Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Alerginis rinitas – tai liga, kuri negali būti visiškai išgydoma, bet lydės ligonį visą likusį gyvenimą, todėl labai svarbu žinoti, kaip apsisaugoti nuo alerginės slogos.

Alerginis rinitas – tai liga, kuri negali būti visiškai išgydoma, bet lydės ligonį visą likusį gyvenimą, todėl labai svarbu žinoti, kaip apsisaugoti nuo alerginės slogos.

Alerginis rinitas yra gana dažna liga gyvenime, daugiausia vyresnio amžiaus žmonių, nes gleivinė yra per jautri ligų sukėlėjams arba dažnai randama žmonėms, kurie dirba aplinkoje.užterštos, nešvarios. Ši liga šiuo metu neturi galutinio gydymo, todėl kaip apsisaugoti nuo alerginio rinito – tema, kuri turėtų rūpėti labiausiai kiekvienam.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Dulkėta aplinka yra viena iš alerginio rinito priežasčių

1. Alerginio rinito simptomai

Alerginis rinitas skirstomas į du tipus – ciklinį ir neciklinį.

Ciklinis alerginis rinitas dažniausiai pasireiškia šaltojo sezono pradžioje, karštojo ar drėgnojo sezono pradžioje. Pacientas jaus dilgčiojimą nosyje ir nuolat čiaudės, ypač anksti ryte, tik pabudęs, bet vakare palaipsniui mažėja, šis reiškinys truks nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Taip pat yra kitų simptomų, tokių kaip sloga, kaip vanduo, deginimo pojūtis gerklėje.

Neciklinis alerginis rinitas gali pasireikšti bet kuriuo metu, simptomai panašūs į ciklinės slogos, tačiau čiaudulys retesnis, tačiau nosies užgulimas didėja ir trunka ilgiau.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Žmonės, sergantys alerginiu rinitu, turėtų apriboti sąlytį su gyvūnų plaukais, pavyzdžiui, šunimis ir katėmis

Nesant savalaikio ir pagrįsto alerginio rinito gydymo režimo , ši liga virsta lėtine forma, pacientams dažnai užguls nosis, spengs ausyse, galbūt kartu su galvos skausmais. Pacientams, sergantiems ilgalaikiu lėtiniu rinitu, jis gali sukelti uoslės sutrikimus arba knarkimą dėl nosies užgulimo. Nors tai nėra pavojinga gyvybei ar užkrečiama liga, ji gali sukelti daug sveikatos problemų, todėl žmonėms sunku gyventi kasdienį gyvenimą.

2. Kaip išvengti alerginio rinito?

Kadangi tai nepagydoma liga, vienintelis būdas jos išvengti – žinoti apie profilaktikos metodus. Alerginis rinitas dažniau pasireiškia didmiesčiuose, perpildytose pramonės zonose ir užteršto oro sąlygomis, be to, yra daug kitų priežasčių, galinčių sukelti ligą, pavyzdžiui, genetiniai veiksniai, dėl gyvenamosios aplinkos... Alerginio rinito simptomams  mažinti žmonės turėtų stengtis apriboti pirmiau minėtų priežasčių poveikį. Be to, reikia atkreipti dėmesį į keletą dalykų:

  • Kontroliuokite gyvenamąją aplinką: dėvėkite kaukę, laikykite gyvenamąją aplinką švarią, apribokite dulkėtos, užterštos aplinkos poveikį.

Alerginio rinito profilaktikos metodai, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas

Išeidami į lauką visada dėvėkite kaukę, ypač dirbdami užterštoje oro sąlygomis

  • Reguliariai valykite antklodes, kilimus, apmušalus ir kt.
  • Tinkama nosies higiena: reguliariai plaukite nosį, reguliariai valykite dantis prieš ir po valgio, pabudę.
  • Nesilieskite su naminių gyvūnėlių plaukais, pvz., šunų ir kačių, nes tai padidins alerginių reakcijų riziką.
  • Sumažinkite dūmų, dulkių, kvepalų ar kitų stiprių kvapų poveikį. Jei turite dirbti tokioje aplinkoje, reguliariai dėvėkite kaukę, respiratorių ar kitą alternatyvą.
Tags: #alergija

Leave a Comment

Kas sukelia alergiją alkoholiui ir kaip su ja elgtis saugiai?

Kas sukelia alergiją alkoholiui ir kaip su ja elgtis saugiai?

Alerginė alkoholio dilgėlinė yra būklė, kai imuninė sistema per daug reaguoja į alkoholio sudedamąsias dalis. Sužinokite, kaip ją identifikuoti ir saugiai elgtis su šia alergija.

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

10 geriausių maisto produktų jūsų vaikams

„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.

5 populiariausi maisto alergenai vaikams

5 populiariausi maisto alergenai vaikams

aFamilyToday Health – ekspertai išsiaiškino, kad yra daugiau nei 160 maisto produktų, kurie sukelia alergiją, įskaitant pieną – vaikams pažįstamą gėrimą.

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

Būdai, kaip valgyti skanius ir maistingus bananus nėščioms moterims

aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!

Kaip sužinoti, ar mano kūdikis turi alergiją maistui?

Kaip sužinoti, ar mano kūdikis turi alergiją maistui?

aFamilyToday Health – kiekvieno kūdikio virškinimo sistema ir kūnas yra skirtingi. Tėvai turi žinoti, ką daryti, kai kūdikis turi alergiją maistui!

10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

10 dalykų, kuriuos reikia atsiminti, kai pradedate nujunkyti kūdikį

Kai kūdikis pradeda gerai maitintis, labai svarbu įvesti kietą maistą. „aFamilyToday Health“ siūlo 10 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti maitinant kūdikį kietuoju maistu, kad jūsų kūdikiui visada užtektų energijos žaisti!

Ar turėčiau pasiskiepyti nuo gripo, kai mano vaikas yra alergiškas kiaušiniams?

Ar turėčiau pasiskiepyti nuo gripo, kai mano vaikas yra alergiškas kiaušiniams?

Alergija kiaušiniams yra viena iš dažniausių vaikų ligų. Visame pasaulyje šia liga serga apie 20 % vaikų, tačiau kai kurie vaikai pasveiksta ir patys.

Kokį kalcį turėtų vartoti pagyvenę žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Kokį kalcį turėtų vartoti pagyvenę žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Senstant senėjimas didėja, todėl senyvo amžiaus žmonių kaulų tankis taip pat mažėja. Norint įveikti trapų lūžį vyresnio amžiaus žmonėms, būtina tinkamai papildyti kalcio. Taigi, kokį kalcį turėtų gerti vyresnio amžiaus žmonės ir kaip tinkamai jį gerti?

Gerklės skausmas, sukeliantis galvos skausmą – teisingos prevencijos ir gydymo priemonės

Gerklės skausmas, sukeliantis galvos skausmą – teisingos prevencijos ir gydymo priemonės

Ūminiai faringito epizodai dažnai sukelia deginantį skausmą, gerklės niežėjimą, kartais kartu su karščiavimu, galvos skausmu. Taikykite keletą veiksmingų priemonių, kad išvengtumėte ir gydytumėte gerklės skausmą, sukeliantį galvos skausmą.

Saugus ir efektyvus būdas gydyti nugaros skausmą akupresūra

Saugus ir efektyvus būdas gydyti nugaros skausmą akupresūra

Yra daug nugaros skausmo priežasčių, kurių iki 90–95% yra gerybinės ir gali būti galutinai gydomos. Negana to, saugus ir efektyvus nugaros skausmo gydymo akupresūros metodas yra daugelio pacientų, turinčių nugaros skausmo simptomus, susirūpinimą ir tyrinėjimą.

Diabeto stadijos

Diabeto stadijos

Cukrinis diabetas skirstomas į skirtingas stadijas, diabeto stadijos dažnai turi savo simptomus, kuriuos pacientas turi žinoti. 1. Etapas

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Kodėl vaikai neturėtų sėdėti W padėtyje?

Vaikai dažnai linkę sėdėti W raidėje dėl įpročio. Dažnai manome, kad taip sėdi dauguma vaikų, o suaugę šio sėdėjimo stiliaus atsisakys. Tačiau mokslininkai teigia, kad W-sėdėjimo padėtis neigiamai veikia vaikų vystymąsi.

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Quan Nguyen Acupoint: Acupoints, kad atrastumėte visišką sveikatą!

Įsikūręs 108 kūno akupunktūros taškų sistemoje, Quan Nguyen akupunktas atlieka svarbų vaidmenį padedant žmonėms išlaikyti fizinę ir psichinę sveikatą.

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos?

Ar rūkymo ankštys yra kenksmingos? Šiandien daugelis žmonių vietoj tradicinių cigarečių naudoja ankštis, nes mano, kad tai mažiau kenkia sveikatai. Ar tai teisinga? Žiūrėk dabar!

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Kaip paprastai ir efektyviai pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais namuose

Švarus ūsų pašalinimas padeda grąžinti moterims moterišką grožį. Tačiau jei nemokėsite tinkamai nuimti ūsų, tai pakenks odai ir įaugs plaukeliai. Sužinokime, kaip pašalinti ūsus su ciberžolės milteliais žemiau esančiame straipsnyje!

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajų lapai, virti su citrinžolės gėrimu, gydo, kokiomis ligomis žmonės tikėjo nuo senų senovės?

Papajos lapai ir citrinžolė yra du ingredientai, žinomi kiekvienai šeimai ir jau seniai naudojami ligoms gydyti ir sveikatai gerinti. Taigi ar žinote, kas ligoms gydyti naudojo papajos lapus, virtus su citrinžole?

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kraujavimas prieš kambarį ir ką reikia žinoti

Kas yra priekinis kraujavimas? Kokios yra kraujavimo priežastys ir simptomai? Šis straipsnis padės jums sužinoti viską apie šią sąlygą!