Melltartó terhes nőknek: Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?

A terhes nők melltartójának kiválasztását nagyon alaposan meg kell fontolni, mert ha nem passzoló inget választunk, az anyának rendkívül kényelmetlenül érzi magát, még a reggeli rosszullétet is fokozza.

A terhesség fontos szakasz egy nő életében. Ebben a szakaszban nagy boldogságot fogsz élvezni, ugyanakkor életed sok zavarral és változással fog találkozni. Jobban oda kell figyelned arra, hogy mit csinálsz, mit eszel, és még arra is, hogy mit veszel fel.

A test megváltozik a terhesség alatt, a megfelelő melltartó kiválasztása kevéssé foglalkoztat, de ez nagyon fontos és szükséges, amire a várandós nőknek oda kell figyelniük. Mindezekre választ kapunk az aFamilyToday Health alábbi megosztásán keresztül.

Miért kell a terhes nőknek új melltartót vásárolniuk?

Ha megtudod, hogy terhes vagy, hamarosan rájössz, hogy időt kell töltened egy új melltartó vásárlásával. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a hormonváltozások, a megnagyobbodott bordák és az anyatejtermelés  miatt a mellek nagyobbak és érzékenyebbek lesznek, ha továbbra is rendszeresen hordsz melltartókat, akkor nehéznek fogod érezni magad.

Sok terhes nő azon tűnődik, hogy viseljenek-e melltartót a terhesség alatt . A válasz igen, azonban, mint fentebb említettük, ebben az időszakban egy kényelmes melltartót kell választanod magadnak.

A kifejezetten várandós nők számára tervezett melltartók nagyszerű választások lehetnek, mert a legjobb kényelmet és tartást biztosítják melleinek. A kismama melltartók mellett választhatsz szoptatós melltartót is, amely a szülés utáni időszakban is használható .

Jelek arra, hogy egy terhes nőnek új melltartót kell vásárolnia

Ha a következő tüneteket tapasztalja, fontolja meg új melltartó vásárlását:

A csészéből kifolyó mellek

A melltartó túl szűk

Kellemetlen érzés normál melltartó viselése közben

Légszomj érzés, vagy nem tud mély levegőt venni

Minden nő különböző terhességi tüneteket tapasztal. Sok nő a terhesség alatt fokozatosan növekvő mellméretet észlel, míg mások csak az első és harmadik trimeszterben észlelik a mellek növekedését. Általánosságban elmondható, hogy a terhes nők melle általában a terhesség harmadik hónapja körül változik a leggyorsabban .

A különbség a normál melltartó, a kismama melltartó és a szoptatós melltartó között

A normál melltartó olyan melltartó, amelyet kevésbé érzékeny, kevésbé nehéz és kevésbé változó mellekre terveztek. Ezek a melltartók többféle színben és kivitelben kaphatók, de általában a divatra összpontosítanak, nem pedig a kényelemre. Ezért ezek a melltartók nem alkalmasak terhes nők számára.

A kismama melltartó egy olyan melltartó, amelyet a normál melltartóhoz képest "felújítottak", kifejezetten a mell növelésére. Ez a fajta melltartó általában puha pamutból készül, a pántok általában szélesek, és sok kampó található a könnyű beállítás érdekében. Ezenkívül a kismama melltartók gyakran nagy kupakkal rendelkeznek, és nincs aládrót.

A szoptatós melltartó egy olyan melltartó, amelyet a szoptatás megkönnyítésére terveztek. Ennél az ingtípusnál általában a pántra van rögzítve egy melltartó, a horog eltávolításakor az egész ing kinyílik, ráadásul gyakran van benne mellpárna is. A szoptatós melltartókat terhes nők is használhatják. Ha pénztárcakímélő, fontolóra veheti ennek a melltartónak a megvásárlását terhesség és szoptatás alatti használatra.

Melltartó terhes nőknek: Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?

Íme néhány terhességi melltartó tipp minden trimeszterhez, amelyeket kipróbálhat:

Első trimeszter: Jó rugalmasságú és varrásmentes melltartót választhat, mert ezalatt a mellekben a tejmirigyek kifejlődnek, aminek következtében a mell mérete nagyon gyorsan megnő.

Második trimeszter: A mellszövet növekedése lelassul, de a bordaív tágulni kezd. Tehát a csésze mérete lehet azonos, de a hátlapnak szélesebbnek kell lennie. Ideális esetben olyan inget válasszunk, amelynek sok kampója van a könnyű beállítás érdekében.

3. trimeszter: A terhes nők elkezdhetik használni a szoptatós melltartókat. Ezenkívül a melltartókat is igazítani kell, mert a szoptatáshoz olyan melltartóra lesz szükség, amely jobban támogatja a melleket.

Nem számít, melyik trimeszterben vagy, a melltartó kiválasztásakor néhány dolgot szem előtt kell tartani:

A melltartónak megfelelően kell illeszkednie, sem túl lazának, sem túl szűknek, hogy a legjobb melltartást biztosítsa. A jól illeszkedő melltartó nem hagy nyomot a bőrön.

A hevedernek sok kampóval kell rendelkeznie a könnyű beállítás érdekében, így biztosítva, hogy a mellméret megváltozásakor a legkényelmesebb legyen.

Az akasztónak jól látható helyen kell lennie.

Ne válassz túl vastag párnázott melltartót, mert a melleid már nagyok, vastag párnázott melltartó viselése nagyon terjedelmes és sértő lesz.

Korlátozza a huzalos melltartók viselését, mert ebben a szakaszban a mellek nagyon érzékenyek, az alsó drót dörzsölheti, irritációt, sőt fájdalmat is okozhat a viselőjének.

A melltartóknak könnyű, légáteresztő anyagból (lehetőleg pamutból) kell készülniük, és kerüld a szintetikus és csipke szöveteket, mivel ezek viszketést okozhatnak.

A hevedereknek szélesnek kell lenniük a stabilitás növelése érdekében, anélkül, hogy nyomást gyakorolnának a bőrre, a vállakra és a nyakra.

Kerülje el, hogy a mell "beszoruljon" a melltartóba. A melleket külön kell megtámasztani, és nem összenyomni.

Ha jó hírű, egyértelmű származású kismama melltartókat vásárol, kerülje az olcsó, rossz minőségű termékek vásárlását, amelyeket széles körben értékesítenek a piacon. Ennek az az oka, hogy az ilyen típusú melltartók veszélyesek lehetnek a mellre, és a későbbi szoptatás során befolyásolhatják a tej minőségét.

Honnan tudhatom, hogy a melltartó illeszkedik-e a testemhez?

Fotó: momjunction

A melltartót akkor tekintjük a testhez illőnek, ha felvéve úgy érzi:

A mellek teltek, a csésze belsejébe simulnak

A csésze nem gyűrődik és nem dagad meg

A két poharat összekötő résznek laposnak kell lennie

Ha a melltartónak van aládrótja, az aládrót nem érintheti a mellszövetet, hanem igazodnia kell a mell formájához

A hátoldalon lévő hevedernek a lapockák alatt kell lennie.

Cserélj másik melltartóra, ha:

A heveder gyakran leesik

A csészéből kifolyó mellek

Vállpántos nyakkendő

Kupa mellnagyobbítás nélkül

A hátul lévő pánt nem egyenes, hanem felfelé ívelt.

Figyelem, amikor melltartót visel a terhesség alatt

A kismama melltartó kiválasztásakor a kényelem a legfontosabb. Azonban ahhoz, hogy a legkényelmesebben érezze magát, néhány dolgot szem előtt kell tartania, amikor melltartót visel terhesség alatt:

Kerülje az otthoni melltartó viselését, különösen a drótvázas melltartókat, különösen a terhesség utolsó 3 hónapjában. Ezenkívül kerülnie kell az éjszakai melltartó viselését. Ehelyett viselhetsz egy ujjatlan pólót melltartóval, amikor lefekszel, mert nincs akasztójuk, ami segít csökkenteni a fekvéskor jelentkező kényelmetlenséget.

Vásároljon melltartót, amikor jól érzi magát, és legyen ideje választani. Kerülje el, ha fáradt vagy éhes, vagy a nap végén, amikor csak szeretne gyorsan hazaérni.

A mennyiséget tekintve igény szerint vásárolhat, de a kényelmes használat és mosás érdekében érdemes legalább 3 darabot vásárolni.

A melltartók kézi mosása javasolt, de ha nincs időd, akkor mosógépben is moshatod. Mosáskor azonban az inget a mosózsákba kell tenni, meleg vízzel ki kell mosni, és a lassú forgást kell választani.

A terhesség egy olyan időszak, amikor a szervezet sok fizikai változáson megy keresztül. Ebben az időszakban, ha megfelelő melltartót választasz, biztosan sokkal nyugodtabb lesz a terhességed.