Epidemijos sezono metu švarių rankų priežiūra yra labai svarbus ligų prevencijos dalykas. Kadangi dėl padidėjusio poreikio pritrūksta rankų dezinfekavimo priemonių, galime labai paprastai, bet efektyviai pasigaminti savo rankų dezinfekavimo priemonę namuose.
Dabartinis rankų dezinfekavimo priemonių trūkumas yra problema, kuri kelia nerimą daugeliui žmonių. Tačiau kodėl gi nepabandžius pasigaminti savo rankų dezinfekavimo priemonės namuose – tai daug paprasčiau ir ekonomiškiau?
Sužinokite apie rankų dezinfekavimo priemonės sudedamąsias dalis
Greitas rankų dezinfekavimo priemonė paprastai yra supakuota į kompaktišką buteliuką, kurį patogu nešiotis su vartotoju bet kada ir bet kur. Tiesiog uždėkite reikiamą kiekį ant delno, kad galėtumėte naudoti, ir nereikia nuplauti vandeniu.
Pagrindinės medicininių rankų dezinfekavimo priemonių ir ypač rankų dezinfekavimo priemonių sudedamosios dalys dažnai yra:
Pagrindinė greito rankų dezinfekavimo priemonė paprastai yra etanolis
Tiesą sakant, alkoholis turi pasiekti 60-70 laipsnių koncentraciją, kad būtų veiksmingai dezinfekuojamas, užtikrinant Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytus kriterijus. Todėl būtina patikrinti produkto sudedamąsias dalis, kad įsitikintumėte, jog produktas turi gerą antibakterinį poveikį. Tačiau sausas rankų dezinfekantas dažnai neišvalo bakterijų po organinėmis dėmėmis, todėl rankų plovimas muilu vis dar yra optimali priemonė sveikatai užtikrinti.
Kaip pasidaryti rankų dezinfekavimo priemonę namuose
Nesijaudinkite, kad epidemijos sezono metu pritrūks rankų dezinfekavimo priemonės, nes galite pasigaminti savo rankų dezinfekavimo priemonę namuose naudodami labai paprastą, saugią ir labai veiksmingą antiseptinę formulę.
Priemonių paruošimas:
1 būdas: iš Aloe Vera gelio ir alkoholio (70–90 laipsnių) pasigaminkite sausą rankų dezinfekavimo priemonę
Naudokite alavijo gelį, kad namuose pagamintumėte rankų dezinfekavimo priemonę, kad efektyviai drėkintumėte rankas
Ingredientas:
Alavijų gelio ir alkoholio (70-90 laipsnių) galima įsigyti vaistinėse, medicinos įstaigose ir vietose, kurios specializuojasi prekiaujant patikima kosmetika.
Alavijas turi daug odą puoselėjančių ingredientų, kurie labai naudingi jūsų rankoms, kartu su alkoholiu, pasižyminčiu didelėmis antibakterinėmis savybėmis, padedančiu kruopščiai pašalinti virusus, bakterijas ir saugiai išvalyti odą.
Gaminimas:
Sumaišius ingredientus santykiu 6:4, gauname rankų odą dezinfekuojančią pastą. Mišinio išgaravimo laikas yra gana ilgas, todėl jį lengva nuvalyti ir nuvalyti rankų odą.
Jei pageidaujama, galima pridėti skonių. Laikyti šaldytuve, kad jaustųsi gaivesnis naudojant.
Be to, galite ištraukti per nedidelį buteliuką, kad galėtumėte nešiotis ir naudoti bet kada ir bet kur.
2 būdas: pasigaminkite rankų dezinfekavimo priemonę su alavijais, alkoholiu ir eteriniais aliejais
Ingredientas:
Alavijų gelis, alkoholis, visų rūšių eteriniai aliejai (galima įsigyti žinomose kosmetikos parduotuvėse).
Gaminimas:
Sumaišykite alavijo gelio, alkoholio 70, glicerolio, distiliuoto citrinžolių citrinžolių vandens, vitamino E mišinį pagal iš anksto paruoštą tūrį.
Įpilkite citrinų/apelsinų eterinių aliejų, melaleukos eterinių aliejų ir pipirmėčių eterinių aliejų, gerai suplakite.
Supilstykite į mažus užsukamus buteliukus arba purkškite, kad būtų patogu nešiotis ir naudoti bet kuriuo metu.
Eterinių aliejų pridėjimas padeda sukurti kvapą, kai kurie eteriniai aliejai, pavyzdžiui, arbatmedžio, turi stiprų antibakterinį poveikį
3 būdas: pasigaminkite sausą rankų dezinfekavimo priemonę su alavijo geliu, eteriniais aliejais ir alkoholiu
Ingredientas:
Gaminimas:
Gerai sumaišykite degtinę ir alavijo gelį, supilkite į mažą buteliuką ir gerai suplakite. Į mišinį įlašinkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus ir toliau gerai suplakite.
Arbatmedžio aliejus pasižymi stipriomis antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, kurios padeda atsikratyti bakterijų ant rankų. Arbatmedžio aliejaus ir degtinės derinys padidins gebėjimą pašalinti nešvarumus ir bakterijas nuo rankų. Aloe vera gelis, kaip minėta aukščiau, efektyviai drėkina ir minkština rankų odą.
Aukščiau yra keletas paprastų būdų, kaip pasigaminti rankų dezinfekavimo priemonių namuose , kuriuos galite išbandyti. Tikimės, kad jūs ir jūsų šeima galėsite apsisaugoti nuo šios pandemijos!
Nauji britų tyrimai, paskelbti medicinos žurnale „The Lancet“, rodo, kad trys „Moderna“ ir „Pfizer“ vakcinų dozės turi didelį imunitetą, ypač tiems, kurie gavo dvi „AstraZeneca“ vakcinų dozes, rašo „Sky News“.
Covid-19 epidemija yra sudėtinga, o kai kuriose šiaurinėse provincijose oras šaltas, vakcinacija yra saugiausias būdas sukurti aukščiausią apsaugos liniją. Be to, kūno šildymas taip pat yra svarbus dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, kad šiuo metu apsaugotumėte savo kūno sveikatą!
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Šiuo metu rinkoje yra du populiarūs kaukių tipai: viena padeda apsisaugoti nuo gripo, dulkių, kita – antikoronavirusinė kaukė, tereikia įsigyti tinkamos kokybės ir tinkamai ją naudoti.
Be žmonių, kurie jau serga lėtinėmis ligomis, ir žmonių, kurių imunitetas silpnas, COVID-19 nutukę žmonės taip pat gali turėti daugiau problemų nei kiti.
Tinkama mityba vaidina svarbų vaidmenį padedant stiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti vaikų sveikatą, ypač kai koronaviruso epidemija yra komplikuota. Todėl motinos turėtų nedelsdamos padidinti šių maisto produktų kiekį, kad vaikai gautų daugiau antikūnų.
JAV mokslininkai po 6 nuo COVID-19 mirusių vyrų skrodimo išsiaiškino, kad koronavirusas vis dar buvo aukos sėklidėse.
Be reguliaraus rankų plovimo ir kaukių dėvėjimo, taip pat būtina pridėti atsparumą didinančio maisto, kad būtų veiksmingai išvengta koronaviruso epidemijos. Taigi, kokius maisto produktus reikėtų valgyti? Išsiaiškinkime žemiau esančiame straipsnyje dabar!
Sveikatos apsaugos ministerija ir PSO paskelbė keletą pastabų, skatinančių žmones būti aktyvesnius buvimo namuose metu, siekiant užkirsti kelią COVID-19. Be to, mankšta taip pat padeda mums sustiprinti atsparumą, pagerinti fizinę jėgą nuo galimų pavojų.
Aktyvintos anglies kaukės šiandien yra vienas populiariausių produktų tarp vartotojų. Tai ne tik padeda filtruoti nešvarumus, bet ir padeda apsisaugoti nuo virusų, kad apsaugotų jus nuo infekcijos. Taigi, kas yra aktyvintos anglies kaukė? Kaip juo naudotis? Sužinokime žemiau esančiame straipsnyje!
Daugelis žmonių nerimauja, kad vakcinacija gali paveikti daugybę organizmo funkcijų, įskaitant vyrų spermos kokybės pablogėjimą.
Imuninė sistema yra stiprus skydas, kuris padeda išvengti virusų patekimo į organizmą. Todėl veiksmingas būdas apsisaugoti nuo COVID-19 yra ne tik asmeninės higienos priemonių, bet ir imuniteto gerinimas, kaukių dėvėjimas ir lankymosi ribojimas per daug žmonių.
Virusai yra parazitiniai ir jiems reikia šeimininko, kad išgyventų. Taigi kodėl virusai, tokie kaip korona, yra tokie pavojingi, kad nužudo savo šeimininkus?
Susidūrus su dabartine pasaulinio masto koronaviruso epidemijos situacija, žmonėms patariama laikytis higienos ir nedėti rankų ant veido, kad nepatektų į akis, nosį ir burną, tačiau iš tikrųjų tai labai dažnas įprotis. mesti. Tad kodėl dažnai liečiame savo veidus ir kaip apriboti šį įprotį?
Anksčiau kaukės dažnai buvo naudojamos apsisaugoti nuo saulės spindulių ir dulkių, tačiau esant dabartinei epidemijos situacijai, kaukės yra nepakeičiamos priemonės siekiant sumažinti užsikrėtimo SARS-CoV-2 virusu riziką. Dėl šio skubaus poreikio daugeliui žmonių rūpi pasirinkti saugią kaukę, galinčią apsaugoti sveikatą.
Epideminės situacijos įkarštyje klausimas, ar galima išgydyti koronavirusu užsikrėtusius žmones, šiuo metu kelia daug žmonių. Šiuo metu nėra vakcinos nuo ligos, tačiau galite atnaujinti epidemijos eigą ir išmokti kai kurių prevencijos metodų, kaip apsaugoti savo ir bendruomenės sveikatą!
Supratimas, kaip perduodamas koronavirusas, padės išvengti pavojaus užsikrėsti ir užkirsti kelią didesniam šios ligos protrūkiui.
Naujausi duomenys rodo, kad Omicron variantas neturi būdingų ankstesnių Covid-19 padermių simptomų. Taigi, kiek laiko po Omicron užsikrėtimo atsiranda pirmieji simptomai?
Pagyvenę žmonės yra tikslinė Vietnamo vakcinos nuo Covid-19 grupė. Jei vakcina negali apsaugoti šios didelės rizikos grupės, vakcina laikoma nepilna.
Kokie vaistai vartojami ūminei pneumonijai gydyti, domisi daugeliui žmonių. Jei sužinosite apie tai, straipsnyje pateikta informacija bus naudinga.
Kolitas yra labai dažna liga, tačiau ne visi žino, kaip greitai galima gydyti uždegiminio kolito simptomus.
Jei susirgai, turi gerti vaistus, tai akivaizdu jau ne viena karta. Paprastai pacientai, turintys edemą po traumos ar operacijos, gydymui naudos alfa choy. Taip pat alfa choy vaistas turi alergijos ir alfa choy alergijos pasireiškimų riziką.
Alerginis odos patinimas yra viena ryškiausių alerginės ligos apraiškų, todėl daugelis žmonių dažnai yra subjektyvūs. Tačiau ši situacija yra įspėjimas, kad jūsų sveikata yra sutrikusi.
Odos alergija po gimdymo yra moterų manija. Dėl to moterys dažnai jaučia skausmą, niežėjimą ir diskomfortą. Ar yra koks nors būdas visiškai išgydyti šią ligą?
Vaikų šlapimo takų infekcijos yra dažnos ligos, kurios netinkamai gydomos ir prižiūrimos gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų. Prevencija yra geriau nei gydymas, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų savo vaikams.
Ar šlapimo takų infekcija gali praeiti savaime? Šlapimo takų infekcijos, nors ir nepagydomos, savaime neišgydomos, tačiau jas reikia tinkamai gydyti.
Gimus kūdikiui gydytojai pirmiausia turi priversti kūdikį verkti. Leisti kūdikiui verkti laikomas pirmuoju žingsniu link normalios sveikatos. Tačiau yra kūdikių, kurie neverkia arba verkia labai mažai – tai įspėjamieji nerimo dėl kūdikio sveikatos ženklai.
Daugelis žmonių dvejoja, ar važinėtis dviračiu lauke ir viduje, nes nežino, ar važinėti dviračiu viduje yra gerai, važinėjimas dviračiu viduje gali numesti svorio, ar ne. Pažiūrėkime atsakymą!
Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.
Paraudusios ir niežtinčios akys – liga, kuri daugeliui sukelia diskomfortą, tad kokia yra ligos priežastis, kad būtų galima laiku jos išvengti?
