Netinkama ūgio mityba mūsų šalyje yra gana įprasta. Ši būklė turi įtakos estetiniam, sveikatos ir protiniam vaikų gyvenimui.
Netinkama ūgio mityba mūsų šalyje yra gana įprasta. Ši būklė turi įtakos vaikų estetikai, sveikatai ir protiniam gyvenimui.
Kai vaikas netinkamai maitinamas ūgiu, jis dažnai būna žemesnis ir stingęs nei jo bendraamžiai. Maža to, šie vaikai labai serga. Vidutiniais duomenimis, normalaus naujagimio ūgis yra 50 cm. Po pirmųjų 3 mėnesių jūsų kūdikis užaugs apie 3 cm. Kitus mėnesius nuolat padidės apie 2 cm. Jei jūsų vaiko ūgis yra tik apie 90% vidutinio, galima daryti išvadą, kad vaikas turi netinkamą mitybą rachitu .
Tėvai remiasi standartine informacija apie Vietnamo vaikų ūgį:
1 metų: apie 75 cm ūgio (puskarto gimus)
2 metai: apie 85 cm ūgio
4 metai: apie 100 cm
4 - 10 metų amžiaus: padidinkite apie 5 - 6 cm per metus
10-18 metų: ūgis sparčiai didėja apie 8-12 cm per metus
Vaikų netinkamos mitybos priežastys
Paveldimumas yra vienas iš veiksnių, turinčių įtakos vaiko ūgiui.
Viena iš priežasčių, kodėl vaikai yra nepakankamai maitinami, yra genetinė. Tačiau dažniausiai tai yra dėl nemokslinės mitybos, pratimų ir gyvenimo įpročių. Vaikams nuo gimimo iki brendimo pabaigos dažnai reikia daug energijos ir maistinių medžiagų. Vienos svarbiausių medžiagų vaiko fiziniam vystymuisi yra kalcis ir vitaminas D.
Be to, jei nėra kasdienės rutinos, pavyzdžiui, reguliarios mankštos, žaidimas lauke taip pat turi įtakos kūdikio ūgiui. Nedaug mankštinantis, energija organizme nėra metabolizuojama, o tai lemia nutukimą. Skeleto ir raumenų sistema taip pat neišsivysčiusi, vaikus lengva sulėtinti.
Visų pirma, vaikai, gimę neišnešioti arba kurių vaisiaus mityba yra netinkama, taip pat yra labiausiai jautrūs netinkamai mitybai dėl ūgio.
Ūgio netinkamos mitybos pasekmės
Ilgainiui dėl netinkamos ūgio mitybos vaikai praranda pasitikėjimą savimi.
Artimiausiu metu netinkama ūgio mityba tiesiogiai paveiks vaiko skeleto sistemą. Nesubalansuota ne tik ūgio ribojimas, bet ir kūdikio išvaizda. Jei diagnozė nustatoma iki 6 metų, vaikai taip pat susiduria su protinio atsilikimo, žemo intelekto ir atminties praradimo rizika.
Netinkama mityba taip pat yra veiksnys, silpninantis imuninę sistemą. Šie asmenys dažnai kenčia nuo infekcijų, tokių kaip peršalimas, viduriavimas ir kt.
Kaip pagerinti ūgio mitybą
Jaunesnės nei 6 mėnesių amžiaus motinos turi maitinti krūtimi savo kūdikius, kad sumažintų netinkamos mitybos riziką.
Kadangi mityba yra svarbus veiksnys, padedantis vaikams augti. Todėl nuo to momento, kai ketinate pastoti, turite moksliškai pakoreguoti savo mitybą. Kiekviename motinos valgyje turi būti pakankamai baltymų, vitaminų, mineralų ir energijos.
Be to, motinai reikia geležies ir folio rūgšties papildų, kad būtų išvengta anemijos ir vaisiaus nervinio vamzdelio defektų.
Ką tik pagimdžius kūdikiui būtina iš karto duoti mamos pieno ir jį palaikyti bent pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Jei deja, mamai trūksta pieno, ji turi jį pakeisti pieno mišiniu.
Nuo 9 mėnesių kūdikiui vis tiek reikia gerti pieną, papildyti kalciu ir vitaminais kasdienėje mityboje. Mamos gali duoti savo vaikams daugiau jogurto, kad papildytų naudingąsias bakterijas, skatintų virškinimą ir pagerintų maistinių medžiagų įsisavinimą.
Netinkama mityba yra frazė, kurią galite rasti bet kur. Šios situacijos priežasčių yra daug, objektyvių ir subjektyvių. Šiame straipsnyje atsiųsime jums netinkamos mitybos vaizdus, dėl kurių bet kas liūdna ir užspringsta.
Greitai pritaikius kai kurias mitybos specialistų priemones, padedančias įveikti netinkamos mitybos rachitą, vaikai gali greičiau pasveikti ir augti.
Nepakankama mityba yra dažna mažų vaikų netinkama mityba. Šiame straipsnyje motinoms bus suteikta reikiama informacija apie tai, kas yra nepakankama mityba, taip pat kaip prižiūrėti vaikus, kai jie maitinasi netinkamai.
Vaiko dermos įgimtos mitybos priežastis daugiausia yra dėl to, kad motina nėštumo metu nepakankamai maitinasi.
Netinkama vaikų mityba, kurią dažnai matome, bus sergantys, liekni, išblyškę vaikai. Tačiau kai vaikas yra prastai maitinamas ir edemuotas, iš išorės vis tiek matysite apvalų vaiko veidą ir stambų kūną. Taigi, kaip sužinoti, ar vaikas kenčia nuo edeminės mitybos ir kaip gydyti šią ligą.
Daugelis mamų negali suprasti, kai gydytojas padaro išvadą, kad vaikas netinkamai maitinamas. Taigi, kas yra netinkama mityba? Kaip ji aptinkama ir gydoma?
Netinkama mityba turi daug skirtingų lygių, tačiau jei vaikas tik nesunkus, mamai nereikia per daug jaudintis, o imtis šių priemonių, kad pagerėtų kūdikis.
Vaikų mokymas valgyti tinkamu laiku, pakankamai maitinantis, vaikų maitinimas daugelio naudingų medžiagų grupių deriniu... – tai kelios priemonės, padedančios išvengti netinkamos mažų vaikų mitybos, kurias turi žinoti tėvai.
Tiksliai įvertinus netinkamos vaikų mitybos lygį, tėvai turi veiksmingesnių būdų ligai įveikti ir gydyti.
Edema netinkama mityba yra rimta netinkama mityba, kuri yra gana dažna vaikų mityba, tačiau labai mažai žmonių gali ją nustatyti, nes vaiko fizinė būklė atrodo sveika ir putli, kaip įprasta.
Šiuo metu daugelis tėvų yra labai susirūpinę dėl savo vaikų netinkamos mitybos. Tačiau dauguma jų apie ligą gerai nežino, simptomus painioja su kitomis ligomis. Sužinokime apie netinkamos mitybos tipus, kaip juos atpažinti, kad būtų galima greitai nustatyti ir gydyti jūsų kūdikį!
Netinkama mityba yra dažna vaikų ir pagyvenusių žmonių liga. Taigi ar žinote žalingą netinkamos mitybos poveikį pagyvenusiems žmonėms?
Prasta mityba yra labai dažna vaikams, ypač jaunesniems nei 3 metų amžiaus. Netinkama mityba turi daug skirtingų lygių, tad ar žinote, kokia yra netinkamos mitybos klasifikacija pagal PSO?
Diabetikai visada turi atkreipti dėmesį į savo mitybą, kad išlaikytų stabilų cukraus kiekį kraujyje. Štai 4 užkandžiai, padėsiantys diabetu sergantiems žmonėms turėti daugiau sveikos mitybos galimybių.
Netinkamai maitinami vaikai turi pasirūpinti, kad augtų sveiki ir pasiektų tinkamą mėnesio svorį pagal vidutinį tinkamo amžiaus vaiko svorį.
Daugelis žmonių vis dar mano, kad nepakankama mityba yra liga, kuri pasireiškia tik vaikams. Tačiau iš tikrųjų netinkama mityba gali pasireikšti bet kokiam dalykui ir amžiui. Šiame straipsnyje bus parodyta, kokie yra pagyvenusių žmonių netinkamos mitybos požymiai ir kaip to išvengti.
Lipnūs tvarsčiai ant žaizdų yra dažna būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių. Taigi, ką daryti su tvarsčiu ant žaizdos, išsiaiškinkime.
Ar kraujospūdis susijęs su vėlyvu miegu? Jei taip, koks poveikis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
Kaip rodo jo pavadinimas, miegantis hepatitas B nėra toks pavojingas kaip aktyvus hepatitas B. Tačiau jei pacientas yra subjektyvus, jam nėra skubiai gydoma ir neužkertamas kelias, šie miegantys virusai „pabunda ir kenkia kepenų ląstelėms.
Smilkalų eterinis aliejus naudojamas ne tik parfumerijos pramonėje, bet ir medicinoje, jis taip pat yra labai naudingas sveikatai. Prisijunkite prie „aFamilyToday“ tinklaraščio, kad sužinotumėte, kokią naudą suteikia smilkalų eterinis aliejus, toliau pateiktame straipsnyje.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
