Skanūs patiekalai prastai maitinamiems vaikams, padedantys greitai priaugti svorio

Skanūs patiekalai prastai maitinamiems vaikams, kuriuose derinamos visos medžiagų grupės, bus sprendimas, padėsiantis vaikams greitai atgauti svorį ir sveiką kūną.

Skanūs patiekalai prastai maitinamiems vaikams, derinantys visas medžiagų grupes, bus sprendimas, padėsiantis vaikams greitai atgauti svorį ir sveiką kūną.

Netinkama vaikų mityba  dažnai atsiranda dėl anoreksijos ir maistinių medžiagų trūkumo. Norint įveikti šią situaciją, nėra geresnio būdo, kaip aprūpinti vaikus daugybe maisto produktų su skirtingomis maistinių medžiagų grupėmis. Toliau pateikiami skanūs ir maistingi maisto produktai, kurie gali padėti prastai maitinamiems vaikams greitai grįžti į normalią būseną.

Rupūžių mėsos košė

Remiantis tyrimais, rupūžės mėsoje yra labai daug maistinių medžiagų, ypač rupūžės mėsoje yra daug amino rūgščių, kurios labai naudingos prastai maitinamiems vaikams.

Šiai košei išvirti reikia paruošti: 5 gramus rupūžės mėsos, 50 gramų paprastų ryžių, 20 gramų lipnių ryžių, 20 gramų tarkuotų gumbų kartu su prieskoniais, tokiais kaip druska, cukrus ir žuvies padažas. Atkreipkite dėmesį, kad turėtumėte pasirinkti geltoną rupūžę, gaminti mėsą tik šlaunims ir kūnui, išvalyti, kepti iki auksinės spalvos, o tada sumalti į miltelius. Smulkinami gumbai, paprasti ryžiai ir lipnūs ryžiai džiovinami ir sumalami į miltelius.

Į puodą suberkite paprastus ryžių miltus, maltų gumbų miltelius ir įpilkite pakankamai vandens, virkite ant silpnos ugnies, kol košė išvirs, tada įmaišykite rupūžės mėsos miltelius, palaukite, kol košė užvirs. Mamos turėtų paskaninti ir maitinti kūdikį 3 kartus per dieną, iš eilės po kelių dienų mažylis greitai priaugs svorio.

Garuose virtos vištienos kepenėlės

Garuose virtos vištienos kepenėlės yra gerai žinomas delikatesas netinkamai maitinamiems vaikams.

Vištienos kepenyse yra daug būtinų baltymų, kurie yra labai geras       maistas netinkamai maitinamiems vaikams .

Motininiai ingredientai, kuriuos reikia paruošti, yra: 150 gramų vištienos kepenų, 10 gramų reishi, tik tiek prieskonių miltelių.

Gaminimas: Vištienos kepenėles nuplaukite, supjaustykite mažais gabalėliais ir pamarinuokite su prieskoniais. Fu Ling susmulkina į miltelius. Vištienos kepenėles kruopščiai sumaišyti su milteliais sumaltais reišiais ir po to garinti vandens vonelėje.Išvirtus vaiką vieną kartą per dieną nevalgius maitinti baltais ryžiais, suvalgyti iš karto per 5-10 dienų.

Varlių košė

Mamytėms užtenka vos vienos apie 150-200 gramų sveriančios varlės, 50 gramų ryžių, 50 gramų morkų ir tiek sūdytos žuvies padažo, kad mamos sugebėtų apdoroti šią maistingą košę. Varlei iš anksto išimkite organus ir galvą, išimkite pėdas, marinuokite su druska ir žuvies padažu apie 15-20 min., kad susigertų prieskoniai. Morkos nuplaunamos, nulupamos ir sutrinamos. Varles ir ryžius sudėkite ant silpnos ugnies, prieš valgydami įmaišykite morkas, kol košė užvirs. Maitinant vaikus vieną kartą per dieną, reikia valgyti iš karto po 1 savaitės, labai greitai išgydysi netinkamą mitybą.

Varlių košė – vienas skaniausių patiekalų prastai maitinamiems vaikams.

Putpelių košė

Putpelių košė yra laikoma vienu geriausių maisto netinkamai maitinamiems vaikams.

Mamai reikia paruošti: 1 putpelę (250 - 300 gramų), 50 gramų paprastų ryžių, 30 gramų lipnių ryžių, 30 gramų džiovintų mandarino žievelių, tik tiek prieskonių. Nuvalykite putpeles, tada apie 20 minučių marinuokite su sūdytos žuvies padažu. Džiovintos mandarino žievelės sumalamos į putpelių pilvo miltelius, tada dedami į puodą su lipniais ryžiais, paprastais ryžiais ir pakankamu kiekiu vandens, supilami į košę. Maitinti vaiką kartą per dieną, reikia valgyti iš karto apie 5-10 dienų.

Morkų ungurių košė

Morkų ungurių košė – skanus patiekalas prastai maitinamiems vaikams, kuris yra labai maistingas.

Anot Rytų medicinos, ungurys puikiai maitina kraują, gydo nevirškinimą, anoreksiją, vaikų netinkamą mitybą. Visų pirma, unguriuose taip pat yra labai daug maistinių komponentų, tokių kaip baltymai, riebalai, energija... Todėl ungurį motinos dažnai perdirba į daugybę maistingų košės vaikams.

Šiai košei virti reikia paruošti: 25 gramus paprastų ryžių, 10 gramų kiaulienos, 20 gramų morkų, 1 gyvą ungurį.

Metodas: Išankstinis ungurių apdorojimas, po to garuose arba virti, išimti mėsą, sumalti. Po to, kai lipnūs ryžiai išvirs minkšti su morkomis (smulkiai pjaustytomis), tada pridėkite ungurį, kad toliau virti. Kai košė išvirs, suberkite prieskonius ir virkite dar 7-10 min. Duokite vaikams 3 kartus per dieną maitinimą kartu su kitu maistu, kad jie greitai priaugtų svorio.

Be to, kad mama išmoktų gaminti skanius patiekalus jau minėtam prastai maitinamam kūdikiui, mama turėtų atkreipti dėmesį į kūdikio sveikatą. Mat kartais nepakankama vaikų mityba atsiranda dėl to, kad vaiko organizmas yra užsikrėtęs ir negali pasisavinti maistinių medžiagų iš maisto. Kartu vaikų skatinimas mankštintis yra ir būdas stiprinti atsparumą, žadinti vaikų apetitą ir padėti vaikams visapusiškiau vystytis.