Sok tüsszögés terhesség alatt: okai, kockázatai és a minimalizálás módjai

A terhesség alatti gyakori tüsszögésnek van-e bármilyen hatása a hasban lévő babára, vagy hogyan lehet minimalizálni ezt a helyzetet a kellemetlen érzések csökkentése érdekében... sok várandós anya gyakori aggodalma. 

Terhesség alatt hajlamos lehet az állandó tüsszögésre, de biztos lehet benne, hogy az állapot nem okoz kárt sem Önnek, sem babájának, és nem okoz vetélést. Azonban az a tény, hogy egy terhes nő sokat tüsszent a terhesség alatt, egy bizonyos egészségi állapot figyelmeztető jele lehet.

Ebben a cikkben az aFamilyToday Health felkéri Önt, hogy többet tudjon meg a sokat tüsszögő terhes nőkről és a tüsszögés megszüntetéséről.

Miért tüsszentenek sokat a terhes nők?

Sok terhes nő a szokásosnál többet tüsszent a terhesség alatt. Az orvosok ezt az állapotot terhességi rhinitisnek nevezik. Ez egy orrdugulás, amely a terhesség bármely pontján kezdődik, és a szülés után két héten belül elmúlik. A tünetek a következők:

Szipogás

Eldugult orr

Tüsszentés…

Jelenleg ennek az állapotnak az oka ismeretlen, sok orvos úgy gondolja, hogy ez a terhes anya szervezetében bekövetkező hormonális változásokhoz kapcsolódik.

Ezenkívül a terhes nők naponta többször is tüsszenthetnek, ha az alábbi okok valamelyikét tapasztalják:

1. Allergia

Ha korábban is volt allergiája, még mindig fennáll a veszélye a terhesség alatt. Lehet, hogy a szezonális allergiák (pollen, széna) és az allergia más kiváltó, mint a kedvtelésből tartott szőr / haj, poratka, szmog, vegyi anyagok, stb

Egy tanulmány, amely a National Survey of Family Growth (USA) adatait értékelte, megállapította, hogy a terhesség alatt fellépő allergia nem növeli annak a kockázatát, hogy a babák alacsony súllyal vagy koraszülve születjenek.

2. Megfázás vagy influenza

Megfázás vagy influenza esetén naponta többször is tüsszenthet. Ettől nagyon kényelmetlenül érezheti magát és elfáradhat.

Normális esetben a szervezet immunrendszere gyorsan reagál a kórokozókra. Azonban, amikor Ön terhes, az immunrendszerének lesz egy olyan mechanizmusa, amely alkalmazkodik ahhoz, hogy ne tévessze össze az anyaméhben fejlődő babát egy káros „megszállóval”. Ez akaratlanul is legyengíti az immunrendszert, a szervezet lassabban reagál a valódi betolakodókra, például a megfázásos tüneteket okozó vírusokra. Ez azt jelenti, hogy nagyobb a valószínűsége annak, hogy megfázik vagy elkap egy gyakori betegséget.

A megfázás nem veszélyes sem Önre, sem babájára, de az influenza megfertőződése veszélyes lehet. Ha gyanítja, hogy influenza vagy láza van, azonnal forduljon orvoshoz a pontos diagnózis és az azonnali kezelés érdekében.

Milyen kockázatokkal kell szembenéznie a sokat tüsszentő terhes nőknek?

A helyzet az, hogy a terhesség alatti sok tüsszögés nem nagyon érinti az anyát, és a terhesség egyik szakaszában sem károsíthatja a magzatot. Azonban a sok tüsszögés annak a jele lehet, hogy valamilyen egészségügyi problémája van, például influenza vagy asztma.

Ha egy terhes nő megfázik , a magzat is megfertőződik ezzel a vírussal. Ha légzési nehézségei vannak, a baba nem kap elegendő oxigént. Ezért, ha Ön influenzás vagy asztmában szenved, a terhes nőknek orvoshoz kell menniük, és alaposan meg kell beszélniük orvosukkal egészségi állapotukat. Ez elősegíti az egészségesebb terhességet .

Egyes terhes nők gyakran éles fájdalmat tapasztalnak a hasa körül, amikor tüsszentenek. A jó hír az, hogy ez nem veszélyes sem Önre, sem születendő babára nézve. Az orvosok ezt kerek ínszalag fájdalomnak nevezik . A méh növekedésével a magzat növekedésével a has körüli szalagok megfeszülnek. A tüsszögés és köhögés fokozott nyomást gyakorolhat a szalagokra, ami fájdalmat okozhat.

Tippek a terhesség alatti tüsszögés minimalizálásához

A terhesség alatt bármi, amit fogyasztasz, átadható a babának. Ezért ügyelnie kell arra, hogy mit szed, különösen a gyógyszereket. Számos fájdalomcsillapító , antihisztamin és allergia elleni gyógyszer létezik, amelyek biztonságosak a terhesség alatt. Mielőtt azonban bármilyen gyógyszert szedne, konzultáljon orvosával is.

A terhesség alatti tüsszögés minimalizálása érdekében a következő intézkedéseket teheti:

Orrspray és -öblítő: Orrspray-vel vagy orröblítővel fiziológiás sóoldattal vagy desztillált vízzel tisztíthatja meg az orrát .

Használjon párásítót: Ez az eszköz nedvességet ad a levegőhöz, és segít elkerülni a száraz levegőt, amely irritálja a légutakat.

Légtisztító:  Lehet, hogy allergiás valamire az otthonában vagy irodájában, mint például a penészgomba, a por, a füst stb. Ezért ha légtisztítót használ a lakóterének tisztítására, az segít Önnek.

Kerülje az irritáló anyagokat:  Ha irritálják olyan tényezők, mint a szezonális allergia (allergia pollenre, szénára) vagy háziállatok szőrzete, szőrzete stb., minimalizálja a tárgyak belélegzésének kockázatát. Ez maszk, szemüveg viselése, vagy a szabadba való kilépés során tegye meg. ne menjen háziállatok közelébe, és ne engedje, hogy háziállatok érintkezzenek az Ön lakóterével ... minden alkalommal, amikor hazatér a szabadból, a terhes nőknek azonnal át kell öltözniük és meg kell fürödniük.

Influenza elleni védőoltás : Influenza  elleni védőoltást kell kapnia, mielőtt teherbe esne. Ha még nem tette meg, konzultáljon szülészorvosával is, hogy kapjon influenza elleni védőoltást a terhesség alatt.

Kontrollálja az asztmáját: Ha asztmája van, egészségi állapotának gondos figyelemmel kísérése mellett konzultáljon orvosával egy hatékony támogatási terv elkészítése érdekében.

Gyakorlat: A terhesség alatti rendszeres testmozgás megőrzi egészségét és erősíti immunrendszerét.

Használjon tampont minden nap: Ha sok tüsszögés miatt vizelést okoz, használjon tampont (mindennap használt fajtát), hogy a vizelet ne szennyezze be ruháját.

Terhességi hasöv: A terheshasöv használata segíthet csökkenteni a folyamatos tüsszögéskor jelentkező hasi fájdalomérzetet.

Próbálja ki a magzati pozíciót: Ha tüsszentéskor fáj a gyomra, próbálja meg tartani a hasát, vagy magzati helyzetben feküdni az oldalára.

Fogyasszon C-vitaminban gazdag ételeket: Terhesség alatt több C-vitaminban gazdag ételt kell ennie , mint például a narancs, a grapefruit, a guava, az acerola, a spenót stb., hogy természetes módon erősítse az immunrendszert.

Mikor menjenek kórházba azok a terhes nők, akik sokat tüsszentenek?

Valójában a tüsszögés ritkán ad okot aggodalomra. Ha asztmája van, beszéljen orvosával a terhesség alatt biztonságosan használható gyógyszerekről.

A terhes nőknek azonban azonnal kórházba kell menniük, ha az alábbi tünetek bármelyike ​​jelentkezik:

Légszomj

38°C feletti láz

Kiszáradás

Képtelenség enni vagy aludni

Fájdalom, szorító érzés a mellkasban

Zihálás

Zöld vagy sárga nyálka köhögése…

A fenti olvasmányok révén remélhetőleg megértette, miért tüsszentenek sokat a terhes nők. Hihetetlenül gyakori, de ha megfázása, influenza, asztma vagy allergiája van, beszéljen orvosával a terhesség alatti biztonságos kezelésekről.