Kas yra tinkamai subalansuota mityba?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
Vaisiaus netinkamos mitybos priežastys, kurias turi žinoti motinos
Mamos amžius, mityba, mamos sveikata... šiandien yra dažniausios vaisiaus mitybos priežastys.
Mamos amžius, mityba, mamos sveikata... yra dažniausios vaisiaus netinkamos mitybos priežastys.
Vaikams, kurie yra prastai maitinami nuo gimdos, tokie organai kaip kaulai, raumenys, oda, smegenys... bus paveikti ir yra labiausiai pastebimi, ypač po gimdymo, kai gimsta mažas svoris. Jei vaikai gerai ir tinkamai maitinasi, jie vystysis normaliai ir pasieks standartinį svorį, tačiau ūgį pasiekti sunku. Šis straipsnis padės mamoms sužinoti vaisiaus netinkamos mitybos priežastis ir kaip anksti atpažinti, kai vaisius turi tokią būklę.
1. Vaisiaus netinkamos mitybos priežastys
Amžius nėštumo metu
Moters organizmas pradėjo senti sulaukus 30 metų, kuo vyresnis nėštumas, tuo didesnė tikimybė, kad vaisius bus nepakankamai maitinamas, nes nėra aprūpintas pakankamai reikalingų medžiagų. Kūdikiai dažnai gimsta su žemu intelektu, Dauno sindromu, apsigimimais, suskilusiu gomuriu. Siekdamos apriboti minėtą riziką kūdikiui, mamos turėtų ištekėti ir turėti vaikų nuo 25 iki 30 metų amžiaus.
Motinos sveikata turi įtakos vaisiui
Nėštumo metu, jei mamos sveikata nėra gera, tai tiesiogiai paveiks kūdikio vystymąsi. Pavyzdžiui, mama serga gripu, šiltine, ūmiomis bakterinėmis infekcijomis, vaisius gali turėti apsigimimų. Todėl ekspertai rekomenduoja visiškai išgydyti ligas prieš ketinant pastoti.
Sveikatos patikrinimas prieš nėštumą yra nepaprastai reikalingas ir svarbus. Jei sergate tik 1 iš 9 ligų, iškils pavojus jūsų ir jūsų negimusio kūdikio saugumui.
Mityba nėštumo metu
Nepakankama mityba yra dažna vaisiaus netinkamos mitybos priežastis.
Nepakankama mityba nėštumo metu taip pat yra vaisiaus netinkamos mitybos priežastis.Mamos turi aprūpinti pakankamai 4 medžiagų grupėmis, įskaitant krakmolą, baltymus, riebalus, vitaminus ir mineralus. Šios maistinės medžiagos užtikrins gerą mamos sveikatą, o kartu prisidės prie kūdikio organų konstravimo. Jums nereikia laukti, kol būsite nėščia, kad pradėtumėte maitinti. Prieš nėštumą, jei yra mokslinė dieta, gimę vaikai visapusiškai vystysis tiek fiziškai, tiek intelektualiai.
Nėščiųjų motinų darbo aplinka
Sąlygos, pobūdis ir motinos darbo aplinka turės įtakos kūdikio sveikatai. Jei mama per daug dirba, jos protas nuolat spaudžiamas, teršiama aplinka ir pan., neigiamai paveiks vaisius. Mamos turėtų žinoti, kad mamos sveikata ir energija skirta ne tik kasdienei veiklai, bet ir didelę dalį energijos tenka skirti kūdikio vystymuisi įsčiose, gimdymo ir gimdymo procesui.
Vaisius taip pat gali būti nepakankamai maitinamas, jei motina dažnai yra blogos psichinės būklės.
2. Vaisiaus nepakankamos mitybos atpažinimas
Šiuolaikiniu pažangiu mokslu motinos gali anksti atpažinti netinkamai maitinamą vaisių, atlikdamos patikrinimus prieš gimdymą. Remdamiesi tokiais rodikliais kaip gimdos aukštis ir juosmens apimtis, gydytojai gali diagnozuoti, ar vaisius vystosi gerai, ar ne.
Reguliarūs priešgimdyviniai patikrinimai yra veiksmingiausias gestacinio mitybos sutrikimo nustatymas.
Be to, dėl motinos svorio padidėjimo nėštumo metu tai taip pat padeda nustatyti, ar vaisius yra nepakankamai maitinamas, ar ne. Įprastai nėštumo metu nėščiosios priauga 10-12 kg. Mamoms, kurios yra paskutinį nėštumo mėnesį, bet sveria tik 6 kg, netinkamos mitybos rizika yra gana didelė. Prevencija visada geriau nei gydymas. Siekdamos išvengti vaisiaus netinkamos mitybos rizikos, motinos turi suprasti vaisiaus mitybos priežastis, kad galėtų šių priežasčių išvengti.
Ar kūdikio fontanelio būklė pavojinga?
Įlenktas kūdikių fontanelis atsiranda, kai minkštoji kaukolės vieta tampa gilesnė nei įprasta. Viena iš pagrindinių priežasčių yra dehidratacija.
Motinai trūksta pieno / mažai pieno: priežastys ir sprendimai
Kad žindymui nepritrūktų pieno, neužsikimštų pieno latakai bei kūdikio higiena, mamos turėtų suprasti šiuos dalykus...
Dėl šių priežasčių vaikai turi valgyti 3 pagrindinius patiekalus per dieną
aFamilyToday Health – Paprašykite vaiko valgyti 3 kartus per dieną ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo anoreksijos, kuri padės išvengti sveikatos problemų vėliau.
Vitaminų svarba vaiko vystymuisi
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Įveikti netinkamą vaikų mitybą
Pagal statistiką, trečdalis vaikų iki 5 metų yra stūksantys ir prastai maitinami. Jei nerimaujate dėl šios problemos, pasirūpinkite būdais, kaip įveikti netinkamą mažų vaikų mitybą.
Šiek tiek informacijos apie klausos praradimą sergant vėžiu
Jei nerimaujate dėl vėžio klausos praradimo. Išsiaiškinkime per žemiau esantį straipsnį!
Nustebinkite senėjimą stabdančios avižinių dribsnių veido kaukės privalumais
Laikas ir amžius skatina senėjimo procesą žmonėms, todėl visi bijo, ypač moterys. Laimei, senėjimo procesą galime sulėtinti įvairiais būdais, iš kurių taip pat galima naudoti senėjimą stabdančią avižinių dribsnių kaukę.
Nuskilinėję dantys: nuskilusių dantų priežastys ir simptomai
Išskilęs dantis – tai nenormali dantų būklė, kurią gali sukelti daugybė stiprių įvairių veiksnių, tokių kaip: kietų daiktų įkandimas, smūgis į kietus daiktus krintant, nelaimingi atsitikimai... Bet kokios subjektyvios ar objektyvios priežastys, dėl kurių gali nuskilti. dantų, kurių galbūt iš anksto nežinome.
Nereikėtų ignoruoti 4 strumos vėžio požymių
Strumos vėžys – tai liga, kuri atsiranda kaklo srityje, ligos simptomai dažnai būna neaiškūs, todėl daugelis žmonių lengvai susipainioja. Todėl išmokime šiuos 4 strumos vėžio požymius, kad žinotumėte, ar turite strumos vėžį, ar ne!
Įprastus strumos vaizdus lengva pamatyti
Gūžys yra labai pavojinga liga jau sergantiems žmonėms. Taigi, kurie tiriamieji dažnai susirgs šia liga ir koks yra tipiškas strumos vaizdas, sužinokite toliau pateiktą informaciją!
Ar nėščios moterys gali vartoti vidurius laisvinančius vaistus? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Nėščiųjų vidurių užkietėjimas taip pat daugiau ar mažiau paveiks moteris nėštumo metu. Jei susidursite su tokia situacija, ką turėtumėte daryti? Ar turėčiau gerti vidurius laisvinančius vaistus? Ar nėščios moterys turėtų vartoti išmatų minkštiklius?
Kaip diagnozuojama ir gydoma įgimta raudonukės liga?
Jei nėščia moteris yra užsikrėtusi raudonukės virusu, liga gali prasiskverbti pro placentą ir užsikrėsti vaisiui. Iš ten sukelia įgimtą raudonukės sindromą.
Padidėjusi insulto rizika šaltuoju metų laiku – kodėl?
Insultas yra tada, kai staiga užblokuojama arba plyšta kraujotaka į smegenis. Naujausių tyrimų duomenimis, šaltuoju metų laiku sergamumas insultu, lyginant su kitais metų laikais, padidėja 30 proc.
Į ką reikia atkreipti dėmesį, norint tinkamai užtepti ledą?
Ledo tepimas yra veiksmingas būdas palengvinti danties ir traumų sukeltą skausmą. Tačiau netinkamai uždėjus ledą būklė gali pablogėti.
Kiek kūdikis turėtų sverti prieš gimdymą atliekant cezario pjūvį?
Gydytojai dažnai pataria mamoms gimdyti natūraliai, kad būtų užtikrinta geriausia motinos ir kūdikio sveikata ir atsparumas. Tačiau kai kuriais atvejais, kai vaisius yra per didelis, motinai, siekiant užtikrinti saugumą, bus skiriamas cezario pjūvis. Taigi, kokio svorio kūdikis turėtų turėti cezario pjūvį?