10 lengvai atpažįstamų gimdymo požymių

Nuoroda: greitai ir tiksliai apskaičiuokite terminą 

Realybė tokia, kad sunku tiksliai nustatyti, kada prasidės gimdymas, kad galėtumėte pasiruošti gimdymui. Tačiau per daug nesijaudinkite, nėštumo pabaigoje bus artėjančio gimdymo požymių, rodančių, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs gimti.

Peržiūrėkite toliau pateiktus 10 artėjančio gimimo požymių, kad paruoštumėte geriausius dalykus, kad pasveikintumėte gimusį angelą!

10 požymių, kad nėščios moterys netrukus pagimdys, gali lengvai atpažinti

1. Pilvo prolapsas, nėščiosios pilvo lašai

Nėštumo pabaigoje vaisius palaipsniui pereis į dubens sritį, kad pasiruoštų gimdymui. Tai gali įvykti likus kelioms savaitėms ar valandoms iki gimdymo pradžios. Jei tai ne pirmas gimdymas, šis gimdymo požymis gali būti nepastebėtas, jei paprastai nekreipiate dėmesio į savo pilvo formą ar padėtį.

Atsiradus šiam požymiui, galite lengviau kvėpuoti, nes vaisius nebespaudžia plaučių. Tačiau, kai kūdikis patenka į dubenį, jis daro spaudimą gimdos kakleliui ir šlapimo pūslei, todėl  norisi dažniau šlapintis .

2. Darbo susitraukimai

Kartais nėštumo metu atsiranda gimdos susitraukimai. Tačiau šie susitraukimai yra nereguliarūs ir negausūs. Tai vadinama Braxton Hicks susitraukimais arba netikru priešlaikiniu gimdymu.

Tuo tarpu tikrieji gimdymo sąrėmiai bus stiprūs, skausmingi, nepatogūs ir nepranyks net pakeitus padėtį. Raumenų susitraukimų dažnis yra tolygesnis ir reguliaresnis, apie 5-7 minutes bus susitraukimas, trunkantis nuo 30 sekundžių iki 1 minutės. Taigi jums neturėtų būti sunku atskirti fiziologinius ir gimdymo susitraukimus .

Dėl stiprių ir nuolatinių gimdos susitraukimų dažnis gali sukelti drebėjimą, net jei nejaučiate šalčio. Tai gali nutikti gimdymo metu arba po jo, tačiau nesijaudinkite. Drebulys yra natūralus kūno būdas sumažinti stresą. Norėdami sumažinti šią būklę, galite pamirkyti šiltame vandenyje arba paprašyti vyro masažuoti.

3. Gimdos kaklelio gleivių pasikeitimas yra lengvas gimdymo požymis

Nėštumo metu gimdos kaklelyje besikaupiančios gleivės palaipsniui suformuoja gimdos kaklelio gleivių kamštį. Maždaug 37-40 nėštumo savaitę pastebėsite daugiau išskyrų iš makšties, klampesnių. Tai yra gimdos kaklelio gleivių kamščio praradimo reiškinys, kai gleivių kamštis, kuris užsandarina gimdos kaklelį, kad būtų išvengta infekcijos, atsilupa ir „atlaisvina kelią“ kūdikiui gimti.

Gleivės gali būti skaidrios, tamsios arba rausvos spalvos arba turėti šiek tiek kraujo. Tai ženklas, kad po kelių dienų jūsų kūdikis gims. Tačiau daugelis nėščių moterų turi palaukti 1–2 savaites, kol pradės gimdyti. Jei nėštumas tęsiasi ir norite pamatyti savo kūdikį, bet vis dar nėra gimdymo požymių, galite pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis pritaikytų gimdymo skatinimo metodus .

Atkreipkite dėmesį, kad jei gleivėse yra daug kraujo (beveik kaip tada, kai prasideda mėnesinės), tai gali būti pavojingo gimdymo požymis, todėl reikia nedelsiant vykti į ligoninę.

4. Gimdos kaklelio išsiplėtimas yra artėjančio gimdymo simptomas

Jūsų gimdos kaklelis pradės atsidaryti, išsiplėsti ir plonėti likus kelioms dienoms ar savaitėms iki gimdymo pradžios, kad „atlaisvintumėte kelią“ jūsų kūdikiui gimti. Įprasto prenatalinio vizito metu gydytojas gali išmatuoti ir stebėti gimdos kaklelio išsiplėtimą ir plonėjimą, atlikdamas makšties tyrimą. Vidutiniškai gimdos kaklelis turi išsiplėsti 10 cm, kad būtų laikomas artėjančio gimdymo ženklu.

5. Viduriavimas

Dietos, hormonų, vaistų ir kt. pokyčiai nėštumo metu gali sukelti viduriavimą . Tačiau artėjant gimdymo terminui viduriavimas gali būti ženklas, kad turėtumėte ruoštis kūdikio gimimui.

Viduriavimo gimdymo metu priežastis yra ta, kad hormonai, sukurti palengvinti kūdikio gimimą, gali paskatinti žarnyno darbą dažniau ir sukelti viduriavimą ar vėmimą. Dėl to dažnai pavargstate nuo dehidratacijos, tačiau nesijaudinkite, nes tai yra natūrali organizmo reakcija. Gimdymo metu taip pat galbūt norėsite nueiti į tualetą.

Geriausias būdas išspręsti šią problemą yra gerti daug vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos. Jei viduriavimas per stiprus, reikia kreiptis į gydytoją dėl atitinkamų medicininių indikacijų.

6. Numeskite svorį arba nustokite priaugti svorio

Nėštumo pabaigoje jūsų svoris paprastai yra stabilus arba netgi gali būti įmanoma numesti svorio. Tai normalu, jums nereikia jaudintis, nes tai neturės įtakos vaisiaus svoriui . Šio reiškinio priežastis gali būti sumažėjęs vaisiaus vandenų kiekis ir pasiruošimas kūdikio gimimui.

7. Jaučiatės pavargę ir norite daugiau miegoti

Nėščiosios pilvas vis didėja, spaudžia šlapimo pūslę, todėl tenka dažnai šlapintis naktimis, todėl kiekvieną naktį sunku ramiai miegoti. Todėl, jei jaučiatės mieguistas, kai jaučiatės mieguistas, turėtumėte pasinaudoti miegu, kad išliktumėte sveiki artėjantį svarbų laikotarpį.

Priešingai, šiame etape daugelis mamų staiga tampa energingos, neįprastai judrios ir mieliau tvarko namus bei ruošiasi gimdymui . Tai taip pat gali būti vertinama kaip artėjančio gimdymo ženklas, kai įsijungia motiniški instinktai ir norisi būti kiek įmanoma pasiruošęs sutikti savo kūdikį.

8. Daugiau mėšlungio ir nugaros skausmų

Kai ruošiatės gimdyti, greičiausiai dažniau jausite mėšlungį. Tuo pačiu metu nugaros ar kirkšnies skausmas sustiprės. Ypač jei tai pirmas nėštumas, šie požymiai gali būti ryškesni. Šios būklės priežastis yra ta, kad nėštumo pabaigoje dubens srityje ir gimdoje esantys raumenys ir sąnariai bus ištempti, kad būtų galima pasiruošti kūdikio gimimui.

9. Sąnarių tempimas

Nėštumo metu raiščiai tarp sąnarių tampa minkštesni. Jūs tai suprasite aiškiau, kai ruošiatės įžengti į gimdymo fazę. Šiuo metu sąnariai tampa lankstesni, kad padėtų dubens išsiplėtimui ir palengvintų gimdymo procesą.

10. Vaisiaus vandenų nutrūkimas – artėjančio gimdymo ženklas

Vaisius vystosi apsauginiame skystyje, vadinamame amniono maišeliu. Kai vaisiaus vandenų maišelis nutrūksta, kūdikis yra pasirengęs gimti. Tačiau ne visi susidurs su šiuo ženklu. Tyrimai rodo, kad tik apie 8-10% nėščių moterų prieš gimdymą praleidžia vandenį.

Priklausomai nuo kiekvieno žmogaus, vaisiaus vandenų kiekis gali tekėti daugiau ar mažiau, tekėti srove arba lašas po lašo. Amniono skystis dažniausiai būna skaidrus arba šviesiai geltonas. Kai nutrūksta vanduo, turėtumėte užrašyti jo trūkimo laiką, vaisiaus vandenų kiekį, vaisiaus vandenų spalvą ir nedelsiant vykti į ligoninę. Specialistai taip pat rekomenduoja būti ypač atsargiems, jei vanduo nutrūksta iki 37 nėštumo savaitės .

Tikriausiai pajusite daugumą aukščiau išvardytų požymių, tačiau dar ne laikas gimdyti. Priešingai, pagimdysite praėjus vos kelioms valandoms po to, kai nutrūks vanduo. Todėl laikas nuo artėjančio gimdymo požymių iki tikrojo gimdymo kiekvienam žmogui skirsis.

Apskritai, jei tai pirmas nėštumas, gimdymas gali prasidėti praėjus 12–24 valandoms po susitraukimų ar vandens plyšimo požymių.

maitina Typeform

Kaip numalšinti skausmą, kurį sukelia artėjančio gimdymo požymiai

Pirmasis gimdymo etapas yra geriausias laikas psichiškai atsipalaiduoti. Štai keletas patarimų, kurie gali padėti sumažinti gimdymo skausmą :

Pasivaikščioti

Žiūrėkite juokingą komediją

Masažas

Kalbėkitės su artimaisiais, kad pamirštumėte apie diskomfortą

Pamirkykite šiltoje vonioje arba nusiprauskite po šiltu dušu

Stenkitės pakankamai išsimiegoti. Norint pagimdyti kūdikį, reikia kaupti energiją.

Kada reikia vykti į ligoninę?

Kai manote, kad netrukus pagimdysite, pradėkite nustatyti susitraukimų laiką, įskaitant: laiką tarp susitraukimų ir kiekvieno susitraukimo trukmę.

Lengvi susitraukimai paprastai prasideda 15–20 minučių pertrauka ir trunka 60–90 sekundžių. Tada susitraukimai padažnėja, kol jų skirtumas yra 5 minutės. Kai stiprūs sąrėmiai trunka 45–60 sekundžių, o tarp jų yra 3–4 minutės, tuomet reikia nedelsiant vykti į ligoninę.

Pasakykite gydytojui apie savo susitraukimus, pvz., jų intervalą, trukmę, skausmą ir kitus simptomus, kuriuos patiriate.

Be to, jei turite šiuos požymius, kuo greičiau vykite į ligoninę:

Patiria požymiai priešlaikinio gimdymo , tokių kaip susitraukimai, kurie atsiranda iki 37 savaičių, kraujavimas iš makšties, nenormalūs makšties, pilvo skausmas, dubens skausmas arba nugaros skausmas.

Amniono skysčio plyšimas arba nutekėjimas. Nedelsdami pasakykite gydytojui, jei vaisiaus vandenys yra geltonai rudi arba žali, nes tai yra mekonio požymis . Taip pat turėtumėte paskambinti gydytojui, jei vaisiaus vandenys yra kruvini.

Jaučiate, kad kūdikis pilve yra mažiau aktyvus nei įprastai.

Kraujavimas iš makšties, labai skausmingas ir nuolatinis pilvo skausmas arba karščiavimas.

Jūs turite stiprų ir nuolatinį galvos skausmą, regos pokyčius, viršutinės pilvo dalies skausmą, patinimą ar bet kokius kitus preeklampsijos simptomus .

Tikimės, kad straipsnis suteikė nėščioms mamoms daug naudingos informacijos apie artėjančio gimdymo požymius ir padės joms geriausiai pasiruošti kūdikio gimimui.