7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

Suriebėjusios kepenys, taip pat žinomos kaip suriebėjusių kepenų degeneracija, yra dažna daugelio žmonių liga, nepaisant lyties ir amžiaus. Iš pradžių liga nelabai paveiks organizmo veiklą. Tačiau anksti nenustačius ir laiku negydant, kyla hepatito ir cirozės rizika. Be to, bus nedidelis kepenų vėžio komplikacijų skaičius.

Paprasčiau tariant, suriebėjusių kepenų liga yra žinoma kaip riebalų kaupimasis kepenų ląstelėse. Paprastai kepenyse vis tiek yra riebalų, tačiau kai riebalų kiekis sudaro 6–10% kepenų svorio, tai gali būti laikoma suriebėjusiomis kepenimis. Dėl šio riebalų kaupimosi kepenyse kepenys tampa jautresnės pažeidimams nei įprastai, o tai gali sukelti uždegimą ir kepenų nepakankamumą.

Kepenų riebumo priežastys

Yra daug ligų, tokių kaip hepatito C virusas, medžiagų apykaitos sutrikimai, pavyzdžiui, diabetas, priežasčių. Suriebėjusių kepenų liga taip pat skirstoma į dvi grupes: alkoholinė suriebėjusių kepenų liga ir nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga .

Nealkoholikų grupei tai daugiausia dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, nedidelė dalis bus dėl virusų.

Dėl alkoholio sukeltų priežasčių nedelsiant reikia nustoti gerti alkoholį, kitaip liga paūmės ir gali sukelti cirozę .

Esant medžiagų apykaitos sutrikimams – energijos pertekliui valgant, reikėtų keisti gyvenimo būdą. Pavyzdžiui, netinkama vegetariška mityba taip pat gali sukelti kepenų riebumą, vegetaras, bet vis tiek geriantis alkoholį arba visiškai susilaikantis nuo baltymų neturės pakankamai energijos aprūpinti organizmą, o tai nusilps imuninė sistema.pandemija.

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą Suriebėjusios kepenys, kurias sukelia alkoholis, dažnai progresuoja labai greitai ir sukelia rimtų komplikacijų

Taigi, ką reikėtų pakeisti mityboje ir kasdienėje veikloje, kad padėtume mums pagerinti suriebėjusių kepenų problemą?

Maisto produktai, mažinantys riebiųjų kepenų riziką

Ciberžolė

Ciberžolė yra mėgstamiausias prieskonis, naudojamas gardžiams patiekalams pagardinti, be to, ciberžolė taip pat suteikia daug naudos sveikatai. Ciberžolė ne tik apsaugo nuo suriebėjusių kepenų ligų, bet ir skatina organizmą metabolizuoti riebalus, sumažindama kepenyse susikaupusių riebalų kiekį. Norint veiksmingai gydyti suriebėjusią kepenų ligą kepenyse, pacientas turi pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių išmaišyti stiklinėje atvėsinto karšto vandens ir gerti tris kartus per dieną. Arba galite įmaišyti pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių į stiklinę šilto pieno – taip pat geras būdas pakeisti skonį.

Citrina

Citrina laikoma vaisiumi, kuriame yra daug vitamino C. Ši medžiaga yra natūralus antioksidantas, padedantis kepenims gaminti glutationą, kuris atlieka svarbų vaidmenį detoksikuojant organizmą. Naujausi tyrimai rodo, kad citrinose yra junginio, vadinamo naringeninu, kuris mažina kepenų uždegimą, glaudžiai susijusį su riebiomis kepenimis. Kasdien išgeriant puodelį šviežių citrinų sulčių arba plonai supjaustytų į butelį vandens ir geriant visą dieną, pagerės kepenų riebumas .

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą Citrina padeda sumažinti suriebėjusių kepenų riziką

obuolių sultys

Tai vienas geriausių riebiųjų kepenų gydymo būdų. Obuolių sultys taip pat skatina svorio mažėjimą, sumažindamos riebalų, besikaupiančių kepenyse, kiekį.

Žalioji arbata

Žaliojoje arbatoje yra daug svarbių antioksidantų ir maistinių medžiagų, kurios papildo organizmą. Tai padeda palaikyti smegenų veiklą, sumažinti vėžio riziką ir deginti kūno riebalus. Žalioji arbata taip pat yra viena geriausių vaistų nuo suriebėjusių kepenų.

kiaulpienė

Naudojamas suriebėjusioms kepenims gydyti, nes metabolizuoja kepenyse esantį riebalų perteklių. Kiaulpienės taip pat yra galingas kepenų tonikas, kuris padeda suaktyvinti gerą kepenų funkciją ir padeda gydyti riebią kepenų ligą, kurią sukelia nutukimas.

Pharma World Milk Thistle kepenims apsaugoti

Pharma World Milk Thistle yra funkcinis maistas, kurį gamina Arnet Pharmaceutical Corp. Prekės ženklas, įkurtas 1972 m., atliekant mokslinius tyrimus, siekiant pateikti rinkai visiškai natūralius produktus visame pasaulyje. „Arnet Pharmaceutical Corp.“ yra tarptautiniu mastu pripažintas kokybės ir aptarnavimo sutartinis gamintojas.

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą Pharma World Milk Thistle kepenims apsaugoti

Pharma World Milk Thistle palaiko antioksidantus, palaiko kepenų detoksikaciją, apsaugo kepenis ir gerina kepenų funkciją, o tai labai tinka žmonėms su riebiomis kepenimis. Be to, produktas labai reikalingas žmonėms, kuriems dažnai tenka vartoti alkoholį, blogai veikiantiems kepenims, lengvai kamuojantiems spuogams ir odos alergijoms...

Pharma World Milk Thistle funkcija yra apsaugoti kepenis nuo virusų atakos, taip pat palaikyti maisto virškinimą. Ypač aktyviai remiant pacientus, kurie gydomi nuo kepenų ligų.

Produktai gaminami moderniais procesais, iš gamtos išgautuose ingredientuose nėra jokių papildomų cheminių medžiagų, konservantų, alergenų. Produktas yra sveikas ir neturi šalutinio poveikio.

Vartokite aukščiau nurodytus maisto produktus ir produktus nuo 3 iki 6 mėnesių, kad aiškiai matytumėte riebiųjų kepenų gerinimo rezultatus!


7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

Suriebėjusios kepenys, taip pat žinomos kaip suriebėjusių kepenų degeneracija, yra dažna daugelio žmonių liga, nepaisant lyties ir amžiaus. Iš pradžių liga nelabai paveiks organizmo veiklą. Tačiau anksti nenustačius ir laiku negydant, kyla hepatito ir cirozės rizika. Be to, bus nedidelis kepenų vėžio komplikacijų skaičius.

Geriausias ir veiksmingiausias vaistas nuo riebiųjų kepenų šiandien

Geriausias ir veiksmingiausias vaistas nuo riebiųjų kepenų šiandien

Rinkoje yra daug vaistų, skirtų kepenų riebumui gydyti, todėl prieš nuspręsdami, ar jį vartoti, turėtumėte atidžiai sužinoti apie kiekvieną produktą ir atsižvelgti į vartotojų atsiliepimus.

Tik jūs 5 vyriškos priemonės iš sausos arbatos efektyviai gydyti suriebėjusias kepenis

Tik jūs 5 vyriškos priemonės iš sausos arbatos efektyviai gydyti suriebėjusias kepenis

Vyriškos priemonės iš sausos arbatos, skirtos suriebėjusioms kepenims gydyti, yra ne tik gerybinės, pigios ir lengvai randamos, bet ir pasižymi dideliu gydymo efektyvumu. Žmonių, sergančių infekcine kepenų liga, procentas

Atkreipkite dėmesį, kai sudarote meniu žmonėms, kurių kepenys yra riebios

Atkreipkite dėmesį, kai sudarote meniu žmonėms, kurių kepenys yra riebios

Dieta žmonėms, kurių kepenys yra suriebėjusios, atlieka svarbų vaidmenį gydant ligą. Nedelsdami peržiūrėkite meniu žmonėms su riebiomis kepenimis, padėkite detoksikuoti kepenis, užkirsti kelią riebalų kaupimuisi.

Kaip gydyti riebias kepenis efektyviais vyrų vaistais

Kaip gydyti riebias kepenis efektyviais vyrų vaistais

Suriebėjusių kepenų gydymas užtrunka ilgai, kai Vakarų medicina gali sukelti daug žalingų šalutinių poveikių, Pietų medicina rodo daug išskirtinių pranašumų. Infekcinė kepenų liga

Įvairūs mitybos meniu kasdien ruošiant makaronus vaikams

Įvairūs mitybos meniu kasdien ruošiant makaronus vaikams

Mamoms kartais maisto ruošimas kiekvienam patiekalui vaikams tampa manja, nes aplink yra vos keli patiekalai, o vaikai jau pavargę. Jei kuris nors iš tėvų susiduria su tokia situacija ir nori paįvairinti maistą savo vaikams, neignoruokite šio straipsnio apie tai, kaip virti makaronus savo kūdikiui!

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

7 maisto produktai, padėsiantys atgauti riebiųjų kepenų pusiausvyrą

Suriebėjusios kepenys, taip pat žinomos kaip suriebėjusių kepenų degeneracija, yra dažna daugelio žmonių liga, nepaisant lyties ir amžiaus. Iš pradžių liga nelabai paveiks organizmo veiklą. Tačiau anksti nenustačius ir laiku negydant, kyla hepatito ir cirozės rizika. Be to, bus nedidelis kepenų vėžio komplikacijų skaičius.

Į valgiaraštį reikėtų įtraukti sveikų riešutų

Į valgiaraštį reikėtų įtraukti sveikų riešutų

Riešutai yra puikus skaidulų ir baltymų šaltinis, turintis daug naudos sveikatai, ypač mažinantis širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius. Štai keletas sveikiausių riešutų ir jų nauda sveikatai.

Low Fodmap dieta pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu

Low Fodmap dieta pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu

Mažo maisto kiekio dieta suteikia daug naudos žmonėms, turintiems įprastų virškinimo sutrikimų. Tinklaraštis „aFamilyToday“ kviečia susipažinti su išsamia informacija apie dietą, kurioje mažai maisto produktų, kad padėtų žmonėms, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu, pagerinti savo sveikatą.

Ką turėtų daryti hipertenzija sergantys pacientai šaltuoju metų laiku, kad išvengtų ligų?

Ką turėtų daryti hipertenzija sergantys pacientai šaltuoju metų laiku, kad išvengtų ligų?

Šaltas oras yra labai nepalankus veiksnys žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį. Kadangi dėl žemos temperatūros susitraukia kapiliarai, staiga pakyla kraujospūdis, nesunkiai sukelia komplikacijų, ypač galvos smegenų kraujotakos sutrikimą, insultą...

Ko vengti, kad gimdos kaklelio spondilozė greitai pasveiktų?

Ko vengti, kad gimdos kaklelio spondilozė greitai pasveiktų?

Ką turėtų daryti gimdos kaklelio spondilozė, kad palaikytų gydymo procesą ir sumažintų blogas ligos pasekmes? Toliau pateikiami svarbiausi maistiniai maisto produktai, kuriuos gydytojai dažnai rekomenduoja žmonėms, sergantiems degeneracinėmis stuburo ligomis.

6 geriausios pieno rūšys žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu šiandien

6 geriausios pieno rūšys žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu šiandien

Kokio tipo pienas žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu, yra geras, saugus ir veiksmingas? Tai labai svarbus pacientų priežiūros klausimas, ypač kai šiandien rinkoje yra tiek daug skirtingų pieno rūšių, kad pacientai nežino, kokį produktą pasirinkti.

Pasitikima 5 populiariausiomis pieno rūšimis, padedančiomis virškinti suaugusiems

Pasitikima 5 populiariausiomis pieno rūšimis, padedančiomis virškinti suaugusiems

Žmonėms, turintiems virškinimo sutrikimų, virškinimą skatinančio pieno naudojimas yra paprastas ir veiksmingas būdas pagerinti virškinimo funkciją. Išsiaiškinkime, kodėl reikia naudoti pieną virškinimui palaikyti, o 5 pieno rūšimis vyresnio amžiaus žmonių virškinimui palaikyti šiandien pasitikima!

Kuo skiriasi energetinis gelis ir energijos batonėlis?

Kuo skiriasi energetinis gelis ir energijos batonėlis?

Energijos batonėliai yra populiarus sportinis maistas, tačiau energetiniai geliai daugeliui žmonių vis dar yra keistas pavadinimas. Taigi, kuo skiriasi energetinis gelis ir energijos batonėlis?

Patarimai, kaip valgyti nėštumo metu, kuriuos nėščios moterys turėtų įsidėmėti

Patarimai, kaip valgyti nėštumo metu, kuriuos nėščios moterys turėtų įsidėmėti

Pradėdamos nėštumą, moterys turėtų stengtis išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir turėti omenyje atsargumo priemones, kurių reikia valgyti nėštumo metu, kad mama ir kūdikis būtų sveiki.