3 gyors és kényelmes módja a gyümölcs kiolvasztásának

A gyümölcs általában szezonális, ezért ha egész évben gyümölcsöt akarunk enni, akkor le kell fagyasztanunk. Íme 3 gyors és kényelmes módja a gyümölcs kiolvasztásának.

A gyümölcs kiolvasztását sok háziasszony gyakran használja, hogy a család mindig élvezhesse a finom és tápláló gyümölcsöket. A gyümölcs kiolvasztásának számos módja van, de nem mindenki tudja, hogyan lehet a kiolvasztás után finom és zamatos gyümölcsöt készíteni. Az aFamilyToday Blog segítségével azonnal megtudjuk a gyümölcs kiolvasztásának 3 módját  !

3 egyszerű és kényelmes módja a gyümölcs kiolvasztásának 

A fagyasztott gyümölcsöktől eltérően a friss gyümölcsök gyakran könnyen feldolgozhatók különféle ételekké, például süteményekké, turmixokká vagy közvetlenül fogyaszthatók. Tehát, ha szereti a külföldről importált, fagyasztott gyümölcsöket, azonnal emlékezzen a gyümölcs kiolvasztásának 3 szokásos módjára: 

Mikrohullámú leolvasztás 

Meglepetés, ugye! Úgy tűnik, hogy a mikrohullámú sütőt csak ételek melegítésére használják, de ma már a gyümölcsök kiolvasztásának is hatékony módja. A mikrohullámú leolvasztás nagyon egyszerű : 

  • 1. lépés: Előkészít egy nagy tányért, amelyen egy réteg selyempapírt bélel a tányérra. 
  • 2. lépés: Terítsen a tetejére fagyasztott gyümölcsöt, amennyire csak lehetséges, de szándékosan csak egy réteg gyümölcsöt terítsen. 
  • 3. lépés: Helyezze a gyümölcstányért a mikrohullámú sütő forgótányérjára, és válassza ki a leolvasztási módot. Kis gyümölcsökkel, mint például: cseresznye, áfonya, ... csak kb. 30 másodpercet kell időzíteni. Ami a nagyobb gyümölcsöket illeti, mint pl.: banán, dinnye, mangó, ... 2 percben érdemes beállítani az időt. 
  • 4. lépés: Ha lejár az idő, ellenőrizze, hogy a gyümölcs teljesen kiolvadt-e. Ha a gyümölcs még mindig fagyott, kanállal vagy villával szétterítjük, és további 30 másodpercig kiolvasztjuk. 
  • 5. lépés: Amikor a gyümölcs teljesen kiolvadt, azonnal vegye le a gyümölcsöt a főzőlapról, nehogy a gyümölcs pépes legyen és elveszítse eredeti állagát. 

A gyümölcs mikrohullámú sütőben való kiolvasztásának ideje az egyes gyümölcsök méretétől függ

Leolvasztás hideg vízzel 

Ha nincs mikrohullámú sütőnk, hideg vízben kiolvaszthatjuk a gyümölcsöt. A következőképpen járjon el: 

  • 1. lépés: A gyümölcsöt kis zacskókra osztod, a zacskó száját szorosan megkötöd. 
  • 2. lépés: Ezt követően készíts elő egy nagy tál vizet, majd tedd a vízbe a gyümölcszacskót. A fagyasztott gyümölcs kiolvasztásának ideális hőmérséklete 21 Celsius-fok. 
  • 3. lépés: Körülbelül 5-110 perc elteltével cserélje ki a vizet egyszer. Ismételje meg, amíg a gyümölcs teljesen fel nem olvad. 

Leolvasztás hűtővel 

Az igazság az, hogy a családi konyhában megszokott hűtőszekrénynek számos felhasználási módja van. Ha a fagyasztónak fagyasztó funkciója van, a hűtőszekrénynek kiolvasztó hatása van. Ezzel a módszerrel csak át kell vinni a gyümölcszsákot a hűtőből a hűtőbe. 

Most az a feladata, hogy várjon 4-6 órát, amíg a gyümölcs felolvad, és kiveszi, hogy élvezze. Ez a szokás nemcsak megvédi a gyümölcsöt a baktériumok behatolásától , hanem kellően hűvös érzést ad, ami nagyon alkalmas a nyári élvezetekre. 

A gyümölcsök hűtőszekrényben való kiolvasztása sok időt igényel

Vegye figyelembe a gyümölcs kiolvasztásakor 

A gyümölcs kiolvasztásakor tartsa szem előtt a következő megjegyzéseket: 

  • A hűtőtérben történő kiolvasztás általában sokáig tart, de a gyümölcs tartósítási képessége meglehetősen jó. A gyümölcs 3-5 órán keresztül friss marad, ha nem eszik meg mindent. 
  • A kiolvasztás befejezése után azonnal el kell fogyasztania, hogy elkerülje a baktériumok bejutását a gyümölcsbe. 
  • A mikrohullámú sütőben történő kiolvasztásnál ne válasszunk túl magas hőmérsékletet, mert az nemcsak a gyümölcs állagát veszíti el, hanem a gyümölcsben lévő tápanyagokat is tönkreteszi. 

Hogyan kell lefagyasztani a gyümölcsöt rendkívül szabványos 

A gyümölcs kiolvasztása mellett a gyümölcs megfelelő tárolása is sok háziasszony kérdése. Sok nő úgy gondolja, hogy ha a gyümölcsöt a fagyasztóba teszi, az megfagyhat. Ez egy rossz szokás. 

Ideális esetben a gyümölcsöt hígított sós vízzel kell megmosni. Lecsepegtetés után sok kis zacskóba osztod a gyümölcsöt, majd szépen elrendezed a fagyasztóban. A mosás és hajtogatás során oda kell figyelni, kíméletesnek kell lennie, hogy elkerülje a gyümölcs összenyomódását, benyomódását, ami gyorsabb vizesedéshez és rothadáshoz vezet. 

Ételek kiolvasztott gyümölccsel 

A nyár a gyümölcsök időszaka. Ezért érdemes kihasználni a tápláló gyümölcsök fagyasztását. A felolvasztás után a gyümölcsök nemcsak megőrzik értékes tápanyagokat, hanem számos finom étel készíthető belőle, mint pl. 

  • Gyümölcsturmixok : banán, eper, kivi, áfonya, mangó,... 
  • Torták készítése: Cupcake, torta, sütemény,... 
  • Egyél dióval, joghurttal, zabbal,... 
  • Készítsünk belőle gyümölcslekvárt vagy szirupot, hogy kenyérrel együnk.
  • Egyél közvetlenül. 

A fagyasztott gyümölcsből kiolvasztás után finom turmixokat készíthetünk

Remélhetőleg ebből a cikkből tudja, hogyan kell ésszerűen és hatékonyan kiolvasztani a gyümölcsöt. Jelentkezzen most a napi konyhai feladatok egyszerűsítésére! 


Leave a Comment

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell aludni a babákat

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell aludni a babákat

A születés után az újszülött szervezetének alkalmazkodnia kell a külső környezet számos változásához. Egyes gyermekeknél olyan jelenségek jelentkeznek, mint az álmatlanság, alvási nehézségek, amelyek befolyásolják a test fejlődését. Tehát hogyan lehet megakadályozni, hogy a babák elaludjanak?

Térd effúziót kell enni, és mi a jó?

Térd effúziót kell enni, és mi a jó?

A térdízület a középkorú és időskorúak egyik gyakori betegsége. Ez egy olyan betegség, amely fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a betegnek. A betegek gyorsabb gyógyulása érdekében helyes és ésszerű étrendre van szükség. Tehát mit kell enniük és tartózkodniuk a térdgyulladásban szenvedőknek?

Kinder Optima szirup – Multivitamin, amely segíti a gyermekek egészséges táplálkozását és átfogó fejlődését

Kinder Optima szirup – Multivitamin, amely segíti a gyermekek egészséges táplálkozását és átfogó fejlődését

A Kinder Optima szirup jelenleg a sok táplálkozási szakember által ajánlott multivitaminok egyike. Csatlakozz az aFamilyToday Bloghoz, hogy azonnal értesülj erről a termékről!

Hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről, hogy segítsünk nekik hízni

Hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről, hogy segítsünk nekik hízni

A gyermekek táplálkozásával és a gyermekneveléssel kapcsolatos ismeretek hiánya a gyermekek alultápláltságának fő oka. Tehát most tudják a szülők, hogyan kell gondoskodni az alultáplált gyerekekről? Ha nem, akkor azonnal fedezzük fel az alultáplált gyerekek módjait és szükséges táplálékait!

Veszélyesek a vérszegénységben szenvedő terhes nők?

Veszélyesek a vérszegénységben szenvedő terhes nők?

A terhes nők vérszegénysége számos országban fontos közegészségügyi probléma. A National Institute of Nutrition felmérése kimutatta, hogy Vietnamban a terhes nők 36,8%-a vérszegény a terhesség alatt.

Melyik zöldségben van a legtöbb C-vitamin?

Melyik zöldségben van a legtöbb C-vitamin?

A C-vitamin mindenki számára ismerős vitamin, ez egy olyan hatóanyag, amely számos fontos szerepet tölt be a szervezetben, különösen az immunrendszer támogatásában. Elegendő C-vitamin bevitele az étrendben segíthet csökkenteni a gyakori egészségügyi problémák kockázatát.

Egyél almát, ha éhes? Mikor a legjobb alkalom almát enni?

Egyél almát, ha éhes? Mikor a legjobb alkalom almát enni?

Az alma egészséges gyümölcs, de nem mindig lehetséges, és mindenki ehet almát. Tehát érdemes almát enni, ha éhes? Ha szeretné tudni a választ, az alábbi cikkből megtudhatja!

Hogyan készítsünk jó minőségű, tápanyagban gazdag abaluszonylevest

Hogyan készítsünk jó minőségű, tápanyagban gazdag abaluszonylevest

Az abalone fin egy kiváló minőségű táplálék, amely növeli a vitalitást és javítja az egészséget. Ha nem tudod, hogyan kell elkészíteni a legjobb abalone-levest, azonnal olvasd el ezt a cikket!

Cervicitis mit kell enni? Milyen ételeket kell kerülni?

Cervicitis mit kell enni? Milyen ételeket kell kerülni?

A méhnyakgyulladás gyógyítható, ha szigorúan betartja az orvos utasításait, tudományos étrenddel kombinálva. Tehát mit kell enni méhnyakgyulladással, mit kell tartózkodni az evéstől.

Hatékony az okra fogyás? Fogyókúrás ételek okra

Hatékony az okra fogyás? Fogyókúrás ételek okra

Az Okra számos egészségügyi és bőrgyógyászati ​​előnyt kínál, például az okra antioxidánsait, amelyek segítenek helyreállítani a bőrkárosodást és lelassítják az öregedési folyamatot, fiatalos bőrt biztosítva. De lehet fogyni az okra? Hogyan kell főzni az okra diétát, lefogyni?