Kūdikių maitinimo somen makaronais pranašumai? Pasiūlykite keletą būdų, kaip išsivirti makaronų, kad jūsų kūdikis valgytų skaniai ir maistingai

„Somen“ makaronai gali būti apdorojami įvairiais būdais su kelių danų ingredientais. Šiame straipsnyje sužinosite 5 būdus, kaip gaminti makaronus kūdikiui, kuriuos mamos turėtų išmokti kasdien keisti savo vaikų meniu.

Somen yra japonų patiekalas. Tai tinka daugeliui tiriamųjų, ypač atjunkymo stadijoje esantiems vaikams. Makaronų valgymas nujunkymo laikotarpiu taip pat yra būdas sustiprinti vaikų atsparumą. Todėl tėvai turėtų susidėti 5 būdus, kaip savo kūdikiui gaminti makaronus, kad  kūdikio nujunkymo meniu būtų įvairesnis kiekvieną dieną.

Kas yra somen makaronai?

Somen makaronai – tai iš miežių gaminami makaronai, nekepti, sūdyti, todėl naudingi vaikų sveikatai. „Someno“ makaronai dažniausiai būna ilgi ir labai ploni, juos galima valgyti su karštu sultiniu, taip pat galima valgyti šaltus ir pamirkius lengvu padažu.

Be to, kai kuriuose makaronuose kūdikiams galima gaminti daug įvairių būdų . Kadangi makaronai yra ploni ir minkšti, mamai tereikia šaukštu juos sutrinti ir kūdikis gali juos valgyti.

Kūdikių maitinimo somen makaronais pranašumai?

Somen makaronai yra plonos ir minkštos tekstūros, pagaminti iš miežių ir kvietinių miltų. Prieš išmokdami virti somen makaronus savo kūdikiui, galite pažvelgti į kai kuriuos somen makaronų naudą maitinant kūdikį:

• Padėkite savo kūdikiui lavinti rankų koordinavimo gebėjimus.
• Skonio receptorių stimuliavimas  nujunkymo laikotarpiu keistais skoniais iš Japonijos.
• „Somen“ makaronai yra tiesiog apdorojami, todėl vaikai lengvai virškinami, nes makaronai yra ploni.
• Visapusiškas maisto papildas tiek kūnui, tiek protui.

Kaip virti somen makaronus kūdikiams su daržovėmis

„Somen“ makaronai yra vienas iš patiekalų, pasirenkamų ankstyvoje kūdikio nujunkymo stadijoje. Esant nesubrendusiai virškinimo sistemai, mamos turėtų supažindinti savo kūdikį su kai kuriais daržovių makaronais.

Daržovių somen makaronai tinka dar nesubrendusiai kūdikio virškinimo sistemai

Daržovių makaronų ingredientai

Daržovių makaronų gamybai naudojami šie ingredientai:

• Somen makaronai: 10g;
• Ridikėliai: 5g;
• Žiediniai kopūstai: 5g;
• žalios daržovės: 5g;
• Peilio milteliai: 2 – 3g;
• Vanduo;
• Maisto plėvelė.

Makaronų su daržovėmis virimo žingsniai

Jei kai kurie makaronai ir daržovės yra skanūs, tiesiog atlikite šiuos veiksmus:

• 1 veiksmas: nuplaukite daržoves. Šis žingsnis labai svarbus, nes kūdikių virškinamasis traktas dar nesubrendęs, todėl labai jautrus nešviežiems produktams. Tada peiliu supjaustykite daržoves mažais gabalėliais ir sutrinkite jas trintuvu.
• 2 veiksmas: virkite makaronus 4 minutes. Kai makaronai išvirs, sumaišykite makaronus su antžeminiu daržovių mišiniu ir toliau virkite 3-5 minutes, kol užvirs. Galite įdėti daugiau miltų, kad makaronai būtų vienodos konsistencijos.
• 3 veiksmas: Galiausiai į mišinį įberkite šiek tiek prieskonių ir išjunkite ugnį. Atkreipkite dėmesį, kad vaikai neturėtų duoti per daug prieskonių, kad makaronai būtų sūrūs.

Kūdikiams skirtų makaronų su daržovėmis gaminimo žingsniai

Kaip virti somen makaronus kūdikiams su mėsa ir žuvimi

Po pirmojo nujunkymo etapo suaugusieji į makaronus gali dėti mėsos, kad kūdikis pasisavintų daugiau maistinių medžiagų.

Išvirkite makaronus su jautiena, pomidorais

Daugelis žmonių stebisi,  kiek mėnesių kūdikiai gali valgyti jautieną ? Remiantis medicinos ekspertų rekomendacijomis, vaikai nuo 6 mėnesių gali valgyti kietą maistą, kurio meniu yra jautienos. Todėl mamos gali virti jautienos makaronus savo vaikams valgyti. Norėdami virti jautienos makaronus, turite paruošti toliau nurodytus ingredientus ir atlikti nurodytus veiksmus.

Jautienos makaronų ruošimui naudojami šie ingredientai:

• Jautiena: 40 g;
• Somen makaronai: 20g;
• Pomidoras: 1 vaisius;
• Svogūnai: 1/2 svogūnėlio;
• Kečupas;
• Tarkuotas sūris, rozmarinas, bazilikas, sviestas.

Ingredientai kepimui somen makaronai su jautiena kūdikiams

Jautienos makaronų virimo žingsniai:

• 1 veiksmas: išvirkite makaronus, tada išimkite, nusausinkite vandenį.
• 2 veiksmas: sumalkite rozmarino, baziliko, pomidorų ir svogūnų mišinį ir sumaišykite su jautiena.
• 3 žingsnis: Ištirpinkite sviestą ir supilkite aukščiau pateiktą mišinį į keptuvę. Tada supilkite pomidorų padažą ir virkite, kol mišinys vėl užvirs.
• 4 veiksmas: sudėkite makaronus į lėkštę, supilkite padažą ir gerai išmaišykite, kad galėtumėte mėgautis.

Išvirkite makaronus su kalmarais, moliūgais

Moliūgų valgymas turi daug labai gerų padarinių sveikatai, kartu su žvairumu šis kai kurių makaronų patiekalas tampa labai maistingas. Norėdami virti makaronus su kalmarais, moliūgais, turite atlikti šiuos veiksmus.

Medžiagos, kurias reikia paruošti, apima:

• Somen makaronai: 30g;
• Arbūzas: 50g;
• Moliūgas: 1 vnt.

Kaip virti makaronus su kalmarais, moliūgais:

• 1 veiksmas: virkite makaronus 4 minutes, tada išimkite, kad nuvarvėtų.
• 2 veiksmas: Moliūgą nulupkite, nuplaukite, supjaustykite mažais gabalėliais ir sumaišykite su kepimo aliejumi.
• 3 veiksmas: Į puodą su moliūgais įpilkite 120 ml vandens ir troškinkite, kol iškeps.
• 4 žingsnis: Sudėkite žuvį į puodą su moliūgais ir pagardinkite pagal skonį.
• 5 veiksmas: toliau kepkite, kol iškeps. Tada sultinio mišinį užpilkite ant virtų makaronų pirmuoju žingsniu.

Somen makaronai su moliūgų padažu, žuvis ir žuvis, labai tinka vaikams valgyti nujunkyti 

Išvirkite makaronus su lašiša pieno padaže 

Štai kaip virti somen makaronus kūdikiams su lašišos pieno padažu. Vakarieniautojai prisimena receptą, kad galėtų pakeisti daugelį patiekalų iš pagrindinio somen makaronų ingrediento.

Kai kurie lašišos makaronų gaminimo ingredientai:

• Somen makaronai: 20g;
• Lašiša: 30 g;
• svogūnai: 20 g;
• Žirniai: 10 g;
• Šviežias pienas be cukraus: 10 ml.

Kaip virti makaronus kūdikiams su lašišos pieno padažu:

• 1 veiksmas: atnešate svogūną, nuplautus ir susmulkintus žirnius.
• 2 veiksmas: makaronus virkite 4 minutes, išimkite ir nusausinkite.
• 3 veiksmas: pamirkykite lašišą nesaldintu šviežiu pienu, kad sumažintumėte žuvies kvapą. Tada susmulkinkite lašišą kaip svogūnus ir pupeles.
• 4 veiksmas: Įmeskite lašišą į aliejų, tada suberkite svogūnus ir žirnelius ir toliau kepkite apie 3 minutes.
• 5 veiksmas: sudėkite makaronus į lėkštę, supilkite padažą ir gerai išmaišykite, kad galėtumėte mėgautis.

Lašišos somen makaronai su pieno padažu kūdikiams valgyti maistingus užkandžius

Virkite makaronus su vištiena, kopūstais, svogūnais, pomidorais

Panašiai kaip kai kuriose daržovėse, neskaitant sudedamųjų dalių pasikeitimo, kepimo etapai išlieka tokie patys.

Ingredientai, kuriuos reikia paruošti

• Somen makaronai: 20g;
• Kopūstai;
• Pomidoras;
• Svogūnai;
• Vištos krūtinėlė.

Makaronų su vištiena, kopūstais, svogūnais, pomidorais gaminimo žingsniai:

• 1 veiksmas: nuplaukite vištienos krūtinėlę, lengvai įspauskite ją druska ir vėl nuplaukite vandeniu. Tada užvirkite ir filtruokite maltą mėsą. 
• 2 veiksmas: nuplaukite pomidorus ir nulupkite išorinę odelę. Norint greičiau nulupti, reikia perpilti verdantį vandenį. Tada sutrinkite pomidorus. Kopūstai nuplauti, išvirti ir supjaustyti mažais gabalėliais. Atkreipkite dėmesį, kad turėtumėte pasirinkti minkštą dalį. Svogūnai nulupami, nuplaunami ir smulkiai supjaustomi.
• 3 veiksmas: 4 minutes virkite makaronus su vištienos sultiniu. 
• 4 žingsnis: Sudėkite ingredientus į dubenį ir gerai išmaišykite. Taigi turime gatavų gaminių, kuriais galės džiaugtis vaikai!

Pastabos gaminant kai kuriuos makaronus, skirtus vaikams valgyti nujunkant

Gamindami makaronus savo kūdikiui, galite atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

• Makaronus galima virti dviem būdais: virti orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje.
• Idealus laikas virti makaronus yra 4–8 minutes, kad makaronai būtų minkšti. Tada panardinkite į šaltą vandenį, kad makaronai nesuliptų.
• Jei verdate makaronus mikrobangų krosnelėje, turėtumėte naudoti specialų dubenį. Įjunkite orkaitę iki 500 W ir kepkite makaronus 8 minutes.
• „Somen“ makaronai yra gana lengvi, todėl prieskonius turėtumėte paragauti pagal kūdikio skonį.
• Jei nesuvalgote visų makaronų, galite naudoti maistinę plėvelę ir laikyti šaldytuve. Valgydami tiesiog išimkite ir pašildykite mikrobangų krosnelėje.

Aukščiau pateikiami pasiūlymai, kaip virti somen makaronus vaikams . Tikimės, kad minėti makaronų gaminimo būdai padės jūsų kūdikiui skaniai ir maistingai pavalgyti. 

Taip pat galite nurodyti daugybę funkcinių maisto produktų, skirtų vaikų vystymuisi palaikyti, kurie šiuo metu parduodami „aFamilyToday Blog“ sistemoje, pvz., probiotikai, tokie kaip virškinimą skatinantys, vaikų atsparumo stiprinimas. Jauni, visų rūšių grynuoliai padeda papildyti naudingąsias bakterijas , ...