Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.

Struma nėra pernelyg pavojinga, tačiau norint išvengti komplikacijų ir jos pasekmių, pacientas turi laikytis tinkamos dietos. Yra daug gerų maisto produktų, kurie palaiko strumos gydymą. Tačiau yra ir maisto produktų, kurių pacientas turi vengti, kad gydymas būtų geriausias. Ar gūžys gali valgyti salotas, yra daugelio pacientų klausimas. Toliau pateikiamos aFamilyToday tinklaraščio dalys padės greitai atsakyti į šį klausimą. 

Kas yra gūžys?

Struma arba skydliaukės patinimas yra dažna liga, kurią sukelia jodo trūkumas. Šią ligą galima nustatyti vizualiai apžiūrėjus arba palpuojant. Įtarus gūžį, pacientą reikia laiku vykti į gydymo įstaigą, kad būtų atliktas tyrimas ir gydymas.

Viena iš strumos priežasčių – jodo trūkumas maiste. Kai racione trūksta jodo arba jo per daug, kyla didelė strumos rizika. Kasdien gerinant tinkamą mitybą, galima išvengti strumos ir jos išvengti. 

Sužinokite apie gūžį

Sergant pacientai savo valgiaraštį turi koreguoti pagal gydytojo paskirtą gydymo procesą. Pacientai turi laikytis sveikos, mokslinės dietos ir riboti maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir rūgščių, vartojimą. Tinkama mityba padės apriboti skydliaukės hormono gamybą, kuris pablogina ligą. Taigi, kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Toliau sekite ekspertų pasidalijimą.

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas?

Salotos – kryžmažiedės daržovės, kuriose gausu geležies, kalcio, vitamino A, vitamino K, ... turi priešvėžinių ir priešuždegiminių savybių. Tačiau dietologų teigimu, šioje daržovėje nėra daug Goitrogenų – medžiagų, stabdančių skydliaukės hormonų gamybą. Ši medžiaga slopins skydliaukės veiklą. 

Tai sukelia strumą, hipotirozę ir gali viršyti skydliaukės poreikį jodui. Todėl sergant struma, salotas iš kasdieninio valgiaraščio reikėtų išbraukti. 

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma?  Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar gūžys gali valgyti salotas?

Jei vis tiek norite valgyti salotas, pacientas turėtų jas garinti, kad sumažintų goitrohieno koncentraciją. Valgydami salotas protingomis dozėmis sumažinsite žalą strumai ir nebus pažeista skydliaukė. Jei pacientas salotas valgo kelis kartus per savaitę, tai tuo pačiu metu papildykite jodu, valgydami daugiau jūros dumblių ir jūros dumblių. 

Maistas, kuris nėra tinkamas žmonėms, sergantiems struma

Jodo trūkumas yra pagrindinė strumos priežastis. Be vaistų vartojimo pagal gydytojo nurodymus, pacientams nepaprastai reikalinga mokslinė dieta. Kiekvienas maisto šaltinis organizme turi tiesioginės įtakos ligos progresavimui. Štai keletas nesveikų maisto produktų, kurių reikėtų vengti pacientams, sergantiems struma:

Žaliųjų daržovių rūšys

Kryžmažiedžių daržovėse dažnai yra daug gliukozinolatų, kurie yra sieros junginiai. Šis junginys, patekęs į organizmą, virsta izotiocianatais, blokuojančiais jodo absorbciją skydliaukėje ir sukeldami gūžį. Be to, valgant daržoves, sumažės teigiamas jodo poveikis skydliaukei, todėl skydliaukė padidės. 

Kai kurios daržovės, kurias turėtų apriboti sergantieji struma, pavyzdžiui: Kopūstai, lapiniai kopūstai, brokoliai, salotos, kaliaropės,... Jeigu pacientas vis tiek nori valgyti minėtas daržoves, valgykite tik nedideliais kiekiais, jas reikia susmulkinti, nuplauti vandeniu. Tai padės pašalinti izotiocianatų kiekį daržovėse.

Maisto produktai, turintys daug goitrogenų

Žmonės, sergantys struma, turėtų apriboti maistą, kuriame yra daug goitrogeno. Ši medžiaga sumažins skydliaukės hormonų gamybą. Kai kuriuose maisto produktuose yra goitrogeno, pavyzdžiui: persikai, braškės, soros, salotos, špinatai, žemės riešutai. Kai kurie flavonoidai, esantys šiuose maisto produktuose, sustabdys skydliaukės hormonų gamybą, sukels skydliaukės ligas.

Sojos pupelės ir sojos produktai

Ši pupelė vis dar žinoma kaip sveikas maistas. Tačiau pacientams, sergantiems struma, sojos būklė tampa sunkesnė. Pasak ekspertų, sojos turi anti-skydliaukės savybių ir padidės, kai pacientas valgo jodo trūkumą. Todėl pacientai, sergantys struma, turėtų apriboti sojų ir sojos produktus, kad būtų galima geriausiai gydyti.

Sojų pupelės nuo strumos

Vaisiai, kuriuose yra pigmentų

Vaisiuose yra daug flavoninių augalinių pigmentų, tokių kaip apelsinai, kriaušės, obuoliai, vynuogės, mandarinai ir kt. Kai flavonai patenka į organizmą, žarnyno bakterijos juos suskaidys į glicerino benzenkarboksirūgštį ir ferulo rūgštį. Šios dvi rūgštys stipriai slopins skydliaukės funkciją, todėl pablogės struma. 

Grūdai

Grūdai yra labai gera maisto grupė, tačiau kai kuriuose iš jų, pavyzdžiui, sorose, tapijokoje, ... yra medžiagų, sukeliančių gūžį. Tuose grūduose dažnai yra daug oksazolidino sostų, tiocianatų,... apsunkinančių jodo pasisavinimą organizme ir slopinančių skydliaukės veiklą. Pacientai, papildantys šiuos maisto produktus, apsunkins ligos remisiją ir sumažins vaisto poveikį. 

Perdirbti, daug cukraus turintys maisto produktai

Perdirbti maisto produktai, maisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, sukelia strumos atsiradimą. Kai pacientai valgo per daug šio maisto, tai sukels sunkesnę uždegiminę reakciją ir pablogins ligą.

Remdamiesi mūsų pateikta informacija, tikriausiai turite atsakymą į klausimą, ar galite valgyti salotas su struma. Salotos nedaro per daug žalos pacientams, sergantiems struma, bet taip pat yra vienas iš maisto produktų, kurių reikėtų vengti. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės jums pasirinkti racionalesnę mitybą ir greitai pasveikti!


Kas yra gūžys vaikams? Ar vaikams, sergantiems struma, reikia kreiptis į gydytoją?

Kas yra gūžys vaikams? Ar vaikams, sergantiems struma, reikia kreiptis į gydytoją?

Vaikai struma serga rečiau nei suaugusieji, į mokyklą einančių vaikų grupėje struma serga daugiau vaikų nuo 8 iki 10 metų. Dauguma strumos yra gerybiniai, tačiau jei struma yra per didelė, tai apsunkins rijimą ir kvėpavimą, o tai turės įtakos normaliai vaikų veiklai.

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Struma yra gana dažna skydliaukės liga. Priklausomai nuo pobūdžio, struma skirstoma į skirtingus tipus. Žinodami įprastus strumos tipus ir jų simptomus, galite veiksmingiau atpažinti ir gydyti gūžį.

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Šiuo metu labai populiarūs strumos gydymo liaudies gynimo būdais. Visų pirma, išskirtinis strumos gydymo papajų vaisiais metodas yra dėl praktinio jo poveikio. Taigi, kaip naudoti papają veiksmingai gydyti gūžį?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gumos gėrimas gali užtikrinti pieną? Gūžys taip pat žinomas kaip gūžys. Dažniausia strumos priežastis – jodo trūkumas organizme.

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Gumos gydymas vyriškais vaistais yra saugus, ekonomiškas ir efektyvus. Kaip tai ištaisyti, sužinokime kitame straipsnyje.

Ar piktybinis struma pavojingas?

Ar piktybinis struma pavojingas?

Piktybinė struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname šiandien. Nors ši liga yra gana pavojinga, tačiau naudojant šiuolaikinę mediciną, yra daug būdų jai gydyti.

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Sužinokite informaciją apie daugiamazgį strumą, taip suprasdami šios patologijos požymius ir tinkamus gydymo metodus, kad greitai išvengtumėte komplikacijų, turinčių įtakos sveikatai.

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname. Kuriuo daugelis pacientų domisi, ar ir kaip galima išgydyti strumą. Eikime ieškoti atsakymo dabar!

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Žmonių, sergančių struma, mityba yra labai svarbi. Daugelis žmonių domisi, ar gūžys gali valgyti avižas ir kaip jas paruošti skaniai valgyti.

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys? Jei turite klausimų, peržiūrėkite toliau pateiktą informaciją, kurią „aFamilyToday“ tinklaraštis ką tik atnaujino.

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Daugelis žmonių domisi, kaip atpažinti gūžį, nes nerimauja dėl šios ligos poveikio sveikatai. Taigi, kiek yra strumos rūšių? Kaip gydyti šią ligą? Šis straipsnis atsakys į jūsų klausimus.

Sužinokite apie cistinę gūžį

Sužinokite apie cistinę gūžį

Kas yra cistinė gūžys? Kiek cistinės strumos rūšių yra ir kaip jos gydomos? Tai dalykai, kurie rūpi daugeliui pacientų.

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Struma nėra keista liga, tačiau labai mažai žmonių žino, ar struma yra paveldima ir kaip ją veiksmingai gydyti.

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Gūžys tikrai nėra mums visiems nepažįstamas medicinos terminas. Yra žinoma, kad tai moterų liga, kuria moterys serga maždaug 3 kartus dažniau nei vyrai. Šį kartą tema „Viskas apie teisingą gūžį“ tinklaraštį „FamilyToday“ norėtų siųsti skaitytojams veiksmingai prevencijai.

Difuzinis gūžys: klasifikacija, simptomai ir gydymas

Difuzinis gūžys: klasifikacija, simptomai ir gydymas

Difuzinė gūžys yra strumos forma. Taigi, kiek yra difuzinio strumos rūšių, simptomai ir gydymas? Norėdami rasti atsakymą, perskaitykite žemiau esantį straipsnį.

Gydytojų patarimai pacientams, sergantiems Graves struma, turėtų vengti valgyti?

Gydytojų patarimai pacientams, sergantiems Graves struma, turėtų vengti valgyti?

Paciento, sergančio Greivso liga, dieta yra svarbi, nes ji gali turėti įtakos ligos simptomams. Todėl Greivso liga sergantys pacientai turėtų susilaikyti nuo valgymo, o tai, ką reikėtų valgyti, yra problema, dėl kurios rūpi daugelis žmonių.

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų?

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų?

Norint pagerinti gydymo procesą, pacientams, sergantiems struma, būtina apriboti tam tikrų maisto produktų vartojimą. Daugelis žmonių vis dar mano, kad gūžys negali valgyti kopūstų. Taigi, norėdami sužinoti, kodėl taip yra, perskaitykite toliau esantį straipsnį „aFamilyToday“ tinklaraštyje!

Pasiūlykite mamoms gražų, gerą ir amžių atitinkantį merginos vardą

Pasiūlykite mamoms gražų, gerą ir amžių atitinkantį merginos vardą

Kūdikio vardo suteikimas yra labai prasminga pirmoji dovana kūdikiams. Išnagrinėkime gražių, prasmingų mergaičių vardų pasiūlymus mamoms!

Kas yra Gamma GT kraujo tyrime? Kiek yra pavojinga?

Kas yra Gamma GT kraujo tyrime? Kiek yra pavojinga?

Gama GT indeksas yra svarbus kepenų fermentų tyrimo indeksas, padedantis įvertinti žmogaus sveikatos būklę atliekant kepenų funkcijos tyrimus. Be to, gama GT indeksas kraujyje taip pat padeda nustatyti kepenų funkcijos sutrikimo priežastį, kad būtų galima tinkamai ir veiksmingai gydyti.

Kada geriausias laikas matuoti cukraus kiekį kraujyje?

Kada geriausias laikas matuoti cukraus kiekį kraujyje?

Tikslūs gliukozės kiekio kraujyje matavimai padeda nustatyti, kur esate. Išmokime 4 svarbius kartus išmatuoti cukraus kiekį kraujyje.

Išsami informacija apie meningokokinę ligą ACYW

Išsami informacija apie meningokokinę ligą ACYW

Meningokokinė ACYW yra meningokokinė liga, kurią sukelia bakterijų A, C, Y, W padermės. Tai yra labiausiai paplitusios bakterijų padermės, todėl sužinoti apie ACYW meningokokinę ligą būtina.

Kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių? Kokia nauda?

Kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių? Kokia nauda?

Kin mouthwash yra viena iš kokybiškiausių ir veiksmingiausių burnos skalavimo skysčių linijų šiandieninėje rinkoje. Taigi, kiek yra Kin burnos skalavimo skysčių rūšių, kurios yra geros?

Ar galiu gerti pieną, jei sergu vėjaraupiais?

Ar galiu gerti pieną, jei sergu vėjaraupiais?

Vėjaraupiais sergantys pacientai turėtų vengti tam tikrų maisto produktų. Priešingu atveju jie gali sudirginti žaizdas ir jaustis nepatogiai. Išsiaiškinkime, ar galite gerti pieną, jei sergate vėjaraupiais!

Motinos, sergančios vėjaraupiais, turėtų žindyti, ar ne?

Motinos, sergančios vėjaraupiais, turėtų žindyti, ar ne?

Kada vėjaraupiais sergančios motinos turėtų maitinti krūtimi, ar ne, yra dažnas klausimas daugeliui moterų, sergančių šia liga žindymo metu.

Kaip suteikti pirmąją pagalbą namuose užspringus svetimkūniui

Kaip suteikti pirmąją pagalbą namuose užspringus svetimkūniui

Svetimkūnis kvėpavimo takuose yra viena iš gyvybei pavojingų situacijų, tačiau ją galima valdyti namuose. Yra daug paprastų ir veiksmingų pirmosios pagalbos priemonių, kurias galite taikyti iš karto.

Kokie antibiotikai naudojami gonorėjai gydyti?

Kokie antibiotikai naudojami gonorėjai gydyti?

Gonorėja yra dažna lytiniu keliu plintanti liga, kurią sukelia bakterijos. Kreipdamasis į gydytoją, gydytojas dažniausiai skiria antibiotikų vartojimą gonorėjai gydyti pagal tam tikrą schemą.

Gydymas žolelėmis: heliotropo preparatai sinusitui gydyti

Gydymas žolelėmis: heliotropo preparatai sinusitui gydyti

Aplink mus yra daug žolelių, kurios yra naudingos gydant ligas. Visų pirma, heliotropas sinusitui gydyti yra gerai žinomas ir plačiai taikomas.