Motinos pienas yra pagrindinis kūdikių mitybos šaltinis, todėl ką valgysite, tą kūdikis pasisavins. Todėl klausimas, ką turėtų valgyti mamos, viduriuojančios naujagimiams, rūpi daugeliui naujagimių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Jei žindymo metu mama nebus atsargi, naujagimiui sukels virškinimo trakto sutrikimus . Nes kūdikiams visas maistas ir pagrindiniai mitybos šaltiniai, kuriuos pasiims mama, pasisavins per motinos pieną. Taigi ką turėtų valgyti mamos ir ko nevalgyti viduriuojantys kūdikiai? Išsiaiškinkime žemiau esančiame straipsnyje dabar!
Kaip mamos mityba veikia kūdikio virškinimą?
Motinos pienas yra būtiniausias ir visavertiškiausias kūdikio vystymosi šaltinis pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl maistas, kurį valgo mama, tiesiogiai paveiks ir nesubrendusią kūdikio virškinimo sistemą.
Ką turėtų valgyti mamos, kai kūdikis viduriuoja?
Viduriavimas yra gana pavojinga mažų vaikų problema, ypač kūdikiams. Čia verta paminėti, kad pagrindinė vaikų viduriavimo priežastis nebūtinai yra liga, bet gali būti ir dėl to, kad kūdikis maitinamas krūtimi. Tačiau gana retai kūdikiai viduriuoja dėl maitinimo krūtimi.
Kai kurie maisto produktai, esantys mamos racione, taip pat gali sukelti alergiją vaikams, pavyzdžiui, jūros gėrybės, gazuoti gėrimai, kava. Tuo pačiu metu pieno šaltinis, kuris yra mažiau maistingas arba užterštas bakterijomis, taip pat neigiamai paveiks kūdikio virškinimo sistemą. Todėl tai, ką motinos turėtų valgyti kūdikiams, sergantiems viduriavimu, turi didelę reikšmę pieno kokybei ir kūdikio mitybai.
Ką turėtų valgyti mamos su kūdikių viduriavimu?
Ką mamos turėtų valgyti kūdikių viduriavimo metu? Maistinga dieta, pilna vandens, vitaminų , skaidulų ir mineralų, padės užtikrinti kokybišką motinos pieno tiekimą ir sustiprins kūdikio atsparumą. Štai keletas maisto produktų, kuriuos motinos turėtų valgyti, kad padėtų gydyti kūdikių viduriavimą per motinos pieną:
1. BRAT dieta
BRAT dieta reiškia 4 maisto produktus bananus, ryžius, obuolius, duoną. Tai mažai riebi ir mažai baltymų turinti dieta, kurią gydytojai rekomenduoja mamoms, kai kūdikiai viduriuoja . BRAT dieta yra gerai toleruojama ir lengvai virškinama, todėl ji labai tinka žmonėms, kenčiantiems nuo viduriavimo. Be to, šioje dietoje esantis skaidulų kiekis padės jūsų kūdikio išmatoms tapti tirštesnėms.
Be to, bananuose taip pat gausu kalio, kuris puikiai papildo dėl viduriavimo prarastus elektrolitus ir padeda palaikyti ląstelių funkciją. Be to, bananuose esantis pektinas taip pat yra tirpi ląsteliena, kuri gali sugerti skysčių perteklių skrandyje, o tai padeda pagerinti žarnyno sveikatą ir veiksmingai užkirsti kelią viduriavimui.
BRAT dieta yra gerai toleruojama ir lengvai virškinama
2. Jogurtas
Jogurtas ir jogurtas yra labai geros maisto grupės motinos pienui tiekti, o tai padeda išvengti kūdikių viduriavimo. Remiantis tyrimais, jogurte esančios probiotinės bakterijos pakeis naudingas bakterijas, kurių netenkama dėl viduriavimo, taip apsaugodamos žarnyno traktą, kad virškinimo procesas vyktų sklandžiai.
Jogurto naudojimas ne tik padeda išlaikyti sveiką motinos virškinimo sistemą, bet ir gali būti perduodamas kūdikiui per motinos pieną. Todėl mama vaiko viduriavimo metu valgo jogurtą, kuris labai naudingas vaiko žarnyno sistemai ir greitai išgydo ligą. Tačiau geriau rinktis jogurtą arba mažai cukraus turintį jogurtą. Kadangi cukrus gali apsunkinti vaikų viduriavimo režimą.
3. Gerkite daug vandens ir valgykite įvairias daržoves
Kai kūdikiai viduriuoja, mamos turėtų įtraukti į mitybos meniu daugiau daržovių ir vaisių, kad pagerintų pieno kokybę. Iš ten jis padeda vaikams pasisavinti daug naudingų vitaminų ir mineralų, padedančių kovoti su ligomis.
Be to, motinos taip pat turėtų gerti daug vandens, kad maitintų krūtimi kūdikius. Kartu tai padeda pagerinti dehidrataciją dėl išsekimo, kurį sukelia dažnas tuštinimasis.
4. Ramunėlių arbata
Ramunėlių arbata ne tik gali padėti labai gerai neutralizuoti motinos pieną, bet ir padeda kontroliuoti kūdikių viduriavimą žindymo metu. Be to, mamos vartojama chrizantemų arbata taip pat padeda išlaikyti vandenį organizme, gaminti pieną ir palengvinti kūno skausmų po gimdymo simptomus.
Ką mama turėtų vengti valgyti kūdikiams, sergantiems viduriavimu?
Be to, ką turėtų valgyti mamos, kai kūdikiai viduriuoja, taip pat susirūpinimą kelia tai, ko mamos neturėtų valgyti. Mamos turėtų ne tik valgyti tik higienišką, termiškai apdorotą ir virtą maistą, bet ir žindymo laikotarpiu vengti šių maisto produktų grupių.
Ką mamos turėtų vengti valgyti kūdikiams, sergantiems viduriavimu?
- Alergiją sukeliantis maistas: jei mama valgo maisto produktų grupę, kurioje yra jūros gėrybių, vandens špinatų, žemės riešutų ir kt., vaikų viduriavimas taps sunkesnis. Tuo pačiu metu ši maisto produktų grupė taip pat gali sukelti alergiją vaikams.
- Nehigieniškas maistas: nehigieniškas gatvės maistas, pavyzdžiui, kraujo pudingas, žuvies salotos, žalios daržovės, pavasariniai vyniotiniai... gali būti daugelio rūšių mikrobų, helmintų ir daugelio bakterijų prieglobstis. Patekęs į motinos pieną, kūdikiams gali sukelti viduriavimą.
- Geriamųjų vaistų grupė. Daugelyje geriamųjų vaistų , skirtų žindančioms moterims, motinos turėtų būti atsargios juos vartodamos ir pasitarti su gydytoju.
- Stimuliatoriai, gazuoti gėrimai: tokie gėrimai kaip kava, alkoholis, gazuoti gaivieji gėrimai gali turėti įtakos motinos pieno kokybei. Todėl maitinančios motinos turėtų apriboti šių gėrimų vartojimą.
Karštas ir aštrus maistas: Karštas ir aštrus maistas gali turėti įtakos motinos pieno kokybei ir kūdikio virškinimo sistemai. Todėl, kad kūdikis greitai pasveiktų, mama turėtų vengti šių maisto produktų.
Aukščiau pateikiami atsakymai į klausimą, ką valgyti ir ko nevalgyti kūdikiams, sergantiems viduriavimu. Tikimės, kad tai padės mamoms gauti daugiau naudingos informacijos kuriant pagrįstą ir maistingą savo vaikų mitybą.
Naujausji 2024 m. patarimai apie viduriavimą: išsami gydymo instrukcija su moksliškai pagrįstais sprendimais. Sužinokite, kaip greitai sustabdyti viduriavimą ir atkurti žarnyno mikroflorą.
aFamilyToday Health – apatinės kairiosios pilvo dalies skausmas gali būti nedidelis, tačiau kartais tai gali būti kažko rimto požymis. Taigi, ką turėtų daryti tėvai, kad su tuo susitvarkytų tinkamai?
aFamilyToday Health – Šlapimo takų infekcijos sukelia vaikams nepatogumų, kelia nerimą tėvams ir taip pat gali sukelti ilgalaikį inkstų pažeidimą.
aFamilyToday Health – Maži vaikai dažnai raugia pieną arba vemia maistą. Tėveliai, nedelsdami išbandykite šiuos patarimus, kad išvengtumėte šios vėmimo situacijos.
Vaikams, sergantiems Reye sindromu, bus pažeistos smegenys ir kepenys, kartais pavojingos gyvybei. Šis sindromas dažnai pasireiškia vaikams, kuriems nuo vėjaraupių ar gripo skiriamas aspirinas. Sužinokite apie ligos simptomus ir kaip ją gydyti šiame straipsnyje.
Kaip išvengti vaikų viduriavimo, ypač vasarą, daugeliui mažus vaikus auginančių tėvų visada skauda galvą.
Vaikams, netoleruojantiems laktozės, sunku virškinti piene ir pieno produktuose esantį cukrų. aFamilyToday Health pristato tinkamą gydymą ir maistą jūsų kūdikiui.
aFamilyToday Health – Keisdami kūdikio vystyklus tėvai dažnai nekreipia dėmesio į išmatas ir šlapimą, bet pamiršta, kad būtent šlapimas ir išmatos parodo jų vaiko sveikatos būklę.
Dažni kūdikių dantų dygimo simptomai yra diskomfortas, skausmas ir nerimas. Tačiau pasitaiko ir atvejų, kai vaikai viduriuoja dėl dantų dygimo.
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 32 savaitės, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Apsinuodijimas maistu nėštumo metu nėščiosioms nebėra keistas. Priežastis dažnai būna dėl to, kad nėščios moterys nehigieniškai apdoroja ir valgo.
„aFamilyToday Health“ siūlo 7 pasiūlymus, padėsiančius išsirinkti maistingiausias sultis jūsų kūdikiui ir informaciją apie maistines medžiagas, kurias gali pasisavinti jūsų kūdikis.
aFamilyToday Health – Moliūgai yra vienas iš maisto produktų, suteikiančių daug maistinių medžiagų. Todėl moliūgu kasdienį maistą pasitiki daugelis mamų.
aFamilyToday Health – apsinuodijimas maistu kelia susirūpinimą daugeliui motinų, renkantis maistą savo vaikams. Kaip elgtis ir apsisaugoti nuo apsinuodijimo maistu vaikams?
Priimti augintinį yra gana įdomus sprendimas. Be to, turėtumėte apsvarstyti galimybę įsigyti tinkamus gyvūnus, kad išvengtumėte poveikio sveikatai.
Kūdikiai ir maži vaikai dažnai turi virškinimo problemų, įskaitant būklę, kai vaiko išmatose yra gleivių, o tai kelia didelį nerimą.
Ar duoti vaikams daug sulčių tikrai taip gerai, kaip manote? Tiesą sakant, tai gali sukelti 8 rizikas, kurias „aFamilyToday Health“ išvardins toliau.
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
aFamilyToday Health – karštas oras kūdikiams dažnai sukelia nepatogumų ir nerimsta, todėl tėvai turi žinoti, kaip vasarą pasirūpinti savo vaikais, pavyzdžiui, maudytis ir apsirengti.
Po gimdymo daugelis mamų dažnai serga pogimdyminėmis ligomis. Žemiau aFamilyToday tinklaraštyje bus pristatytas itin veiksmingas širdies vidurius laisvinantis vaistas, kuris buvo perduodamas iš kartos į kartą.
Kraujavimas nėštumo metu skamba siaubingai, tačiau tai nėra požymis, kad persileidote. Kraujavimas nėštumo metu, ypač pirmuosius 3 mėnesius
Kas sukelia kruviną viduriavimą vaikams? Ką tokiu atveju turėtų daryti mama? Dabar pažiūrėkite į žemiau esantį straipsnį!
Motinos pienas yra pagrindinis kūdikių mitybos šaltinis, todėl ką valgysite, tą kūdikis pasisavins. Todėl klausimas, ką turėtų valgyti mamos, viduriuojančios naujagimiams, rūpi daugeliui naujagimių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!
Mamos turėtų įsisavinti patarimus, kurie padės vaikams greitai sumažinti karščiavimą, ypač karščiavimą mažinančias priemones pagal viena kitai perduodamą liaudies patirtį. Nuvalykite šiltu vandeniu, kad nuleistumėte
Sakoma, kad didelis vaisius yra geras dalykas, kai nėščioji aprūpinama visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis besivystančiam vaisiui maitinti. Tačiau ši mintis nėra visiškai teisinga. Pasak akušerių ginekologų, per didelis augimas gali būti pavojingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Taigi, kas yra didelis vaisius? Kokias didelio vaisiaus priežastis turi žinoti nėščios moterys? Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Kosmetikos gaminiai iš JAV visada yra vertinami vartotojų visame pasaulyje. Koks yra geriausias amerikietiškas kremas nuo strijų po gimdymo?
„Somen“ makaronai gali būti apdorojami įvairiais būdais su kelių danų ingredientais. Šiame straipsnyje sužinosite 5 būdus, kaip gaminti makaronus kūdikiui, kuriuos mamos turėtų išmokti kasdien keisti savo vaikų meniu.
Kūdikis su raudonu bėrimu aplink akis yra būklė, kuri kelia nerimą daugeliui tėvų, nes akys yra labai jautri vieta vaikams. Taigi, kas sukelia šią ligą? Kokie yra gydymo būdai? Kviečiame sekti toliau pateiktame straipsnyje.
Remiantis statistika, apie 1-4% moterų kenčia nuo nenormalios priešpienio gamybos ir 33% iš jų turi bent vieną kūdikį.
