Kaukės dėvėjimas kiekvieną kartą, kai išeinate ar einate į sausakimšas vietas, yra viena iš svarbių priemonių, padedančių išvengti koronaviruso rizikos. Taigi, koks yra kaukės poveikis? Kaip tinkamai nešioti? Sužinokime žemiau esančiame straipsnyje!
Šiuo metu, kai koronaviruso epidemija plinta kaip ir šiandien, be reguliaraus rankų plovimo siekiant palaikyti higieną, kaukės dėvėjimas taip pat yra būdas pagerinti epidemijų prevenciją. Mat kaukės padės išvengti lašelių nuo aplinkinių žmonių kosint, čiaudint ar spjaudantis. Taigi, koks yra kaukės poveikis ? Išsiaiškinkime žemiau esančiame straipsnyje!
Koks yra kaukės poveikis?
Kaukė yra kaukė, skirta apsaugoti veido sritį, kad būtų išvengta bakterijų, ligų ir dulkių per kvėpavimo takus. Šiuo metu rinkoje yra 3 rūšių kaukių:
- Vienkartinė kaukė: yra popierinė kaukė su daugybe išilginių klosčių, todėl tinka prie burnos ir nosies.
- Daugkartinio naudojimo kaukės: įprastos medžiaginės kaukės turi ausų dirželį. Apsauginės kaukės darbuotojams dažniausiai yra tokio tipo. Įprastos medžiaginės kaukės apsaugo nuo saulės spindulių, nuo didelių dulkių ir nefiltruoja nuodingų dujų.
- Kaukės, kurių sudėtyje yra aktyvintos anglies, skirstomos į du tipus: tipo su aktyvinto pluošto austo audinio sluoksniu, iškart susiuvamą, ir kaukes su aktyvuotos anglies presuotu lakštu, dedamu 2 audinio sluoksnių viduryje.
Kaukių poveikis yra pagerinti ligų prevenciją
Esant dabartinei situacijai, kai virusas plinta sparčiai ir plačiai, norint apsisaugoti nuo viruso, būtina naudoti kaukės poveikį. O norint pasiekti didžiausią apsaugos efektą, rekomenduojama naudoti 3 sluoksnių medicinines kaukes, atitinkančias 3 skirtingus naudojimo būdus.
- Išorinis sluoksnis pasižymi vandeniui atspariomis savybėmis su galimybe efektyviai neleisti skysčių dalelėms išsitaškyti ligoniui kosint, čiaudint, stipriai kvėpuojant... Paprastai, kad būtų lengviau atskirti, kada dėvima, veidas Išorė bus šviesi. mėlyna, užsidėjus kaukę, spalvos sluoksnis išsiskleidžia.
- Vidinis sluoksnis bus vandenį atstumiančių savybių sluoksnis, padedantis sugerti prakaitą, sukuriantis komfortą vartotojui. Paprastai šis sluoksnis bus lygesnis, be plaukelių, kad nesukeltų diskomforto, nes tai yra veidas, kuris tiesiogiai liečiasi su veido oda. Vidinis sluoksnis visada yra baltas, kad atskirtų jį nuo išorinio.
- Vidurinis sluoksnis taip pat yra tas sluoksnis, kuris nulemia kaukės kokybę, kuri apsaugo nuo lašelių taškymosi ir padeda filtruoti nešvarumus. Standartinis filtro sluoksnis turi sukurti ventiliaciją vartotojui, kai naudojamas, tačiau turi būti pakankamai sandarus, kad būtų galima filtruoti itin mažo dydžio dulkių daleles ir bakterijas. JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA) teigimu, viena iš būtinų sąlygų kaukės kokybei įvertinti yra „Bakterijų filtravimo efektyvumas“ (BFE). O kaukės turi turėti BFE > 95%, kad būtų priskirtos standartinei „medicininei kaukei“. O kaukės su BFE > 99% yra geriausias pasirinkimas veiksmingai virusų prevencijai.
3 sluoksnių medicininė kaukė su 3 skirtingais naudojimo būdais
nCoV, kurio dydis yra apie 150–200 nm (nanometrai), ir A gripo virusas, kurio dydis yra 80–120 nm (nanometrai), šie virusai daugiausia yra dideliuose seilių lašeliuose. 2013 m. atliktas tyrimas parodė, kad didelių seilių lašelių dydis svyruoja nuo maždaug 75 iki 360 mikrometrų (1 mikrometras = 1000 nanometrų), todėl juos galima lengvai užfiksuoti medicininėmis kaukėmis. Įprasta su galimybe efektyviai filtruoti daugiau nei 5 mikrometrų dydžio daleles. Medicininės kaukės geriausiai veikia, kai tinkamai naudojant medicininę kaukę užkerta kelią dideliems viruso lašeliams nuo paciento čiaudint ar kosint, todėl labai veiksmingai užkirs kelią virusui.
Kaip tinkamai naudoti kaukę?
– Kaukės poveikis geriausiai išryškėja naudojant, būtina nešioti ir nosį, ir burną, todėl ją reikia naudoti tik vieną kartą, o paskui išmesti į saugią šiukšliadėžę su dangteliu. Niekada pakartotinai nenaudokite vienkartinių kaukių.
Dėvint kaukę, mėlyną pusę turite palikti į išorę, o baltą – viduje. Nes mėlynos veido kaukės su vandeniui atsparumo efektas padės išvengti didelių seilių lašelių apsitaškymo ir nebus susigertas. Baltas veidas yra higroskopinis, todėl jį reikia pasukti į vidų, kad kvėpavimas galėtų patekti į kaukę.
- Kaukės dėvėjimo metu visiškai nelieskite rankų, nes liesdami ar net redaguodami kaukę galite netyčia užkrėsti rankas virusais ir kitais patogenais. Iš ten tai lems ligos perdavimą sau ir aplinkiniams.
- Nuimdami kaukę, dirželį laikykite tik už ausies, nuimkite ir įmeskite į saugią šiukšliadėžę. Nenaudokite rankenos kaukei nuimti. Ir nedelsdami atsisakykite įpročio plauti veido kaukę rankomis, nes tai užkrės jūsų rankas virusais ir kitais ligų sukėlėjais.
- Iš karto nuėmus ir išmetus kaukę būtina nusiplauti rankas su muilu ir nedelsiant nuplauti švariu tekančiu vandeniu, kad būtų galima dezinfekuoti rankas.
Tinkamai naudokite kaukę
Tačiau kaukių ir dažno rankų plovimo poveikis yra tik viena iš viruso prevencijos priemonių. Be to, norint veiksmingiau pagerinti ligų prevenciją, reikia reguliariai valyti valgymo indus, taip pat virtą ir virtą maistą.
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Šiuo metu rinkoje yra du populiarūs kaukių tipai: viena padeda apsisaugoti nuo gripo, dulkių, kita – antikoronavirusinė kaukė, tereikia įsigyti tinkamos kokybės ir tinkamai ją naudoti.
Be žmonių, kurie jau serga lėtinėmis ligomis, ir žmonių, kurių imunitetas silpnas, COVID-19 nutukę žmonės taip pat gali turėti daugiau problemų nei kiti.
Tinkama mityba vaidina svarbų vaidmenį padedant stiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti vaikų sveikatą, ypač kai koronaviruso epidemija yra komplikuota. Todėl motinos turėtų nedelsdamos padidinti šių maisto produktų kiekį, kad vaikai gautų daugiau antikūnų.
JAV mokslininkai po 6 nuo COVID-19 mirusių vyrų skrodimo išsiaiškino, kad koronavirusas vis dar buvo aukos sėklidėse.
Be reguliaraus rankų plovimo ir kaukių dėvėjimo, taip pat būtina pridėti atsparumą didinančio maisto, kad būtų veiksmingai išvengta koronaviruso epidemijos. Taigi, kokius maisto produktus reikėtų valgyti? Išsiaiškinkime žemiau esančiame straipsnyje dabar!
Sveikatos apsaugos ministerija ir PSO paskelbė keletą pastabų, skatinančių žmones būti aktyvesnius buvimo namuose metu, siekiant užkirsti kelią COVID-19. Be to, mankšta taip pat padeda mums sustiprinti atsparumą, pagerinti fizinę jėgą nuo galimų pavojų.
Aktyvintos anglies kaukės šiandien yra vienas populiariausių produktų tarp vartotojų. Tai ne tik padeda filtruoti nešvarumus, bet ir padeda apsisaugoti nuo virusų, kad apsaugotų jus nuo infekcijos. Taigi, kas yra aktyvintos anglies kaukė? Kaip juo naudotis? Sužinokime žemiau esančiame straipsnyje!
Daugelis žmonių nerimauja, kad vakcinacija gali paveikti daugybę organizmo funkcijų, įskaitant vyrų spermos kokybės pablogėjimą.
Imuninė sistema yra stiprus skydas, kuris padeda išvengti virusų patekimo į organizmą. Todėl veiksmingas būdas apsisaugoti nuo COVID-19 yra ne tik asmeninės higienos priemonių, bet ir imuniteto gerinimas, kaukių dėvėjimas ir lankymosi ribojimas per daug žmonių.
Virusai yra parazitiniai ir jiems reikia šeimininko, kad išgyventų. Taigi kodėl virusai, tokie kaip korona, yra tokie pavojingi, kad nužudo savo šeimininkus?
Susidūrus su dabartine pasaulinio masto koronaviruso epidemijos situacija, žmonėms patariama laikytis higienos ir nedėti rankų ant veido, kad nepatektų į akis, nosį ir burną, tačiau iš tikrųjų tai labai dažnas įprotis. mesti. Tad kodėl dažnai liečiame savo veidus ir kaip apriboti šį įprotį?
Anksčiau kaukės dažnai buvo naudojamos apsisaugoti nuo saulės spindulių ir dulkių, tačiau esant dabartinei epidemijos situacijai, kaukės yra nepakeičiamos priemonės siekiant sumažinti užsikrėtimo SARS-CoV-2 virusu riziką. Dėl šio skubaus poreikio daugeliui žmonių rūpi pasirinkti saugią kaukę, galinčią apsaugoti sveikatą.
Epideminės situacijos įkarštyje klausimas, ar galima išgydyti koronavirusu užsikrėtusius žmones, šiuo metu kelia daug žmonių. Šiuo metu nėra vakcinos nuo ligos, tačiau galite atnaujinti epidemijos eigą ir išmokti kai kurių prevencijos metodų, kaip apsaugoti savo ir bendruomenės sveikatą!
Supratimas, kaip perduodamas koronavirusas, padės išvengti pavojaus užsikrėsti ir užkirsti kelią didesniam šios ligos protrūkiui.
Naujausi duomenys rodo, kad Omicron variantas neturi būdingų ankstesnių Covid-19 padermių simptomų. Taigi, kiek laiko po Omicron užsikrėtimo atsiranda pirmieji simptomai?
Pagyvenę žmonės yra tikslinė Vietnamo vakcinos nuo Covid-19 grupė. Jei vakcina negali apsaugoti šios didelės rizikos grupės, vakcina laikoma nepilna.
Kokie vaistai vartojami ūminei pneumonijai gydyti, domisi daugeliui žmonių. Jei sužinosite apie tai, straipsnyje pateikta informacija bus naudinga.
Pastarosiomis dienomis, kai kur pasaulyje nuolat plinta koronaviruso infekcija, nuolat atsiranda „blogo verksmo ir juoko“ prevencijos metodų. Pažvelkime į klaidingus gandus, kuriuos „Washington Post“ paneigė kitame straipsnyje.
Sveikatos apsaugos ministerija išvardijo 16 skiepijamų asmenų grupių ir 4 provincijų bei miestų grupes, kurioms teikiama pirmenybė skiepijant nuo COVID-19. Sužinokite per šį straipsnį.
Stabligė yra ūmi infekcija, kuriai būdingas didelis mirtingumas, kurią sukelia stabligės bacilos Clostridium tetani egzotoksinas. Taigi, kas yra stabligės priežastis ir ar stabligę galima išgydyti?
Lipnūs tvarsčiai ant žaizdų yra dažna būklė, su kuria susiduria daugelis žmonių. Taigi, ką daryti su tvarsčiu ant žaizdos, išsiaiškinkime.
Ar kraujospūdis susijęs su vėlyvu miegu? Jei taip, koks poveikis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite per šį straipsnį!
Kaip rodo jo pavadinimas, miegantis hepatitas B nėra toks pavojingas kaip aktyvus hepatitas B. Tačiau jei pacientas yra subjektyvus, jam nėra skubiai gydoma ir neužkertamas kelias, šie miegantys virusai „pabunda ir kenkia kepenų ląstelėms.
Smilkalų eterinis aliejus naudojamas ne tik parfumerijos pramonėje, bet ir medicinoje, jis taip pat yra labai naudingas sveikatai. Prisijunkite prie „aFamilyToday“ tinklaraščio, kad sužinotumėte, kokią naudą suteikia smilkalų eterinis aliejus, toliau pateiktame straipsnyje.
Tiems, kurie nori numesti svorio ir deginti riebalus, kardio pratimų tema nebėra nauja sąvoka. Ir kardio apima daugybę skirtingų pratimų rūšių, turinčių savo privalumų ir trūkumų. Taigi, kiek rūšių kardio pratimų ir kokius reikėtų atlikti?
Akių refrakcijos ydos, tokios kaip toliaregystė, astigmatizmas ar astigmatizmas, yra visos pacientų regėjimo sutrikimo priežastys. Jei ši būklė ilgą laiką negydoma, sergančiojo akys vis labiau silpnės, net apaks.
Nuolatinis pilvo skausmas, dažnas tuštinimasis, dehidratacija, apatiškumas ir kt. Tai pseudomembraninio kolito apraiškos. Taigi, kokia yra ši liga, dėl kurios kenčiantis žmogus taip apgailėtinas?
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
