Celiakijos simptomai, kuriuos reikia žinoti

Pūslių atsiradimas. Viduriavimas. Pavargęs. Tai yra dažni celiakijos simptomai, apie kuriuos girdėjote, tačiau jie nėra vieninteliai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

Celiakija yra tada, kai jūsų kūnas negali apdoroti glitimo – baltymo, randamo tokiuose maisto produktuose kaip duona, sausainiai ir makaronai. Nors dauguma žmonių neturi problemų virškindami šį baltymą, jei esate vienas iš 1% celiakija sergančių gyventojų, neginčytina vengti maisto produktų, kurių sudėtyje yra glitimo, jei norite pagerėti. Simptomai paminėti toliau. straipsnis.

Ar yra įvairių celiakijos tipų?

Galbūt manote, kad celiakija visada pasireiškia viena forma – su tokiais simptomais kaip viduriavimas ir pilvo pūtimas, tačiau iš tikrųjų ji gali labai skirtis kiekvienam žmogui. Tiesą sakant, medicinos specialistai suskirsto celiakiją į tris skirtingus tipus, kurie visi pasireiškia šiek tiek skirtingai.

Žmonės, sergantys celiakija, negali toleruoti glitimo, patenkančio į organizmą

Pasak Pasaulio gastroenterologijos organizacijos (WGO), trys pagrindiniai celiakijos tipai yra šie:

• Tipiška: Žmonėms, sergantiems tipine celiakija, dažnai pasireiškia visi simptomai, kuriuos galite susieti su šia būkle, pvz., viduriavimas , geležies stokos anemija ir augimo sutrikimai.
• Netipinis: žmonėms, sergantiems netipine celiakija, dažniausiai pasireiškia simptomai, kurie ne visada būdingi šiai būklei, pavyzdžiui, lėtinis nuovargis ar dažni migrenos priepuoliai. Sergant netipine celiakija, žmogus gali neturėti jokių virškinimo simptomų.
• Jokių simptomų: Žmonės, sergantys celiakija, kurie neturi simptomų, dažnai neturi celiakijos simptomų, tačiau vis tiek turi pažeidimų žarnyne, o tai yra būklės požymis.

Svarbu pažymėti, kad visi trys celiakijos tipai gali sukelti ilgalaikių sveikatos problemų, jei jos negydomos, nesvarbu, ar turite simptomų, ar ne.

Kokie yra celiakijos simptomai?

Pirma, svarbu suprasti, kad yra dvi pagrindinės ankstyvųjų simptomų grupės: žarnyno ir nevirškinimo. Žarnyno simptomai, tokie kaip viduriavimas ir pilvo skausmas, yra uždegimo ir žarnyno pažeidimo pasekmė. Nevirškinimo trakto simptomai atsiranda dėl prasto maistinių medžiagų įsisavinimo ir uždegimo, kuris atsiranda organizme dėl pernelyg aktyvaus imuninio atsako.

Štai celiakijos simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, santrauka:

Pilvo skausmas

Sergant celiakija, bendras pilvo diskomfortas yra dažnas. Tikslus mechanizmas, kodėl celiakija sukelia pilvo skausmą, nėra gerai suprantamas, o simptomų sunkumas dažnai nesusijęs su celiakijos sukeltos vidinės žalos dydžiu.

Pilvo skausmas yra labiausiai paplitęs simptomas

Pilvo pūtimas

Jei sergate celiakija, valgote net mažiausią glitimo kiekį, gali sukelti pilvo pūtimą. Viena iš priežasčių yra ta, kad negydoma celiakija gali lemti maisto judėjimo virškinamuoju traktu pokyčius, teigiama 2021 m. tyrime, paskelbtame žurnale Clinical Gastroenterology and Hepatology. Dėl to maistas gali likti skrandyje ir sukelti pilvo pūtimą.

Viduriavimas

Tai gali būti didelė problema žmonėms, sergantiems celiakija. Viduriavimas atsiranda, kai žarnynas sunkiai pasisavina skysčius arba išskiria per daug skysčių. Malabsorbcija yra tai, kas atsitinka, kai pažeidžiama žarnyno gleivinė ir neleidžiama tinkamai įsisavinti maistinių medžiagų (dėl viduriavimo). Taip pat galite pastebėti keletą kitų išmatų pakitimų, pavyzdžiui, išmatos yra blyškesnės ar net kvapnesnės nei įprastai – visa tai yra dėl pažeisto virškinamojo trakto.

Netyčinis svorio kritimas

Netyčinis svorio kritimas yra dažnas sveikatos būklės, sukeliančios netinkamą mitybą (kai jūsų plonoji žarna negali pasisavinti pakankamai maistinių medžiagų), simptomas – tai ypač pasakytina apie celiakiją.

Pasak Mayo klinikos, kai glitimas pažeidžia jūsų žarnyno gleivinę, jūsų organizmui sunku įsisavinti maistines medžiagas iš angliavandenių, riebalų ir baltymų. Negaudami pakankamai kalorijų, celiakija sergantiems žmonėms sunku priaugti ar išlaikyti svorį.

Geležies stokos anemija

Geležies stokos anemija gali išsivystyti žmonėms, sergantiems celiakija, nes organizmas negali pakankamai pasisavinti geležies (kartu su kitomis maistinėmis medžiagomis). Pasak Amerikos hematologų draugijos, jei sergate geležies stokos anemija, gali pasireikšti tokie simptomai kaip blyški oda, nuovargis, dusulys ir širdies plakimas. Taip pat galite pastebėti kitus keistus simptomus, tokius kaip spengimas ausyse, odos niežėjimas, plaukų slinkimas ir stiprus noras kramtyti ledą.

Super niežtintis, pūslinis bėrimas

Pagal Nacionalinį diabeto ir virškinimo ir inkstų ligų institutą vadinamas atopiniu dermatitu, jį sukelia su celiakija susiję antikūnai, sukeliantys imuninį atsaką odoje. Dėl to uždegimas sukelia pažeidimus, kurie dažnai atsiranda ant galūnių ir kamieno. Laimei, tik apie 10% žmonių, sergančių celiakija, pasireikš šiuo bėrimu, ir jūs žinosite, ar jau turite.

Lėtinis nuovargis

Lėtinis nuovargis dėl celiakijos dažnai pasireiškia nuovargio ir išsekimo jausmu. Nors tiksli šio simptomo priežastis nežinoma, remiantis 2019 metais žurnale „Journal of Human Genetics“ paskelbtu tyrimu, tikėtina, kad jį pirmiausia sukelia uždegimas, kurį sukelia autoimuninis atsakas.

Silpnumas, tirpimas ir skausmas rankose ir kojose

Žmonių, sergančių celiakija, mitybos trūkumai (ypač vitaminų B12, B6 ir E bei metalų, tokių kaip varis), antikūnų ir net kitų pagrindinių autoimuninių sutrikimų gali paveikti nervų sistemą ir sukelti neuropatiją. Labiausiai tikėtina, kad pastebėsite nemalonius pojūčius, tokius kaip skausmas, dilgčiojimas ar tirpimas pėdose (arba veide, kai kuriais atvejais).

Osteoporozė

Tai grįžta į bjaurią malabsorbciją, kuri pasireiškia negydoma celiakija. Pasak Nacionalinio artrito ir raumenų, kaulų ir odos ligų instituto, osteoporozės simptomai gali būti aukščio ir laikysenos pokyčiai, nepaaiškinamas nugaros skausmas ir lūžiai.

Nuotaikos kaita

Celiakija gali sukelti pagrindines sveikatos sąlygas

Celiakija gali sukelti dirglumą, nerimą ir depresiją, teigiama 2015 metais Jungtinėje Europos gastroenterologijoje paskelbtame tyrime. Priežastis gali būti ta, kad dėl celiakijos organizmas sunkiai pasisavina smegenų sveikatai reikalingas maistines medžiagas. Pasak Nacionalinio psichikos sveikatos instituto (NIMH), žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, yra didesnė psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija, rizika.

Vaisingumo problemos

Jei sergate negydoma celiakija, mitybos trūkumai ir pernelyg aktyvi imuninė sistema gali sukelti jūsų reprodukcinės sveikatos problemų.

Pasaulio gastroenterologijos žurnale paskelbtame tyrime nustatyta, kad žmonėms, sergantiems celiakija, būdingi menstruacijų pokyčiai, pvz., vėluojančios, vėluojančios ar nereguliarios mėnesinės, taip pat sumažėjęs lytinis potraukis ir spermos sveikatos pokyčiai. Tyrimai taip pat rodo, kad nėščios moterys, sergančios negydyta celiakija, taip pat gali turėti didesnę priešlaikinio gimdymo, mažo gimimo svorio ir persileidimo riziką.

Kaip gyventi sergant celiakija?

Perėjimas prie dietos be glitimo, norint valdyti celiakijos simptomus, gali būti sudėtingas, atminkite, kad kai kuriems žmonėms tai gali būti sudėtingas, įtemptas ir brangus pokytis.

Tačiau yra veiksmų, kurių galite imtis, kad procesas būtų šiek tiek lengvesnis. Sutelkite dėmesį į tai, ką galite valgyti (mėsą ir jūros gėrybes, pieno produktus, vaisius ir daržoves, pupeles, riešutus ir sėklas) ir eksperimentuokite su makaronais ir duona be glitimo (yra iš ko rinktis)). Jei jums sunku susidoroti su celiakija, nedvejodami paprašykite draugo, gydytojo ar terapeuto pagalbos.

Aukščiau pateikiami  celiakijos požymiai, kuriuos reikia žinoti . Todėl įtarus, kad sergate šia liga arba yra celiakija sergantis šeimos narys, turėtumėte kreiptis į gydytoją ir atlikti ankstyvos diagnostikos tyrimą.