Sem helsta dánarorsök barna, hvernig á að koma í veg fyrir niðurgang á sumrin?

Fyrir ung börn er niðurgangur hættulegur sjúkdómur, sem getur verið heilsuspillandi og getur jafnvel leitt til dauða. Því hvernig á að koma í veg fyrir niðurgang hjá börnum, sérstaklega á sumrin, er alltaf vandamál sem veldur mörgum foreldrum höfuðverk. 

Niðurgangur hjá börnum – hættulegur sjúkdómur sem þú þarft að gæta að

Niðurgangur er ástand þar sem barn fær lausar hægðir með meira magni og tíðari hægðum en venjulega. Niðurgangur er flokkaður í 2 megingerðir: bráðan niðurgang og langvinnan niðurgang, þar sem flest börn eru með bráðan niðurgang. Til viðbótar við lausar hægðir geta börn með niðurgang haft viðbótareinkenni eins og:

Hiti

Lystarleysi

Léttist

Ógleði

Uppköst

Það eru margar orsakir niðurgangs hjá börnum, en algengust er veirusýking, bakteríusýking eða sníkjudýr eins og rótaveira eða Salmonella. Að auki geta sum börn með niðurgang einnig verið með fæðuofnæmi , fæðuóþol eða mataræði sem hentar ekki aldri þeirra.

Ef ekki er meðhöndlað í tíma getur þessi sjúkdómur haft mikil áhrif á heilsu barna. Ein stærsta ógnin sem niðurgangur veldur er ofþornun. Þegar það er þurrkað mun líkami barnsins smám saman veikjast, sem leiðir til þreytu, læti, lystarleysis, jafnvel ef það er alvarlegt, getur það leitt til dauða. Ekki nóg með það, niðurgangur truflar einnig efni í líkamanum og hefur áhrif á starfsemi líffæra.

Hættulegra er að bráð niðurgangur, ef hann er ekki meðhöndlaður á réttan hátt, getur valdið meltingartruflunum, sem leiðir til vannæringar og ónæmisbrests . Sum tilfelli af niðurgangi af völdum baktería geta leitt til blóðsýkingar, sem er erfitt að meðhöndla og getur verið banvænt. Þetta eru allt hættulegir fylgikvillar sem ekkert foreldri vill að barnið þeirra upplifi. Þess vegna ættir þú að læra nokkrar leiðir til að koma í veg fyrir niðurgang hjá börnum til að hjálpa þeim að fá betra meltingarkerfi.

Leyndarmálið við að koma í veg fyrir niðurgang hjá börnum er mjög áhrifaríkt

Niðurgangur er mjög algengur sjúkdómur sem næstum hvert barn hefur að minnsta kosti einu sinni á ári. Hins vegar eru nokkur atriði sem þú getur reynt til að draga úr hættu á niðurgangi hjá barninu þínu:

1. Viðhalda jafnvægi, vísindalegt mataræði

Með ungbörnum ættir þú að hafa barn á brjósti að minnsta kosti fyrstu 6 mánuði ævinnar. Vegna þess að brjóstamjólk er dauðhreinsuð og veldur aldrei niðurgangi. Ekki nóg með það, brjóstamjólk inniheldur einnig mótefni, sem hjálpa til við að berjast gegn bakteríum sem valda sjúkdómum og koma í veg fyrir niðurgang.

Fyrir eldri börn ættir þú að borga eftirtekt til að gefa þeim mikið af grænu grænmeti, ávöxtum og næringarríkum mat til að styrkja mótstöðu þeirra og forðast hættu á sýkingu. Að auki ættirðu líka að gefa barninu þínu mat sem er ríkur af gagnlegum bakteríum eins og jógúrt, haframjöl o.fl. til að koma jafnvægi á örveruflóru í þörmum og styrkja ónæmiskerfið. 

2. Láttu barnið þitt bólusetja að fullu

Til að koma í veg fyrir niðurgang þarftu að gefa barninu þínu öll bóluefnin sem eru í bólusetningaráætluninni, sérstaklega bóluefnið gegn niðurgangi af völdum rótaveiru. Vegna þess að rotavirus er einn af algengustu sökudólgunum í niðurgangi hjá börnum. Þessi veira veldur þarmavandamálum og veldur því að börn verða mjög fljótt þurrkuð.

3. Gætið að hreinlæti

Sýkingar í þörmum geta einnig stafað af menguðum mat, óhollustu matvælum eða menguðu vatni. Þess vegna er besta ráðstöfunin að halda matvælahreinlæti og persónulegu hreinlæti:

Gakktu úr skugga um að barnið þvo sér vel um hendurnar og oft með bakteríudrepandi sápu, sérstaklega eftir klósettferð og áður en það borðar. Þetta er áhrifaríkasta leiðin til að koma í veg fyrir að niðurgangur breiðist út því óhreinar hendur geta borið sýkla inn í líkamann þegar börn naga neglurnar, sjúga fingurna o.s.frv.

Haltu baðherberginu hreinu

Þvoið og eldið ávexti og grænmeti vandlega áður en það er gefið börnum

Þvoið borð og eldunaráhöld vandlega eftir að hafa meðhöndlað hrátt kjöt, sérstaklega alifugla

Kældu kjöt eins fljótt og auðið er eftir að þú hefur keypt það í búðinni og eldið það vandlega áður en þú gefur barninu það

Ekki gefa barninu þínu ósoðið vatn að drekka.

Auka húðþol - Einföld lausn til að koma í veg fyrir niðurgang, en fáir vita það

Í viðbót við ofangreindar ráðstafanir, önnur einföld leið til að koma í veg fyrir niðurgang sem þú ættir að gera er að finna leiðir til að efla og styrkja barnsins viðnám húðarinnar . Vegna þess að húðþol er mikilvægur þáttur ónæmiskerfisins er það fyrsta og trausta herklæðið sem hjálpar til við að vernda líkamann gegn árás skaðlegra efna, sérstaklega sjúkdómsvaldandi baktería. Húðþol samanstendur af 3 megin hindrunum:

Líkamleg hindrun: Samanstendur af keratíntrefjum keratínfrumna sem eru nátengdir saman og hjálpa til við að standast tæringu próteinmeltandi ensíma sem bakteríur seyta. 

Efnahindrun : Inniheldur bakteríudrepandi efni eins og örverueyðandi peptíð (AMP), örverueyðandi lípíð (AML) sem framleidd eru af fitukirtlum og hornum frumum, sem hindra ákveðnar tegundir baktería og auðvelda vöxt baktería.Meðfæddar ónæmisfrumur í húðinni virka best.

Líffræðileg hindrun: Jafnvæg örflóra sem býr á húðinni. Þeir munu berjast gegn sjúkdómsvaldandi bakteríum með því að virkja ónæmiskerfið og seyta efnum til að hindra landnám og vöxt skaðlegra örvera.

Húðþol hjálpar til við að koma í veg fyrir að sjúkdómsvaldandi bakteríur komist inn í líkamann. Til að styrkja viðnámsvirkni húðarinnar ættir þú að byggja upp reglubundið og rétta líkamshreinlæti fyrir börn. Auk þess að þvo hendur vandlega stundum áður en borðað er og eftir að hafa farið á klósettið þarf að baða börn og hlúa að þeim með viðeigandi húðvörum og sannað að það rjúfi ekki mótstöðubygginguna. Húð til að hreinsa óhreinindi, takmarka vöxt sjúkdómsvaldandi baktería .