Það er ekki auðvelt að ala upp börn eftir skilnað

Það er ekki auðvelt að ala upp börn eftir skilnað

Ung börn eru mjög viðkvæm fyrir aðskilnaði. Þess vegna ættir þú að vita hvernig á að ala upp börn eftir skilnað svo að andi barnsins verði ekki fyrir of miklum áhrifum.

Skilnaður er óþægileg breyting fyrir alla fjölskyldumeðlimi. Þú þarft ekki aðeins að gefa gaum að eigin tilfinningum heldur einnig að gefa barninu þínu gaum. Á þessum erfiða tíma geturðu hjálpað ástvini þínum sem og sjálfum þér í gegnum sársaukann með nokkrum ráðum hér að neðan.

1. Þegar hjónaband rofnar

Það eru margir þættir sem valda því að samband hjóna rofnar . Venjulega geta báðir komist í gegnum þetta ef þeir vita hvernig á að hafa samúð og deila með hvort öðru.

 

Hins vegar er ekki alltaf auðvelt að komast yfir brotið hjónaband. Ef þú og konan þín býrð aðskilin eða jafnvel skilin muntu líklega upplifa margar mismunandi tilfinningar, allt frá reiði til ótta, eftirsjá, sektarkennd...

Þó að sambandsslit geti valdið mörgum vandamálum, en þú munt vita hvernig á að komast yfir það og komast aftur í eðlilegt líf. Þú verður að gera þér grein fyrir því að þú getur samt verið gott foreldri, sama hvernig aðstæðurnar eru.

2. Passaðu þig

Þú þarft að vera með barninu þínu á þessum erfiða tíma, en fyrst þarftu að hugsa vel um sjálfan þig.

Ef þér finnst þú vera hjálparvana skaltu skrá nokkur markmið svo þú hafir viljann til að leitast við og ná stjórn á lífi þínu. Ákveðið hvaða markmið þarf að forgangsraða

Talaðu við vini og fjölskyldumeðlimi. Þetta getur hjálpað þér að komast yfir sársaukann

Gerðu hluti sem láta þér líða betur eins og að fara í göngutúr, fara í bað, hlusta á tónlist o.s.frv.

Leitaðu til sálfræðings ef þú finnur fyrir miklum tilfinningum

Leitaðu til læknisins ef þú ert með svefntengd vandamál

Vertu þolinmóður því tíminn mun lækna öll sár.

3. Talaðu við börn

Segðu barninu þínu að þú vitir að aðskilnaður er ekki auðvelt fyrir það að sætta sig við og að það hafi verið íhugað vandlega áður en ákvörðun er tekin. Helst ættirðu að gera þetta áður en hjónin skilja formlega. Veldu hentugan tíma til að ræða við barnið þitt um málið.

Reyndu að útskýra einfaldlega hvers vegna hjónin skildu og ekki kenna neinum um. Að samþykkja þetta getur verið erfitt fyrir börn, en það mun skila jákvæðum árangri síðar. Mikilvæg atriði sem þú ættir að segja barninu þínu:

Þú verður alltaf sá við hlið barnsins þíns og munt alltaf elska hann

Þú ættir ekki að kenna neinum um

Sama hvað barnið gerir er ekki hægt að breyta skilnaðarákvörðuninni.

Börn geta brugðist við á mismunandi vegu, svo sem undrun, sorg eða ótta. Hvort heldur sem er, þetta er streituvaldandi tími og þú ættir að vera gaum að þörfum barnsins þíns. Undirbúðu þig líka andlega fyrir að vera einstætt foreldri .

4. Skipting forsjár eftir skilnað

Eftir skilnað getur verið erfitt að ákveða hvar börn búa og skiptingu forsjár. Ef barnið er enn ungt, þá ræður þú og maki þinn sjálf. Hins vegar, ef barnið þitt er fullorðið og veit hvernig á að tjá hugsanir sínar og tilfinningar, ættir þú að taka eftir óskum hans.

Ef þig vantar aðstoð geturðu leitað til nokkurra sálfræðinga sem geta hjálpað þér að skipuleggja uppeldi eftir skilnað. Ef hjónin geta ekki komist að samkomulagi mun dómstóllinn skera úr um það.

 


Er eðlilegt að vera með óreglulegar blæðingar á kynþroskaskeiði?

Er eðlilegt að vera með óreglulegar blæðingar á kynþroskaskeiði?

Tíðaóreglur á kynþroskaskeiði geta varað í um 1-2 ár vegna óstöðugrar starfsemi eggjastokka. Hins vegar ættir þú samt að fylgjast með tíðahring barnsins til að koma í veg fyrir óeðlileg einkenni.

Lítil athugasemd þegar þú leyfir barninu þínu að nota strá

Lítil athugasemd þegar þú leyfir barninu þínu að nota strá

Ung börn kunna ekki að stjórna vatnsglasi og því er auðvelt að hella vatni yfir þau. Á þessum tímapunkti geturðu þjálfað barnið þitt í að nota strá. Þetta mun hjálpa barninu þínu að drekka vatn eða mjólk fljótt.

Segðu þér hvernig á að kenna barninu þínu að þrífa ísskápinn á aðeins 5 mínútum

Segðu þér hvernig á að kenna barninu þínu að þrífa ísskápinn á aðeins 5 mínútum

Ef þú fylgir ráðleggingunum í þessari grein verður þrif á ísskápnum mjög auðvelt og mun ekki taka mikinn tíma.

Það er ekki of erfitt að kenna barninu þínu að vera í skóm

Það er ekki of erfitt að kenna barninu þínu að vera í skóm

Áttu í vandræðum með að fá barnið þitt til að vera í skóm? Hins vegar er þetta nauðsynlegt vegna þess að það að klæðast skóm hjálpar til við að vernda fætur barnsins þíns. Viltu auðvelda barninu þínu að fara í skó, ekki hunsa grein aFamilyToday Health.

8 skemmtilegir leikir sem þú getur spilað með börnunum þínum þegar þau eru þreytt

8 skemmtilegir leikir sem þú getur spilað með börnunum þínum þegar þau eru þreytt

Foreldrar geta ekki alltaf leikið sér við börnin sín. Stundum geta foreldrar lent í þreytuástandi eins og að ganga í gegnum erfiðan dag í vinnunni. Hins vegar elska ung börn alltaf að vera virk og leika sér. Viltu leika við barnið þitt? Það er ekki of erfitt.

Hvað þurfa foreldrar að vita til að hjálpa börnum sínum að ákvarða kyn sitt?

Hvað þurfa foreldrar að vita til að hjálpa börnum sínum að ákvarða kyn sitt?

Börn eru að læra um heiminn og sjálfa sig. Til að skilja sjálf sig betur þurfa börn alltaf að bera kennsl á kyn sitt og þetta uppgötvunarferli getur verið erfitt fyrir sum börn. Foreldrar geta líka hjálpað þegar þeir sjá að börn þeirra hafa áhyggjur af kyni.

Hvað á að gera þegar tvíburar berjast?

Hvað á að gera þegar tvíburar berjast?

Að eignast allt að 2 börn í einu er ákaflega ánægjulegt. Hins vegar, því stærri sem tvíburarnir eru, því meiri átök koma upp. Sem foreldri ættir þú að kenna börnum hvernig á að leysa átök og útskýra fyrir þeim um slæma hegðun.

Hárklipping í fyrsta skipti fyrir börn: Hverju ætti ég að borga eftirtekt til?

Hárklipping í fyrsta skipti fyrir börn: Hverju ætti ég að borga eftirtekt til?

Að klippa hár barns í fyrsta sinn er eitt af þeim verkum sem mun örugglega koma mörgum foreldrum á óvart, sérstaklega þá sem eru foreldrar í fyrsta sinn.

Hvernig þroskast 1 árs barn vitsmunalega?

Hvernig þroskast 1 árs barn vitsmunalega?

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvað 1 árs barn skilur? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um skynjun eins árs barna og breytingar á hugsun á þessum aldri.

Að fá sér blund: Hvenær er hægt að hætta því?

Að fá sér blund: Hvenær er hægt að hætta því?

Margir foreldrar vilja skapa vana fyrir börnin sín að sofa þannig að þau hafi næga orku til að vinna eftir hádegi ásamt því að hjálpa þér að hafa tíma til að hvíla sig. Hins vegar mun barnið þitt ekki lengur sofa á ákveðnu stigi og þú þarft ekki að neyða hana til að sofa.

Það er ekki auðvelt að ala upp börn eftir skilnað

Það er ekki auðvelt að ala upp börn eftir skilnað

Ung börn eru mjög viðkvæm fyrir aðskilnaði. Þess vegna ættir þú að vita hvernig á að ala upp börn eftir skilnað svo að andi barnsins verði ekki fyrir of miklum áhrifum.

Kenndu barninu þínu að þekkja liti með 6 ráðum

Kenndu barninu þínu að þekkja liti með 6 ráðum

Frá og með 18 mánaða aldri, byrja börn að sýna þörf fyrir að læra. Þess vegna, frá því barnið þitt er 2-3 ára, geturðu kennt barninu þínu að þekkja liti.

13 uppeldisvenjur sem geta skaðað barnið þitt

13 uppeldisvenjur sem geta skaðað barnið þitt

Sem foreldri vilja allir að barnið þeirra fái gleðilega hluti. Hins vegar eru til umönnunarvenjur sem skaða börn óvart án þess að foreldrar viti það.

9 leiðir til að róa þig þegar þú ert reiður að þú ættir að kenna börnum þínum

9 leiðir til að róa þig þegar þú ert reiður að þú ættir að kenna börnum þínum

Reiði er eðlileg og allir upplifa hana. Þess vegna þurfa foreldrar að kenna börnum að róa sig þegar þeir eru reiðir á unga aldri. Þegar upp er staðið mun þessi kunnátta hjálpa börnum mikið í vinnu og lífi í stað þess að eyða tíma í að vera svekktur og pirraður.

4 frábær auðveld ráð til að svæfa barnið þitt á réttum tíma strax frá fæðingu

4 frábær auðveld ráð til að svæfa barnið þitt á réttum tíma strax frá fæðingu

aFamilyToday Health - Að æfa að borða og sofa á réttum tíma gerir líf foreldra og barna auðveldara. Lærðu þessar 4 einföldu ráð núna!

10 munur á góðri fjölskyldu og viturri fjölskyldu

10 munur á góðri fjölskyldu og viturri fjölskyldu

Góðar fjölskyldur munu ala upp börn í samræmi við staðla samfélagsins. Vitur fjölskylda mun kenna börnum sínum bæði samkvæmt hefð og með ólíkindum.

Sýndu 6 þætti sem þú þarft til að ala upp gott barn

Sýndu 6 þætti sem þú þarft til að ala upp gott barn

Sérfræðingar við Harvard háskólann í Bandaríkjunum hafa opinberað 6 hluti sem þú ættir að gera til að ala upp góð börn og hjálpa fjölskyldusamböndum að verða sterkari. Ef þú vilt vita hvað það er, ekki hunsa grein aFamilyToday Health.

9 skemmtilegar vísindatilraunir fyrir leik- og grunnskólakrakka heima

9 skemmtilegar vísindatilraunir fyrir leik- og grunnskólakrakka heima

Að gera 9 skemmtilegar vísindatilraunir með barninu þínu hjálpar til við að efla ástríðu fyrir vísindum, skapa tækifæri fyrir börn til að læra gagnlega hluti.

Farið varlega með þvagleka hjá börnum

Farið varlega með þvagleka hjá börnum

Um 1,5% barna á skólaaldri eru með saurþvagleka. Algengt einkenni þessa sjúkdóms er að börn hafa litla stjórn á hægðum sínum. Þess vegna þarf að meðhöndla börn til að forðast félagslegan fordóma og forðast að þróa með sér neikvæðar tilfinningar.

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

5 ráð þegar þú ert með tvíbura á brjósti

Að annast nýfætt barn meðan á brjóstagjöf stendur gerir margar konur þreyttar og þunglyndar vegna þess að mörg vandamál koma upp eins og júgurbólga, stíflað mjólkurganga, barnið fær ekki næga mjólk...Ef þú átt tvíbura 2 Ekki hafa of miklar áhyggjur af barninu þínu, en Lærðu strax eftirfarandi 5 ráð til að gefa tvíburum á skilvirkari hátt.

33 vikur

33 vikur

Börn þurfa marga þætti fyrir fullkominn þroska. aFamilyToday Health deilir með foreldrum hlutunum sem þarf að hafa í huga þegar barnið þitt er 33 vikna svo þú getir hugsað sem best um barnið þitt!

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Meðferð við hægum þyngdaraukningu hjá börnum

Hvernig geta börn fitnað vel? Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra um næringarmeðferð fyrir alla aldurshópa og meðferðir.

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Fleiri ástæður fyrir foreldra að sjá um börnin sín í sólinni

Snemma sólböð hafa mörg óvænt áhrif á heilsu barnsins. Í þessari grein mun aFamilyToday Health hjálpa þér að skilja meira um ávinninginn af sólbaði fyrir börn.

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

7 einfaldar leiðir til að örva ímyndunarafl barnsins þíns

aFamilyToday Health - Þegar barnið þitt notar ímyndunaraflið hjálpar þú því á „skapandi“ brautinni. Svo hvernig örvar þú ímyndunarafl barnsins þíns?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Af hverju ættu börn að vera frjáls að velja föt?

Margir foreldrar fullyrða að þeir vilji gefa börnum sínum frelsi til að velja sér föt og sjá ekki eftir þessari ákvörðun. Afhverju?

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

10 skref til að draga úr hættu á skyndilegum ungbarnadauða

aFamilyToday Health - Skyndilegur ungbarnadauði (SIDS) veldur skyndilegum dauða barns í svefni sem ekki er hægt að útskýra af neinni orsök.

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Frábær notkun á ferskjutei fyrir börn

Ferskjate er mjög vinsæll drykkur í okkar landi, þekktur fyrir marga góða notkun fyrir líkamann. Hins vegar er það gott fyrir börn?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

Hvað ættu foreldrar að gera til að bæta vaxtarskerðingu hjá börnum?

aFamilyToday Health - Vaxtarskerðing er hugtak sem notað er til að lýsa barni sem vex ekki upp við venjulega staðla um hæð, þyngd...

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

Mataræði fyrir 1 mánaðar gamalt barn

aFamilyToday Health - Eftir fæðingu er næring fyrir eins mánaðar gamalt barn það mál sem mæður hafa mestar áhyggjur af. Svo hvað ættu mæður að fæða börn sín á þessu tímabili?