Az ADHD vagy a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar gyakori betegség a gyermekek körében, előfordulási gyakorisága körülbelül 3-6%. Ezt a rendellenességet gyakran gyermekkorban diagnosztizálják, és felnőttkorban is fennállhat, sok nehézséget okozva a tanulásban, az életben és a társas kapcsolatok kialakításában. Sok szülő számára azonban a betegség még mindig ismeretlen, és még mindig nem értik teljesen, mi az ADHD.
A szorongás elkerülhetetlen az ADHD-val diagnosztizált gyermekek szülei számára. Ha azonban az Ön gyermeke is ebben a helyzetben van, az aggodalom helyett nyugodjon meg, és szánjon időt a betegséggel kapcsolatos ismeretek, valamint a leküzdendő kezelési módszerek összeállítására.
Az ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) a gyermekek egyik leggyakoribb fejlődési rendellenessége. Ennek a rendellenességnek a jellemzője az impulzív, hiperaktív ( hiperaktivitás ), amely a figyelem, a koncentráló képesség csökkenésével jár. Ha nem kezelik időben, az ADHD súlyosan befolyásolhatja a tanulást, az életvitelt és a másokkal való kapcsolatépítést.
A fejlődési szakaszban sok gyermek figyelemre méltó felfedezést tesz a külvilággal kapcsolatban más gyerekekhez képest. Ezért sok szülő számára nehéz meghatározni, hogy gyermeke ADHD-szindrómás-e. Ezt azonban továbbra is megvalósíthatja az alábbi kifejezésekkel:
A betegségben szenvedő gyermekek gyakran a következőket mutatják:
Kitartás hiánya, nem ül egy helyben
A kezek és a lábak mozognak, vagy mozgás közben ül
Gyakran elhagyja az ülést olyan helyzetekben, amikor ülésre van szükség
Vagy fuss, ugorj, mássz túlzottan nem megfelelő helyzetekben
Nehéz olyan játékokat játszani, amelyek túl sokat mozognak vagy beszélnek
Figyelemzavarral küzdő gyermekek, ha az alábbi tünetek közül legalább 6 fennáll náluk legalább 6 hónapja:
Nem tud a részletekre koncentrálni
Nehézségek a figyelem fenntartásában a munkahelyen vagy a játékban
Úgy tűnik, nem hallgat másokra, miközben beszél
Az utasítások be nem tartása, vagy képtelenség befejezni az iskolai munkát vagy a házimunkát
Nehézségek olyan tevékenységek végrehajtásában, amelyeket meg kell szervezni
Kerüli, nem szereti, vagy nem szívesen vesz részt hosszú távú mentális erőfeszítésekben
Könnyen elvonják a figyelmet a külső ingerek hatására
Felejtsd el a mindennapi feladatok elvégzését
A fenti tünetek mellett a figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvedő gyermekeknek olyan tünetei is lehetnek, mint például:
Beszéljen hangosan, nevessen vagy váljon ingerlékenysé a szükségtelen helyzetekben
Az, hogy képtelenek kivárni a sorukat, vagy képtelenek megosztani másokkal, megnehezíti a gyerekek számára, hogy a barátaikkal játsszanak
Gyakran nehéz uralkodni az érzelmeken, könnyű veszélyes módon viselkedni, a hatékonyságtól függetlenül
Megzavarja vagy megzavarja a másik tevékenységét
Tinédzserként az ilyen rendellenességben szenvedő gyermekek olyan döntéseket hozhatnak, amelyek negatív hatással vannak későbbi életükre.
A tanulmányok azt mutatják, hogy az élet korai éveiben a gyermek összpontosítási képessége kulcsfontosságú kérdés, amely hatással lehet a gyermek gondolkodására és jövőjére. A rossz összpontosítás képessége hatással lesz a gyermek helyzetek memorizálására, elemzésére és kezelésére.
Ez az elhúzódó helyzet a gyermek tanulmányi eredményeinek romlását okozza, a gyermek lemarad társaitól, nem tud részt venni a koncentrált tevékenységekben, és sok lehetőséget elszalasz. Oktatás. Innentől a gyermek munkája, karrierje és felnőtt élete is hatással lesz.
Ezen túlmenően, felnőttkorukra sok ADHD-s gyermek rossz viselkedést mutat a társadalom számára, mint például játékfüggőség , szerencsejáték, impulzív viselkedési zavar, különösen erőszakos késztetések... és a korai beavatkozás fontos meghatározója az ADHD-s gyermek későbbi életének.
Számos módja van az ADHD kezelésére gyermekeknél, de függetlenül attól, hogy milyen módszert alkalmazunk, a legfontosabb a szülők gondoskodásában és türelmében rejlik, mivel ennek a rendellenességnek a tüneteit javítani kell. lassan, nem tud fejlődni egy-két nap alatt. Minden gyerek külön egyéniség. Ezért az egyes gyermekek beavatkozási módja is eltérő lesz.
A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség kezelésének első vonalbeli módszerei a gyógyszerek, körülbelül 80%-os hatékonysággal. A barbiturátok az egyik legnépszerűbb gyógyszer ezen állapot kezelésére. A gyógyszer nyugtató hatású, segít javítani az agy kémiai egyensúlyhiányát, csökkenti a szorongás és nyugtalanság tüneteit .
A szülők szavakat, tetteket és gesztusokat egyaránt használnak, hogy befolyásolják gyermekeiket, hogy pozitív módon változtassák meg gyermekeik viselkedését. Például létrehozhat egy ütemtervet, hogy gyermeke fokozatosan megtanulja a terv szerinti munkavégzés szokását.
Az egyes magatartásokat azonban csak egyenként érdemes módosítani, ha túl sok célt tűzünk ki egyszerre, könnyen pszichés depressziót okozhatunk a gyerekekben.
Ha gyermeke nem teljesít megfelelően, óvatosan emlékeztesse, ne szidja vagy üsse. Kérjük, napról napra türelemmel kövesse a gyermek fejlődését.
Az egészségügyi szakértők arra biztatják a csökkent figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvedő gyermekeket, hogy minden nap 60 percnyi közepes vagy magas intenzitású testmozgást töltsenek el. A gyerekek bármit csinálhatnak, például olyan sportot űzhetnek, amit szeretnek, például kerékpározni, úszni, focizni, táncolni.
Ezenkívül bizonyíték van arra, hogy a szabadban való játék és a természettel való szoros érintkezés megnyugtatja az ADHD-s gyermekeket. Például egy 20 perces séta a parkban segíthet a gyerekeknek jobban koncentrálni.
A kutatók úgy vélik, hogy a figyelemcsökkentő hiperaktivitásban szenvedő gyermekek gyakorlatai segíthetnek:
Vérkeringés: Az ADHD-s gyermekeknél kevesebb a véráramlás az agy azon területein, amely a gondolkodásért, tervezésért, érzelmek kifejezéséért és viselkedéséért felelős. Ezért a testmozgás az agy véráramlásának fokozásának egyik módja, hogy segítse a gyermekek gondolkodását.
Vaszkuláris: A gyakorlatok javítják az ereket és az agy szerkezetét. Ez fejleszti a gyerekek gondolkodási képességét is .
Az agy teljesítménye: A gyakorlatok növelik az agy azon részeinek aktivitását, amelyek részt vesznek a gyermekek viselkedésében és figyelmében.
Bizonyos élelmiszer-színezékek és tartósítószerek fokozhatják egyes gyermekek hiperaktív viselkedését. Ezért a szülőknek figyelniük kell arra, hogy kerüljék az olyan élelmiszereket, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, mint például:
Nátrium-benzoát, általában szénsavas italokban, salátaöntetekben és gyümölcslevekben található
6-os számú FD&C arany, zsemlemorzsában, gabonafélékben, édességekben, fagylaltokban, üdítőitalokban található
A 10-es számú D&C arany (kinolinarany) megtalálható gyümölcslevekben, zsírmentes fagylaltokban és füstölt fekete pöttyös tőkehalban
FD&C 5-ös számú arany (tartrazin), gyakran megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a savanyúságok, gabonafélék, rágcsálnivalók és joghurt
FD&C vörös 40-es szám (vörös allura), megtalálható üdítőitalokban, gyermekgyógyászati készítményekben, desszertekben és fagylaltokban
Az allergéneket korlátozó diéta segíthet a figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvedő gyermekek viselkedésének javításában. Néhány élelmiszer, amely hajlamos az allergiára, a következők:
Kémiai adalékanyagok/tartósítószerek, mint például BHT (butilezett hidroxitoluol) és BHA (butilezett hidroxi-anizol)
Tej és tojás
Csokoládé
Szalicilátot tartalmazó élelmiszerek, köztük gyümölcsök, paprika, alma és almabor, szőlő, narancs, őszibarack, aszalt szilva és paradicsom
A szülőknek időt kell szánniuk arra, hogy a legapróbb dolgokról is beszéljenek gyermekeikkel, hogy megértsék, mire gondolnak és mit szeretnének csinálni. Emellett pszichológusokkal is konzultálhat, vagy az azonos helyzetben lévő szülők közös tapasztalataiból, mert ők mindenkinél jobban fognak segíteni a profik és tapasztalt emberek. Megvannak a megfelelő utasítások.
A hiperaktivitásban szenvedő és figyelemhiányos gyermekek mindig nyugtalanság, szorongás állapotában vannak, és nehezen tudják kontrollálni érzelmeikat. Ha a gyermek túl stresszes, rosszabbodhat. Ezért meg kell találnia a stressz enyhítésének módjait, például el kell mondania nekik egy viccet, hagyni, hogy zenét hallgasson vagy játsszon velük.
A kezelés a gyógyszerek, a viselkedésterápia és az otthoni gyógymódok kombinációja. Ezen intézkedések mellett a szülők több agytorzító terméket adhatnak gyermekeiknek a kezelés támogatására. Jelenleg a piacon számos termék található a figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvedő gyermekek kezelésének támogatására, de a legkiemelkedőbb termék a Vuong Nao Khang (*) egészségvédő élelmiszer.
A keleti és nyugati orvoslást olyan jó agyegészséges összetevőkkel kombinálva, mint a gipsz, magas ginkgo biloba, taurin, Q10 koenzim, B6-vitamin, folsav, nátrium-szukcinát, a Vuong Nao Khang javítja az alvást. , hiperaktív viselkedés, viselkedési zavarok, csökkent szorongás, valamint a gyermekek tanulási és memóriaképességének növekedése. A termék hatékonyságát az Országos Gyermekgyógyászati Kórházban végzett kutatások klinikailag igazolták.
Egyik anya sem felejtheti el a vajúdás fájdalmát, és persze még inkább azt a boldog pillanatot, amikor gyermeke születése után sírni hallotta. A legtöbb fájdalmat is átélték, édesanyjának semmi sem lehetett nehéz. Ne késleltesse az átmeneti zavaró tényezők miatt a gyermek beavatkozását.
Ha kisbabádnak figyelemhiányos hiperaktivitása van, ne aggódj túl sokat, mert amíg az orvos irányítása mellett türelmesen végzi a kezelési terápiákat, teljesen javulhat az állapota. gyerekekből. Ha bármilyen kérdése van, ingyenes tanácsért és támogatásért forduljon a 098 712 6085-ös forródróthoz .
(*) A termék nem gyógyszer, és nem helyettesíti a gyógyszert.
Az alváshiány felnőttekre gyakorolt káros hatásait jól ismerni kell. Szóval mi van a gyerekekkel? A gyermekek alváshiánya potenciálisan veszélyesebb, mint gondolná!
A szülés utáni depresszió meglehetősen gyakori ma sok nő körében. Ez az állapot hatással van az anyára és a baba fejlődésére.
Az ADHD vagy a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség gyakori gyermekkori betegség, de sok szülő még mindig nem érti teljesen, mi az ADHD.
A gyermekek szabadtéri tevékenységekben való részvételének tanítása az egyik hatékony módja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség javításának.
A kutatók kimutatták, hogy az anya terhesség alatti étrendje befolyásolja a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) kockázatát a megszületett babánál. Ebben a cikkben tudjunk meg többet az aFamilyToday Health szolgáltatásról!
A kisgyermekek gyakran az érzéseik szerint cselekszenek anélkül, hogy a következményekre gondolnának. Ezért rendkívül fontos megtanítani a gyerekeket gondolkodni, mielőtt cselekszenek.
Az energiaitalok serdülőkre gyakorolt káros hatása olyan dolog, amelyet nem lehet félvállról venni. További információért olvassa el a következő cikket.
A napi rutin kialakítása a gyermekek számára az egyik legfontosabb lépés a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban szenvedő gyermekek hatékony kezelésében. Ha tudományos ütemtervet készít, észreveszi, hogy a betegség tünetei gyorsan javulnak.
aFamilyToday Health – A viselkedésterápia segíthet csökkenteni a hiperaktivitás tüneteit és növelni a koncentrációt a gyermekeknél, különösen, ha gyógyszeres kezeléssel kombinálják.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
