Venjulega munu flestar konur með eðlilegt kynlíf þegar blæðingar eru seint halda að þær séu óléttar. Reyndar er tíðablæðing ekki endilega nákvæmasta merki um meðgöngu. En ef þú missir af blæðingum og ert með önnur einkenni, þá er mjög líklegt að barnið sé að taka á sig mynd hjá þér.
Hefur þú einhvern tíma haft áhuga á að læra fyrstu einkenni þungunar eftir að hafa stundað kynlíf til að hugsa um meðgönguheilsu þína á sem bestan hátt? Eftirfarandi grein mun lista 21 merki sem líklega benda til þess að þú sért ólétt.
Eftir að frjóvgað egg festist við legslímhúð geta sumir hlutar slímhúðarinnar losnað og líkt og tíðir. Ef þú hefur ekki fengið næstu blæðingar ennþá en blæðir skaltu láta athuga það þar sem það gæti verið merki um meðgöngu.
Vegna mikils magns af hormóninu prógesteróni muntu finna fyrir svefnhöfgi, skorti á orku auk þess sem þú finnur oft fyrir þreytu. Þessi tilfinning kemur líka frá því að líkaminn þinn hefur ekki enn aðlagast stöðugri þörf fyrir að veita fóstrinu næringu svo barnið geti þroskast. Meira alvarlega, þú gætir verið örmagna svo þú þarft að hvíla þig og ekki reyna að vinna of mikið.
Tíð þvaglát er eðlilegt merki og á sér stað snemma á meðgöngu. Þegar eggið er frjóvgað í 6 vikur eykst blóðið í líkamanum verulega, þannig að nýrun verða líka að vinna stöðugt að útskilnaði. Auk þess þjappast nýrun saman af leginu, þannig að tilfinningin um að vilja pissa mun koma fram í auknum mæli.
Ef þér finnst brjóstin þín vera stíf, brjóstin verða stærri og stærri og geirvörturnar dökkna smám saman, verða dekkri, dekkri en venjulega og bláæðar eru áberandi, þá gætir þú verið ólétt. Vegna þess að þetta er algengasta og þekktasta snemma merki um meðgöngu.
Líkamshiti þinn hækkar oft á meðgöngu er einnig merki um meðgöngu sem oft er sleppt vegna þess að margir telja það oft fyrir aðra sjúkdóma eins og hita og kvef. Þar að auki geta barnshafandi konur fengið hitaútbrot eins og barn vegna þess að líkaminn er blautur og getur ekki losað sig við mikinn svita.
Þetta eru tvö algeng einkenni á fyrstu viku meðgöngu og geta komið fram alla meðgönguna. Hormónabreytingar í líkamanum hafa líka meira og minna áhrif á meltingarkerfið og valda því að þungaðar konur eiga í erfiðleikum með að fara á klósettið.
Krampi á meðgöngu er eitt af meðgöngueinkennum sem margir hunsa. Leg þungaðrar móður mun teygja sig til að undirbúa vöxt barnsins á næstu 9 mánuðum. Þyngd fóstursins þrýstir á æðar í neðri útlimum sem veldur krampum. Athugið að til að draga úr krampa á meðgöngu þarftu að bæta við nægu kalsíum í mataræðið og sameina blíðlegt nudd.
Merki um meðgöngu sem margar konur hunsa oft eru bakverkir . Þegar þú finnur fyrir verkjum í bakinu eða þreytu meðfram hryggnum eru líkurnar á að þú sért ólétt! Þetta er vegna þess að liðböndin í bakinu þurfa að teygjast til að koma til móts við vaxandi leg.
Svipað og ógleði, breyting á matarlyst er eitt þekktasta merki um meðgöngu sem gefur til kynna að þú hafir fengið góðar fréttir. Til dæmis er venjulegur valkostur þinn sælgæti, en nýlega hefur þú skipt yfir í súr matvæli, til dæmis. Áður fyrr þorðir þú ekki að snerta neitt annað en þrjár aðalmáltíðir, en nýlega hefur þú lent í því að hafa löngun og að borða óspart. Þetta skýrir hvers vegna margar konur borða of mikið á meðgöngu.
Ert þú manneskja með stöðuga þyngd en tók nýlega eftir því að fötin þín virðast þröng, líkaminn verður þyngri? Ef það eru fleiri merki um þrá, þá ertu líklega ólétt.
Hér eru 10 fyrstu merki um meðgöngu á fyrstu vikunni. Að auki eru önnur sérstök einkenni meðgöngu eins og:
Frá því að barnið þitt er 2 vikna gamalt verður þú sérstaklega viðkvæm fyrir mörgum mismunandi lyktum. Þetta er ein af aukaverkunum af völdum hækkaðs estrógenmagns. Þú verður miklu viðkvæmari fyrir lyktinni í kringum þig. Það getur verið lykt af ilmvatni, lykt af ávöxtum eða einfaldlega lykt af tilteknum matvælum sem getur valdið óþægindum, jafnvel ógleði.
Á meðgöngu geta sumar þungaðar konur fundið fyrir svima og svima. Ástæðan er sú að hækkun á hjartslætti leiðir til aukins blóðdælingarhraða og blóðrásar í líkamanum á meðan blóðþrýstingur lækkar í upphafi meðgöngu og eykst síðan smám saman undir lok meðgöngu. Þessar breytingar á líkamanum munu valda því að önnur líffæri aðlagast fljótt til að halda í við. Þeir munu gera þungaðar konur svima og svima. Ef þú líður yfir skaltu leita til læknisins strax þar sem það gæti verið slæmt merki.
Þungaðar konur geta breyst í sorgar- og hamingjuástand „á morgnana, síðdegis, í rigningunni“ á óreglulegan hátt. Það er allt vegna róttækra breytinga á magni hormóna í líkamanum sem gerir skap erfitt að stjórna. Þegar þú skemmtir þér geturðu samt orðið sjálfsvorkunn, reiður eða fundið fyrir óþægindum eða pirringi að innan. Hins vegar, þegar líkami þinn venst „meðgöngu“ ástandinu, munu óreglulegar breytingar þínar náttúrulega hverfa.
Á fyrstu dögum meðgöngu finnur þú stundum fyrir brjósti og átt erfitt með öndun. Að auki gætirðu líka fundið fyrir því að andardrátturinn sé styttri en venjulega (mæði). Þetta er vegna þess að líkaminn hefur ekki enn aðlagast hormónabreytingunum. Eftir því sem fóstrið stækkar, sérstaklega á 3. þriðjungi meðgöngu , mun það að þurfa að útvega auka súrefni til fóstrsins sem er að þróast í móðurkviði valda því að þú tekur inn meira súrefni með hverjum andardrætti líka, sem veldur mæði og þessari mæði.
Skyndileg aukning á hormóninu prógesteróni í líkamanum ásamt skorti á rauðum blóðkornum í blóði er ástæðan fyrir því að margar konur fá oft höfuðverk á meðgöngu. Á þessum tíma ættir þú að auka daglega vatnsneyslu þína og athuga magn rauðra blóðkorna í blóðinu sem og bæta við nauðsynlegum næringarefnum.
Húð barnshafandi kvenna mun birtast melasma sem og dekkri auðveldlega þessa dagana. Mikið magn af hormónunum estrógeni og prógesteróni ásamt auknu blóðflæði í líkama þungaðrar konu leiðir til óeðlilegrar aukningar á litarefni melaníns. Þetta mun leiða til myndunar dökkra bletta, dreift aðallega á andlitið. Þess vegna ættir þú að nota sólarvörn reglulega til að koma í veg fyrir og bæta suma dökka bletti.
Að vilja hvorki borða né drekka neitt þótt líkaminn sé mjög svangur er tiltölulega algengt á fyrsta þriðjungi meðgöngu . Þungaðar konur munu skyndilega finna að maturinn sem þær nutu áður er nú algjörlega óáhugaverðar, jafnvel leiðindi.
Blóðblæðing sem gleymst hefur er líklega algengasta merki um meðgöngu sem konur hugsa oft um á fyrstu viku meðgöngu. Þegar eggið er frjóvgað hefurðu ekki blæðingar það sem eftir er af meðgöngunni og í nokkra mánuði eftir fæðingu. Til að vera nákvæmari ættir þú að athuga hvort þú sért með önnur merki um meðgöngu. Ástæðan fyrir seinkun á blæðingum er stundum bara vegna þess að þú ert undir streitu eða breytir lífsstílsvenjum þínum eða tekur ákveðin lyf.
Venjulega eftir 2 vikur missir þú af blæðingum, með því að nota þungunarpróf gefur þú nákvæmustu og fljótlegustu niðurstöðurnar til að hjálpa þér að ákvarða hvort þú sért þunguð eða ekki. Meðgönguprófunarstrimlar gefa niðurstöður byggðar á magni hormónsins HCG í líkamanum. Þetta hormón er aðeins til staðar þegar þú ert barnshafandi. Helst ættir þú að kaupa að minnsta kosti 2 sett af prófunarstrimlum. Í sumum sérstökum tilvikum, eins og utanlegsþungun eða þegar þú tekur þvagræsilyf, getur þungunarpróf ekki gefið mjög nákvæmar niðurstöður.
Morgunógleði er alltaf martröð hjá mörgum konum og getur komið fram nokkuð snemma á meðgöngu. Að auki þurfa sumir að þola þetta einkenni á 9 mánaða meðgöngu. Þú gætir fundið fyrir ógleði, uppköstum eða ógleði hvenær sem er dagsins, jafnvel áður en þú hefur borðað eitthvað. Stundum finnur þú fyrir ógleði og uppköstum, en það er ekki nógu alvarlegt til að kasta upp öllu sem þú borðar.
Fáar þungaðar konur fá tiltölulega alvarleg viðbrögð á meðgöngu eins og endurtekin og óviðráðanleg uppköst, hafa áhrif á mat og drykk, jafnvel ofþornun og eitrun (uppköst vegna meðgöngu). Í slíku tilviki þurfa þungaðar konur að fara á sjúkrahús til að fylgjast með og meðhöndla tímanlega og forðast slæm tilvik.
Þú gætir verið hissa að komast að því að blóðnasir eru merki um meðgöngu sem margar þungaðar konur upplifa en oft hunsa. Á meðgöngu mun líkaminn þinn framleiða meira blóð og hormónin á meðgöngu valda þrýstingi til að víkka út litlu æðarnar í nefinu, sem gerir þér hættara við blæðingum.
Hins vegar er þetta einkenni nánast ekki skaðlegt heilsu bæði móður og barns. Í mörgum tilfellum mun þetta hverfa fljótt án þess að þörf sé á lyfjum.
Á meðgöngu verða þungaðar konur alltaf að bæta við nauðsynleg steinefni og vítamín fyrir meðgöngu eins og A-vítamín, B-vítamín, C-vítamín, D-vítamín, fólínsýru, kalsíum til að næra heilbrigt fóstur.
Ef þú ert ólétt og áhugasöm um að vita kynið á barninu þínu, geturðu vísað í aFamilyToday Health hvernig á að bera kennsl á barns meðgöngu drengs og stúlku . Auk þess ættir þú að fara í reglulega mæðraskoðun svo bæði móðir og barn fái bestu heilsugæsluna. Óska þér gleðilegrar og heilbrigðrar meðgöngu.
aFamilyToday Health - Börn með E-vítamínskort geta þjáðst af mörgum sjúkdómum sem tengjast fituefnaskiptum, langvarandi gallteppu í lifur eða mörgum öðrum vandamálum með sjón.
Eggjaofnæmi er eitt af algengum sjúkdómum hjá börnum. Um allan heim eru um 20% barna með þennan sjúkdóm, en sum börn jafna sig líka af sjálfu sér.
Margar konur halda enn að seint blæðingar séu besta merki um meðgöngu. Reyndar eru enn mörg önnur einkenni meðgöngu sem þú ættir ekki að hunsa.
Sundl á meðgöngu kemur venjulega aðeins fram á fyrstu 3 mánuðum. Hins vegar getur það stundum varað alla meðgönguna.
Auðvelt er að lenda í barnshafandi konum með ferðaveiki. Hins vegar velta margar barnshafandi konur fyrir sér hvort barnshafandi konur geti tekið töflur fyrir ferðaveiki eða ekki
aFamilyToday Health - Skjaldkirtilssjúkdómur er sjúkdómur sem margar barnshafandi konur þurfa að borga eftirtekt til. Snemma uppgötvun fyrir skjóta meðferð er mjög mikilvæg.
aFamilyToday Health - Réttur skilningur á áhrifum og áhrifum svæfingar og svæfingar mun að hluta til hjálpa foreldrum að takast á við áhyggjur af framtíðarafleiðingum.
Kláði í brjóstum, mislitun í leggöngum, blæðingar, bragðnæmi, blæðingar hafa ekki verið sleppt... eru merki um 2 vikna meðgöngu sem þú getur auðveldlega greint.
Tonsillitis hjá börnum er mjög algengur sjúkdómur. Svo hvað þurfa foreldrar að gera til að meðhöndla og sjá um börnin sín á réttan hátt? aFamilyToday Health mun segja þér það.
aFamilyToday Health - Blæðingar á meðgöngu eru ekki hættulegar fyrir barnshafandi konur, en það er öruggara þegar þú tekur varúðarráðstafanir og útilokar hugsanlega fylgikvilla á meðgöngu.
Að ferðast er elskað af öllum, sérstaklega börnum. Hins vegar, ef þú færð bílveiki, verða ung börn mjög þreytt, óþægileg, sem hefur meira eða minna áhrif á ferðina. Þannig að ef barnið þitt þjáist oft af ferðaveiki ættirðu að útbúa barnið þitt með ráðleggingum til að koma í veg fyrir bílveiki til að hjálpa því að njóta ferðarinnar til hins ýtrasta.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?
