Margir foreldrar vilja skapa vana fyrir börnin sín að sofa þannig að þau hafi næga orku til að vinna eftir hádegi ásamt því að hjálpa þér að hafa tíma til að hvíla sig. Hins vegar mun barnið þitt ekki lengur sofa á ákveðnu stigi og þú þarft ekki að neyða hana til að sofa.
Áður en barnið þitt er 1 árs er hádegi líklega mesti frítími dagsins. Barnið þitt er núna sofandi og þú getur eytt tíma í önnur heimilisstörf. Blundar endast ekki lengi, flest börn hætta þessum vana þegar þau eru 3-5 ára.
Áður en þú hættir að sofa, ættir þú að ákveða hvort barnið þitt sé tilbúið. Barnið þitt mun ekki geta opnað munninn til að segja þér þetta. Þess vegna þarftu að fylgjast með einkennum barnsins þíns:
Þegar barnið þitt þarf ekki lengur lúra mun það eiga erfitt með að sofna á venjulegum háttatíma. Á þessum tímapunkti verður blundur óþarfur vegna þess að barnið þarf ekki meiri svefn. Þess vegna er merki þess að þú munt sjá að barnið þitt sefur ekki lengur mikið á nóttunni, það fer seinna að sofa eða vaknar fyrr á morgnana.
Í stað þess að sofa rólega eins og venjulega mun barnið þitt mótmæla lúr þinni. Barnið þitt gæti farið fram úr rúminu og talað við þig um að vilja ekki eða neita að fara að sofa.
Krakkar sem eru tilbúnir að hætta að sofa eru oft í góðu skapi á þessum tíma. Auðvitað mun barnið eiga gleðistundir og sorgarstundir, en almennt skaltu alltaf halda góðu anda og hafa næga orku frá morgni til kvölds.
Ef barnið þitt sofnar ekki og vaknar enn næsta morgun í góðu skapi eru líkurnar á því að það sé tilbúið að sleppa þessum svefni.
Ef barnið þitt fær jákvæð viðbrögð eins og að sofna auðveldlega, erfiðara en samt sofna á endanum... þýðir það að það þarf enn hvíld yfir daginn.
Ef barnið þitt er svekktur, vandræðalegt eða í uppnámi þegar það sefur ekki, er þetta merki um að það sé enn ekki tilbúið að gefast upp á blundum.
Mundu að það er mjög auðvelt að vera í bílnum til að hjálpa barninu þínu að sofna. Ef barnið þitt sefur ekki og sofnar síðan í bílnum er það líklega ekki tilbúið að gefast upp á lúrum ennþá.
Barnið þitt mun ekki segja þér að hann sé syfjaður, en líkamstjáning hans mun segja þér það. Geispa, nudda augun, sitja kyrr án þess að leika… eru allt merki um að barnið þitt þurfi að hvíla sig.
Ertu ekki viss um hvort barnið þitt sé tilbúið að kveðja lúra? Ef svo er, reyndu að skrifa niður hluti eins og háttatíma barnsins þíns, vakningartíma, bendingar og aðgerðir yfir daginn. Eftir 1-2 vikur muntu sjá skýrleika og geta tekið bestu ákvörðunina.
Börn geta ekki hætt að sofa strax. Það tekur tíma að breyta til. Þetta tekur um nokkra mánuði eða jafnvel hálft ár. Leyfðu barninu þínu að fá sér blund ef það þarf þess. Hins vegar, ef barnið þitt er eldri en 6 ára og byrjar að sofa aftur, þá þarftu að fylgjast með því þetta gæti verið merki um að barnið þitt sofi ekki nægilega mikið eða sé með svefntruflanir .
Að hvíla sig í svefnherberginu eða rólegu svæði hússins er besta leiðin fyrir barnið þitt til að endurheimta orku. Börn geta samt sofið ef þau þurfa virkilega á því að halda. Í upphafi verður þessi kyrrðartími 15-30 mínútur og stækkar síðan smám saman í um klukkustund. Þú getur gefið barninu þínu nokkrar bækur eða létta leiki til að hjálpa honum að forðast að leiðast.
Þú þarft að vera þrautseig við að hvíla barnið þitt á sama tíma á hverjum degi, kannski eftir hádegismat og á sama stað í húsinu. Ef þú gerir það reglulega mun barninu þínu líða minna óþægilegt eða jafnvel hlakka til þessa tíma.
Ef á aðlögunartímabilinu sýnir barnið þitt merki um syfju eða er oft þreytt síðdegis geturðu lagt barnið í rúmið um 20 mínútum til klukkustund fyrr en áður.
Tíðaóreglur á kynþroskaskeiði geta varað í um 1-2 ár vegna óstöðugrar starfsemi eggjastokka. Hins vegar ættir þú samt að fylgjast með tíðahring barnsins til að koma í veg fyrir óeðlileg einkenni.
Ung börn kunna ekki að stjórna vatnsglasi og því er auðvelt að hella vatni yfir þau. Á þessum tímapunkti geturðu þjálfað barnið þitt í að nota strá. Þetta mun hjálpa barninu þínu að drekka vatn eða mjólk fljótt.
Ef þú fylgir ráðleggingunum í þessari grein verður þrif á ísskápnum mjög auðvelt og mun ekki taka mikinn tíma.
Áttu í vandræðum með að fá barnið þitt til að vera í skóm? Hins vegar er þetta nauðsynlegt vegna þess að það að klæðast skóm hjálpar til við að vernda fætur barnsins þíns. Viltu auðvelda barninu þínu að fara í skó, ekki hunsa grein aFamilyToday Health.
Foreldrar geta ekki alltaf leikið sér við börnin sín. Stundum geta foreldrar lent í þreytuástandi eins og að ganga í gegnum erfiðan dag í vinnunni. Hins vegar elska ung börn alltaf að vera virk og leika sér. Viltu leika við barnið þitt? Það er ekki of erfitt.
Börn eru að læra um heiminn og sjálfa sig. Til að skilja sjálf sig betur þurfa börn alltaf að bera kennsl á kyn sitt og þetta uppgötvunarferli getur verið erfitt fyrir sum börn. Foreldrar geta líka hjálpað þegar þeir sjá að börn þeirra hafa áhyggjur af kyni.
Að eignast allt að 2 börn í einu er ákaflega ánægjulegt. Hins vegar, því stærri sem tvíburarnir eru, því meiri átök koma upp. Sem foreldri ættir þú að kenna börnum hvernig á að leysa átök og útskýra fyrir þeim um slæma hegðun.
Að klippa hár barns í fyrsta sinn er eitt af þeim verkum sem mun örugglega koma mörgum foreldrum á óvart, sérstaklega þá sem eru foreldrar í fyrsta sinn.
Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvað 1 árs barn skilur? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um skynjun eins árs barna og breytingar á hugsun á þessum aldri.
Margir foreldrar vilja skapa vana fyrir börnin sín að sofa þannig að þau hafi næga orku til að vinna eftir hádegi ásamt því að hjálpa þér að hafa tíma til að hvíla sig. Hins vegar mun barnið þitt ekki lengur sofa á ákveðnu stigi og þú þarft ekki að neyða hana til að sofa.
Ung börn eru mjög viðkvæm fyrir aðskilnaði. Þess vegna ættir þú að vita hvernig á að ala upp börn eftir skilnað svo að andi barnsins verði ekki fyrir of miklum áhrifum.
Frá og með 18 mánaða aldri, byrja börn að sýna þörf fyrir að læra. Þess vegna, frá því barnið þitt er 2-3 ára, geturðu kennt barninu þínu að þekkja liti.
Sem foreldri vilja allir að barnið þeirra fái gleðilega hluti. Hins vegar eru til umönnunarvenjur sem skaða börn óvart án þess að foreldrar viti það.
Reiði er eðlileg og allir upplifa hana. Þess vegna þurfa foreldrar að kenna börnum að róa sig þegar þeir eru reiðir á unga aldri. Þegar upp er staðið mun þessi kunnátta hjálpa börnum mikið í vinnu og lífi í stað þess að eyða tíma í að vera svekktur og pirraður.
aFamilyToday Health - Að æfa að borða og sofa á réttum tíma gerir líf foreldra og barna auðveldara. Lærðu þessar 4 einföldu ráð núna!
Góðar fjölskyldur munu ala upp börn í samræmi við staðla samfélagsins. Vitur fjölskylda mun kenna börnum sínum bæði samkvæmt hefð og með ólíkindum.
Sérfræðingar við Harvard háskólann í Bandaríkjunum hafa opinberað 6 hluti sem þú ættir að gera til að ala upp góð börn og hjálpa fjölskyldusamböndum að verða sterkari. Ef þú vilt vita hvað það er, ekki hunsa grein aFamilyToday Health.
Að gera 9 skemmtilegar vísindatilraunir með barninu þínu hjálpar til við að efla ástríðu fyrir vísindum, skapa tækifæri fyrir börn til að læra gagnlega hluti.
Um 1,5% barna á skólaaldri eru með saurþvagleka. Algengt einkenni þessa sjúkdóms er að börn hafa litla stjórn á hægðum sínum. Þess vegna þarf að meðhöndla börn til að forðast félagslegan fordóma og forðast að þróa með sér neikvæðar tilfinningar.
Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.
Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!
Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.
Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.
aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?
Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?
aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.
Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?
aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...
aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?
