Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus
Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.
5 būdai, kaip išvengti suaugusiųjų spuogų
Spuogai niekada nesutrukdė mums nerimauti. Atsižvelgdami į sudėtingas suaugusiųjų spuogų priežastis, pasinaudokite šiais 4 spuogų prevencijos patarimais. Aknė
Spuogai niekada nesutrukdė mums nerimauti. Atsižvelgdami į sudėtingas suaugusiųjų spuogų priežastis, pasinaudokite šiais 4 spuogų prevencijos patarimais.
Spuogai atsiranda nuo brendimo pradžios, tačiau šiam laikotarpiui pasibaigus, spuogai nesiliauja. Spuogai ir toliau erzina suaugusiuosius. Jei brendimo metu spuogai atsiranda daugiausia dėl hormoninių pokyčių organizme, tai suaugus spuogai turi sudėtingesnę kilmę.
Tačiau svarbu suprasti, kad suaugusiųjų spuogai visiškai skiriasi nuo paauglių spuogų. Taip yra todėl, kad suaugusiųjų ir paauglių odos struktūra skiriasi. Yra 4 pagrindiniai patarimai, kaip veiksmingai užkirsti kelią suaugusiųjų spuogams.
1. Išsirinkite sau tinkamą spuogų gydymo priemonę
Išsirinkite sau tinkamą spuogų gydymo priemonę
Šiandien rinkoje yra daug spuogų gydymo priemonių, kurios dažnai gali laikinai gydyti ir palengvinti jūsų spuogus. Bet ar turėtumėte žinoti, kad spuogų gydymo priemonėse yra kokių nors kenksmingų ingredientų?
Įrodyta, kad daugelyje rinkoje esančių produktų yra kenksmingų ingredientų, kurie gali pažeisti odą. Geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad pasirinktumėte saugiausią ir labiausiai tinkančią priemonę jautriai spuoguotai odai.
2. Nemėginkite patys išsprūsti spuogo
Dėl atsiradusių spuogų jūsų oda dažniau užsikrės
Vienas iš būdų, kaip išvengti spuogų paūmėjimo ir pasikartojimo bei plitimo, yra pasakyti „ne“ spaudimui. Dėl to jūsų oda gali užsikrėsti bakterine infekcija, kuri plinta iš rankų, kai liečiate spuogus. Be to, spuogų išspaudimas taip pat pakenks jūsų odai ir paliks tamsius, bjaurius randus ant veido.
3. Gerkite pakankamai vandens
Vandens gėrimas yra svarbus, kad organizmas pašalintų toksinus
Tai svarbu, kad organizmas atsikratytų toksinų, sukeliančių spuogus. Kasdien turėtumėte gerti pakankamai vandens, taip pat daug vaisių ir daržovių. Turite žinoti, kad sveika oda nekentės nuo spuogų ir kitų odos sutrikimų.
Kasdien reikia išgerti bent 2 litrus vandens ir tolygiai paskirstyti per dieną. Ypač pabudus anksti ryte reikia išgerti stiklinę vandens, kuris ir naudingas sveikatai, ir saugo odą.
4. Tinkama mityba yra būdas išvengti spuogų
Įrodyta, kad daugelis maisto produktų yra naudingi odai ir yra veiksmingas būdas išvengti spuogų, pavyzdžiui, ciberžolė, česnakai, žalios daržovės, vaisiai... Tačiau kai kurie maisto produktai yra pagrindinė aknės priežastis, kuri jus vargina. Draugas.
Maistas, pavyzdžiui, jūros gėrybės, konservai, greitas maistas, šaldytas maistas… tikrai nėra geras ir gali sudirginti odą, todėl spuogai gali uždegti ir patinti.
5. Gera streso ir spaudimo kontrolė
Stresas yra suaugusiųjų spuogų priežastis
Suaugusieji dažnai patiria didesnį psichologinį spaudimą nei paaugliai ar vaikai. Tai sukelia spuogus. Todėl geriausias būdas išvengti spuogų yra sumažinti darbo ir gyvenimo spaudimo poveikį, išlaikyti protą atsipalaidavusį ir laimingą.
lankstus mezgimas
Šaltinis: Medicmagic
Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo
Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...
Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus
Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.
Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?
Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi
Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!
Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?
Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.
6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą
aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.
9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi
Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.
11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą
aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.
Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus
Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.
Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?
Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?
Ką reikia žinoti apie nevaisingumą po aborto
Netyčinis nėštumas ir abortas yra nepageidautinas, nes tai ne tik rimtai paveikia sveikatą, bet ir sukelia nevaisingumą po aborto.
Kas yra pirminis nevaisingumas ir kaip jis gydomas?
Pirminis nevaisingumas kelia nerimą daugeliui porų, todėl joms sunku susilaukti kūdikio. Norėdami sužinoti, kas yra pirminis nevaisingumas ir kaip jį gydyti, skaitykite mūsų straipsnį toliau.
Sausų akių reiškinys vaikams: požymiai ir prevencijos priemonės
Vaikai labai imlūs sausų akių ligoms, jei tėvai netinkamai prižiūrimi, nemaitinami, neturi reikiamų žinių apie vaikų akių sausumo reiškinį.
Vyriškos čili priemonės, kurias žino ne visi
Čili yra ne tik nepakeičiamas tradicinis vietnamiečių patiekalų prieskonis, bet ir brangus vaistas tradicinėje medicinoje. Rytų medicinoje čili pipirai gali būti naudojami kaip vaistas nuo daugelio ligų. Sužinokime apie vyriškas priemones iš čili pipirų, kurias žino nedaugelis iš šio straipsnio!
Kaip naudoti standartinį „Acnes“ alyvos plovimo popierių be reguliavimo
Daug moterų dėmesio sulaukia, kaip naudoti Acnes aliejinį popierių, kad būtų pasiektas didžiausias efektyvumas. Norėdami atsakyti į šį klausimą, skaitykite toliau pateiktą mūsų straipsnį.
Populiariausias kremas be alkoholio, skirtas riebiai, į spuogus linkusiai odai
Esant tiesioginiams saulės spinduliams, kenksmingos UVA ir UVB spindulių medžiagos neigiamai paveiks sveikatą, ypač jūsų odą. Turintiems riebią odą spuogai bus dar labiau paveikti, jei nebus imtasi prevencinių priemonių. Šiuo metu geriausias pasirinkimas bus naudoti kremą nuo saulės, skirtą riebiai į spuogus linkusiai odai be alkoholio.
Veiksmingos namų gynimo priemonės nuo peršalimo ir gripo
Yra daug veiksmingų namų gynimo priemonių nuo peršalimo ir gripo, tačiau namų gynimo priemonės vis dar yra paprasčiausias ir plačiausiai naudojamas gydymas.
Mokyti mamas, kaip gydyti peršalimą vaikams
Užuot vartojusios vaistus, mamos gali taikyti vaikų peršalimo ligų gydymo būdą tik nosies purškalu, medus ir karštas aliejus taip pat duoda reikšmingų rezultatų.
Būdai, padedantys pagerinti neurasteniją, pagerinti atmintį
Šiuo metu neurastenija mūsų šalyje yra gana dažna liga, todėl informacija apie šią ligą visada yra svarbiausia. Neurologinė depresija, jei ne savalaikės intervencijos metodai, turės didelių pasekmių sveikatai.
Kulkšnies sąnario skausmo, kurį sukelia degeneracija, gydymas taškine
Koks yra taškinio masažo metodas esant čiurnos sąnario skausmui dėl degeneracijos? Ar gydymas veiksmingas? Sužinokime apie šį metodą iš šio straipsnio turinio.