8 vikur meðgöngu þýðir að þú ert á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Barnið þitt er núna á stærð við jarðarber.
Ef barnshafandi konur eru að velta því fyrir sér hvernig 8 vikna meðgangan þróast og hverjar eru breytingarnar í líkamanum, skulum við finna upplýsingar með Hell0 Bacsi í eftirfarandi grein.
8 vikna gamalt barnið þitt er núna á stærð við ertu og yfir 2,7 cm langt.
Tadpole-eins útlitið er að dofna (þar á meðal fósturhala) þegar líkaminn byrjar að rétta úr sér.
Handleggir og fótleggir lengjast á meðan fingur og tær myndast inni í höndum og fótum
Meltingarkerfi barnsins þíns er að þróast, þar með talið þörmum. Hins vegar mun þetta líffæri skaga út fyrir naflastrenginn þar til á 12. viku meðgöngu.
Nef og efri vör barnsins verða sýnilegri
Litlu fellingarnar á augnlokunum eru að þróast.
Eyrnaform eru farin að myndast utan á höfðinu.
Á 8 vikna meðgöngu eru kynfæri barnsins farin að myndast en eru ekki nógu þróuð til að ákvarða kyn fóstrsins .
Í augnablikinu er hjartsláttur 8 vikna gamals fósturs um 100-160 slög/mínútu, tvöfalt hraðari en hjá fullorðnum.
Allur þessi vöxtur er spennandi og þó að þú finnir ekki fyrir honum enn þá gerir barnið þitt sjálfkrafa hreyfingar þegar það kippist í bol og örsmáa útlimi.
Sumir af einkennum 8 vikna meðgöngu sem þú gætir tekið eftir eru:
Þó þú sjáir ekki mikinn mun er legið þitt þegar byrjað að vaxa. Eðlileg og náttúruleg útvíkkun legsins getur leitt til vægra krampa og eymsli í kviðnum
Þú gætir fundið fyrir brjóstahaldara þínum verða þéttari. Þetta er vegna þess að aukið hormónamagn veldur því að brjóst vaxa og breyta vefjagerð í undirbúningi fyrir mjólkurframleiðslu.
Brjóst geta haldið áfram að stækka við fósturþroska, svo ekki vera hissa ef þau verða skyndilega á stærð við bolla eða jafnvel tvöfalda það. Vertu viss um að þetta er alveg eðlilegt merki á 8. viku meðgöngu. Allt sem þú þarft er að kaupa þér nýja brjóstahaldara.
Hægðatregða, uppþemba og niðurgangur geta einnig valdið kviðóþægindum snemma á meðgöngu.
Stórkostleg aukning á prógesteróni mun gera mörgum þunguðum konum til að verða tregar vegna pirrandi morgunógleði. Að auki gætir þú líka verið þreyttur vegna þess að þú þarft að standa upp til að pissa og getur ekki sofið vel á þessum tíma, sérstaklega ef móður þinni líður illa.
Á meðgöngu getur lyktarskyn þungaðrar konu orðið annað en áður eða jafnvel viðkvæmara, sem stuðlar að lystarleysi og ógleði. Hins vegar ætti þetta einkenni að hverfa á öðrum þriðjungi meðgöngu .
Sumar tegundir fósturómskoðunar fyrir mæður 8 vikur meðgöngu eru:
Þetta er algeng aðferð sem gerir það auðvelt að sjá fóstrið, sérstaklega þegar fóstrið er of lítið.
Þrátt fyrir að þessi aðferð sé ekki eins vinsæl og ómskoðun í kviðarholi eru niðurstöðurnar nokkuð nákvæmar. Læknirinn mun panta transducer ómskoðun ef ekki er hjartsláttur fósturs á 8. viku meðgöngu eða ef óeðlilegt er í fylgjunni.
Nokkur ráð fyrir 8 vikna barnshafandi mömmur til að hugsa vel um sjálfar sig og börn sín eru:
Veldu matvæli sem innihalda mikið af sterkju, trefjum og eru auðmeltanleg. Að auki ættir þú að takmarka að borða mat sem er of sterkur, heitur og feitur til að takmarka tilfinningu fyrir meltingartruflunum. Að lokum ættu 8 vikna þungaðar konur ekki að borða fisk sem inniheldur mikið kvikasilfur (túnfisk, hákarl, makríl, snapper, lúðu) eða vörur sem innihalda lakkrís innihaldsefni til að forðast hættu á fósturláti.
Að drekka nóg af vatni mun hjálpa þér að bæta meltinguna auk þess að auðvelda ógleði. Ef þér líkar ekki við bragðið af síuðu vatni geturðu bætt við nokkrum sneiðum af appelsínu eða sítrónu til að skapa aðlaðandi bragð.
Þú getur prófað jóga á meðgöngu, sund eða gangandi þegar þú ert komin 8 vikur á leið, regluleg æfingarútína mun hjálpa til við að bæta heilsu þína, hrekja frá þér morgunógleði og hjálpa til við umskiptin. Að auki, til að vera öruggur, takmarkaðu nokkrar af eftirfarandi líkamsræktarformum:
Skokk
Tennis
Fljótur hjólatúr
Styrkleiki æfingar
Blóðblettir á nærfötum eða klósettpappír eftir þvaglát, eða blæðingar, eru tiltölulega algengar snemma á meðgöngu og allt að 1,4 konur á meðgöngu 8 vikur upplifa þetta. Þetta getur gerst á venjulegri meðgöngu, en stundum getur það verið merki um fósturlát eða utanlegsþungun . Ef þú ert með blettablæðingar eða blæðingar skaltu hringja í lækninn þinn til að fá nánari samráð og skoðun.
Um 20% þungaðra kvenna upplifa blæðingar á meðgöngu á einhverjum tímapunkti. Hins vegar skaltu ekki hafa of miklar áhyggjur því það eru konur sem hafa fundið fyrir þessu einkenni og þær eru enn með mjög eðlilega, heilbrigða meðgöngu.
Á meðgöngu gengur móðirin í gegnum margar breytingar. Þungaðar mæður þurfa að huga að slæmu gasi á meðgöngu til að tryggja heilsu mæðra og barna.
Kviðverkir á fyrsta mánuði meðgöngu eru nokkuð algengt fyrirbæri, en þú ættir ekki að vera of huglæg til að forðast hættu á að hafa áhrif á fóstrið.
Sundl á meðgöngu kemur venjulega aðeins fram á fyrstu 3 mánuðum. Hins vegar getur það stundum varað alla meðgönguna.
8 vikur meðgöngu þýðir að þú ert á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Barnið þitt er núna á stærð við jarðarber.
Hvort þú ættir að stunda kynlíf á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu fer eftir heilsu meðgöngu þinnar. Lestu áfram til að sjá hvort þú ættir að "verða ástfanginn". nei!
Á meðgöngu geta nokkur óvenjuleg einkenni komið fram hjá þunguðum konum, þar á meðal blæðingar frá leggöngum vegna undiræðablæðingar.
aFamilyToday Health - Sumar konur upplifa blæðingar frá leggöngum rétt eftir getnað, en blæðingar frá leggöngum eða blettablæðingar þýðir ekki þungun.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?
