Börn geta fundið fyrir bakflæði eins og fullorðnir. Flest börn sem fá súrt bakflæði finna fyrir einkennum sínum stuttu eftir að hafa borðað. Að leika af krafti (hoppa, hlaupa) eftir máltíð og leggja sig eftir máltíð gerir einnig bakflæðiseinkenni líklegri og oft alvarlegri.
Ólíkt fullorðnum eru einkennin sem börn upplifa vegna bakflæðis oft mismunandi eftir aldri. Algengustu einkennin hjá börnum á leikskólaaldri eru þyngdartap, skortur á áhuga á mat, uppköst eða uppköst og í mjög sjaldgæfum tilfellum önghljóð. Hvæsandi öndun er mun algengari hjá börnum sem hafa greinst með astma. Börn sem geta ekki talað ennþá gefa stundum til kynna óþægindi sín með því að berja brjóst þeirra.
Eldri börn og unglingar geta fundið fyrir mörgum af sömu einkennum og yngri hliðstæðingar þeirra og fjölbreyttari einkenni. Eldri börn eru líklegri til að finna fyrir verkjum eða sviða í efri brjósti (brjóstsviði).
Þeir munu oft kvarta yfir því að það sé erfitt að kyngja eða að þeim finnist matur festast í hálsi þeirra. Kvartanir um ógleði og uppköst eru líka algengar. Þessi börn eru líklegri til að vakna á nóttunni með kviðverki eða ógleði.
Ef barnið þitt finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ræða við lækni barnsins áður en meðferð hefst. Vegna þess að það eru nokkur önnur læknisfræðileg vandamál sem hafa bakflæðislík einkenni, sem staðfestir að það er í raun bakflæði mikilvægt.
Ef barnið hefur ekki önnur læknisfræðileg vandamál vegna bakflæðis, munu læknar venjulega mæla með breytingum á lífsstíl. Þessar breytingar fela í sér að breyta matarvenjum, forðast ákveðna fæðu, léttast, hækka höfuðið á rúminu og takmarka útsetningu fyrir sígarettureyk. Læknirinn gæti einnig mælt með sýrubakflæðislyfjum.
Börn með fylgikvilla vegna sýrubakflæðis þurfa oft frekari læknispróf. Til dæmis geta börn sem kvarta yfir erfiðleikum eða sársauka við kyngingu þurft að fara í efri speglunarpróf. Ef læknirinn getur ekki staðfest að súrt bakflæði sé uppspretta vandans með þessari prófun, gæti hann mælt með 24 klukkustunda pH prófi í vélinda. Læknirinn gæti mælt með baríum kyngingarprófi ef hann grunar að einkennin séu ekki súrt bakflæði.
Efnaskiptahraði þinn er hversu mörgum kaloríum þú brennir í hvíld. Miðjarðarhafslífsstíll getur hjálpað þér að koma efnaskiptahraða þínum í fullan gír, jafnvel þótt þú hafir ekki stjórn á sumum þáttum sem hafa áhrif á þetta hraða. Sumt fólk hefur fjarlægst þessar aðferðir í Bandaríkjunum og Kanada þar sem lífið […]
Heimþrá? Líður vinur þinn niður í ruslinu? Er kvöldið þitt til að elda fyrir herbergisfélagana? Boðið í pottþétt? Glúteinlaus pottréttur gæti verið svarið. Einn réttur máltíðir eru frábær leið til að fæða mannfjöldann auðveldlega. Þú getur sett saman hráefnin, geymt réttinn í kæli eða frysti og […]
Ef þú vinnur utan heimilis þíns verður nestispakkað ómissandi hluti af Paleo-lífinu. Meðan þú fylgir Paleo mataræðinu geturðu alveg borðað á veitingastöðum, en til að ná sem bestum stjórn á því sem þú ert að setja í líkamann þarftu að pakka nestinu þínu oftast. Og sömu reglur gilda um börn. […]
Þegar þú byrjar að lifa Paleo lífsstílnum mun græna líf þitt byrja að þróast náttúrulega. Að lifa grænum, eða óeitruðum, lífsstíl, líkt og hellakarlar, krefst þess ekki að þú gefist upp á öllu því sem þú vilt heldur einfaldlega aðlaga val þitt. Þú verður að breyta hugmyndafræði þinni í þá sem skilur að til að […]
Önnur vika Paleo mataræðisáætlunarinnar gæti þótt minna spennandi en fyrsta vikan. Eftir viku eða tíu daga fer Paleo mataraðferðin að líða betur, en hún er ekki alveg komin á það stig að óhætt er að kalla það vana. Það er enn meira verk óunnið til að […]
Egg eru oft borðuð í Miðjarðarhafinu og eru frábær morgunverðarval vegna þess að þau eru dásamleg próteingjafi og bjóða upp á önnur holl vítamín og steinefni. Þrátt fyrir að þau séu hátt í kólesteróli hefur það ekki reynst hafa nein skaðleg áhrif á hjartaheilsu að borða egg í hófi. Inneign: ©iStockphoto.com/Robyn Mackenzie, 2008 Miðjarðarhafsgrænmetiseggjakaka Undirbúningstími: […]
Er sum náttúruleg matvæli jafnvel betri en önnur? Þegar það kemur að því að endurheimta pH jafnvægi í líkamanum í basískara ástand, algjörlega. Tíu efstu ofurfæðin sem geta hjálpað til við að berjast gegn sýrustigi og endurheimta pH jafnvægið eru sítrónu avókadó Krossblómaríkt grænmeti (spergilkál, blómkál) Þang (hugsaðu um sushi) Graskerfræ Sjávarsalt Soja […]
Þegar þú ert búinn að ákveða þakkargjörðarmatinn þinn og veist nokkurn veginn hversu marga þú munt þjóna, þá er kominn tími til að ákveða hvað á að bera fram með þeim kalkún. Skipuleggðu forrétti, meðlæti, salöt, brauð, eftirrétti og ekki gleyma nauðsynlegu eins og smjöri og salatsósu. Skemmtilegir forréttir fyrir þakkargjörð Hvers konar forrétti ættir þú að […]
Ef þú ert að skemmta þér með kampavíni eða freyðivíni, þá viltu vita hvernig best er að bera fram freyði og hvaða matur virkar vel með freyðivínum. Eftirfarandi eru nokkur ráð til að kaupa og bera fram kampavín eða freyðivín: Hin fullkomna flöskustærð fyrir kampavín er magnum (jafngildir tveimur flöskum). Stærri flaskan gerir […]
Humlar eru furulík blóm kvenkyns klifurplöntur í kannabisfjölskyldu plantna. Þeir eru ræktaðir á gríðarstórum trellis allt að 18 fet (5,5 metrar). Hefð er fyrir því að humlar var handvalinn vegna þess að hann er svo viðkvæmur, en það er sjaldgæft þessa dagana. Humlar innihalda lúpúlínkirtla á stærð við pinnahaus, klístruð efni sem skilst út við soðið. […]
