7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

Suriebėjusios kepenys, taip pat žinomos kaip suriebėjusių kepenų degeneracija, yra dažna daugelio žmonių liga, nepaisant lyties ir amžiaus. Iš pradžių liga nelabai paveiks organizmo veiklą. Tačiau anksti nenustačius ir laiku negydant, kyla hepatito ir cirozės rizika. Be to, bus nedidelis kepenų vėžio komplikacijų skaičius.

Paprasčiau tariant, suriebėjusių kepenų liga yra žinoma kaip riebalų kaupimasis kepenų ląstelėse. Paprastai kepenyse vis tiek yra riebalų, tačiau kai riebalų kiekis sudaro 6–10% kepenų svorio, tai gali būti laikoma suriebėjusiomis kepenimis. Dėl šio riebalų kaupimosi kepenyse kepenys tampa jautresnės pažeidimams nei įprastai, o tai gali sukelti uždegimą ir kepenų nepakankamumą.

Kepenų riebumo priežastys

Yra daug ligų, tokių kaip hepatito C virusas, medžiagų apykaitos sutrikimai, pavyzdžiui, diabetas, priežasčių. Suriebėjusių kepenų liga taip pat skirstoma į dvi grupes: alkoholinė suriebėjusių kepenų liga ir nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga .

Nealkoholikų grupei tai daugiausia dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, nedidelė dalis bus dėl virusų.

Dėl alkoholio sukeltų priežasčių nedelsiant reikia nustoti gerti alkoholį, kitaip liga paūmės ir gali sukelti cirozę .

Esant medžiagų apykaitos sutrikimams – energijos pertekliui valgant, reikėtų keisti gyvenimo būdą. Pavyzdžiui, netinkama vegetariška mityba taip pat gali sukelti kepenų riebumą, vegetaras, bet vis tiek geriantis alkoholį arba visiškai susilaikantis nuo baltymų neturės pakankamai energijos aprūpinti organizmą, o tai nusilps imuninė sistema.pandemija.

Suriebėjusios kepenys, kurias sukelia alkoholis, dažnai progresuoja labai greitai ir sukelia rimtų komplikacijų

Taigi, ką reikėtų pakeisti mityboje ir kasdienėje veikloje, kad padėtume mums pagerinti suriebėjusių kepenų problemą?

Maisto produktai, mažinantys riebiųjų kepenų riziką

Ciberžolė

Ciberžolė yra mėgstamiausias prieskonis, naudojamas gardžiams patiekalams pagardinti, be to, ciberžolė taip pat suteikia daug naudos sveikatai. Ciberžolė ne tik apsaugo nuo suriebėjusių kepenų ligų, bet ir skatina organizmą metabolizuoti riebalus, sumažindama kepenyse susikaupusių riebalų kiekį. Norint veiksmingai gydyti suriebėjusią kepenų ligą kepenyse, pacientas turi pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių išmaišyti stiklinėje atvėsinto karšto vandens ir gerti tris kartus per dieną. Arba galite įmaišyti pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių į stiklinę šilto pieno – taip pat geras būdas pakeisti skonį.

Citrina

Citrina laikoma vaisiumi, kuriame yra daug vitamino C. Ši medžiaga yra natūralus antioksidantas, padedantis kepenims gaminti glutationą, kuris atlieka svarbų vaidmenį detoksikuojant organizmą. Naujausi tyrimai rodo, kad citrinose yra junginio, vadinamo naringeninu, kuris mažina kepenų uždegimą, glaudžiai susijusį su riebiomis kepenimis. Kasdien išgeriant puodelį šviežių citrinų sulčių arba plonai supjaustytų į butelį vandens ir geriant visą dieną, pagerės kepenų riebumas .

Citrina padeda sumažinti suriebėjusių kepenų riziką

obuolių sultys

Tai vienas geriausių riebiųjų kepenų gydymo būdų. Obuolių sultys taip pat skatina svorio mažėjimą, sumažindamos riebalų, besikaupiančių kepenyse, kiekį.

Žalioji arbata

Žaliojoje arbatoje yra daug svarbių antioksidantų ir maistinių medžiagų, kurios papildo organizmą. Tai padeda palaikyti smegenų veiklą, sumažinti vėžio riziką ir deginti kūno riebalus. Žalioji arbata taip pat yra viena geriausių vaistų nuo suriebėjusių kepenų.

kiaulpienė

Naudojamas suriebėjusioms kepenims gydyti, nes metabolizuoja kepenyse esantį riebalų perteklių. Kiaulpienės taip pat yra galingas kepenų tonikas, kuris padeda suaktyvinti gerą kepenų funkciją ir padeda gydyti riebią kepenų ligą, kurią sukelia nutukimas.

Pharma World Milk Thistle kepenims apsaugoti

Pharma World Milk Thistle yra funkcinis maistas, kurį gamina Arnet Pharmaceutical Corp. Prekės ženklas, įkurtas 1972 m., atliekant mokslinius tyrimus, siekiant pateikti rinkai visiškai natūralius produktus visame pasaulyje. „Arnet Pharmaceutical Corp.“ yra tarptautiniu mastu pripažintas kokybės ir aptarnavimo sutartinis gamintojas.

Pharma World Milk Thistle kepenims apsaugoti

Pharma World Milk Thistle palaiko antioksidantus, palaiko kepenų detoksikaciją, apsaugo kepenis ir gerina kepenų funkciją, o tai labai tinka žmonėms su riebiomis kepenimis. Be to, produktas labai reikalingas žmonėms, kuriems dažnai tenka vartoti alkoholį, blogai veikiantiems kepenims, lengvai kamuojantiems spuogams ir odos alergijoms...

Pharma World Milk Thistle funkcija yra apsaugoti kepenis nuo virusų atakos, taip pat palaikyti maisto virškinimą. Ypač aktyviai remiant pacientus, kurie gydomi nuo kepenų ligų.

Produktai gaminami moderniais procesais, iš gamtos išgautuose ingredientuose nėra jokių papildomų cheminių medžiagų, konservantų, alergenų. Produktas yra sveikas ir neturi šalutinio poveikio.

Vartokite aukščiau nurodytus maisto produktus ir produktus nuo 3 iki 6 mėnesių, kad aiškiai matytumėte riebiųjų kepenų gerinimo rezultatus!