Norint pagerinti gydymo procesą, pacientams, sergantiems struma, būtina apriboti tam tikrų maisto produktų vartojimą. Daugelis žmonių vis dar mano, kad gūžys negali valgyti kopūstų. Taigi, norėdami sužinoti, kodėl taip yra, perskaitykite toliau esantį straipsnį „aFamilyToday“ tinklaraštyje!
Struma, dar žinoma kaip skydliaukės struma, šiandien yra gana dažna liga. Labiausiai pastebimas ligos požymis – padidės priekinė kaklo dalis dėl skydliaukės veiklos sutrikimo. Remiantis tyrimais, manoma, kad gerybinis strumos tipas yra labiausiai paplitęs, jis sudaro iki 80% strumos atvejų.
Kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?
Yra žinoma, kad vitaminų kopūstuose yra daug daugiau nei kitose daržovėse, o ekspertų teigimu, vitaminų A ir P kiekis kopūstuose veikia kartu ir padeda stabilizuoti kraujagysles. Todėl kopūstai laikomi labai maistingu maistu. Taigi kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?
Kodėl gūžys negali valgyti kopūstų?
Be vitaminų, kopūstuose taip pat yra daug priešvėžinių medžiagų, antioksidantų,... Todėl valgant kopūstus galima išvengti ir įvairių ligų, tokių kaip neurastenija , sumažinti kūno skausmus. Nepaisant didelės maistinės vertės, vis tiek bus daug atvejų, kai šios daržovės negalima valgyti. Paprastai žmonėms, sergantiems struma, neleidžiama valgyti kopūstų.
Priežastis ta, kad kopūstuose yra nedidelis kiekis goitrino, kuris turi antioksidacinį poveikį, tačiau pablogins struma sergančius žmones. Taigi reikėtų apriboti valgymą arba jei norite valgyti kopūstą, kiekvieną lapelį nupjaukite ir pamirkykite vandenyje apie 10-15 minučių. Tada supjaustykite mažais gabalėliais ir išvirkite, kad būtų galima greitai ir visapusiškai suskaidyti goitrino kiekį.
Priekinė paciento kaklo dalis padidės dėl skydliaukės disfunkcijos
Maisto produktai, sergantys struma, turėtų vengti valgyti
Be kopūstų susilaikymo, struma sergantys žmonės taip pat turėtų susilaikyti nuo šių maisto produktų, kad nepablogintų būklės.
Konservuoti arba paruošti maisto produktai
Visuose konservuotuose arba perdirbtuose maisto produktuose yra labai daug blogųjų riebalų, ypač kai kuriuose maisto produktuose, kuriuose taip pat yra papildomų riebalų, kuriuose yra tuščių kalorijų. Jie turi įtakos skydliaukės hormonų gamybai ir metabolizmui paciento organizme.
Konservuotuose ar perdirbtuose maisto produktuose yra daug blogųjų riebalų
Daržovių rūšys
Kryžmažiedžių daržovėse yra gliukozinolatų, sieros junginio. Kai žmonės, sergantys struma, valgo, gliukozinolatas virsta izotiocianatais, blokuojančiais skydliaukę, kad ji absorbuotų jodą. Dėl to strumos liga paūmėja.
Sojų pupelės
Sojų pupelės yra maisto produktai, kurie duoda daug naudos sveikatai, bet atneš daug trūkumų sergant struma. Remiantis tyrimais, sojų pupelių savybė yra antitiroidinė, ši savybė padidės, kai ligoniui trūks jodo. Todėl pacientai, sergantys struma, turėtų susilaikyti nuo sojos produktų, tokių kaip tofu, sojos pieno ir kt.
Grūdai
Yra keletas grūdinių kultūrų, kuriose yra gūžį sukeliančių medžiagų, tokių kaip oksazolidino sostai, tiocianatai... šios medžiagos apsunkina jodo pasisavinimą organizme ir slopina skydliaukės veiklą. Jei pacientas valgys šiuos grūdus, liga paūmės. Šie grūdai yra soros, tapijoka,...
Vaisiuose yra pigmentų
Tam tikri pigmentuoti vaisiai, tokie kaip apelsinai, kriaušės, obuoliai ir vynuogės, turi flavonų. Kai ši medžiaga patenka į organizmą, žarnyno bakterijos ją suskaidys į glicerino benzenkarboksirūgštį ir ferulo rūgštį. Šios dvi medžiagos yra labai stiprūs skydliaukės funkcijos inhibitoriai.
Maisto tipai, kuriuos turėtų valgyti žmonės, sergantys struma
Dieta turi didelę įtaką strumos ligai, todėl racionali dieta padės žmonėms, sergantiems struma, gerai kontroliuoti ligos būklę.
Jūros gėrybės ir jūros žuvys
Gumos priežastis – reikiamo jodo kiekio trūkumas. Kai ypač svarbus jodo trūkumas, skydliaukė tampa aktyvesnė nei įprastai, todėl padidėja skydliaukė, dėl kurios atsiranda struma. Jūros gėrybėse ir jūros žuvyse esantis jodas yra labai geras natūralus jodo šaltinis organizmui. Be to, jūros žuvys taip pat suteikia daug vitamino A, kuris padeda skydliaukei sintetinti hormonus, kad būtų išvengta skydliaukės sutrikimų rizikos.
Daržovių
Be jūros žuvies, daržovės taip pat yra puikus vitamino A šaltinis iš gamtos. Vitamino A bus tamsiai žaliose ir geltonose daržovėse ir vaisiuose, pavyzdžiui, morkose, moliūguose, salotose, pomidoruose... Be to, jie suteikia organizmui daugiau skaidulų ir būtinų riebalų, kurie padeda stiprinti atsparumą. Tai bus saugus vitamino A šaltinis be šalutinio poveikio, todėl žmonės, sergantys struma, gali jį saugiai vartoti.
Daržovės yra sveiko maisto grupė, nes jose ne tik gausu vitaminų, bet ir skaidulų bei naudingųjų riebalų
Jogurtas ir pieno produktai
Pieno produktuose, tokiuose kaip sūris ar jogurtas, yra daug kalcio, baltymų ir jodo, kurie yra labai naudingi žmonėms, sergantiems struma. Be to, jogurtas taip pat padeda palaikyti virškinimo procesą, padeda pagerinti skonį, kad pacientai, sergantys struma, geriau įsisavintų.
Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis padės jums sužinoti, kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų . Tuo pačiu metu taip pat nurodykite daugiau maisto produktų, kuriuos reikia ir neturėtų valgyti sergant struma. Norėdami gauti daugiau naudingos informacijos, sekite aFamilyToday tinklaraštį!
Kas yra joduota druska siekiant išvengti strumos? Daugelis žmonių užduoda klausimus, kaip juos nusipirkti ir kokia joduotos druskos nauda sveikatai.
Nėščios moterys, sergančios struma, labai susirūpins, nes nežino, ar tai turės įtakos jų sveikatai ir vaisiui, ar ne. Štai keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti apie nėščių moterų strumą.
Gūžys turi daug skirtingų tipų ir priežasčių, tačiau esant gerybinei strumai, ji yra pati švelniausia ir gydymas yra daug palankesnis. Klausimas "ką turėtų valgyti gerybinis gūžys?" Tai turi būti daugelio žmonių klausimas, kada jie patys ar jų šeima serga šia liga.
Vaikai struma serga rečiau nei suaugusieji, į mokyklą einančių vaikų grupėje struma serga daugiau vaikų nuo 8 iki 10 metų. Dauguma strumos yra gerybiniai, tačiau jei struma yra per didelė, tai apsunkins rijimą ir kvėpavimą, o tai turės įtakos normaliai vaikų veiklai.
Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.
Struma yra gana dažna skydliaukės liga. Priklausomai nuo pobūdžio, struma skirstoma į skirtingus tipus. Žinodami įprastus strumos tipus ir jų simptomus, galite veiksmingiau atpažinti ir gydyti gūžį.
Šiuo metu labai populiarūs strumos gydymo liaudies gynimo būdais. Visų pirma, išskirtinis strumos gydymo papajų vaisiais metodas yra dėl praktinio jo poveikio. Taigi, kaip naudoti papają veiksmingai gydyti gūžį?
Ar gumos gėrimas gali užtikrinti pieną? Gūžys taip pat žinomas kaip gūžys. Dažniausia strumos priežastis – jodo trūkumas organizme.
Gumos gydymas vyriškais vaistais yra saugus, ekonomiškas ir efektyvus. Kaip tai ištaisyti, sužinokime kitame straipsnyje.
Piktybinė struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname šiandien. Nors ši liga yra gana pavojinga, tačiau naudojant šiuolaikinę mediciną, yra daug būdų jai gydyti.
Sužinokite informaciją apie daugiamazgį strumą, taip suprasdami šios patologijos požymius ir tinkamus gydymo metodus, kad greitai išvengtumėte komplikacijų, turinčių įtakos sveikatai.
Struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname. Kuriuo daugelis pacientų domisi, ar ir kaip galima išgydyti strumą. Eikime ieškoti atsakymo dabar!
Žmonių, sergančių struma, mityba yra labai svarbi. Daugelis žmonių domisi, ar gūžys gali valgyti avižas ir kaip jas paruošti skaniai valgyti.
Kas yra gūžys? Kur yra gūžys? Jei turite klausimų, peržiūrėkite toliau pateiktą informaciją, kurią „aFamilyToday“ tinklaraštis ką tik atnaujino.
Daugelis žmonių domisi, kaip atpažinti gūžį, nes nerimauja dėl šios ligos poveikio sveikatai. Taigi, kiek yra strumos rūšių? Kaip gydyti šią ligą? Šis straipsnis atsakys į jūsų klausimus.
Kas yra cistinė gūžys? Kiek cistinės strumos rūšių yra ir kaip jos gydomos? Tai dalykai, kurie rūpi daugeliui pacientų.
Struma nėra keista liga, tačiau labai mažai žmonių žino, ar struma yra paveldima ir kaip ją veiksmingai gydyti.
Gūžys tikrai nėra mums visiems nepažįstamas medicinos terminas. Yra žinoma, kad tai moterų liga, kuria moterys serga maždaug 3 kartus dažniau nei vyrai. Šį kartą tema „Viskas apie teisingą gūžį“ tinklaraštį „FamilyToday“ norėtų siųsti skaitytojams veiksmingai prevencijai.
Difuzinė gūžys yra strumos forma. Taigi, kiek yra difuzinio strumos rūšių, simptomai ir gydymas? Norėdami rasti atsakymą, perskaitykite žemiau esantį straipsnį.
Paciento, sergančio Greivso liga, dieta yra svarbi, nes ji gali turėti įtakos ligos simptomams. Todėl Greivso liga sergantys pacientai turėtų susilaikyti nuo valgymo, o tai, ką reikėtų valgyti, yra problema, dėl kurios rūpi daugelis žmonių.
Ar jūs kada nors išmokote gaminti granolą namuose? Jei nerimaujate, kad gaminant šį patiekalą reikia orkaitės, šiame straipsnyje supažindinsite su labai paprastu būdu pasigaminti granolą su keptuvėje, kurios kokybė tokia pati kaip ir orkaitės. Pradėkime gaminti granolą su keptuvėje per toliau pateiktą straipsnį.
Jaukus pyragas laikomas daugelio žmonių mėgstamu užkandžiu. Tačiau valgyti Cozy tortą nėra riebus – tai daugeliui merginų kelia nerimą. Straipsnis padės atsakyti, kiek kalorijų yra Cozy torte, iš kurio atsakymas yra pats tiksliausias!
Stiprus atsparumas yra raktas į kūno sveikatą ir sumažinant ligų riziką. Tačiau ne visi žino, kaip padidinti pasipriešinimą. Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!
Nėščios moters mityba gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę, jei valgys skumbrę, ar joms viskas bus gerai? Žiūrėk dabar.
Žieminis melionas yra gana nekenksmingas, saldaus ir vėsaus skonio maistas, turintis labai gerą vėsinamąjį poveikį. Todėl moliūgų košė – puikus maistas atjunkytiems vaikams, ypač karštomis vasaros dienomis.
Pho yra tradicinis Vietnamo patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau, kaip ir kitiems tradiciniams patiekalams, pho taip pat reikia daug prieskonių, kad būtų sukurtas sodrus skonis. Taigi ar diabetikai gali valgyti pho? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!
Sapodilla yra Vietname pažįstamas saldaus skonio vaisius, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau skrandžio skausmo, valgant sapodilą, problema vis dar kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Atsakymas bus pateiktas šiame straipsnyje!
Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!
Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali susirgti vestibuliariniais sutrikimais. Daugelis žmonių pasakoja vieni kitiems apie Panax ženšenio veiksmingumą gydant vestibuliarinius sutrikimus. Taigi, kas vyksta?
