Koddaver veita þér auðveld leið til að skreyta heimili þitt fyrir þakkargjörðarhátíðina. Þú getur búið til nokkur koddaver sem passa við hvaða hátíð eða árstíð sem er án þess að þurfa að kaupa og geyma milljón mismunandi gerðir af púða.
Inneign: ©iStockphoto.com/Martesia Bezuidenhout 2008
Til að búa til færanlegt koddaáklæði þarftu eftirfarandi efni:
Efni fyrir kodda og bak
Krók og lykkja borði
Þráður (Til að sauma ekki, notaðu efnislím.)
Skæri
Beinir pinnar
Saumavél (ekki nauðsynlegt þegar þú notar valkostinn án sauma)
Málband
Járn/strauborð
Til að ákvarða hversu mikið efni þú þarft að klippa fyrir koddaáklæðið þitt skaltu nota eftirfarandi mælileiðbeiningar:
Mældu breidd koddans og bættu við 1 tommu: Þessi mæling ætti að vera breidd efnisins þíns.
Mældu hæð koddans og bættu við 2 tommum: Þessi mæling ætti að vera hæð efnisins þíns.
Eftir að þú hefur reiknað út breidd og hæð skaltu klippa tvö stykki af efni til að þjóna sem framhlið og bakhlið koddahlífarinnar. Skerið síðan eitt stykki af krókabandi á sömu breidd og koddinn (ekki bæta við 1 tommu).
Eftir að þú hefur safnað öllu efninu og fundið út hversu mikið efni þú þarft skaltu fylgja þessum leiðbeiningum:
Brjóttu neðri brún kodda efst 1/2 tommu að röngum hlið efnisins og þrýstu síðan með straujárninu. Brjóttu brúnina aftur í 1/2 tommu og ýttu á.
Endurtaktu þetta skref fyrir koddabakið.
Notaðu beina sauma á saumavélinni, felldu brotna brúnina á koddanum á sinn stað, notaðu 1/2 tommu saumalaun.
Fyrir val án sauma, notaðu efnislím til að binda faldinn á sinn stað.
Endurtaktu þetta skref fyrir koddabak.
Aðskiljið króka- og lykkjubandið og miðjið síðan og festið eitt stykki á falda brún koddans.
Saumið í kringum brúnirnar á krókabandinu eða límdu límbandið á sinn stað. Fjarlægðu prjónana.
Endurtaktu þetta skref fyrir koddabak, notaðu afganginn af krók- og lykkjubandinu.
Settu hægri hliðar kodda efst og bakhlið saman, passaðu að stilla neðstu brúnirnar saman. Festu koddann og bakhliðina saman um alla kanta.
Saumið eða límið í kringum þrjár hliðar (með því að nota 1/2 tommu saumahleðslu), þannig að króka- og lykkjubandskantarnir eru opnir. Fjarlægðu pinna.
Klipptu saumuðu hornin og snúðu koddaáklæðinu réttu út.
Settu koddann í og ýttu krók- og lykkjulímdu brúnunum lokað.
Til að sauma púða skaltu hnoða króka- og lykkjulímbandi og allan faldinn á neðri brúnum. Byrjaðu á skrefi 4 í fyrri settinu af leiðbeiningum og stilltu koddabotninn eftir þörfum. Eftir að púðinn hefur verið settur í skaltu bara sauma opið.
Ljúktu með þeytara.
Efnaskiptahraði þinn er hversu mörgum kaloríum þú brennir í hvíld. Miðjarðarhafslífsstíll getur hjálpað þér að koma efnaskiptahraða þínum í fullan gír, jafnvel þótt þú hafir ekki stjórn á sumum þáttum sem hafa áhrif á þetta hraða. Sumt fólk hefur fjarlægst þessar aðferðir í Bandaríkjunum og Kanada þar sem lífið […]
Heimþrá? Líður vinur þinn niður í ruslinu? Er kvöldið þitt til að elda fyrir herbergisfélagana? Boðið í pottþétt? Glúteinlaus pottréttur gæti verið svarið. Einn réttur máltíðir eru frábær leið til að fæða mannfjöldann auðveldlega. Þú getur sett saman hráefnin, geymt réttinn í kæli eða frysti og […]
Ef þú vinnur utan heimilis þíns verður nestispakkað ómissandi hluti af Paleo-lífinu. Meðan þú fylgir Paleo mataræðinu geturðu alveg borðað á veitingastöðum, en til að ná sem bestum stjórn á því sem þú ert að setja í líkamann þarftu að pakka nestinu þínu oftast. Og sömu reglur gilda um börn. […]
Þegar þú byrjar að lifa Paleo lífsstílnum mun græna líf þitt byrja að þróast náttúrulega. Að lifa grænum, eða óeitruðum, lífsstíl, líkt og hellakarlar, krefst þess ekki að þú gefist upp á öllu því sem þú vilt heldur einfaldlega aðlaga val þitt. Þú verður að breyta hugmyndafræði þinni í þá sem skilur að til að […]
Önnur vika Paleo mataræðisáætlunarinnar gæti þótt minna spennandi en fyrsta vikan. Eftir viku eða tíu daga fer Paleo mataraðferðin að líða betur, en hún er ekki alveg komin á það stig að óhætt er að kalla það vana. Það er enn meira verk óunnið til að […]
Egg eru oft borðuð í Miðjarðarhafinu og eru frábær morgunverðarval vegna þess að þau eru dásamleg próteingjafi og bjóða upp á önnur holl vítamín og steinefni. Þrátt fyrir að þau séu hátt í kólesteróli hefur það ekki reynst hafa nein skaðleg áhrif á hjartaheilsu að borða egg í hófi. Inneign: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie, 2008 Miðjarðarhafsgrænmetiseggjakaka Undirbúningstími: […]
Er sum náttúruleg matvæli jafnvel betri en önnur? Þegar það kemur að því að endurheimta pH jafnvægi í líkamanum í basískara ástand, algjörlega. Tíu efstu ofurfæðin sem geta hjálpað til við að berjast gegn sýrustigi og endurheimta pH jafnvægið eru sítrónu avókadó Krossblómaríkt grænmeti (spergilkál, blómkál) Þang (hugsaðu um sushi) Graskerfræ Sjávarsalt Soja […]
Þegar þú ert búinn að ákveða þakkargjörðarmatinn þinn og veist nokkurn veginn hversu marga þú munt þjóna, þá er kominn tími til að ákveða hvað á að bera fram með þeim kalkún. Skipuleggðu forrétti, meðlæti, salöt, brauð, eftirrétti og ekki gleyma nauðsynlegu eins og smjöri og salatsósu. Skemmtilegir forréttir fyrir þakkargjörð Hvers konar forrétti ættir þú að […]
Ef þú ert að skemmta þér með kampavíni eða freyðivíni, þá viltu vita hvernig best er að bera fram freyði og hvaða matur virkar vel með freyðivínum. Eftirfarandi eru nokkur ráð til að kaupa og bera fram kampavín eða freyðivín: Hin fullkomna flöskustærð fyrir kampavín er magnum (jafngildir tveimur flöskum). Stærri flaskan gerir […]
Humlar eru furulík blóm kvenkyns klifurplöntur í kannabisfjölskyldu plantna. Þeir eru ræktaðir á gríðarstórum trellis allt að 18 fet (5,5 metrar). Hefð er fyrir því að humlar var handvalinn vegna þess að hann er svo viðkvæmur, en það er sjaldgæft þessa dagana. Humlar innihalda lúpúlínkirtla á stærð við pinnahaus, klístruð efni sem skilst út við soðið. […]
