Blandarar eru svo alls staðar nálægir að fólk gleymir stundum að það eru mismunandi eiginleikar sem gera hverja tegund og gerð einstaka. Ef þú ætlar að búa til smoothies daglega, þá viltu hafa blandarann ofan á borðinu, svo hæð, stærð og útlit koma til greina til viðbótar við eiginleikana sem lýst er hér.
Blöndunarílát eru gerð úr
Plast: Ódýrustu blöndunarílátin eru úr plasti. Kostir plasts eru að það er létt og flísþolið.
Gler: Gler er endingargott og mun ekki aflitast eða draga í sig lykt af jurtum eða grænmeti eins og plast getur.
Ryðfrítt stál: Ryðfrítt stál er dýrast og endingargott. Það heldur frosnum blöndum lengur köldum. Aftur á móti sérðu ekki blönduna inni fyrr en þú tekur lokið af.
Ílát eru á bilinu 8 aura fyrir persónulega eða lítill blandara ílát til 10 til 64 aura fyrir meðaltal hefðbundinn blandara til 80 aura fyrir hágæða blandara. Aðeins þú getur ákvarðað hvaða stærð hentar þínum þörfum.
Eins og með safapressur er kraftur mótorsins mikilvægur til að blanda saman hörðu og trefjaríku grænmeti. Meðal eldhúsblandari státar af á milli 300 og 600 vött af afli, þar sem afkastamiklu blöndunartækin vega að meðaltali heil 1.300 vött.
Veldu öflugasta mótorinn sem þú hefur efni á þegar þú velur blandara - því hærra rafafl, því fjölhæfari verður vélin þín. Vél með lægri afl mun ekki geta séð um þykka, frosna kokteila; sorbet; og graníta.
Leitaðu að ryðfríu stáli drifinnstungunni, blaðunum og drifskaftinu fyrir blað því plastið slitnar fljótt. Auðvelt og ódýrt ætti að vera að skipta um drifinnstunguna því hún gæti verið svipt ef eitthvað hindrar að blaðin snúist. Þetta verndar mótorinn fyrir of mikilli vinnu.
Ef þú ætlar að búa til ísaða drykki, sorbet eða graníta er pulsandi takki nauðsynlegur. Ísinn fellur í blöðin þegar hlé er gert á honum og er malaður aftur þegar blöðin byrja að snúast. Án púlshnappsins á blandarann þinn verður þú að stoppa og blanda ísinn áður en mótorinn er ræstur aftur.
Að geta ræst blandarann á hægum hraða og aukið hann smám saman upp í háan veldur minna álagi á mótorinn. Hæfnin til að draga úr miklum hraða í mjög lágan hraða gerir þér kleift að bæta við hráefni í lok blöndunar sem þú vilt ekki að verði fljótandi eða maukað í restina af blöndunni.
Þessi aðgerð er svipuð og púlshnappurinn. Það stoppar sjálfkrafa og endurræsir blöðin þannig að auðvelt er að saxa ís og blanda jafnt í blandaða blöndu.
Efnaskiptahraði þinn er hversu mörgum kaloríum þú brennir í hvíld. Miðjarðarhafslífsstíll getur hjálpað þér að koma efnaskiptahraða þínum í fullan gír, jafnvel þótt þú hafir ekki stjórn á sumum þáttum sem hafa áhrif á þetta hraða. Sumt fólk hefur fjarlægst þessar aðferðir í Bandaríkjunum og Kanada þar sem lífið […]
Heimþrá? Líður vinur þinn niður í ruslinu? Er kvöldið þitt til að elda fyrir herbergisfélagana? Boðið í pottþétt? Glúteinlaus pottréttur gæti verið svarið. Einn réttur máltíðir eru frábær leið til að fæða mannfjöldann auðveldlega. Þú getur sett saman hráefnin, geymt réttinn í kæli eða frysti og […]
Ef þú vinnur utan heimilis þíns verður nestispakkað ómissandi hluti af Paleo-lífinu. Meðan þú fylgir Paleo mataræðinu geturðu alveg borðað á veitingastöðum, en til að ná sem bestum stjórn á því sem þú ert að setja í líkamann þarftu að pakka nestinu þínu oftast. Og sömu reglur gilda um börn. […]
Þegar þú byrjar að lifa Paleo lífsstílnum mun græna líf þitt byrja að þróast náttúrulega. Að lifa grænum, eða óeitruðum, lífsstíl, líkt og hellakarlar, krefst þess ekki að þú gefist upp á öllu því sem þú vilt heldur einfaldlega aðlaga val þitt. Þú verður að breyta hugmyndafræði þinni í þá sem skilur að til að […]
Önnur vika Paleo mataræðisáætlunarinnar gæti þótt minna spennandi en fyrsta vikan. Eftir viku eða tíu daga fer Paleo mataraðferðin að líða betur, en hún er ekki alveg komin á það stig að óhætt er að kalla það vana. Það er enn meira verk óunnið til að […]
Egg eru oft borðuð í Miðjarðarhafinu og eru frábær morgunverðarval vegna þess að þau eru dásamleg próteingjafi og bjóða upp á önnur holl vítamín og steinefni. Þrátt fyrir að þau séu hátt í kólesteróli hefur það ekki reynst hafa nein skaðleg áhrif á hjartaheilsu að borða egg í hófi. Inneign: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie, 2008 Miðjarðarhafsgrænmetiseggjakaka Undirbúningstími: […]
Er sum náttúruleg matvæli jafnvel betri en önnur? Þegar það kemur að því að endurheimta pH jafnvægi í líkamanum í basískara ástand, algjörlega. Tíu efstu ofurfæðin sem geta hjálpað til við að berjast gegn sýrustigi og endurheimta pH jafnvægið eru sítrónu avókadó Krossblómaríkt grænmeti (spergilkál, blómkál) Þang (hugsaðu um sushi) Graskerfræ Sjávarsalt Soja […]
Þegar þú ert búinn að ákveða þakkargjörðarmatinn þinn og veist nokkurn veginn hversu marga þú munt þjóna, þá er kominn tími til að ákveða hvað á að bera fram með þeim kalkún. Skipuleggðu forrétti, meðlæti, salöt, brauð, eftirrétti og ekki gleyma nauðsynlegu eins og smjöri og salatsósu. Skemmtilegir forréttir fyrir þakkargjörð Hvers konar forrétti ættir þú að […]
Ef þú ert að skemmta þér með kampavíni eða freyðivíni, þá viltu vita hvernig best er að bera fram freyði og hvaða matur virkar vel með freyðivínum. Eftirfarandi eru nokkur ráð til að kaupa og bera fram kampavín eða freyðivín: Hin fullkomna flöskustærð fyrir kampavín er magnum (jafngildir tveimur flöskum). Stærri flaskan gerir […]
Humlar eru furulík blóm kvenkyns klifurplöntur í kannabisfjölskyldu plantna. Þeir eru ræktaðir á gríðarstórum trellis allt að 18 fet (5,5 metrar). Hefð er fyrir því að humlar var handvalinn vegna þess að hann er svo viðkvæmur, en það er sjaldgæft þessa dagana. Humlar innihalda lúpúlínkirtla á stærð við pinnahaus, klístruð efni sem skilst út við soðið. […]
