę, pirmas dalykas, kuris jums ateis į galvą, yra širdies priepuolis. Krūtinės skausmas yra vienas dažniausių širdies priepuolio simptomų. Be to, yra ir kitų lydinčių simptomų, tokių kaip galvos skausmas, dusulys, galūnių tirpimas ir šaltas prakaitas. Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami vykite į ligoninę. Paprastai tai pasireiškia moterims, kurios rūko, sirgo cukriniu diabetu arba pastoja vyresnėms nei 40 metų amžiaus.
Perskaitykite straipsnį: Terapija sumažina širdies priepuolio riziką .
Jei sergate arba anksčiau sirgote astma, ji pasikartos arba pablogės nėštumo metu. Jūs pajusite astmos sukeltą spaudimą krūtinėje , sukeldami krūtinės skausmą.
Tai širdies liga. Krūtinės skausmas yra vienas iš šios ligos simptomų. Kartais ši būklė atsiranda po gimimo arba likus mėnesiui iki gimimo.
Šios ligos priežastis yra aortos (didžiausios arterijos) sienelės plyšimas, dėl kurio kraujas gali tekėti tarp kraujagyslės sienelės sluoksnių, todėl aorta plyšta. Krūtinės skausmas yra dažnas šios būklės simptomas. Nėštumas padidina aortos disekacijos riziką.
Įgimta širdies liga nėštumo metu gali sukelti daugybę komplikacijų dėl fiziologinių pokyčių ir streso, turinčio įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai. Krūtinės skausmas yra dažnas šios būklės pasireiškimas. Todėl turite būti atsargūs ir atidūs, jei krūtinės skausmą sukelia širdies liga.
Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą kartu su šiais simptomais, greičiausiai turite krūtinės ląstos infekciją:
Užsitęsęs kosulys
Gelsvi arba kruvini skrepliai
Aritminis širdies plakimas
Dusulys
Švokštimas
Karščiavimas.
Jei krūtinės skausmai pasireiškia kartu su tokiais simptomais kaip dusulys, galvos svaigimas ir pan., turite nedelsdami vykti į ligoninę ištirti. Tačiau jei jūsų krūtinės skausmas nėra susijęs su rimta sveikatos būkle, pateikiami keli pagalbos būdai:
1. Atkreipkite dėmesį į savo laikyseną
Įsitikinkite, kad nesuspaudžiate plaučių. Sėdėkite ir stovėkite vertikaliai, kad jūsų plaučiams būtų pakankamai vietos dirbti.
2. Atsipalaiduokite
Neverskite savo kūno per daug pavargti. Pailsėkite kiek įmanoma.
3. Gulėjimas ant čiužinio
Gulėdami pakelkite pagalves, tai padės lengviau kvėpuoti.
4. Negulėkite pavalgę
Nors esi labai pavargęs, bet pasistenk ištverti, negulk iš karto po valgio.
5. Padalytas maistas
Nėštumo metu reikėtų padalyti didelius patiekalus į kelis mažesnius valgymus ir padaryti tarpą tarp valgymų, kad išvengtumėte rūgšties refliukso, rėmens.
6. Vitaminų papildas
Nepamirškite išgerti prenatalinių vitaminų.
7. Apribokite stresą
Nėštumo metu stresas yra gana dažnas. Taigi, praktikuokite jogą arba medituokite, kad sumažintumėte stresą.
8. Venkite maisto, kuris sukelia pilvo pūtimą
Venkite alkoholio, kofeino, aštraus ir riebaus maisto, nes šie maisto produktai lengvai sukelia virškinimo sutrikimus ir pilvo pūtimą.
9. Laikykitės sveikos mitybos, aprūpinančios organizmą vitaminais ir mineralais.
10. Pratimas
Reguliarus pratimas padės išlaikyti sveiką kūną ir apsaugoti organizmą nuo bakterijų atakų.
11. Be tabako
Rūkymas kenkia ne tik mamos organizmui, bet ir kūdikiui.
12. Nenaudokite produktų, kurių sudėtyje yra kofeino.
13. Laikykite jį švarų
Dažnai plaukite rankas su muilu ir šiltu vandeniu, kad pašalintumėte bakterijas. Išeidami į lauką turėtumėte atsinešti alkoholio pagrindu pagamintą rankų dezinfekavimo priemonę.
Tai yra paprasti būdai, kaip sumažinti krūtinės skausmą nėštumo metu. Be to, galite taikyti kai kurias iš šių liaudies gynimo priemonių:
Imbiero arba ramunėlių arbatą gerti 1-2 kartus per dieną
3 kartus per dieną skalaukite skalavimą druskos vandeniu.
Išgerkite stiklinę šilto pieno su medumi.
Migdolai taip pat padeda skatinti virškinimą.
Puodelis kokosų vandens taip pat labai veiksmingai neutralizuoja rūgštis.
Du arbatinius šaukštelius kmynų įpilkite į verdantį vandenį ir palikite 10 minučių. Tada gerkite šį mišinį, kuris yra riešutas, galintis išgydyti virškinimo problemas.
Į vandenį įpilkite šiek tiek obuolių sidro acto, tada išgerkite mišinį.
Jei pirmiau nurodytos priemonės nepadeda, kreipkitės į gydytoją.
Negalima savarankiškai gydytis, nes vaistas paveiks kūdikį.
Jei sergate pneumonija ar bronchitu, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tinkamo gydymo.
Krūtų skausmas yra dažnas nėštumo simptomas, tačiau jei krūtinės skausmas nepraeina ir stiprėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad jis nustatytų diagnozę ir nustatytų tinkamą gydymo planą.
Vaikai, kenčiantys nuo krūtinės skausmo, nėra keista būklė, dažniausiai pasireiškia vaikams iki 1 metų. Taigi ar yra koks nors būdas išspręsti šią problemą?
Merginoms ryškiausias pokytis įžengus į brendimą yra skirtumai aplink krūtinės sritį. Norėdami gauti daugiau informacijos, skaitykite toliau pateiktą skaitymą.
Kai kuriais atvejais krūtinės skausmas nėštumo metu rodo ligą. Taigi kada krūtinės skausmo priežastis yra normali, o kada nenormali?
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.
