Kaip saugiai ir natūraliai atlikti šveitimą namuose

Kad visiškai pašalintume senas ląsteles, atkurtume naujas ląsteles, ką turėtume daryti – šveisti kas savaitę. Šis metodas yra labai paprastas ir jūs galite juos atlikti namuose.

Šveitimas namuose yra paprastas ir lengvas būdas, tačiau norint pasiekti norimą efektą, turime pasirinkti tinkamas medžiagas. Žemiau mes jums pasiūlysime saugius kūno šveitimo būdus namuose, naudojant natūralius ir gerybinius ingredientus.

Kūno šveitimas alyvuogių aliejumi ir jūros druska

Jūros druska pasižymi savybėmis, kurios padeda visiškai pašalinti negyvas odos ląsteles. Alyvuogių aliejuje yra maistinių medžiagų, kurios padeda išlaikyti odą švelnią ir elastingą. Todėl šis tobulas derinys sukurs nuostabią šveičiamąją formulę.

Ingredientas:

  • 50 ml alyvuogių aliejaus.
  • 50 g jūros druskos.

Daroma:

1 veiksmas: sumaišykite alyvuogių aliejaus ir jūros druskos mišinį santykiu 1:1.

2 žingsnis: 5-10 minučių švelniai masažuokite visą kūną sukamaisiais judesiais.

3 veiksmas: nuplaukite šaltu vandeniu

Turėtumėte sunkiai dirbti, kad tai atliktumėte reguliariai, kartą per 1-2 savaites, jūsų oda bus ryškiai balta ir vienodos spalvos.

Šveitimas saugiomis ir veiksmingomis natūraliomis formulėmis

Viso kūno šveitimas su cukrumi ir citrina

Cukraus ir citrinos mišinys laikomas saugiu ir veiksmingu namų kūno šveitiklio receptu riebiai odai. Kadangi citrinoje yra rūgščių sudedamųjų dalių, ji turi ir balinamąjį poveikį, ir pagilina odos paviršiaus riebalus.

Ingredientas:

  • 1 citrina.
  • 4 arbatinius šaukštelius cukraus.

Daroma:

1 veiksmas: išspauskite citrinos sulčių tiek, kiek užtenka, tada įberkite 4 arbatinius šaukštelius cukraus. Gerai išmaišykite, kol susidarys vienalytis mišinys.

2 veiksmas: mišinį tolygiai paskirstykite ant odos, švelniai masažuokite 5-10 minučių.

3 veiksmas: dar kartą nuplaukite šaltu vandeniu.

Šį metodą rekomenduojama taikyti 1-2 kartus per savaitę, kad oda būtų skaistesnė, lygesnio atspalvio.

Kaip saugiai ir natūraliai atlikti šveitimą namuose Nušveiskite citrina ir cukrumi

Kūno šveitiklis su braškėmis ir šviežiu pienu be cukraus

Braškės ir šviežias pienas be cukraus yra puikus receptas, padedantis pamaitinti lygią ir lygią odą. Kadangi šios formulės sudėtyje yra daug maistinių medžiagų, kurios turi labai gerą drėkinamąjį poveikį.

Ingredientas:

  • 2 braškių.
  • 100 ml šviežio pieno be cukraus.

Daroma:

1 veiksmas: sutrinkite braškes ir supilkite nesaldintą šviežią pieną, gerai išmaišykite, kol susidarys vientisas mišinys.

2 žingsnis: Tolygiai paskirstykite šį mišinį ant odos, švelniai masažuokite apie 10 minučių, kad pašalintumėte negyvų ląstelių sluoksnius.

3 veiksmas: nuplaukite švariu vandeniu.

Nušveiskite braškėmis ir nesaldžiu jogurtu

Kūno šveitimas naudojant avižinių dribsnių ir jogurto formulę

Avižiniai dribsniai ir jogurtas gali pašviesinti odą, todėl ji tampa lygi. Taigi, kai šie du produktai yra sujungti kartu, jie sukuria nuostabią odos priežiūros formulę.

Ingredientas:

  • 2 arbatinius šaukštelius avižinių dribsnių.
  • 1 indelis nesaldinto jogurto.

Daroma:

1 veiksmas: sumaišykite avižinius dribsnius su nesaldintu jogurtu, kol gausite tirštą ir vientisą mišinį.

2 veiksmas: šį mišinį tolygiai paskirstykite ant viso kūno, švelniai masažuokite apie 10 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Nuolat naudodami šį metodą du kartus per savaitę, pastebėsite pastebimus odos pokyčius.

Nušveiskite avižiniais dribsniais ir jogurtu

Kūno šveitimas naudojant kavos pupeles ir alyvuogių aliejų

Sujungus šiuos du ingredientus, jie turės puikų šveitimo poveikį. Tuo pačiu užkertant kelią senėjimo požymiams ir padedant odai būti natūraliau stangriai, tinka visiems tipams, didinant reikiamą odos drėgmę.

Ingredientas:

  • 60 g maltų kavos pupelių.
  • 20 ml alyvuogių aliejaus. 

Daroma:

1 veiksmas: Sumaišykite maltą kavą su alyvuogių aliejumi santykiu 3:1 ir tolygiai užtepkite ant viso kūno, nepamirškite švelniai masažuoti, kad maistinės medžiagos prasiskverbtų giliai į vidų ir maksimaliai išnaudotų.

2 veiksmas: nusiprauskite po dušu vėsiu vandeniu, kad visiškai išvalytumėte odą.

3 veiksmas: užfiksuokite drėgmę drėkinamojo kremo sluoksniu, kad oda atrodytų gaivesnė ir sveikesnė.

Nušveiskite su kava ir alyvuogių aliejumi

Kai kurios pastabos šveičiant kūną namuose

  • Pirmiausia išsimaudykite viso kūno vonioje šiltu vandeniu, kad atvertumėte poras ir taip veiksmingai palaikytumėte šveitimą.
  • Švelniai masažuokite kūną sukamaisiais judesiais. Padarykite tai iš apačios į viršų, kad nepažeistumėte odos.
  • Tokias sritis kaip alkūnės, keliai, čiurnos ir pėdos reikia daug kartų ir kruopščiai masažuoti, nes būtent čia susikaupia labiau užsispyrusios negyvos ląstelės.
  • Pasirinkite produktą, kuris geriausiai tinka jūsų odai, kad nesudirgintumėte ar nepažeistumėte odos. Norint užtikrinti saugumą ir optimalų naudojimo efektyvumą, reikėtų rinktis natūralius ingredientus.
  • Iš karto po kūno šveitimo reikia sudrėkinti odą drėkinamaisiais kremais . Prieš išeidami į lauką patepkite kremu nuo saulės, atsargiai uždenkite.
  • Šveiskite tik 1-2 kartus per savaitę, jei šiuo metodu persistengsite, jūsų oda gali išsausėti ar sudirginti.
  • Visiškai nenaudokite kūno šveitiklių veido sričiai, nes kūno produktai yra stiprūs ir gali lengvai pažeisti veidą.

Su saugiais, natūraliais kūno šveitimo receptais namuose. Tikimės, kad padėsime jums rasti tinkamiausią metodą. Saugiai ir tinkamai prižiūrėdami odą, greitai turėsite sveiką, gražią, lygią odą. Sėkmės.


Leave a Comment

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Kaip priversti lėtai augti pažastų plaukus

Išmokite, kaip priversti pažastų plaukus lėtai augti naudojant naujausius metodus. Sveikos mitybos patarimai, natūralūs ingredientai ir moksliškai pagrįsti sprendimai.

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Kokia yra odos struktūra? Kokia yra odos funkcija organizme?

Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Ką turėtų daryti mamos, kai kūdikio oda šį sezoną išsausėja?

Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Suplanuokite veiksmingą odą nuo senėjimo

Norint sudaryti veiksmingą odos senėjimą stabdantį planą, reikia pradėti nuo sveikų odos priežiūros įpročių, tokių kaip: nuplauti dulkes, patepti drėkinamuoju kremu,...

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Mamos turi žinoti, kaip valyti berniukų lytinius organus

Nors berniukų lytinių organų valymas nėra toks sudėtingas kaip mergaitėms, taip pat reikia tai padaryti teisingai, kad mažylis neužsikrėstų infekcija.

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Ar žinojote, kad nėščių moterų oda nėštumo metu labai pasikeičia?

Nėštumo metu nėščios moterys susidurs su daugybe odos problemų. Tačiau rūpintis nėščiųjų oda nėra pernelyg sudėtinga, jei žinote, kaip tinkamai prižiūrėti savo odą.

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai

Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Patarimai, kaip išgydyti “įtrūkusią vištienos sprandą” kai maitina krūtimi

Žindant motinoms dažnai įtrūksta vištos kaklelis. Šie paprasti aFamilyToday Health ekspertų patarimai padės daugiau nesijaudinti dėl įtrūkusio vištienos sprando!

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Kosmetika, kurios reikia vengti nėštumo metu, ar žinote jas visas?

Nėštumo metu naudojama kosmetika turi būti naudojama atsargiai. Kadangi yra keletas vaisiui kenksmingų ingredientų, kurių nėščios moterys turi vengti.

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

6 patarimai, kaip palengvinti kūdikio maudymą

aFamilyToday Health – tėvai dažnai jaučia nerimą pirmą kartą maudydamiesi savo kūdikį. Šie pasidalijimai padeda tėvams pirmą kartą užtikrintai išmaudyti savo kūdikį.

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

9 būdai, kaip padėti padidinti odos imunitetą, žino ne visi

Odos imuniteto didinimas mažai rūpi, nes daugelis vis dar mano, kad svarbu tik stiprinti organizmo imuninę sistemą.

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

11 paprastų patarimų, kaip padėti nėščiosioms turėti gražią ir sveiką odą

aFamilyToday Health – nėštumo metu nėščios mamos dažnai “ konfrontacija" su odos problemomis, tokiomis kaip spuogeliai, strijos... Toliau pateikiamos akcijos padeda nėščiosioms turėti sveiką odą.

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Atskleidžiami 8 patarimai, padėsiantys saugiai kirpti vaiko nagus

Naujagimio nagai yra gana maži, todėl jums gali būti sunku kirpti kūdikio nagus. Tačiau nenukirpus nagai bus ilgi, o mažylis lengvai pasidraskys, sukeldamas odos įbrėžimus.

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Kiek vandens turėtų gerti nėščios moterys per dieną?

Nėščios moterys turi ne tik atidžiai stebėti savo mitybą, bet ir įpilti pakankamai vandens. Taigi, kiek vandens užtenka?

Ar breketai turėtų būti šiek tiek išsikišę, kokį metodą naudoti breketams?

Ar breketai turėtų būti šiek tiek išsikišę, kokį metodą naudoti breketams?

Lengvas išsikišimas yra būklė, kuriai gali pasireikšti daugelis žmonių. Taigi ar petnešos turėtų būti šiek tiek išsikišusios? Kiek? Kokį metodą naudoti breketams? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!

Kiek kainuoja breketai?

Kiek kainuoja breketai?

Lengvas išsikišimas per daug neįtakoja kasdienės veiklos. Tačiau daugelis žmonių vis dar nori, kad breketai šiek tiek išsikištų, kad padidėtų pasitikėjimas bendraujant. Taigi, kiek kainuoja breketai? Išsiaiškinkime aFamilyToday tinklaraštyje toliau pateiktame straipsnyje!

Pečių tempimo nauda po mankštos

Pečių tempimo nauda po mankštos

Pečių tempimas yra vienas iš pratimų, skirtų pečių raumenims ištempti po treniruotės, siekiant sumažinti pečių patempimo riziką. Taigi ar žinote, kokia nauda ištiesus pečius po treniruotės?

4 korėjiečių dažų prekės ženklai efektyviai sutraukia poras

4 korėjiečių dažų prekės ženklai efektyviai sutraukia poras

Kuris korėjietiškas tonikas yra geras ir efektyviausiai padeda sutraukti poras? Žemiau bus pateikti 4 geriausi Korėjoje pagaminti tonikai, padedantys greitai sugriežtinti poras, tinkantys kiekvienam naudotojų pasirinktam odos tipui.

Priemonės, padedančios numesti svorio, turėtų būti atliekamos prieš einant miegoti

Priemonės, padedančios numesti svorio, turėtų būti atliekamos prieš einant miegoti

Per daug valgydami vakare greitai priaugsite svorio. Tačiau pagrįstos lieknėjimo palaikymo priemonės šiuo metu suteiks jums netikėtai gražaus kūno.

Mokslinių treniruočių tvarkaraštis norint padidinti ūgį namuose

Mokslinių treniruočių tvarkaraštis norint padidinti ūgį namuose

Kad ūgis augtų sklandžiai, turime suplanuoti pratimus, kad padidintume ūgį ir išlaikytume visavertę bei pagrįstą mitybą, o tuo pačiu turėti įprastą sporto salės tvarkaraštį, kad būtų pasiektas norimas efektas.

Kaip gydyti melazmą avokadu yra saugu, gerybinė ir labai veiksminga

Kaip gydyti melazmą avokadu yra saugu, gerybinė ir labai veiksminga

Avokadų kaukės šiais laikais yra gana populiari grožio tendencija. Kadangi avokadas yra vaisius, turintis daug maistinių medžiagų ir saugus. Štai keletas būdų, kaip gydyti melazmą su avokadu, kuriuos galite padaryti namuose.

Netikėtos jogos lenkimo privalumai ir kaip tai padaryti

Netikėtos jogos lenkimo privalumai ir kaip tai padaryti

Jogos poza yra pagrindinis pratimas, duodantis daug naudos sveikatai. Šią pozą galima atlikti treniruotės pradžioje arba pabaigoje. Atlikdami judesį stenkitės praktikuoti taisyklingą laikyseną ir kuo ilgiau išlaikykite poziciją, kad gautumėte šio pratimo efektą.

Ar galima valgyti džekfrutą su lūpų tatuiruote? Kokių vaisių reikėtų vengti ir kurių nevalgyti?

Ar galima valgyti džekfrutą su lūpų tatuiruote? Kokių vaisių reikėtų vengti ir kurių nevalgyti?

Džekfrutuose yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Tačiau moterims, turinčioms lūpų tatuiruotes, ar jos gali valgyti jackfrutą, vis dar kyla daugelio žmonių klausimas. Norėdami turėti gražią lūpų spalvą, turite pateikti šią naudingą informaciją.

Atskleidžiami keli būdai, kaip išgydyti saulės nudegimą jogurtu

Atskleidžiami keli būdai, kaip išgydyti saulės nudegimą jogurtu

Jogurtas laikomas natūraliu antibiotiku, skatina žaizdų gijimą, mažina odos dirginimą, padeda pašviesinti odą,... Pažvelkime į kelis paprastus būdus, kaip namuose jogurtu išgydyti saulės nudegimą.