Sem foreldrar vilja allir að barnið þeirra fái sem mesta gleði og hamingju. Hins vegar eru til umönnunarvenjur sem skaða börn óvart án þess að foreldrar viti það.
Að ala upp börn er ferðalag fullt af hæðir og hæðir. Hvernig á að annast börn rétt er enn umdeilt mál. Að mati barnalækna eru umönnunarvenjur foreldra sem virðast vera góðar en gera þær í raun óþægilegar og hafa neikvæð áhrif á þroska barnsins. Við skulum halda áfram að sjá deilinguna hér að neðan af aFamilyToday Health til að sjá hvort þú hafir þessar venjur.
1. Kittandi ung börn
Að kitla börn til að hlæja er algeng venja margra. Vísindamaður frá Kaliforníuháskóla í Bandaríkjunum hefur hins vegar komist að því að þessi athöfn vekur ekki hamingjutilfinningu. Hlátur barnsins þíns þegar þú kitlar það er ekki merki um gleði, heldur náttúrulegt viðbragð. Jafnvel þótt þeir hati það, þá verða þeir samt að hlæja.
2. Settu leikföng á rúm barnsins
Fyrir góðan nætursvefn þurfa börn bara góða dýnu, lak og lítið teppi (ef það er kalt úti). Þú getur líka gefið barninu þínu lítinn flatan kodda. Hins vegar, samkvæmt rannsóknum, fyrir eins árs aldur þurfa börn ekki púða.
Að auki þarf barnið engar sérstakar skreytingar á rúminu. Jafnvel mjúkt leikfang er ekki nauðsynlegt vegna þess að það getur truflað svefn, jafnvel gert það erfitt að anda ef barnið setur andlitið óvart inn.
3. Notaðu næturljós
Að skilja lágt upplýst næturljós eftir í herbergi barns alla nóttina er ekki gott, þó það geti gert foreldrum þægilegra og þægilegra þegar þeir sjá um þau. Þetta er vegna þess að vaxtarhormónið sem framleitt er í svefni er aðeins losað við dimmar aðstæður. Sumir foreldrar halda að það að skilja næturljós eftir kveikt muni hjálpa til við að koma í veg fyrir að börn þeirra hafi fælni fyrir myrkri, en það er í raun ekki nauðsynlegt.
Tracy Bedrosian, taugavísindamaður við Ohio State University í Bandaríkjunum, mælir með því að þú hættir að nota næturljós sem gefa frá sér blátt ljós í herbergi barnsins þíns. Vegna þess að tilraunir sýna að grænt ljós getur breytt sólarhringsklukkunni um um 90 mínútur og blátt ljós í um 180 mínútur, þannig að það verður erfitt fyrir börn að sofna.
4. Sveifla barninu
Athöfnin að rugga barninu er algeng umönnunarrútína foreldra þegar þeir vilja fá barnið sitt til að sofa . Þú gætir jafnvel þurft að halda á barninu þínu í langan tíma og fer samt ekki að sofa. Barnalæknar segja að þú getir brotið af þessum vana ef þú kennir barninu þínu að sofa samkvæmt áætlun frá fæðingu og losnar við ytri áhrif eins og hungur, blautar bleyjur, hávaða, óþægileg föt ...
5. Ekki láta börn leika sér fyrir framan spegilinn vegna hjátrúar
Í þjóðsögum eru margar goðsagnir um að það að láta börn líta í spegil muni gera þau veik. Hins vegar þykir barnalæknum og sálfræðingum um allan heim þetta undarlegt hugtak. Dr. Suzy Green, stofnandi Jákvæðnistofnunarinnar, mælir með því að foreldrar leiki sér með börnum sínum fyrir framan spegil þar sem það getur hjálpað til við að þróa vitræna hæfileika hjá ungum börnum.
Á mismunandi aldri munu börn hafa mismunandi viðbrögð þegar þau sjá sig í spegli. Hins vegar, sama hvernig börn bregðast við, þá eru þetta aðlaðandi og jákvæð reynsla fyrir þau.
6. Leyfðu barninu þínu að búa í dauðhreinsuðu umhverfi
Flestir foreldrar telja að það sé mjög mikilvægt að halda umhverfinu hreinu. Það er ekkert athugavert við þetta, en þú þarft ekki að vera of ítarlegur. Ef þú leyfir barninu þínu að búa í umhverfi sem er of hreint mun ónæmiskerfi þess verða skert. Þetta gerir þá næmari fyrir sýkingum og ofnæmisviðbrögðum eins og astma , nefslímubólgu og ofnæmishúðbólgu .
Ein af algengustu mistökunum sem margir foreldrar gera er að þrífa húsið of oft og leyfa börnum sínum ekki að hafa samskipti við gæludýr . Hins vegar, í raun og veru, því fyrr sem barn verður fyrir ofnæmisvaka , því auðveldara verður fyrir ónæmiskerfið að læra að meðhöndla það eins og venjulega.
7. Þvinga barnið til að klára máltíðina
Ein af algengustu slæmu uppeldisvenjunum hjá foreldrum er að reyna að þvinga barnið til að klára máltíðina þó að barnið vilji það ekki. Undir þrýstingi frá foreldrum geta börn reynt að borða allt en upplifa sig ekki hamingjusöm. Ekki nóg með það, þessi aðgerð stuðlar einnig að þróun slæmra matarvenja. Það kemur í veg fyrir að börn læri að skilja merki líkamans. Að auki veldur það miklum þrýstingi á meltingarkerfið að borða of mikið þegar þú ert saddur.
8. Að kenna barninu þínu að nota pottinn of snemma
Hvort börn ættu að nota pottinn eða ekki er umdeilt mál. Hins vegar hafa sérfræðingar staðfest að þú ættir ekki að gefa barninu þínu pottinn þegar það er 1 eða 2 ára vegna þess að á þessum tíma veit það enn ekki hvernig á að bregðast rétt við boðum líkamans.
Þvagfærasérfræðingur barna, Stephen Hodges, segir að fyrr eða síðar læri börn að stjórna merkjum líkamans. Þvagblöðran mun taka um það bil 3 til 4 ár að þróast að fullu. Náttúruleg þvagþörf mun hafa áhrif á þvagblöðruþróun.
9. Leyfðu barninu þínu að ganga berfætt á sléttu yfirborði
Ung börn læra venjulega að ganga um eins árs aldur. Á þessum tímapunkti munu sumir foreldrar láta barnið nota göngugrindur á meðan aðrir láta barnið ganga berfætt . Rannsakendur álykta ekki hver sé bestur, en þeir eru sammála um að ekki sé allt yfirborð gott fyrir börn að læra að ganga.
Ef barnið þitt hefur tækifæri til að ganga berfætt á sandi, grasi eða sléttu bergi, þá er það í lagi. Á hinn bóginn, þegar gengið er á sléttu yfirborði, verður allt álagið lagt á sinarnar, sem veldur því að vöðvar fótsins þróast ekki rétt.
10. Kisa fyrir krakka
Amy Brown, prófessor við Swansea háskólann í Wales, Bretlandi, sagði að foreldrar ættu ekki að gefa börnum sínum að borða þegar þeir geta gert það sjálfir. Ástæðan er sú að fóðrun mun láta barnið borða of lengi, með tímanum mun það auðveldlega leiða til þyngdarvandamála. Að auki, í því ferli að fæða barnið þitt, veistu ekki hvort barnið hefur borðað eða ekki, þar af leiðandi gætirðu gefið barninu þínu of mikið.
Samkvæmt vísindamönnum geta börn borðað á eigin hraða þegar þau eru að borða sjálf og fundið bragðið af mat á eigin spýtur. Þetta mun með tímanum hjálpa barninu þínu að þróa rétt viðhorf til matar.
11. Komdu í veg fyrir að barnið þitt borði eða komist í snertingu við ofnæmisvaka
Gotran Wennergren, prófessor í barnalækningum við Háskólann í Gautaborg, Svíþjóð, sagði: „Útsetning fyrir ofnæmisvaldandi matvælum er ekki bara ekki skaðleg heldur einnig mjög gagnleg. Þessi aðgerð gerir ónæmiskerfinu kleift að læra hvernig á að bregðast rétt við.
Rannsóknir á vegum ísraelskra og breskra vísindamanna sýndu einnig svipaðar niðurstöður. Í rannsókninni gáfu foreldrar gyðinga í London börnum sínum ekki hnetur en ísraelskir foreldrar gáfu börnum sínum hnetusmjör áður en barnið varð eins árs. Þess vegna eru ísraelsk börn ólíklegri til að vera með ofnæmi.
12. Þvinga börn til að deila
Við 2ja ára aldur byrja börn að læra hvernig á að haga sér og stjórna því sem þau eiga. Þetta er ástæðan fyrir því að sá sem tekur eitthvað frá barni er álitinn boðflenna af barninu. Hins vegar skilja mjög fáir foreldrar þetta. Mæður vilja ekki að litið sé á börn þeirra sem gráðug og eigingjarn og því neyða þær til að deila leikföngum og mat með öðrum börnum.
Sálfræðingar telja að þessi nálgun foreldra muni gera börn ófær um að sjá þarfir þeirra, svo þau bregðast gegn vilja þeirra. Þar af leiðandi, sem fullorðnir, munu börn ekki vita hvernig á að segja „nei“ þó það sé vegna þeirra eigin lögmætra hagsmuna.
13. Vefjið barnið vel inn þegar hendur og fætur barnsins eru kaldar
Þó það sé kalt á fótum, höndum eða nefi barns þýðir það ekki að honum sé kalt. Venjulegur hiti í barnaherbergi ætti að vera á milli 20 og 22°C. Í þessu ástandi þarf barnið ekki húfu, sokka eða hanska. Það er hættulegra fyrir barn að líða heitt en þegar barni er kalt. Augljósustu einkennin eru blautur háls og húðlitur. Húð barna er venjulega ljósbleik, ef hún er of bleik eða rauð þýðir það að barnið er of heitt, þarf að fjarlægja föt.