Pūslių atsiradimas. Viduriavimas. Pavargęs. Tai yra dažni celiakijos simptomai, apie kuriuos girdėjote, tačiau jie nėra vieninteliai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.
Celiakija yra tada, kai jūsų kūnas negali apdoroti glitimo – baltymo, randamo tokiuose maisto produktuose kaip duona, sausainiai ir makaronai. Nors dauguma žmonių neturi problemų virškindami šį baltymą, jei esate vienas iš 1% celiakija sergančių gyventojų, neginčytina vengti maisto produktų, kurių sudėtyje yra glitimo, jei norite pagerėti. Simptomai paminėti toliau. straipsnis.
Ar yra įvairių celiakijos tipų?
Galbūt manote, kad celiakija visada pasireiškia viena forma – su tokiais simptomais kaip viduriavimas ir pilvo pūtimas, tačiau iš tikrųjų ji gali labai skirtis kiekvienam žmogui. Tiesą sakant, medicinos specialistai suskirsto celiakiją į tris skirtingus tipus, kurie visi pasireiškia šiek tiek skirtingai.
Žmonės, sergantys celiakija, negali toleruoti glitimo, patenkančio į organizmą
Pasak Pasaulio gastroenterologijos organizacijos (WGO), trys pagrindiniai celiakijos tipai yra šie:
Svarbu pažymėti, kad visi trys celiakijos tipai gali sukelti ilgalaikių sveikatos problemų, jei jos negydomos, nesvarbu, ar turite simptomų, ar ne.
Kokie yra celiakijos simptomai?
Pirma, svarbu suprasti, kad yra dvi pagrindinės ankstyvųjų simptomų grupės: žarnyno ir nevirškinimo. Žarnyno simptomai, tokie kaip viduriavimas ir pilvo skausmas, yra uždegimo ir žarnyno pažeidimo pasekmė. Nevirškinimo trakto simptomai atsiranda dėl prasto maistinių medžiagų įsisavinimo ir uždegimo, kuris atsiranda organizme dėl pernelyg aktyvaus imuninio atsako.
Štai celiakijos simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, santrauka:
Pilvo skausmas
Sergant celiakija, bendras pilvo diskomfortas yra dažnas. Tikslus mechanizmas, kodėl celiakija sukelia pilvo skausmą, nėra gerai suprantamas, o simptomų sunkumas dažnai nesusijęs su celiakijos sukeltos vidinės žalos dydžiu.
Pilvo skausmas yra labiausiai paplitęs simptomas
Pilvo pūtimas
Jei sergate celiakija, valgote net mažiausią glitimo kiekį, gali sukelti pilvo pūtimą. Viena iš priežasčių yra ta, kad negydoma celiakija gali lemti maisto judėjimo virškinamuoju traktu pokyčius, teigiama 2021 m. tyrime, paskelbtame žurnale Clinical Gastroenterology and Hepatology. Dėl to maistas gali likti skrandyje ir sukelti pilvo pūtimą.
Viduriavimas
Tai gali būti didelė problema žmonėms, sergantiems celiakija. Viduriavimas atsiranda, kai žarnynas sunkiai pasisavina skysčius arba išskiria per daug skysčių. Malabsorbcija yra tai, kas atsitinka, kai pažeidžiama žarnyno gleivinė ir neleidžiama tinkamai įsisavinti maistinių medžiagų (dėl viduriavimo). Taip pat galite pastebėti keletą kitų išmatų pakitimų, pavyzdžiui, išmatos yra blyškesnės ar net kvapnesnės nei įprastai – visa tai yra dėl pažeisto virškinamojo trakto.
Netyčinis svorio kritimas
Netyčinis svorio kritimas yra dažnas sveikatos būklės, sukeliančios netinkamą mitybą (kai jūsų plonoji žarna negali pasisavinti pakankamai maistinių medžiagų), simptomas – tai ypač pasakytina apie celiakiją.
Pasak Mayo klinikos, kai glitimas pažeidžia jūsų žarnyno gleivinę, jūsų organizmui sunku įsisavinti maistines medžiagas iš angliavandenių, riebalų ir baltymų. Negaudami pakankamai kalorijų, celiakija sergantiems žmonėms sunku priaugti ar išlaikyti svorį.
Geležies stokos anemija
Geležies stokos anemija gali išsivystyti žmonėms, sergantiems celiakija, nes organizmas negali pakankamai pasisavinti geležies (kartu su kitomis maistinėmis medžiagomis). Pasak Amerikos hematologų draugijos, jei sergate geležies stokos anemija, gali pasireikšti tokie simptomai kaip blyški oda, nuovargis, dusulys ir širdies plakimas. Taip pat galite pastebėti kitus keistus simptomus, tokius kaip spengimas ausyse, odos niežėjimas, plaukų slinkimas ir stiprus noras kramtyti ledą.
Super niežtintis, pūslinis bėrimas
Pagal Nacionalinį diabeto ir virškinimo ir inkstų ligų institutą vadinamas atopiniu dermatitu, jį sukelia su celiakija susiję antikūnai, sukeliantys imuninį atsaką odoje. Dėl to uždegimas sukelia pažeidimus, kurie dažnai atsiranda ant galūnių ir kamieno. Laimei, tik apie 10% žmonių, sergančių celiakija, pasireikš šiuo bėrimu, ir jūs žinosite, ar jau turite.
Lėtinis nuovargis
Lėtinis nuovargis dėl celiakijos dažnai pasireiškia nuovargio ir išsekimo jausmu. Nors tiksli šio simptomo priežastis nežinoma, remiantis 2019 metais žurnale „Journal of Human Genetics“ paskelbtu tyrimu, tikėtina, kad jį pirmiausia sukelia uždegimas, kurį sukelia autoimuninis atsakas.
Silpnumas, tirpimas ir skausmas rankose ir kojose
Žmonių, sergančių celiakija, mitybos trūkumai (ypač vitaminų B12, B6 ir E bei metalų, tokių kaip varis), antikūnų ir net kitų pagrindinių autoimuninių sutrikimų gali paveikti nervų sistemą ir sukelti neuropatiją. Labiausiai tikėtina, kad pastebėsite nemalonius pojūčius, tokius kaip skausmas, dilgčiojimas ar tirpimas pėdose (arba veide, kai kuriais atvejais).
Osteoporozė
Tai grįžta į bjaurią malabsorbciją, kuri pasireiškia negydoma celiakija. Pasak Nacionalinio artrito ir raumenų, kaulų ir odos ligų instituto, osteoporozės simptomai gali būti aukščio ir laikysenos pokyčiai, nepaaiškinamas nugaros skausmas ir lūžiai.
Nuotaikos kaita
Celiakija gali sukelti pagrindines sveikatos sąlygas
Celiakija gali sukelti dirglumą, nerimą ir depresiją, teigiama 2015 metais Jungtinėje Europos gastroenterologijoje paskelbtame tyrime. Priežastis gali būti ta, kad dėl celiakijos organizmas sunkiai pasisavina smegenų sveikatai reikalingas maistines medžiagas. Pasak Nacionalinio psichikos sveikatos instituto (NIMH), žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, yra didesnė psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija, rizika.
Vaisingumo problemos
Jei sergate negydoma celiakija, mitybos trūkumai ir pernelyg aktyvi imuninė sistema gali sukelti jūsų reprodukcinės sveikatos problemų.
Pasaulio gastroenterologijos žurnale paskelbtame tyrime nustatyta, kad žmonėms, sergantiems celiakija, būdingi menstruacijų pokyčiai, pvz., vėluojančios, vėluojančios ar nereguliarios mėnesinės, taip pat sumažėjęs lytinis potraukis ir spermos sveikatos pokyčiai. Tyrimai taip pat rodo, kad nėščios moterys, sergančios negydyta celiakija, taip pat gali turėti didesnę priešlaikinio gimdymo, mažo gimimo svorio ir persileidimo riziką.
Kaip gyventi sergant celiakija?
Perėjimas prie dietos be glitimo, norint valdyti celiakijos simptomus, gali būti sudėtingas, atminkite, kad kai kuriems žmonėms tai gali būti sudėtingas, įtemptas ir brangus pokytis.
Tačiau yra veiksmų, kurių galite imtis, kad procesas būtų šiek tiek lengvesnis. Sutelkite dėmesį į tai, ką galite valgyti (mėsą ir jūros gėrybes, pieno produktus, vaisius ir daržoves, pupeles, riešutus ir sėklas) ir eksperimentuokite su makaronais ir duona be glitimo (yra iš ko rinktis)). Jei jums sunku susidoroti su celiakija, nedvejodami paprašykite draugo, gydytojo ar terapeuto pagalbos.
Aukščiau pateikiami celiakijos požymiai, kuriuos reikia žinoti . Todėl įtarus, kad sergate šia liga arba yra celiakija sergantis šeimos narys, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir atlikti ankstyvos diagnostikos tyrimą.
Alerginė alkoholio dilgėlinė yra būklė, kai imuninė sistema per daug reaguoja į alkoholio sudedamąsias dalis. Sužinokite, kaip ją identifikuoti ir saugiai elgtis su šia alergija.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.
aFamilyToday Health – ekspertai išsiaiškino, kad yra daugiau nei 160 maisto produktų, kurie sukelia alergiją, įskaitant pieną – vaikams pažįstamą gėrimą.
aFamilyToday Health – bananai yra žinomi dėl daugybės puikių naudojimo būdų nėščioms moterims. Tačiau nėščiosios turi būti atsargios renkantis ir valgant bananus!
aFamilyToday Health – kiekvieno kūdikio virškinimo sistema ir kūnas yra skirtingi. Tėvai turi žinoti, ką daryti, kai kūdikis turi alergiją maistui!
Kai kūdikis pradeda gerai maitintis, labai svarbu įvesti kietą maistą. „aFamilyToday Health“ siūlo 10 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti maitinant kūdikį kietuoju maistu, kad jūsų kūdikiui visada užtektų energijos žaisti!
Alergija kiaušiniams yra viena iš dažniausių vaikų ligų. Visame pasaulyje šia liga serga apie 20 % vaikų, tačiau kai kurie vaikai pasveiksta ir patys.
Išsausėjus akims ir be reikalingos drėgmės mūsų sielos langas lengvai kenčia nuo daugybės problemų, tokių kaip: Akys pavargsta, paraudo, degina ir mažina našumą dirbant. Jei tiriamasis neatliks tyrimo ir laiku nesikiš, tai labai sumažins poveikį regėjimui. Žemiau esantys viršutiniai akių lašai bus produktai, kurių negalima praleisti žmonėms su sausomis akimis.
Ar manote, kad pakankamai miegodami galite padidinti svorio metimo veiksmingumą? Šiame straipsnyje bus pasakyta, kodėl pakankamai miegas gali padėti numesti svorio ir kaip efektyviai miegoti norint numesti svorio.
Egzistuoja daugybė būdų, kaip užkirsti kelią odos senėjimui, o natūralių maisto produktų naudojimas yra vienas paprasčiausių ir saugiausių. Instrumentas
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Plaukų plovimas šampūnu padeda išvalyti ir išlyginti plaukus, kartu padeda cirkuliuoti kraujui ir atpalaiduoja dvasią. Bet kai skauda galvą, ar reikėtų plauti plaukus? Šis straipsnis atsakys į daugelio žmonių klausimą.
Idealus insulto gelbėjimo laikas yra pirmosios 3 valandos nuo insulto pradžios. Teisingai suteikta pirmoji pagalba insultui, pasinaudojus auksiniu laiku, gali padidinti tikimybę išgelbėti paciento gyvybę ir sumažinti smegenų pažeidimo pasekmes.
Insultas vis jaunesnis ir daugėja dėl jaunų žmonių žalingų įpročių, tačiau daugelis žmonių vis dar subjektyviai mano, kad tai vyresnio amžiaus žmonių liga. Jaunų žmonių insultas dažnai nepastebimas, kol nepraleidžiamas medicininės intervencijos „auksinis laikas“, sukeliantis sunkių pasekmių.
Kosmetikos alergijos dilgėlinė yra dažnas reiškinys, ypač turintiems jautrią ir trapią odą. Todėl labai svarbu išsiaiškinti alergijos priežastį, padedančią žinoti, kaip laiku su ja susidoroti, taip pat apriboti ligos plitimą.
Hemorojus atsiranda analinėje – tiesiosios žarnos srityje, jautrioje kūno vietoje. Tai yra šalia lytinių organų esanti vieta, todėl ji taip pat turės įtakos paciento galimybėms mylėtis.
Hemorojus turi 4 lygius, kiekvienam lygiui būdingi skirtingi simptomai ir gydymo metodai. Visų pirma, 4 laipsnio hemorojus yra paskutinė ir sunkiausia stadija. Turite žinoti simptomus ir kreiptis medicininės pagalbos anksti, kol liga nepasiekia rimtos stadijos.
