Sunkiais atvejais gydytojai dažnai paskiria moterims atlikti cezario pjūvį, kad užtikrintų motinos ir kūdikio saugumą. Po cezario pjūvio mama turi kęsti pjūvio sukeltą skausmą. Taigi, kaip atsisėsti po cezario pjūvio padės sumažinti skausmą ir greitai atsigauti?
Taikant mokslinį ir pagrįstą būdą atsistoti po cezario pjūvio, galima iš dalies sumažinti skausmą ir padėti moterims jaustis patogiau ir patogiau. Štai keletas pagrindinių gairių, kaip atsisėsti po cezario pjūvio, kurias turėtumėte žinoti.
Tinkamai atsisėsdami po cezario pjūvio, galite sumažinti skausmą po pjūvio
Kokie yra tinkamo sėdėjimo privalumai po cezario pjūvio?
Po cezario pjūvio moterys dažnai jaučiasi pavargusios ir apgailėtinos dėl skausmo ir kraujo netekimo dėl ilgos operacijos. Todėl mama turi pailsėti ir kuo geriau pasirūpinti, kad pasveiktų po cezario pjūvio.
Ypač tada, kai anestetikas pamažu baigsis, tikrai labai skaudės pilvą, ypač odą aplink pjūvį. Todėl moterys turi mokėti atsisėsti po cezario pjūvio, kad kūnas nepatirs šoko, nepaveiktų pjūvio ir pjūvis greitai atsigautų. Pogimdyvinis pjūvis dar naujas, siūlės dar nesugijusios, vengiant stipraus smūgio atsistojus ir atsisėdus pjūvis greitai užgys. Tai padės sumažinti skausmą, kurį sukelia pjūvis.
Kaip atsisėsti po cezario pjūvio?
Po cezario pjūvio, kai anestetikas baigsis, pajusite aštrų skausmą pilve, ypač pjūvio srityje. Pavargęs kūnas, jaučiamas sunkumas. Šiuo metu neturėtumėte skubėti keltis. Turėtumėte paguldyti kūdikį ant šono ir maitinti krūtimi. Arba galite švelniai pakelti viršutinę kūno dalį, atsiremti į pagalvę ir rūpintis kūdikiu.
Kiek laiko reikia vaikščioti po cezario pjūvio? Kai jausitės pasiruošę, lėtai atsisėskite ir švelniai judėkite po kambarį. Venkite intensyvaus fizinio krūvio, kuris gali suplėšyti pjūvį, sukelti skausmą ir sulėtinti gijimą.
Atitinkamai, geriausias būdas atsisėsti po cezario pjūvio bus toks: Pirma, sulenkite kelius. Tada apverskite ir švelniai atsigulkite ant šono. Palikite šią padėtį maždaug 2–3 minutes, kad žaizda priprastų prie lenkimo padėties. Tai padės sumažinti skausmą. Tada švelniai pakelkite kūną aukštyn, bet atkreipkite dėmesį, kad išlaikytumėte pasvirusią padėtį. Tada alkūnėmis lėtai stumkite aukštyn. Tada lėtai atsigulkite ir atsisėskite. Jei įmanoma, atsiremkite į lovos galvą, kad atsisėstumėte ir pailsėtumėte. Priešingu atveju galite eiti kojomis gatve, kad neatsidarytų žaizdos.
Kaip tinkamai atsisėsti po cezario pjūvio?
Ką reikėtų daryti po cezario pjūvio, kad pjūvis išgytų?
Be to, kad išmoktumėte atsisėsti po cezario pjūvio, taip pat turėtumėte įsiminti šiuos dalykus, kad pjūvis greitai išgytų.
Pjūvio priežiūra
Visada laikykite pjūvį sausą. Kasdien reguliariai valykite pjūvį švariu vandeniu, nelieskite pjūvio, o jei jaučiate šiltą, raudoną ar skausmingą, kreipkitės į gydytoją, nes pjūvis gali užsikrėsti.
Praktikuokite vaikščiojimą
Mankšta po cezario pjūvio, pvz., lengvas pasivaikščiojimas maždaug 30 minučių per dieną grįžus iš ligoninės, pagerins kraujotaką, sumažins kraujo krešulių riziką, palaikys žarnyno veiklą ir padidins tikimybę susirgti. kūnas.
Sveika mityba
Mityba atlieka labai svarbų vaidmenį greitam pjūvio gijimui, todėl reikia pasirūpinti ir meniu mamai po cezario pjūvio . Atitinkamai dietologai po cezario pjūvio rekomenduoja valgyti priešuždegiminį ir vitamino C turintį maistą, pavyzdžiui, uogas, lapinius kopūstus ir brokolius.
Venkite sunkaus darbo
Pirmąsias dvi savaites po cezario pjūvio neturėtumėte kelti nieko sunkesnio už kūdikį. Pasibaigus šiam laikotarpiui, galite padidinti savo aktyvumą tol, kol nejaučiate skausmo. Idealiu atveju mama turėtų paprašyti giminaičio, kad atneštų jums kūdikį arba padėtų maudyti, užmigdyti ir pan.
Būkite ramūs
Dauguma mamų po gimdymo dažnai jaučiasi nusivylusios ar liūdnos, jei tokia situacija užsitęsia, tai gali sukelti pogimdyminę depresiją. Todėl svarbu išlikti psichiškai sveikai, pasitikėti vyru ir reguliariai pasikalbėti su keliais draugais apie savo jausmus. Tai labai efektyvu atkuriant psichinę sveikatą po gimdymo.
Po cezario pjūvio mama turėtų išlaikyti ramybės ir džiaugsmo dvasią
Cezario pjūvio metu dažnai netenkama daug kraujo ir gali būti didesnė nei įprasta pogimdyminių infekcijų rizika. Todėl Cezario pjūvio būdu gimdančios moterys turi atidžiau rūpintis ir sportuoti, kad kuo geriau atkurtų savo sveikatą, ypač visada žinoti, kaip atsisėsti po cezario pjūvio, kad greitai atsigautų .
Nėščios mamos dažnai sunerimsta sužinojusios, kad kūdikis apvyniotas virkštele. Sužinokite, kaip tai gali paveikti nėštumą ir kokie yra veiksmingi sprendimai.
Šiuo metu daugelis nėščių moterų turi gimdyti cezario pjūviu. Tai padidina daugybę galimų pavojų tiek motinai, tiek vaikui.
aFamilyToday Health – Nėštumo metu nėščios mamos dažnai nerimauja, ar vaisius vyresnis nei nėštumo laikotarpis ir kaip jį gydyti?
Būdama pirmą kartą gimusi mama patirsi daug pokyčių nuo nėštumo iki gimdymo. Gimdymo metas sutikti kūdikį privers jus suglumti, jei nebūsite protiškai pasiruošę. Taigi, apsiginklavę darbo paslaptimis, būsite labiau pasitikintys su tuo.
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
„aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis, kaip atsigauti po cezario pjūvio, kad galėtumėte įgauti geriausią formą, kad galėtumėte rūpintis savo mažuoju angeliuku.
aFamilyToday Health – jei galvojate apie mankštą po cezario pjūvio, kad greitai atsigautumėte ir įgytumėte formą, neturėtumėte ignoruoti šio straipsnio.
Gimdymo trukmė kiekvienai nėščiajai yra skirtinga, tačiau yra bendrų priemonių šį skausmą sumažinti natūraliai.
aFamilyToday Health – pasveikinti gimusį angelą visada yra laiminga akimirka ne tik jums, bet ir jūsų šeimai. Ką nėščios moterys turėtų žinoti apie cezario pjūvį.
aFamilyToday Health – Daugelis mamų baiminasi, ar po cezario pjūvio joms reikėtų gimdyti natūraliai, ar ne. Norėdami gauti atsakymą, skaitykite ekspertų informaciją.
Pogimdyminiai skausmai, tokie kaip nugaros, dubens skausmas... daugeliui žmonių verčia jaustis nepatogiai. Norite numalšinti skausmą? Tai labai paprasta, tiesiog pasinaudokite aFamilyToday Health patarimais.
aFamilyToday Health – Cezario pjūvis visada susijęs su daugybe neaiškumų, įskaitant viduriavimą po cezario pjūvio. Sužinokime apie šią subtilią problemą kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – šis straipsnis padės mamoms geriau suprasti, kaip greitai ir saugiai atsigauti po cezario pjūvio.
Gimdymo procesas – itin sudėtinga kelionė, ieškant užslėptų komplikacijų. Sužinokite daugiau apie komplikacijas gimdymo metu, kad jaustumėtės saugiau.
Jūs ketinate savo gydytojui įsikišti į ankstyvą gimdymą, nes turite svarbų planą, kurio turite laikytis. Tačiau prieš tai darydami turėtumėte gerai pagalvoti, nes tai gali turėti įtakos tiek jūsų, tiek jūsų kūdikio sveikatai.
Nėštumas po cezario pjūvio turėtų būti kruopščiai apgalvotas ir apskaičiuotas. Priežastis ta, kad jūsų organizmui reikia laiko atsigauti ir apriboti kito nėštumo riziką.
Šiais laikais gimdos kaklelio atsivėrimas moterims nėra svetimas. Todėl labai svarbu išsiaiškinti priežastį ir kaip ją gydyti.
Sėkmingas kiaušinėlio implantavimas į gimdą yra svarbus žingsnis nustatant, ar pastosite, ar ne. Šis procesas taip pat gali pasireikšti daugybe požymių. Tuos ženklus nesunkiai atpažinsite perskaitę aFamilyToday Health straipsnį.
Menstruacinis ciklas po cezario pjūvio priklausys nuo daugelio skirtingų faktorių, pavyzdžiui, nuo to, ar žindote, ar jums psichologiškai patogu.
aFamilyToday Health – ar jūsų pirmasis gimdymas buvo atliktas cezario pjūviu? Nežinai, ar galėsi gimdyti antrą kartą? Išsiaiškinkime su „aFamilyToday Health“.
STEAM ugdymo metodas yra vienas iš šiuolaikinių metodų, taikomas daugelyje pasaulio šalių. Šiuo metu Vietnamo tarptautinės mokyklos taip pat taiko šį ugdymo metodą savo mokiniams. Taigi ar gerai išmanote STEAM ugdymo metodus?
Žindymas yra labai svarbus jūsų kūdikio sveikatai ir vystymuisi. Tačiau yra klaidingų nuomonių, kurios gali suklaidinti mamas ir sukelti žindymo sunkumų.
Ką turėtų valgyti mamos prieš gimdymą, kad procesas vyktų sklandžiai, klausia daugelis besilaukiančių gimdymo moterų. Šiandienos straipsnis padės atsakyti į šį klausimą, nedelsdami peržiūrėkite jį!
Liežuvio sukibimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vaikų apsigimimų. Taigi, kas yra kūdikis su liežuviu ir ar tai pavojinga?
Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais naujagimio virškinimo sistema nėra visiškai išsivysčiusi. Todėl kūdikiai labai linkę į dujas ir pilvo pūtimą, nes maitindami ryja orą. Tačiau jei žinote, kaip laikyti ir raugti kūdikį, tai padės jūsų kūdikiui jaustis patogiai ir sumažins vėmimą.
Daugelis šeimų pasirenka IVF metodą, kad sumažintų riziką, su kuria nėščios moterys gali susidurti nėštumo metu. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar IVF sukels negimdinį nėštumą, ar ne? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!
Buteliukų dezinfekavimas ir sterilizavimas yra būtinas, kai kūdikiai ir motinos dažnai naudoja virimo metodą. Taigi, koks yra saugus būdas virti kūdikio buteliuką? Norėdami tinkamai išvirti pieno butelį, skaitykite toliau esantį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį!
Oro kondicionavimas yra įprasta aušinimo sistema daugelyje namų. Tačiau šeimoms su mažais vaikais kyla klausimas, kiek oro kondicionavimo laipsnių turi miegoti naujagimis, kad nepakenktų sveikatai.
Kaip visi žinome, bulvės yra plačiai naudojamas maistas, kuriame gausu sveikatai naudingų vitaminų. Tačiau pagimdžiusios mamos dažnai susimąsto, ar po gimdymo gali valgyti bulves? Ar bulvių valgymas turi neigiamą poveikį motinos ir kūdikio sveikatai?
Nosies užgulimo problema nėštumo metu ne tik sukelia diskomfortą, nemigą, bet ir kenkia nėščiųjų kasdienio gyvenimo kokybei. Norint išspręsti šią situaciją, galima taikyti daugybę metodų. Tačiau ar yra nosies inhaliatorius nėščiosioms?
