Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.

Struma nėra pernelyg pavojinga, tačiau norint išvengti komplikacijų ir jos pasekmių, pacientas turi laikytis tinkamos dietos. Yra daug gerų maisto produktų, kurie palaiko strumos gydymą. Tačiau yra ir maisto produktų, kurių pacientas turi vengti, kad gydymas būtų geriausias. Ar gūžys gali valgyti salotas, yra daugelio pacientų klausimas. Toliau pateikiamos aFamilyToday tinklaraščio dalys padės greitai atsakyti į šį klausimą. 

Kas yra gūžys?

Struma arba skydliaukės patinimas yra dažna liga, kurią sukelia jodo trūkumas. Šią ligą galima nustatyti vizualiai apžiūrėjus arba palpuojant. Įtarus gūžį, pacientą reikia laiku vykti į gydymo įstaigą, kad būtų atliktas tyrimas ir gydymas.

Viena iš strumos priežasčių – jodo trūkumas maiste. Kai racione trūksta jodo arba jo per daug, kyla didelė strumos rizika. Kasdien gerinant tinkamą mitybą, galima išvengti strumos ir jos išvengti. 

Sužinokite apie gūžį

Sergant pacientai savo valgiaraštį turi koreguoti pagal gydytojo paskirtą gydymo procesą. Pacientai turi laikytis sveikos, mokslinės dietos ir riboti maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus ir rūgščių, vartojimą. Tinkama mityba padės apriboti skydliaukės hormono gamybą, kuris pablogina ligą. Taigi, kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Toliau sekite ekspertų pasidalijimą.

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas?

Salotos – kryžmažiedės daržovės, kuriose gausu geležies, kalcio, vitamino A, vitamino K, ... turi priešvėžinių ir priešuždegiminių savybių. Tačiau dietologų teigimu, šioje daržovėje nėra daug Goitrogenų – medžiagų, stabdančių skydliaukės hormonų gamybą. Ši medžiaga slopins skydliaukės veiklą. 

Tai sukelia strumą, hipotirozę ir gali viršyti skydliaukės poreikį jodui. Todėl sergant struma, salotas iš kasdieninio valgiaraščio reikėtų išbraukti. 

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma?  Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar gūžys gali valgyti salotas?

Jei vis tiek norite valgyti salotas, pacientas turėtų jas garinti, kad sumažintų goitrohieno koncentraciją. Valgydami salotas protingomis dozėmis sumažinsite žalą strumai ir nebus pažeista skydliaukė. Jei pacientas salotas valgo kelis kartus per savaitę, tai tuo pačiu metu papildykite jodu, valgydami daugiau jūros dumblių ir jūros dumblių. 

Maistas, kuris nėra tinkamas žmonėms, sergantiems struma

Jodo trūkumas yra pagrindinė strumos priežastis. Be vaistų vartojimo pagal gydytojo nurodymus, pacientams nepaprastai reikalinga mokslinė dieta. Kiekvienas maisto šaltinis organizme turi tiesioginės įtakos ligos progresavimui. Štai keletas nesveikų maisto produktų, kurių reikėtų vengti pacientams, sergantiems struma:

Žaliųjų daržovių rūšys

Kryžmažiedžių daržovėse dažnai yra daug gliukozinolatų, kurie yra sieros junginiai. Šis junginys, patekęs į organizmą, virsta izotiocianatais, blokuojančiais jodo absorbciją skydliaukėje ir sukeldami gūžį. Be to, valgant daržoves, sumažės teigiamas jodo poveikis skydliaukei, todėl skydliaukė padidės. 

Kai kurios daržovės, kurias turėtų apriboti sergantieji struma, pavyzdžiui: Kopūstai, lapiniai kopūstai, brokoliai, salotos, kaliaropės,... Jeigu pacientas vis tiek nori valgyti minėtas daržoves, valgykite tik nedideliais kiekiais, jas reikia susmulkinti, nuplauti vandeniu. Tai padės pašalinti izotiocianatų kiekį daržovėse.

Maisto produktai, turintys daug goitrogenų

Žmonės, sergantys struma, turėtų apriboti maistą, kuriame yra daug goitrogeno. Ši medžiaga sumažins skydliaukės hormonų gamybą. Kai kuriuose maisto produktuose yra goitrogeno, pavyzdžiui: persikai, braškės, soros, salotos, špinatai, žemės riešutai. Kai kurie flavonoidai, esantys šiuose maisto produktuose, sustabdys skydliaukės hormonų gamybą, sukels skydliaukės ligas.

Sojos pupelės ir sojos produktai

Ši pupelė vis dar žinoma kaip sveikas maistas. Tačiau pacientams, sergantiems struma, sojos būklė tampa sunkesnė. Pasak ekspertų, sojos turi anti-skydliaukės savybių ir padidės, kai pacientas valgo jodo trūkumą. Todėl pacientai, sergantys struma, turėtų apriboti sojų ir sojos produktus, kad būtų galima geriausiai gydyti.

Sojų pupelės nuo strumos

Vaisiai, kuriuose yra pigmentų

Vaisiuose yra daug flavoninių augalinių pigmentų, tokių kaip apelsinai, kriaušės, obuoliai, vynuogės, mandarinai ir kt. Kai flavonai patenka į organizmą, žarnyno bakterijos juos suskaidys į glicerino benzenkarboksirūgštį ir ferulo rūgštį. Šios dvi rūgštys stipriai slopins skydliaukės funkciją, todėl pablogės struma. 

Grūdai

Grūdai yra labai gera maisto grupė, tačiau kai kuriuose iš jų, pavyzdžiui, sorose, tapijokoje, ... yra medžiagų, sukeliančių gūžį. Tuose grūduose dažnai yra daug oksazolidino sostų, tiocianatų,... apsunkinančių jodo pasisavinimą organizme ir slopinančių skydliaukės veiklą. Pacientai, papildantys šiuos maisto produktus, apsunkins ligos remisiją ir sumažins vaisto poveikį. 

Perdirbti, daug cukraus turintys maisto produktai

Perdirbti maisto produktai, maisto produktai, kuriuose yra daug cukraus, sukelia strumos atsiradimą. Kai pacientai valgo per daug šio maisto, tai sukels sunkesnę uždegiminę reakciją ir pablogins ligą.

Remdamiesi mūsų pateikta informacija, tikriausiai turite atsakymą į klausimą, ar galite valgyti salotas su struma. Salotos nedaro per daug žalos pacientams, sergantiems struma, bet taip pat yra vienas iš maisto produktų, kurių reikėtų vengti. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės jums pasirinkti racionalesnę mitybą ir greitai pasveikti!


Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar galite valgyti salotas, jei sergate struma? Maistas, kuris netinka sergantiems žmonėms

Ar sergantieji struma gali valgyti salotas? Kokių maisto produktų reikėtų vengti sergant struma? Norėdami sužinoti daugiau apie strumos sergančių pacientų mitybą, vadovaukitės toliau pateiktu straipsniu.

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Kiek yra strumos rūšių? Dabartiniai strumos gydymo būdai

Struma yra gana dažna skydliaukės liga. Priklausomai nuo pobūdžio, struma skirstoma į skirtingus tipus. Žinodami įprastus strumos tipus ir jų simptomus, galite veiksmingiau atpažinti ir gydyti gūžį.

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Ar veiksminga gūžį išgydyti papajų vaisiais?

Šiuo metu labai populiarūs strumos gydymo liaudies gynimo būdais. Visų pirma, išskirtinis strumos gydymo papajų vaisiais metodas yra dėl praktinio jo poveikio. Taigi, kaip naudoti papają veiksmingai gydyti gūžį?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gūžys gali gerti Užtikrinti pieną? Ką valgo žmonės, sergantys struma?

Ar gumos gėrimas gali užtikrinti pieną? Gūžys taip pat žinomas kaip gūžys. Dažniausia strumos priežastis – jodo trūkumas organizme.

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Atskleidžiama, kaip išgydyti gūžį naudojant paprastą ir veiksmingą vyrų mediciną

Gumos gydymas vyriškais vaistais yra saugus, ekonomiškas ir efektyvus. Kaip tai ištaisyti, sužinokime kitame straipsnyje.

Ar piktybinis struma pavojingas?

Ar piktybinis struma pavojingas?

Piktybinė struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname šiandien. Nors ši liga yra gana pavojinga, tačiau naudojant šiuolaikinę mediciną, yra daug būdų jai gydyti.

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Ar kelių mazgelių struma pavojinga?

Sužinokite informaciją apie daugiamazgį strumą, taip suprasdami šios patologijos požymius ir tinkamus gydymo metodus, kad greitai išvengtumėte komplikacijų, turinčių įtakos sveikatai.

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Ar galima išgydyti strumą? Išgydyti kaip?

Struma yra viena iš labiausiai paplitusių skydliaukės ligų Vietname. Kuriuo daugelis pacientų domisi, ar ir kaip galima išgydyti strumą. Eikime ieškoti atsakymo dabar!

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Atsakymas: Ar gūžys gali valgyti avižas?

Žmonių, sergančių struma, mityba yra labai svarbi. Daugelis žmonių domisi, ar gūžys gali valgyti avižas ir kaip jas paruošti skaniai valgyti.

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys?

Kas yra gūžys? Kur yra gūžys? Jei turite klausimų, peržiūrėkite toliau pateiktą informaciją, kurią „aFamilyToday“ tinklaraštis ką tik atnaujino.

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Kaip atpažinti gūžį - priežastys, simptomai ir gydymas

Daugelis žmonių domisi, kaip atpažinti gūžį, nes nerimauja dėl šios ligos poveikio sveikatai. Taigi, kiek yra strumos rūšių? Kaip gydyti šią ligą? Šis straipsnis atsakys į jūsų klausimus.

Sužinokite apie cistinę gūžį

Sužinokite apie cistinę gūžį

Kas yra cistinė gūžys? Kiek cistinės strumos rūšių yra ir kaip jos gydomos? Tai dalykai, kurie rūpi daugeliui pacientų.

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Ar struma yra paveldima ir kaip ji gydoma?

Struma nėra keista liga, tačiau labai mažai žmonių žino, ar struma yra paveldima ir kaip ją veiksmingai gydyti.

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Visa informacija apie tinkamą gūžį, kurios negalite praleisti

Gūžys tikrai nėra mums visiems nepažįstamas medicinos terminas. Yra žinoma, kad tai moterų liga, kuria moterys serga maždaug 3 kartus dažniau nei vyrai. Šį kartą tema „Viskas apie teisingą gūžį“ tinklaraštį „FamilyToday“ norėtų siųsti skaitytojams veiksmingai prevencijai.

Difuzinis gūžys: klasifikacija, simptomai ir gydymas

Difuzinis gūžys: klasifikacija, simptomai ir gydymas

Difuzinė gūžys yra strumos forma. Taigi, kiek yra difuzinio strumos rūšių, simptomai ir gydymas? Norėdami rasti atsakymą, perskaitykite žemiau esantį straipsnį.

Gydytojų patarimai pacientams, sergantiems Graves struma, turėtų vengti valgyti?

Gydytojų patarimai pacientams, sergantiems Graves struma, turėtų vengti valgyti?

Paciento, sergančio Greivso liga, dieta yra svarbi, nes ji gali turėti įtakos ligos simptomams. Todėl Greivso liga sergantys pacientai turėtų susilaikyti nuo valgymo, o tai, ką reikėtų valgyti, yra problema, dėl kurios rūpi daugelis žmonių.

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų?

Kodėl žmonės, sergantys struma, negali valgyti kopūstų?

Norint pagerinti gydymo procesą, pacientams, sergantiems struma, būtina apriboti tam tikrų maisto produktų vartojimą. Daugelis žmonių vis dar mano, kad gūžys negali valgyti kopūstų. Taigi, norėdami sužinoti, kodėl taip yra, perskaitykite toliau esantį straipsnį „aFamilyToday“ tinklaraštyje!

Brain Aid – stebuklingas produktas smegenims

Brain Aid – stebuklingas produktas smegenims

„Apie 20 % pacientų, jaunesnių nei 35 metų, turi atminties praradimo problemų“, – sakė Hošimino miesto neurologų asociacijos viceprezidentas Nguyen Thi Hung. Taigi koks sprendimas?

Ar numetimo skydai gali visiškai pakeisti standartines kaukes?

Ar numetimo skydai gali visiškai pakeisti standartines kaukes?

Galima sakyti, kad kaukės šiais laikais yra neatsiejamas kiekvieno daiktas. Be kovos su epidemija naudojimo, kaukės taip pat suteikia galimybę apsaugoti nuo aplinkos nešvarumų ir labai gerai apsaugoti veidą nuo saulės. Tačiau kaukės dėvėjimas taip pat sukelia daugybę nepatogių būklių, tokių kaip spuogai, blogas burnos kvapas, todėl kai kurie žmonės linkę naudoti akinius, kad išvengtų lašelių. Bet ar šis sprendimas yra teisingas?

Draudimas nuo nelaimingų atsitikimų: dažniausiai užduodami klausimai

Draudimas nuo nelaimingų atsitikimų: dažniausiai užduodami klausimai

Kokią naudą gaus darbuotojai pirkdami draudimą nuo nelaimingų atsitikimų? Kiek kainuoja mokėjimas? Kokios sąlygos turi būti taikomos įvykus avarijai? Tai vieni iš daugelio klausimų, kurie rūpi darbuotojams, renkantis draudimą nuo nelaimingų atsitikimų.

Kaip stebėtinai efektyviai sumažinti veido riebalus

Kaip stebėtinai efektyviai sumažinti veido riebalus

Kaip sumažinti veido riebalus yra viena iš raktinių frazių, kurios šiandien sulaukia daug paieškų. Dėl darbo ir gyvenimo pobūdžio labai įdomu greitai ir lengvai turėti liekną veidą.

Kiek kainuoja Ich Nieu Khang? Kur nusipirkti geros reputacijos?

Kiek kainuoja Ich Nieu Khang? Kur nusipirkti geros reputacijos?

„Ich Nieu Khang“ yra geriamoji tabletė, kurioje yra „Go - Less“ ingredientų (išgautų iš moliūgų sėklų ir sojos pupelių daigų), kad palaikytų žmones, kurie patiria nikturiją, dažną šlapinimąsi, šlapimo nelaikymą ir hiperaktyvios šlapimo pūslės sindromą. OAB. Taigi, kur Ich Nieu Khang nusipirkti autentišką ir saugų?

Ar tikrai gerai išsimiegojote? Nedelsdami atsakykite į šiuos klausimus

Ar tikrai gerai išsimiegojote? Nedelsdami atsakykite į šiuos klausimus

Geras miegas kitą dieną leidžia mokytis ir dirbti efektyviau. Bet kas yra geras miegas, atsakykime į šiuos klausimus, kad išsiaiškintume!

Vestibuliarinės liaukos vieta, struktūra ir funkcija

Vestibuliarinės liaukos vieta, struktūra ir funkcija

Vestibiuliarinė liauka atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį žmogaus nervų sistemoje. Todėl apie šią dalį reikia „įkelti“ daugiau naudingos informacijos, kad žinotum, kaip geriausiai prižiūrėti savo kūną. Sekite informaciją apie vestibuliarinę liauką žemiau esančiame straipsnyje.

Kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją be vaistų, gali padaryti bet kas

Kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją be vaistų, gali padaryti bet kas

Daugelis žmonių vartoja narkotikus, kad įveiktų priešlaikinę ejakuliaciją. Tačiau seksą pailginančio vaisto sudėtyje gali būti ingredientų, kurie sukelia vartotojui alergiją. Užuot vartoję vaistus, kodėl nepabandžius straipsnyje aprašytų negydomųjų priešlaikinės ejakuliacijos gydymo būdų?

Kiek kainuoja Alipas ženšenis – kam Alipas ženšenis naudojamas?

Kiek kainuoja Alipas ženšenis – kam Alipas ženšenis naudojamas?

Ženšenis Alipas yra inkstų tonikas, didina vyrų gyvybingumą, lėtina vyrų menopauzę, mažėja ir praranda seksualinį pojūtį. „Alipas“ ženšenio gaminiai rinkoje buvo jau seniai ir juos naudoja daugelis vyrų. Taigi, kiek alipos ženšenio šiandien yra rinkoje?

Kodėl vaikai yra priklausomi nuo nagų kramtymo? 6 būdai atsikratyti šio blogo įpročio

Kodėl vaikai yra priklausomi nuo nagų kramtymo? 6 būdai atsikratyti šio blogo įpročio

Kodėl vaikai yra priklausomi nuo nagų kramtymo? Tai tikriausiai kyla daugeliui tėvų, kai jie mato, kad jų vaikai turi tokią išraišką. Vaikai, priklausomi nuo nagų graužimo, gali būti psichologinės problemos požymis, tačiau tai gali būti ir tiesiog blogas įprotis. Ši būklė gali pasireikšti mažiems vaikams, bet taip pat gali pasireikšti vyresniems vaikams.